ההילה שלך ממלאת את החלל סביבך באור ובאנרגיה ממש ברגע זה. מעולם לא הייתה הילה בעולם שנראית בדיוק כמו שלך עכשיו. כאשר מצבי הרוח והרעיונות שלך משתנים, מופיעים סביבך צבעים ועיצובים חדשים בעוצמה ויופי שונים. אם יש לך הצטננות או מחלה, ההילה שלך מחבקת את גופך מקרוב מהרגיל. אם אתה מרגיש עצוב או מפחד, ההילה שלך קטנה מהרגיל. אם אתה מרגיש אוהב או אהוב, ההילה שלך גדולה בהרבה מהרגיל. כשאתה חולם או שאתה "מחוץ לגוף", חלק מההילה שלך נשאר קרוב לגופך, וחלק אחר מההילה שלך - "הכפיל האתרי" - נוסע.
בפרק זה תקבל הזדמנות לגלות באיזה מצב ההילה שלך מבלי להסתכל אפילו על זה. על ידי מענה אמיתי על שש עשרה שאלות, בקרוב יהיה לך מושג הרבה יותר טוב לגבי בריאות ההשפעה הכללית שלך.
איך נראית הילה בריאה?
אתה יכול להעריך את בריאות האורא הכללית שלך ולמצוא היכן ממוקמות דליפות האנרגיה שלך על ידי התבוננות בתשובות לשאלות במבחן הערכה עצמית של ההילה הבריאה.
את ההילות הבריאות ביותר (ללא קשר לצבען) הוא יכול לתאר כנקיות, בהירות ומהודקות. אנשים עם הילות בריאות בדרך כלל נהנים מבריאות פיזית ורגשית טובה, מזל טוב ושגשוג. אנשים עם הילות כהות, בוציות או לא מוגדרות נמצאים בסיכון למגוון רחב של מחלות בריאות, מזל רע ותאונות. הם גם נוטים למשוך אנשים ומצבים לא נעימים ופחות מהנים. כדי לברר כיצד אתה משיג, עיין בחידון למטה ותן לעצמך נקודה אחת לכל תשובה "אמיתית".
הערכה עצמית של הילה בריאה: נכון / לא נכון
1. לפעמים אני מרגיש די עצבני ועצבני.
2. דאגתי כל כך שלא הצלחתי להירדם.
3. לעתים קרובות אני לא זוכר מה עמדתי לעשות בהמשך.
4. כעסתי כל כך על מישהו שהרגשתי להתפוצץ.
5. אני מרגיש לפעמים דיכאון במשך ימים כל פעם.
6. אני מקנא במי שיש לי את מה שצריך.
7. לעתים קרובות אני מרגיש שאני נסחף, גבוה מעל הכל.
8. יש לי משקאות אלכוהוליים כל יום.
9. אני מרגיש מאוימת מאנשים שכועסים עלי.
10. לעתים קרובות אני דואג לדברים שמשתבשים.
11. אני לוקח תרופות פנאי באופן קבוע.
12. אני מפנטז לעתים קרובות להיות עשיר ומפורסם.
13. לפעמים יש לי טינה במשך שבועות, או יותר.
14. לעתים קרובות אני מתלונן על כמה דברים הולכים רע.
15. אני מעשן סיגרים או סיגריות באופן קבוע.
16. לעתים קרובות אני מרגיש עייף ללא סיבה נראית לעין.
דירוג (מספר התשובות = נכון)
0-1 קורן: אדם קורן מסביב אליו
2-4 ממוצע: בהיר למדי, עם כמויות אופייניות של אזורים כהים
5–10 מפוזרים: אזורי הילה בהירים וחשוכים זהים בערך
11–16 בוצי: בהילה יש יותר קרעים, קרעים, חורים ו / או אזורים כהים מאשר בהירות
כמה בריאה ההילה שלך?
אם ענית על השאלות שלמעלה בכנות ודורגת "קורן" במבחן זה, מזל טוב! פיתחת אורח חיים בריא התומך בבריאות אורית מצוינת בכל היבט בחייך. אתה מסוג האנשים שאנשים אחרים אוהבים להיות בסביבה, וסביר להניח שתמצא את עצמך מוזמן לאן שאתה הולך, מרגיש טוב עם עצמך וחייך.
אם הציון שלך היה בטווח "ממוצע", אתה בחברה טובה. רוב האנשים אינם קדושים, ובהמשך יש להם כמה נקודות תורפה אנרגטיות. אם ברצונך לשנות חלק מהתנהגויות המצביעות על בעיות בהילה שלך, כעת יש לך מושג טוב יותר אילו שינויים יכולים לעשות את השיפורים הגדולים ביותר בחייך. אם לא מתחשק לך לבצע שינויים כרגע, זה גם בסדר. ההילה שלך אמנם לא תבריק בפוטנציאל המקסימלי שלה, אך היא תהיה חזקה מספיק כדי לשמור על איכות חיים ממוצעת.
