כיצד להפוך למוצא אהבה יותר ממוצא תקלות

לבד, לגמרי לבד
אף אחד, אבל אף אחד
יכול לעשות את זה כאן לבד.

                        - MAYA ANGELOU

היינו כל כך מותנים לשים לב לגוון העור, שלרוב אנחנו לא מודעים עד כמה האטרקציות והדחפים שלנו קשורים ישירות לאופן בו אנו מגיבים לצבע. אם היית נכנס לחדר מלא גזע של אנשים שהיו שונים ממך, מה תהיה החוויה שלך?

בגלל ההתניה החברתית שלנו, כאשר אנו פוגשים לראשונה מישהו שונה מבחינה גזעית, אנו מתחילים בדרך כלל לחפש תקלות. עיקרון של ריפוי עמדתי קובע שבמקום זאת אנו יכולים להפוך למוצאי אהבה. מילת המפתח היא יכול, אנחנו לא חייבים - זו בחירה.

החוויה האישית שלנו של ריפוי גזעני הראתה לנו שכאשר אנו הופכים למוצאי אהבה, אנו מרגישים טוב יותר. איתור תקלות בקווי גזע משמש בדרך כלל אמצעי להוריד את הערך של "האחר", או לגרום לעצמנו להרגיש טוב יותר. באופן זה, מציאת תקלות משמשת אמצעי להצדיק תחושת עליונות הזויה.

להיות מוכנים להפסיק את מציאת התקלות

כדי להיות מאתר אהבות נדרש מאיתנו להיות ערניים וממומשים בעצמנו. רובנו פשוט אנשים רגילים, רגילים; לכן עירנות תהיה הכלי העיקרי שלנו לשים לב לאשמותינו ולמציאת התקלות שלנו. על מנת להיות מוצאי אהבה, עלינו להיות מוכנים להפסיק את מציאת התקלות כדי שמציאת האהבה תוכל להתגלות. להיות מוצאי אהבה דורש מאיתנו קודם לאהוב את עצמנו, מה שאומר גם להיות נקי מפחד.

פגשנו כמה אנשים נפלאים דרך סדנאות הריפוי שלנו, ואנחנו מאמינים שסיפוריהם הם משמעותיים עבור אחרים המתקשים לבחון לעומק את הגזענות ואת הדרכים להביא לריפוי לסוגיה החמקמקה ולעתים ההפכפכה הזו. רבים מהאנשים שמשתתפים במפגשינו בנושא ריפוי גזענות הם בעלי תינוקות גדולים וקיוו בתקופת שנות השישים, כאשר תנועת זכויות האזרח הייתה בשיאה. אותם אנשים הפכו לצינים כאשר גיבוריהם כמו הכומר ד"ר מרטין לותר קינג הבן, והנשיא קנדי, ואנשי גבורה אחרים איבדו את חייהם בניסיון להביא לשינוי בזירה הגזעית.


גרפיקת מנוי פנימית


מסתכל עמוק על הבלוקים הרגשיים שלנו

רבים מאיתנו הביעו ייאוש רב משום שלמדנו בדרך הקשה שלא ניתן לחוקק את האופן שבו אנשים חושבים. היה קשה לנו לקבל כי שילבנו את החברה שלנו באופן חוקי, אך מבחינה רגשית נראינו מופרדים מתמיד בקווים גזעיים. מעגלי הגזענות המרפאים, כמו גם הסדנאות, הפכו למקום להתחיל דיאלוג כדי להתבונן עמוק יותר בלוקים הרגשיים שלנו לקבל ולאהוב אחד את השני ללא תנאי.

רבים מהאנשים שהשתתפו במפגשים שלנו הפכו לחברים ותומכים בעבודה שאנחנו עושים. פעמים רבות נאמר לנו על ידי המשתתפים עד כמה הם מעריצים את אומץ לבנו להתמודד עם בעיה כה קשה. אנו תמיד מציינים אותם על שהצטרפו אלינו למסע זה לריפוי גזעי, מכיוון שאנו יודעים שברמת הלב לעולם לא נוכל לעשות את העבודה הזו לבד.

