תמונה: ויקיפדיה

הפסיכולוגיה של הונה מכיל מודל הדומה למושגים המערביים של תת מודע, תודעה (מצב הערות) ותודעת-על. אלה ידועים כשלושת האני: העצמי התחתון (unihipili), האני האמצעי (אהמני) והעצמי הגבוה יותר (aumakua).

שלישייה זו מייצגת משפחה פנימית, וכפי שאדם מסוגל ללכת בדרכם בביטחון ובאושר כאשר יש לו קשר טוב עם הוריהם, אופיו ונפשו של האדם יציבים כאשר משפחתם הפנימית נמצאת בהרמוניה. כמו שמגדיר זאת מטאפיזיקאי: 'זה אותו דבר מבפנים כמו מבחוץ'.

Unihipili - העצמי התחתון

Unihipili הוא העצמי התחתון, התת מודע. יש לה סמכות מנחה פנימית הפועלת באופן עצמאי ואינה זקוקה לשליטה מודעת. ב הונה, תורת השמאניסט העתיקה של הוואי, הוויה זו ידועה כילד הפנימי.

לפי הונה למען האופן, לאני התחתון יש שלוש משימות, כלומר אחסון נתונים (היבט לא אישי), ניהול מסדי נתונים (היבט אישי) ויסות תפקודים גופניים לא מודעים.

Unihipili מאחסן את כל הזיכרונות המודעים והלא מודעים - וכל הזיכרונות הקדומים - בצורה של תכנות גנטי וזיכרונות תאים. כמו בספריה ענקית, כל זיכרון מחייכם ומחייכם הקודמים, כל גרוטאות של תכנות אבות גברית ונקבה, כל אמונה, החלטה וטראומה בגיל הרך נגננות בקפידה ומתויגות כטובות או רעות. בנוסף, העצמי התחתון שלך יכול לגשת לשדה המורפולוגני וללא מודע הקולקטיבי. הספרן מכונה הילד הפנימי.

בתרגום, מילת השורש סוֹלְלָה פירושו 'להיצמד' או 'לדבוק'. בדיוק כמו ילד קטן שנאחז באמו ותמיד רוצה לדעת וללמוד דברים, האני התחתון נצמד ל נו, האני האמצעי. כל מה שהאני האמצעי אומר או חושב על עצמו או על אחרים (הדיאלוג הפנימי) נחשב לאמת על ידי העצמי התחתון. האני האמצעי או המודע שלך אחראי לזיהוי האמת, ובוחר אילו אמיתות מורשות לחדור לעומק תת המודע כתמונה של עצמך ושל העולם.

אתה (האני האמצעי) קובע אילו תוויות נדבקות בזיכרונות. הדברים שאתה מאמין עמוק בלבך (התת מודע) הם הדברים שאתה מצפה להם וכתוצאה מכך הם מה שאתה קולט גם בסביבתך. זהו התניה עצבית פשוטה מאוד, הידועה בחקר המוח כבר יותר מ -40 שנה - למי שחושב בשחור לבן יש רק דרך אחת להיות מאושר.

תרגיל שיעזור לכם ליצור קשר עם ילדכם הפנימי

חקור את רגשותיך לגבי ההצהרות הבאות:

אתה אשם.

דעתי היא הנכונה היחידה.

אני יודע מה נכון.

אני מכיר אותך.

ועכשיו הפעל את הצד המואר של ילדך הפנימי עם ההצהרות הבאות:

אתה בעל ערך.

אני מכבד את דעתך.

אני מודה לך על החוויות ששיתפנו.

הרחבת את אופקי.

אני מודה לך בכל ליבי.

אותו דבר מבפנים כמו מבחוץ - מהמשפחה הפנימית למשפחה החיצונית. הדיאלוג הפנימי שלנו הוא שעושה אותנו מאושרים או עצובים ויוצרים את הדימוי העצמי שלנו. לא פעם היינו מאמצים את הדיאלוג הזה מהורינו: מה שההורים שלך חשבו על עצמם ומה שהם אמרו לך הפך ככל הנראה לאמת לגבי עצמך. באותה צורה, האני התחתון מקבל את הדיאלוג הפנימי שלנו כאמת: הדימוי שיש לך על עצמך וכל מה שאתה מתמקד בו יעצב את הדיאלוג הפנימי שלך.

