- By נורה קארון
אני רואה את עצמי מומחה להחלמה מזעזועים רגשיים. שש השנים האחרונות היו סדרה ארוכה של אירועים קשים ביותר שליוותה עבורי בזעזוע רגשי כבד.
חברת הצרכנות צומחת במהירות ברחבי העולם. בשנת 2011 העריכו כי 1.7 מיליארד בני אדם חיים במה שנחשב ל"מעמד הצרכנים "- וכמעט מחציתם נמצאים בעולם המתפתח.
- By מארי ט 'ראסל
פעמים רבות נראה שאנחנו חווים את החיים כאילו אין לנו כוח לבצע שינויים - אין כוח לעשות שינוי. אם אתה לא מרגיש חזק, או אם אתה מרגיש שכוח אינו זמין עבורך, בדוק היכן, בחיי היומיום שלך (ובעבר שלך), ויתרת על הכוח שלך.
מה אם היינו מגדירים הוצאות נבונות במונחים של האושר שהיא מביאה? מחקרים מראים כי הוצאות מסוימות יכולות לקרב אותנו לאחרים.
"חלש", "חולה", "חסר תנועה", "מרושש", "בודד", "מדוכא". אם הסיכוי להזדקן מעלה מחשבות כאלה, אתה לא לבד. נראה שלאנשים רבים - מכל קבוצות הגיל - יש מושג מוקדם לגבי האופן שבו תהיה זקן. וזה בדרך כלל לא טוב.
ההדרכה שמספק לך ה- IGS (מערכת הדרכה פנימית) ספציפית לחיים שלך. זה לוקח בחשבון איך אתה חושב, מרגיש ומתנהג כדי להיות מאושר ומצליח בכל סיטואציה בה אתה נתקל. אם יש מצב או שיחה קשים שאתה צריך לנהל ...
התפוצצות לאחרונה של טכניקות מדעי המוח מניעה התקדמות משמעותית בהבנתנו את המוח. בשילוב עם התפתחויות בתחום ההנדסה, למידת מכונות ומחשוב, פריחה זו סייעה לנו לשפר את היכולות הקוגניטיביות והפוטנציאל שלנו.
כמי שהיה פעם אומלל בכל מובן המילה, אני יכול לאמת באופן אישי שסבל מוביל להתנהגות חסרת לב, ולהיפך. במשך שנים חוויתי מערכות יחסים כושלות, מאבקים כלכליים, בריאות לקויה, דיכאון וזרם אינסופי של ...
כולנו יכולים לחשוב על מישהו בחיינו שאנו רואים כ"עמיד ". הם האנשים שאנחנו מכירים שמרשימים אותנו ביכולתם האינסופית לכאורה להמשיך - לא משנה מה.
כעת אני חי את חיי משמחה במקום מפחד. זה ההבדל הפשוט ביותר בין מי שהייתי לפני חווית המוות שלי כמעט (NDE) לבין מי שאני היום. לפני, אפילו בלי שהבנתי, כל מה שעשיתי היה להימנע מכאב או לרצות אנשים אחרים ...
אישיות היא מונח רחב המתאר כיצד אנשים מתייחסים באופן רגיל לעולם ולעצמם הפנימי. לאחר תקופת ההתפתחות בילדות ובגיל ההתבגרות, דפוסי ההתייחסות הללו נותרים יציבים באופן סביר לאורך החיים.
החוקרים מדווחים כי הצלחת הרבייה של גברים בחברות לא מתועשות קשורה קשר הדוק למצבם החברתי.
מכיוון ששינוי הוא הקבוע היחיד בחיים, עלינו להתרגל לרעיון כי הרפתה מהפחד שלנו מהלא נודע מאפשרת לנו אפשרות ליצור מרחב ופוטנציאל להוליד משהו חדש ופוטנציאלי גדול יותר בחיינו ...
- By קארה בראדלי
כאשר ליבך נפתח, אתה ניגש לתחושת הביטחון הטבעית שלך. זה מתגלה כשאתה מאמץ את הרגע במלואו - לא משנה מה קורה. כשאתה מופיע, זמין לכל החיים בדיוק כפי שהוא, אתה מרגיש ער לגמרי וחי.
אנשים רבים כיום מאמינים שיש להם נשמה. בעוד שתפיסות הנפש שונות זו מזו, רבים יתארו אותה כ"כוח בלתי נראה שנראה כמחיות אותנו ".
תלמידים משכונות מוחלשות נמשכים לעתים קרובות לבתי ספר למטרות רווח לאחר התיכון, ורואים בהם את הדרך המהירה ביותר למקומות עבודה.
- By ננסי בולינג
פרסום מם אינו השינוי. גם לא תיוג חשיש. לא משנה עד כמה הסיבה רלוונטית וחשובה, אתה לא משנה את העולם עם האשטאג; אתה רק גורם לעצמך להרגיש טוב יותר. אם אינך מוכן לעבוד למעשה לפיתרון ...
הדלאי למה אמר פעם, “הדת שלי מאוד פשוטה. הדת שלי היא חסד. " איזו אמונה פשוטה אך עמוקה! לאחר שאימצתי את אותה פילוסופיה, גיליתי שמערכת אמונות זו תומכת לא רק במסע הרוחני שלי, אלא יותר חשוב, כל החיים ...
עונת החזרה לבית הספר השנתית מלאה בתקוות גדולות להכיר חברים חדשים, לפגוש מורים חדשים - ולפי השקפתם של קובעי מדיניות רבים - לקדם רווחים בהישגים מדעיים.
אם כולנו עובדים זה לצד זה במשרד בעל חלל פתוח או "שולחן חם" ועובר ממקום למקום, זה בטוח יגביר את שיתוף הפעולה! מתברר שאולי שגוי. אם אין לך מקום משלך, אולי עדיף לך לעבוד מרחוק עם החתול שלך לחברה.
מחקר חדש מציע כי רמת כישורי השפה של ילדים צעירים בתחילת חייהם יכולה לחזות את הסבירות לחוות דיכאון מאוחר יותר.
- By ברברה ברגר
אני די בטוח שכולנו היינו זהירים הרבה יותר ממה שאנחנו אומרים אם היינו מודעים לעוצמה של המילה המדוברת. אם הבנו שכל מילה שאנחנו מדברים או כותבים היא אישור. לאשר פשוטו כמשמעו פירושו להתייצב ....
החיים בקהילות גזעניות ללא בושה עשויים לקצר את חייהם של שחורים ולבנים כאחד.