גם סיפורי אנשים אחרים הם רבי עוצמה, ושמיעת סיפוריהם עזרה לנו להמשיך בעבודה שאנו עושים. ישנן סיבות רבות מדוע הם בוחרים להגיע לסדנה או למעגל ריפוי גזענות. הדבר החשוב ביותר עבורנו הוא שהם הגיעו. אנו מאמינים כי נדרשת רק מעט נכונות להתחיל בתהליך של למידה לראות אחרת, ללמוד להפוך למוצאי אהבה. אותה נכונות מועטה היא שעשתה את ההבדל בין בחירה לשלום להצטרפות או בחירה בסכסוך והפרדה.

סיפורו של רון

אדם מדהים אחד מגיע למעגלי הגזענות המרפאים שלנו כבר כשנה; עם זאת, אנו מכירים אותו כעשר שנים. פגשנו אותו לראשונה במרכז לריפוי גישתי בטיבורון. רון אלכסנדר היה אז בן ארבעים ושלוש. עכשיו הוא בן חמישים ומרגיש מבוסס יותר על עקרונות הריפוי הגישתי. כשפגשנו אותו לראשונה, המבטא הדרומי העבה של רון מסר אותו מיד. הוא גדל בדרום קרוליינה. כשהכרנו לראשונה את רון, הוא מעולם לא דיבר בגלוי על חייו בדרום או על איך זה היה עבורו כשהוא גדל במצב של אפרטהייד. רק לאחרונה נודע לנו על העניין העמוק שלו בריפוי גזעני. רון הוא יועץ במקצועו ובן אנוש נפלא.

באחד הדיאלוגים שלנו דיבר רון בגלוי על גידולו ועל מאבקו להשלים עמו. הוא דיבר על כך שלימדו אותו בילדותו כי "לאנשים שחורים היה את מקומם וכל עוד הם שמרו על מקומם הם היו בסדר". לדבריו, "לימדו אותי שהם טמאים ונחותים. הייתי כל כך גזעני, שלא יכולתי להקשיב לד"ר מרטין לותר קינג הבן, בגלל המבטא שלו." זה היה מדהים לשמוע את ההערה של רון על המבטא של ד"ר קינג, כי רון דיבר עם אותו מבטא דרומי שאיתו שוחח ד"ר קינג.

מסע לריפוי

המסע של רון לריפוי החל כשהחל לצמוח רוחנית ולחנך את עצמו בטיולים מעבר לים. זה פתח את ראשו למגוון קבוצות האנשים המדברים בשפות שונות, והוא הבין שכל מה שהוא מדבר זה אנגלית. הוא סיפר על קריאת חייו של קרישנמורטי. אז הוא החל להגיע לאנשים צבעוניים.

רון דיבר על הריפוי שלו שהתחיל באמת כשהצליח להסתכל על ההבדלים וללמוד להיות מגלה אהבה ולא מגלה תקלות. לדבריו, כשהיה בדרום והאזין לד"ר מרטין לותר קינג הבן היה קשה: "הוא היה שחור מדי. הייתי דעה קדומה מדי. לא יכולתי לשמוע מה הוא אומר."

בשנים האחרונות שינה רון את חייו בכך שהוא שינה את ליבו לגבי הבדלי גזע, והוא קרא גם את נאומיו של ד"ר קינג וספרים רבים על התנועה לזכויות האזרח. הוא הבין איזה איש מבריק היה דוקטור קינג.

