זה בוקר מפתיע ללא עננים בסיאטל כשנשואים הטריים מארק וג'ניס גורדון יושבים לארוחת הבוקר. מחוץ לחלון התמונה של הדירה, מי מונטלייק חתכו שטח כחול עמוק, ואילו רצים רצים ואווזים משתכשכים לאורך פארק האגם. מארק וג'ניס נהנים מהנוף כשהם לולטים את הטוסט הצרפתי שלהם וחולקים את עיתון יום ראשון. מאוחר יותר מארק כנראה יפעיל את משחק הכדורגל בזמן שג'ניס משוחחת בטלפון עם אמה בסנט לואיס.
הכל נראה די רגיל בתוך דירת הסטודיו הזו - עד שאתה שם לב לשלוש מצלמות הווידאו שהוצמדו לקיר, המיקרופונים גוזמו סגנון שיחת מופע לצווארונים של מארק וג'ניס, וצגי ההולטר היו קשורים סביב חזהם. הסטודיו המקסים של מרק וג'ניס עם נוף הוא ממש לא הדירה שלהם בכלל. זו מעבדה באוניברסיטת וושינגטון בסיאטל, שם אני עומד בראש המחקר המקיף והחדשני ביותר אי פעם על נישואין וגירושין.
כחלק מאחד המחקרים הללו, מארק וג'ניס (כמו גם ארבעים ותשעה זוגות אחרים שנבחרו באקראי) התנדבו להישאר לילה בדירתנו המפוברקת, המכונה בחיבה מעבדת האהבה. ההוראות שלהם היו לפעול בצורה טבעית ככל האפשר, למרות שצוות המדענים שלי התבונן בהם מאחורי מראת המטבח החד כיוונית, המצלמות הקליטו כל מילה והבעת פנים שלהם והחיישנים עוקבים אחר סימני לחץ או הרפיה גופניים, כמו כיצד מהר הלב שלהם דופק. (כדי לשמור על פרטיות בסיסית, הזוגות היו במעקב רק בין תשע בבוקר לשעה תשע אחר הצהריים ואף פעם לא כשהם בחדר האמבטיה.) הדירה כוללת ספה מתקפלת, מטבח עובד, טלפון, טלוויזיה, מכשיר וידיאו ונגן CD. . נאמר לזוגות להביא את המצרכים שלהם, את העיתונים שלהם, את המחשבים הניידים שלהם, את המחט, את משקולות היד, ואפילו את חיות המחמד שלהם - כל מה שהם יצטרכו כדי לחוות סוף שבוע טיפוסי.
המטרה שלי לא הייתה שאפתנית יותר מלחשוף את האמת על נישואין - סוף סוף לענות על השאלות שהעסיקו אנשים כל כך הרבה זמן: מדוע הזוגיות כל כך קשה לפעמים? מדוע כמה מערכות יחסים לכל החיים נלחצות, ואילו אחרות פשוט מתקתקות כמו פצצת זמן? ואיך אתה יכול למנוע מנישואים להתקלקל - או להציל אחד שכבר קיים?
חיזוי גירושין עם דיוק של 91 אחוזים
אחרי שנים של מחקר אני יכול סוף סוף לענות על השאלות האלה. למעשה, כעת אני יכול לחזות האם זוג יישאר ביחד באושר או יאבד את דרכו. אני יכול לנבא את התחזית הזו אחרי שהאזנתי לזוג באינטראקציה במעבדת האהבה שלנו במשך חמש דקות בלבד! שיעור הדיוק שלי בתחזיות אלה הוא 91 אחוזים בממוצע בשלושה מחקרים נפרדים. במילים אחרות, ב 91 אחוז מהמקרים בהם ניבאתי שנישואין של זוג בסופו של דבר יכשלו או יצליחו, הזמן הוכיח אותי כנכון. התחזיות הללו אינן מבוססות על האינטואיציה שלי או על התפיסות הקודמות לגבי מה "צריך להיות" הנישואין, אלא על הנתונים שצברתי לאורך שנות לימוד.
בהתחלה אתה עלול להתפתות להתנער מתוצאות המחקר שלי כעוד אחת בשורה ארוכה של תיאוריות חדשות. בהחלט קל להיות ציני כשמישהו אומר לך שהם הבינו מה באמת גורם לנישואין להחזיק מעמד ויכולים להראות לך כיצד להציל או להגן על גירושין משלך. הרבה אנשים רואים עצמם מומחים לנישואין - ושמחים יותר לתת לכם את דעתם כיצד ליצור איחוד מושלם יותר.
