בריאות היא אחד הנושאים הגדולים ביותר שחיפשו באינטרנט, אולם למרות חשיבותו חלק גדול מהמידע הזה אינו מדויק, אנקדוטלי או מוטה.
דיאטה המכילה כמות בינונית של שומן ואבוקדו אחד עשויה לסייע בהורדת כולסטרול "רע". החוקרים אומרים כי הדבר יכול להפחית את הסיכון למחלות לב.
הילה חזקה ומרוכזת יכולה להכניס חוויות קסומות רבות לחייכם. על ידי ביצוע עשרת הצעדים הפשוטים הללו לבריאות אורית טובה, תוכלו לשפר משמעותית את סיכוייכם למשוך את מה שאתם באמת אוהבים לחייכם! חמשת הצעדים הראשונים הם חלק מתרגול יומי של אנרגיה אורית, וחמשת האחרונים הם תרגול אנרגיה מתמשך וארוך טווח.
שימוש בסמים הוא נפוץ, התמכרות לסמים היא נדירה. כמבוגר אחד מכל שלושה ישתמש בסם לא חוקי במהלך חייהם וקצת פחות משלושה מיליון אנשים יעשו זאת השנה באנגליה ובוויילס בלבד. רובם לא יסבלו מפגיעה ארוכת טווח.
כולנו חווינו את התכווצויות הבטן ואת הדחף להגיע לשירותים - במהירות! כאשר הקיבה ומערכת העיכול מודלקות, גופנו מגיב עם הופעת השלשול הפתאומית, בחילות והקאות נלווים, התכווצויות בבטן וכאבים.
ארס העקרבים זוכה להתעניינות כמקור לתרופות חדשות. הוא מכיל תערובת של כימיקלים ביולוגיים הנקראים פפטידים, שחלקם ידועים כגורמים למוות של תאים על ידי יצירת נקבוביות בקרומים ביולוגיים. מוות של תאים יכול להיות שימושי אם אנו מסוגלים למקד, למשל, לתאי גידול להשמדה אוטומטית.
כמו תלמידי תיכון רבים, לא הבנתי לחלוטין את המשפט של הפילוסוף הרברט ספנסר "הישרדות החזקים ביותר". פירשתי שזה אומר שאותם בעלי חיים ממין שהיו הכי בכושר גופני היו בסבירות הגבוהה ביותר לשרוד ולהתרבות.
- By דאג מארש
מומחים חקרו את העין מזוויות שונות ומגוונות במשך כמה מאות שנים, אולם נראה שהחוקרים אינם קרובים יותר להבנת האופן שבו החזון באמת פועל מאשר כאשר המסע התחיל לראשונה. לפחות תשע עשרה תיאוריות הועלו על הסיבה לקוצר ראייה. הדעות משתנות מאוד לגבי אופן הטיפול בקוצר ראייה ...
- By גלוריה גילבר
אנזימים חיוניים לתפקוד תקין של גופנו. הם נמצאים בכל החומרים הצמחיים ובעלי החיים החיים. תפקידם העיקרי הוא לשמור על תפקודי גוף מאוזנים, לעכל מזון ולסייע בתיקון רקמות. איזה סוגי אנזימים אתה צריך? בחירת ...
החוקרים קיבלו תובנה חדשה כיצד מוסדר תא חיסוני המעורב בכמה הפרעות אוטואימוניות. בין תגליותיהם היה קשר פוטנציאלי לצריכת מלח ....
- By מרי פט פאלמר
השמנת יתר וירידה במשקל הפכו לאובססיה, כמו למשל באנורקסיה, בולימיה, דיאטה מתמדת ונגיעות, כאשר נושא המשקל הוא בבירור מחוץ לפרספקטיבה. אמנם בקרת משקל היא נושא פמיניסטי, אך גם נושא בריאותי. השמנת יתר עלולה לסכן את האיברים הפנימיים באמצעות ...
- By שו שיאנגקאי
צ'יגונג, כאמנות של ריפוי ושימור בריאות, נחשב שמקורו כבר לפני ארבעת אלפים שנה בתקופת הטאנג-יאו כסוג של ריקודים. צ'יגונג, באמצעות וויסות מוחית, נשימה ויציבה, מסייע במניעה וטיפול במחלות ומשמר ומאריך את החיים. צ'יגונג מטפח אנרגיה פנימית (צ'י אמיתי) שנמצאת באופן טבעי בקרב כל האנשים.