רון אלכסנדר לקח את שינוי ליבו והוציא אותו לפועל. רון התחייב לעבוד עם גברים ונשים לבנים אחרים שהוא מרגיש שהם צריכים לבחון לעומק את מושג הזכות הלבנה. תוך שימוש בעיקרון "אנו יכולים ללמוד להיות מוצאי אהבה ולא למצוא תקלות", רון מאפשר דיאלוגים המתמקדים בהפנמת ריפוי גזעני. לאחרונה הנחה דיון פאנל בין-עדתי בנושא אי-אלימות. הוא גם היה פעיל מאוד בהשקת עונת האי-אלימות, המנציחה את חיסולו של מהטמה גנדי ב -30 בינואר 1948 ואת מרצחו של מרטין לותר קינג ג'וניור בשנת 1968. המהפך של רון אלכסנדר מאמת את מה שיכול לקרות כשיש נכונות אמיתית. לראות אחרת.

להכניס את זה לתרגול

"אנחנו יכולים להפוך למוצאי אהבה
במקום למצוא תקלות. "

1. קרא את התזכורות האלה לאט וחזור כל יומיים-שלושה במהלך ששת השבועות הבאים:

* אני מבין שעל ידי הפיכתתי למאתר אהבות, אכיר ואכבד את כל היצורים בחיבה ובלב פתוח, לא משנה מה גזעם, מוצאם האתני, דתם או אמונתם. אני פתוח לקבל את אותה יכולת של הכרה, כבוד וחיבה מכל הישויות.

* אני מבין שכל התקלות שאני מוצא בגזעים שונים הן למעשה התקלות שלי המשקפות אלי. זה כאילו שאני מסתכל במראה.

* הרגע הזה אני משחרר את כל הנחות היסוד והמידע השגוי שלי לגבי גזעים אחרים.

* אני מתחייב על היום הזה להיות מאתר אהבות מהבוקר עד הלילה.

* אהיה רגיש למציאת תקלות שמבוססות על גזענות שנעשית על ידי משפחתי, חברי או חברי לעבודה. אמצא את האומץ לדבר.

2. רשמו שתי אפשרויות שעשיתם היום שמנע ממך להפוך למאתר אהבות. ציין שתי פעולות שתוכל לבצע אשר יניעו אותך להיות מחפש אהבה.

3. ציינו חמישה סטריאוטיפים שליליים אתה רוצה לחסל את זה שיעזור לך לאהוב בצורה אותנטית יותר על פני קווי גזע ותרבות.

4. הקפד להכיר ההתקדמות שלך בדרך.

פורסם על ידי HJ Kramer,
ת.ד 1082, טיבורון, קליפורניה.
© 1999. כל הזכויות שמורות.

סעיף מקור:

מעבר לפחד: שנים עשר מפתחות רוחניים לריפוי גזעני
מאת עאשה עבאדיו-קלוטי וקוקומון קלוטי.

מעבר לפחד: שנים עשר מפתחות רוחניים לריפוי גזעני מאת עאישה עבאדיו-קלוטי וקוקומון קלוטי.בהתייחסות לגזענות באופן שונה באופן מובהק, עבודה מכוננת זו מציגה חזון חדש ומרענן של השלום הפנימי האפשרי עבור כל אדם ובסופו של דבר עבור החברה כולה.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה

אודות הסופרים 

עאישה אבאביו-קלוטי וקוקומון קלוטי

מקבלי פרס ג'מפולסקי לעבודה למופת בריפוי יחס על פרויקט ריפוי גזעני ופרויקט גאנה, עאישה עבאדיו-קלוטי וקוקומון קלוטי זוכים להכרה בינלאומית בזכות סדנאותיהם בנושא ריפוי גזעי. יחד הם הקימו את הקשר לריפוי עמדות באוקלנד, קליפורניה וגאנה, מערב אפריקה. אתר האינטרנט של חיבור ריפוי עמדות הוא http://ahc-oakland.org/

סרטון / מצגת עם עיישה וקוקומון קלוטי: סיפור של שחור-לבן
{vembed Y = 40VmWScY3jE}