אבל זו מילת המפתח - דעה. לפני פריצות הדרך שהמחקר שלי סיפק, נקודת המבט הייתה פחות או יותר כל מה שכל מי שניסה לעזור לזוגות היה צריך להמשיך. וזה כולל כמעט כל יועץ נישואין מוסמך, מוכשר ומאומן היטב שם בחוץ. בדרך כלל גישתו של מטפל אחראי לסייע לזוגות מבוססת על הכשרתו המקצועית וניסיונה, אינטואיציה, היסטוריה משפחתית, ואולי אפילו שכנוע דתי. אבל הדבר היחיד שהוא לא מבוסס עליו הוא ראיות מדעיות קשות. כי עד עכשיו באמת לא היו נתונים מדעיים קפדניים מדוע נישואים מסוימים מצליחים ואחרים נופלים.
עם כל תשומת הלב שזכתה בי יכולתי לחזות גירושין, הממצאים המתגמלים ביותר שיצאו מלימודי הם שבעת העקרונות שימנעו את פירוק הנישואין.
נישואים אינטליגנטים מבחינה רגשית
מה שיכול לגרום לנישואין לעבוד הוא מפתיע באופן מפתיע. זוגות נשואים באושר אינם חכמים יותר, עשירים יותר או חכמים יותר מבחינה פסיכולוגית מאחרים. אך בחיי היומיום שלהם הם פגעו בדינמיקה השומרת על מחשבותיהם ורגשותיהם השליליים זה על זה (שיש לכל הזוגות) להכריע את מחשבותיהם החיוביות. יש להם מה שאני מכנה נישואין אינטליגנטים מבחינה רגשית.
אני יכול לחזות האם בני זוג יתגרשו לאחר צפייה והאזנה להם במשך חמש דקות בלבד.
לאחרונה, אינטליגנציה רגשית זכתה להכרה רחבה כמנבאת חשובה להצלחתו של ילד בהמשך חייו. ככל שמגע יותר עם רגשות וככל שילד יכול להבין טוב יותר ולהסתדר עם אחרים, כך עתידו של אותו ילד שזוף יותר, יהיה המשכל האקדמי שלו אשר יהיה. הדבר נכון גם לגבי מערכות יחסים בין בני זוג. ככל שזוג אינטליגנטי יותר מבחינה רגשית - כך הם מסוגלים יותר להבין, לכבד ולכבד זה את זה ואת נישואיהם - כך יש סיכוי גבוה יותר שהם אכן יחיו באושר. כמו שהורים יכולים ללמד את ילדיהם אינטליגנציה רגשית, זו גם מיומנות שניתן ללמד זוג. כמה שזה נשמע פשוט, זה יכול לשמור על בעל ואישה בצד החיובי של סיכויי הגירושין.
למה להציל את הנישואין שלך?
אם כבר מדברים על הסיכויים האלה, סטטיסטיקה של גירושין נותרה קשה. הסיכוי שנישואים ראשונים יסתיימו בגירושין לאורך ארבעים שנה הוא 67 אחוזים. מחצית מכל הגירושין יתרחשו בשבע השנים הראשונות. בחלק מהמחקרים עולה כי שיעור הגירושין בנישואין שניים גבוה בעשרה אחוזים בהשוואה לראשונים. הסיכוי להתגרש נותר כה גבוה, עד כי הגיוני שכל הזוגות הנשואים - כולל אלו שמרוצים כרגע מהזוגיות שלהם - משקיעים מאמץ נוסף בנישואיהם בכדי לשמור על עצמם.
מאמר זה הוצא מתוך
השמיים שבעה עקרונות ליצירת נישואין, ? 1999
מאת ג'ון גוטמן ונאן סילבר.
מוצע באישור Crown, חטיבה של Random House, Inc. כל הזכויות שמורות. אין לשכפל או להדפיס שום חלק מקטע זה ללא אישור בכתב מאת המו"ל.
מידע / הזמנת ספר זה
על המחבר
ג'ון מ 'גוטמן, דוקטורט, הוא המייסד והמנהל של מכון הנישואין והמשפחה בסיאטל ופרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת וושינגטון. ספריו הקודמים כוללים לב ההורות ו מדוע נישואין מצליחים או נכשלים. עורך המגזין לשעבר נאן סילבר הוא סופר המתגורר בניו ג'רזי.