בניגוד למה שחואן פונסה דה לאון חשב כשחיפש אותו במאה ה -16, מזרקת הנעורים עשויה מנוגדי חמצון, לא מים, וזה הרבה יותר קל למצוא ממה שחשב הסייר המפורסם. מחקרים בנושא הזדקנות מאוניברסיטת פלורידה מראים כי נוגדי חמצון מאטים את תהליך ההזדקנות ...
מסור פירות יער של פלמטו הוא עשב הנחוץ בארה"ב כיום. הגבר הממוצע מעל גיל 50 עלול לסבול ממגוון של מחלות רבייה, כמו בעיות בערמונית, כאבי גב תחתון ופגיעה בחיוניות מינית - צמח זה יכול לעזור בהקלה על חלק מהתופעות הללו, אם לא כולן. כמו כן, נשים שעשויות לחוות ...
קראטה, עבור בעלי, הוא לא רק תרגיל וגם לא דרך להישאר בכושר גופני. זו תשוקה כמו שאנשים מעטים חווים בכלל. חלקנו מבלים את כל חיינו בחיפוש ולעולם לא מוצאים, מתאמצים אך אף פעם לא משיגים, כמהים אך מעולם לא מרוצים.
שום הוא בין העתיקים והרב-תכליתיים מבין התרופות הטבעיות המתועדות. כאשר היפוקרטס, אבי הרפואה האבחונית, היה עסוק בלציין אילו טיפולים עובדים עבור העם היווני שהוא מטפל בו, הוא ציין שום. בסך הכל עשרים ושניים תרופות מצריות עתיקות נמצאו לשימוש בשום, כפי שצוין בפפירוס Ebers המתוארך למאה השש עשרה לפני הספירה.
- By טובי בלטר
אלוורה המכונה נס הטבע נקשר למיתוס, קסם ורפואה עוד מימי טרום המקרא. בכל רחבי העולם כיום, אלוורה הוא צמח ביתי נפוץ. זהו אחד הצמחים המדוברים ביותר, אך הבלתי מובנים ביותר בהיסטוריה.
- By מיקי יבורה
הרבולוגיה התפתחה לאמנות ריפוי בסין באמצעות התבוננות ושימוש. ידע זה נערך והועבר לעידון במשך מאות שנים. עשבי תיבול, כמו כל דבר אחר ברפואה הסינית, מסווגים על פי איכויותיהם ותפקידיהם האנרגטיים.
- By בארי ויסל
לפעמים ג'ויס ואני צוחקים על האפשרות שנכדינו הגדולים בעתיד יקבלו תשלום על ידי ילדינו כדי שילוו אותי בטיול בנהר ... ואז ניכד אחד נכדיי ויבקש בהתלהבות, "סבא, אני יכול בבקשה ללכת עם אתה בטיול הנהר הבא שלך? "
נראה כי אנשים שהיינו מצפים שייחשפו לזיהומים רבים יותר כתוצאה מאופיים החברתי (כלומר מוחצנים) הם בעלי מערכת חיסונית שהיינו מצפים שיוכלו להתמודד בצורה יעילה עם זיהום. בעוד אנשים שעלולים להיות חשופים פחות לזיהומים בגלל זהירותם ...
התחושות דומות מאוד לנורות החיווי בלוח המחוונים של מכוניתכם - אם נגמר לכם הדלק, האור הדלק הנמוך נדלק. אם אתה מתמקד במשהו לא רצוי, תחושה שלילית תופיע. המצב הרגשי שלך מעיד על מה שאתה מקדיש תשומת לב, גם אם אינך מודע לכך.
זו שוב תקופת השנה. אתה בטח חושב שאני מתכוון לחג המולד, אבל בתור וירולוג המראה של נצנצים, אורות פיות ועצי אורן מכתימים מיד גורם לי לחשוב על עונת השפעת. ואם יש משהו שיכול להרוס את חג המולד של המשפחה שלך, זה הגעתו של אותו אורח לא רצוי.
מחלות לב וכלי דם (CVD), המונח לתפוס הכל עבור מחלות הפוגעות בלב ובכלי הדם - כולל התקף לב ושבץ מוחי הרוצח העולמי המוביל. ובריאות לב רע יכולה להוביל ללקויות בריאותיות אובדן תפקוד הגוף ל הפרעות נפשיות שיכולים להשפיע מאוד על שלנו איכות חיים.