אוהנה - האני האמצעי

התרגום של נו הוא 'ישות מדברת עצמית'. המאפיין המיוחד של כל אדם הוא דרך הדיבור שלהם, והאופן שבו אתה מדבר על אחרים מסגיר את האופי שלך ואת הבגרות הרוחנית שלך; זה בדיוק מה נו הוא - ישות ש"מוציאה "את עצמה באמצעות תקשורת.

כשאנחנו אומרים משהו זה כאילו היינו זורקים אבן למימי חיינו, וכל מילה היא אדווה של מחשבות המתפשטת ומעצבת את החוף. הדרך בה אתה מדבר לעצמך תעצב את גופך והדרך בה אתה מדבר עם אנשים תעצב את מערכות היחסים שלך. אנו מתבטאים באמצעות שפה ולכן לכל מילה יש ערך.

אוהנה הוא המרכיב המודע באישיותך, החלק שפועל בכוונה ובכוונה. אתה האדם שאחראי עליך, וכאני אמצעי, אתה משתלט על ההדרכה של העצמי התחתון שלך. בפיתוח ההוויה המודעת שלך, אתה אחראי למשקל שאתה נותן לאירועים ולדיאלוג הפנימי שאתה בוחר ומתחזק.

Aumakua - האני הגבוה

העצמי הגבוה הוא, כביכול, שגריר המקור, צופה, בן לוויה מיטיב וחבר. העצמי הגבוה ידוע גם בתור התודעה הגבוהה יותר, הנשמה הגבוהה יותר והאינטליגנציה הקוסמית. זהו מקור ההשראה.

Aumakua, העצמי הגבוה, שולט בתוכנית הקוסמית שלנו - זו קביעה סמויה, סוג של חובה ואחריות לכלל (סנסקריט: דהרמה) נתפס כייעוד הטמון בכל יצור חי.

תרגיל על המשפחה הפנימית שלך

כתוב על שלוש פיסות נייר: (1) אוהנה (אני), (2) Unihipili (ילד פנימי) ו- (3) Aumakua (תודעה גבוהה יותר). הניחו את גיליונות הנייר הללו כעוגני רצפה.

עמד על כל דף נייר והשתמש ברגשותיך כדי לחקור כל היבט באישיותך, ושאל את עצמך:

1. כיצד מרגיש העצמי התחתון שלי?

2. איך אני מרגיש כעצמי אמצעי?

3. איך מרגיש העצמי הגבוה שלי?

רשום כל אחת מהתשובות שלך בחוברת העבודה שלך.

להשתחרר מההשפעות השליליות של העבר

המטרה הגבוהה ביותר של כל בן אנוש היא מצב של אושר ושלווה פנימית. המכשולים הגדולים ביותר בדרך לאושר הם טינה, זיכרונות שליליים ותחושת חוסר ערך אישי.

סקרים שערכה אוניברסיטת סטנפורד הראו כי הרבה אנשים חושבים כי אומללותם שלהם היא אשמת הנסיבות, הפוליטיקה, המוסדות, האירועים העולמיים או אנשים אחרים. במקרים כאלה הם זיהו אשם שהם יכולים להטיל אחריות על אומללותם שלהם. במילים אחרות, אתה מוצא אדם מסוים שאתה לא חושב עליו הרבה אבל אתה מצפה לשנות כדי שתוכל להיות שוב מאושר. ובכן, בהצלחה עם זה ....

להיות מאושר הוא גישה לחיים שקובעת פחות על ידי נסיבות חיצוניות ויותר על ידי תכונות פנימיות. זו תכונת אופי - וכדי לפתח את הדמות שלך לאישיות בוגרת, אתה צריך ללמוד כיצד להשתחרר מההשפעות השליליות של העבר. זו הדרך היחידה לחיות חיים מלאי עוצמה ואושר כאן ועכשיו.

התקנת חיים חדשים

אנשים עם דמויות בוגרות וגישות חברתיות נמצאים בעמדה לקחת אחריות על חייהם ולסלוח. באותה מידה, אנשים שנצמדים לאירועי עבר בכעס, בצער ובנזיפה עצמית הם כמו אנשים שנוסעים במורד הר שרק מסתכלים במראה האחורית, לעולם לא לאן הם הולכים; אם רק תסתכל לאחור, לעולם לא תראה מה נמצא ממש מתחת לאף שלך.