אם הציון שלך יביא אותך לטווח -מפוזר ", אתה בהחלט תרוויח מסקירת אזורים שתוכל לשפר. ביצוע סקירה זו ישפר מאוד את גוף האנרגיה שלך, ולכן את איכות חייך. אם אתה מרגיש המום מהרעיון ליצור כל כך הרבה שינויים בבת אחת, בחר רק דבר אחד לעבוד עליו תחילה. הבטיח לעצמך שכשאתה מתחיל לראות שיפור עם הדבר היחיד הזה, תעבור להסתכל על אזור שני לשיפור. עקוב אחר הציון שלך על הבריאים בדיקת הערכה עצמית של הילה ביומן, כך שתוכלו לראות את השיפור המתמיד שאתה מבצע.
אם הציון שלך מציב אותך בטווח "בוצי", צבעי ההילה שלך לא נראים כמעט בהירים ככל שהם יכולים. אתה יכול לעשות שינוי גדול אפילו על ידי שינוי קטן אחד כפי שמצוין בהערכה העצמית, אז בחר דבר אחד שתוכל לשנות היום. הגדרת הכוונה שההילה שלך תהיה בהירה יותר היא הצעד הראשון ההכרחי לביצוע השינוי הזה, אז ברך את עצמך על היותך כנה עם עצמך!
הילה חלשה פירושה שאתה מאבד אנרגיה
החלק החשוב ביותר בלקיחת מבחן הערכה עצמית בריאה זו של ההילה הוא בכך שהוא מאפשר לך לבחון חלקים מחייך שבהם אתה עלול לחוות אובדן של תחושת כוח אישי. יש ערך רב ללמוד ללמוד כל הזמן את מצבו של גוף האנרגיה שלך - לשים לב לאן הבעיות עשויות לצוץ, כך שתוכל להתחיל לנקוט בצעדים כדי להחזיר לעצמך את כוח החיים החיוני שלך. כשאתה מרגיש אמיץ מספיק כדי לשאול: "למה אני מאבד אנרגיה?" תגמלו אתכם לראות דרכים בהן תוכלו לעצור את דליפות האנרגיה. בהתחלה אתה עלול להרגיש מעט המום, כמו הילד ההולנדי באגדה העתיקה שעצר את הדליפה בסכר באצבעו. ככל שהמיומנויות שלך לחוש כיצד ומדוע אתה חשוף לניקוז אנרגיה גוברות, תגלה שזה הופך להיות הרבה יותר קל להעריך במהירות ולפתור את דליפות האנרגיה ההילית שלך.
חיזוק ההילה שלך והערכתך העצמית
יש קווי דמיון בולטים בין רמות אנרגיה אוריות לבין הערכה עצמית. אנו יודעים ממחקרים שנערכו על אנשים עם דימוי עצמי נמוך כי הם נוטים יותר לסבול מכל סוג של הפרעות פסיכולוגיות וגופניות החל מאנורקסיה נרבוזה, לנטיות אובדניות, הריונות נעורים ודחפים רצחניים. כאשר ההערכה העצמית משתפרת, כך משתפר האיכות של גוף האנרגיה שלך, וכשגוף האנרגיה שלך הופך לקורן, נקי ומוגדר יותר, ההערכה העצמית שלך משתפרת. ישנם יתרונות ברורים לשיפור ההערכה העצמית שלך: יש סיכוי גבוה יותר שתרגיש השראה לעשות דברים חדשים יצירתיים, להכיר חברים חדשים, הוא חבר מעורב בקהילה שלך ולהשלים את המשימות שלך.
סעיף מקור:
יתרון להילה: כיצד הצבעים בהילה שלך יכולים לעזור לך להשיג את הרצונות שלך ולמשוך הצלחה
מאת סינתיה סו לארסון.
הודפס מחדש באישור המו"ל, פרסומי מדיה של אדמס. © 2003. www.adamsmedia.com
מידע / הזמין ספר זה (מהדורה חדשה יותר).
על המחבר
סינתיה סו לארסון עובדת עם מערכות ההדמיה של Aura בקליפורניה, מייעצת ומפתחת טכנולוגיה חדישה ללכידת הילות בסרט. היא מארחת אתר פופולרי, www.realityshifters.com, המספק למבקרים מידע על הילות ופורום לדיון בחוויות שלהם. המאמרים שלה הופיעו במגזינים כמו Magical Blend, Parabola ו- Lightworker.
