פרפקציוניסטים לעתים רחוקות מסתפקים בביצועים או במראה שלהם ועוסקים בביקורת עצמית קשה כאשר מאמציהם נופלים. פרפקציוניסטים נוטים יותר לפתח את הפרעת האכילה בולמיה נרבוזה, על פי מחקר חדש. (Shutterstock)
בולימיה נרבוזה היא הפרעת אכילה שכיחה ומסכנת חיים. כ- 275,000 נערות ונשים קנדיות יעשו זאת סובלים מבולימיה בשלב כלשהו בחייהם. הם י לאכול כמויות גדולות של מזון, לרוב בסתר, ואז למנוע עלייה במשקל על ידי הקאות, צום או פעילות גופנית.
רוב הסובלים מבולימיה הם נשים. כשני אחוזים מהם מתים מדי עשור. וכחמישית מאותם מקרי מוות בערך נובעים מהתאבדות. לכן חשוף גילוי הגורמים המרובים המובילים לבולימיה נרבוזה, במיוחד מכיוון שהגורמים אינם ידועים במידה רבה.
כפרופסור במחלקה לפסיכולוגיה ומדעי המוח באוניברסיטת דלהאוזי, אני חוקרת תכונות אישיות והפרעות אכילה. כפסיכולוג קליני אני גם מעריך ומטפל בהפרעות אכילה ובעיות נלוות, כולל פרפקציוניזם.
המעבדה שלי פרסמה זה עתה את השלם ביותר מחקר לימודי חוקרים את הקשר בין תכונת האישיות של פרפקציוניזם לבולימיה נרבוזה עד היום. התוצאות שלנו מראות בבירור שלפרפקציוניסטים יש סיכויים גבוהים יותר לפתח בולימיה ונמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח את המחלה ככל שעובר הזמן.
בהתבסס על מחקר זה, מטפלים יוכלו לשפר את הטיפולים עבור לקוחות בולימיים מסוימים על ידי התמקדות בפרפקציוניזם הבסיסי שלהם, כמו גם בתסמינים שלהם.
ביקורת עצמית קשה
פרפקציוניזם כרוך בשאיפה ללא הפסקה לפגמים והחזקת סטנדרטים גבוהים לא מציאותיים עבור עצמך ואחרים.
פרפקציוניסטים לעתים רחוקות מרוצים מהביצועים שלהם לעסוק בביקורת עצמית קשה כאשר מאמציהם נופלים מהשלמות.
פרפקציוניזם קשור לבעיות בזוגיות, ניתוק ועצב. (Shutterstock)
כדי לקבל תמונה מקיפה יותר של האם פרפקציוניזם מוביל אנשים לפתח בולימיה נרבוזה, ערכנו חיפוש ספרות יסודי שזיהה 12 מחקרי אורך שכללו 4,665 משתתפים בסך הכל.
לאחר מכן ניתחנו תוצאות מ -12 מחקרים אלה תוך שימוש באמצעים סטטיסטיים. מרבית המשתתפים שלנו היו נשים (86.8 אחוז) וכללו מתבגרים, סטודנטים לתואר ראשון ומבוגרים מהקהילה, עם גיל ממוצע של 19 שנים.
הראינו שפרפקציוניזם חוזה עליות בבולימיה נרבוזה, אפילו לאחר שליטה ברמות הבסיס של המצב. זה מצביע על כך שפרפקציוניסטים נמצאים בסיכון לפתח יותר בולימיה נרבוזה ככל שעובר הזמן.
למעשה, התוצאות שלנו מצביעות על פרפקציוניזם חשוב מאוד לאישיותם של אנשים שעוברים לפיתוח בולימיה.
מחקרים קודמים כבר הראו כי לחץ חיצוני מצד בני משפחה, חברים ותקשורת יכול לתרום למחלה על ידי טיפוח רצון להשיג משקל וצורה "אידיאליים". אך הקשר בין פרפקציוניזם לבולימיה מעולם לא נחקר רבות.
עולם שאוכל כלבים
פרפקציוניזם מקושר עם בעיות ביחסים ותחושת עצב. פרפקציוניסטים עשויים לפנות לאוכל כדי להתמודד עם עצב שמביא מחוסר הקשר שלהם לאנשים אחרים.
תסמינים של בולימיה (למשל, אכילה מוגזמת) עשויים להציע גם לפרפקציוניסטים בריחה זמנית מלחץ וביקורת עצמית.
זהו עולם שאוכל כלבים כיום. יש לנו הורים למסוקים בשליטה ותחרותית. ובחברה בכלל, אינטרס עצמי וזכייה מודגשים. דירוג וביצועים חשובים יותר מתמיד. אלה תנאים שבהם עלול להתפתח פרפקציוניזם. לכן, אנו עשויים לראות יותר ויותר מקרים הקשורים לפרפקציוניזם של בולימיה נרבוזה.
התוצאות שלנו מציעות כי טיפול בפרפקציוניזם מוקדם ככל האפשר עשוי לעזור לעצור את התפתחותה של בולימיה נרבוזה. הגיע הזמן לחרוג מטיפולים הממוקדים לחלוטין בסימפטומים. בהתבסס על המחקר שלנו, רופאים עשויים לרצות להעריך ולטפל הן בתסמינים בולימיים (למשל הקאות) והן בפרפקציוניזם הבסיסי (למשל, ביקורת עצמית).
בולימיה נרבוזה בדרך כלל נמשך יותר משמונה שנים לפני שהתסמינים חולפים. כ- 25 אחוז מהאנשים הסובלים מהמצב מתפתחים תסמינים כרוניים וקשים לטיפול הנמשכים שנים רבות. ו - אנשים מושפעים לעיתים קרובות מפתחים בעיות אחרות כגון עששת ודיכאון.
ברור שיש צורך במחקר נוסף בכדי להבין ולהביס מחלה זו.
על המחבר
ד"ר סימון שרי, פרופסור ומנהל הכשרה קלינית, המחלקה לפסיכולוגיה ומדעי המוח, אוניברסיטת דלהאוזי
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים
at InnerSelf Market ואמזון