בחיינו, במיוחד בילדותנו, לפעמים יכולים לקרות דברים שמשאירים פצע עמוק - אך החיים היו רוצים לרפא אותך. עקרון החיים הוא ריפוי, קבלה, פיוס, אהבה וסליחה. כשאתה חותך את האצבע, החיים מפעילים את כל כוחות הריפוי העצמי שלך כדי לסגור את הפצע. פצעים נרפאים כל עוד לא מגרדים אותם שוב, אבל הזיכרונות השליליים שלך ישפשפו בכאבים כאלה; זו הסיבה שעדיף לשנות את הזיכרונות השליליים הללו ולהתרכז במטרות האמיתיות שלך. שאל את עצמך מה תרצה להרגיש ולחוות בעתיד.

תאר לעצמך כמה שלום יהיה בין אנשים ובעולם אם יחידים רק יסלחו לעצמם וזה לזה. סליחה היא מפתח - זה כמו מפתח לרכב שאתה מסובב והמכונית מתנעה. זו הדרך להשיג אופי בוגר ולהאיץ את ההתפתחות האישית שלך; סליחה עשויה אפילו להיות המפתח לשלום בינלאומי.

סליחה אין פירושו לקבל בשתיקה הכל, מכיוון שלעתים עלינו לעצור מישהו במסלולו בכל האמצעים המותרים לנו כחוק. המטרה היחידה של הסליחה היא לשחרר אותנו מהקשרים האנרגטיים הקושרים אותנו למבצע ולמעשה.

סליחה מאפשרת לך להשאיר את העבר מאחוריך ולהתחיל מחדש. זה כמו לעצב מחדש את הכונן הקשיח של המחשב או להתקין מערכת הפעלה חדשה. אם טענת את התוכנית השגויה או שהכונן הקשיח מלא מדי, עליך להפעיל תוכנית חדשה ולמחוק נתונים ישנים. זה אותו הדבר עם מחשבון כיס - אם ברצונך להקיש סכום חדש, תחילה עליך ללחוץ על C כדי למחוק את המספרים מהחישוב האחרון.

אתה לא מת מעקיצת הנחש,
אתה מת מהארס.
                            - פתגם מהודו

בעקבות נוסחה חדשה

ללא שום סיבה אחרת מלבד ההשפעות התרבותיות המערביות שלנו, ישנם אנשים רבים שנמצאים בשרשרות נפשיות מאז ילדותם הראשונית ונושאים רגשות אשם גדולים; אלה מורכבים בתחושות אשם לגבי כל מה שעשו וכל מה שהזנחו לעשות.

אני שואל אותך את זה: אם היינו מדברים שוב בעוד שנה, איך היית צריך לנהל את חייך במהלך שנים עשר החודשים האלה כדי לא להתחרט על דבר? איך היית צריך להתנהג כדי להיות חופשי ולא להיות המבקר והשופט הגדול ביותר שלך?

תרגיל על אהבה עצמית

עמד מול מראה ואמר: 'אני אוהב אותך ... (תגיד את שמך שלך) בכל לבי."

חזור על משפט זה מספר פעמים וחייך למשך 30 שניות, מכיוון שכמה זמן לוקח לכל תא בגופך לקבל את הבהלה האנדורפין.

זכויות יוצרים 2017 מאת אולריך אמיל דופרי. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל, EarthDancer,
חותם של Findhorn Press. www.findhornpress.com.

מקור המאמר

קבוצות הכוכבים של הו'אופונופונו: שיטת ריפוי מסורתית בהוואי לזוגיות, סליחה ואהבה
מאת אולריך א. דופרי

בעיות רבות קשורות למערכת יחסים, והחדשות הטובות הן שאתה יכול לרפא את כל בעיות היחסים שלך! עם תואר רב המכר שלו הו'אופונופונו, אולריך אמיל דופרי חושף שיטת ריפוי לפתרון בעיות וסכסוכים באמצעות טקס הפיוס בהוואי כדי לסלוח גם לעצמנו וגם לאחרים. לכך ניתן כוח גדול עוד יותר בשילוב עם שיטת הקבוצות המשפחתיות.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.

על המחבר

אולריך אמיל דופרי הוא סופר רב-מכר, מנהיג סמינריון וחזון איש. הוא למד פילוסופיה מערבית ומזרחית והתגורר במנזר הינדי במשך ארבע שנים. הוא לימד את הו'אופונופונו, טקס הסליחה, מאז ראשיתו המיסטית על ידי כומר כהונה בהוואי בשנת 2009. למידע נוסף ראה: http://ulrichdupree.de

ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון