בפורט לודרדייל, פלורידה, קתדרלת סאנשיין מקיימת שירות הכניסה לחג הפסחא בחניונה. כל מכונית קיבלה שקית זיפלוק עם כרטיס תפילה, עלה דקל ותפילה ארוזה מראש. Getty Images / ג'ו רדל
המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן פרסמו את מה שהם מכנים "שיקולים כלליים" על פעולות בטוחות לפתיחת בתי פולחן מחדש, אך קהילות פולחן יכולות לקבל או לדחות את השיקולים הללו.
פולחן דתי מאפשר לעשרות מיליוני אמריקאים להפגין דבקות בכוח עליון. זה נותן לאנשים הזדמנות להתחייב - ולהתחייב מחדש - למערכת ערכים. שירותים אישיים מטפחים תחושה של קהילה ושייכות. לרוע המזל עבור מיליונים שחייהם מועשרים על ידי פולחן קהילתי, שירותים מסורתיים הם מקומות אידיאליים להעברת וירוסים: הרבה אנשים, קרובים זה לזה.
כרופא אני מתמחה ברפואה פנימית, אני מציע, לעת עתה לפחות, שנבחן מחדש כיצד אנו סוגדים. אחרי הכל, איזו דרך טובה יותר לגלם את ערכי אמונתך מאשר לנקוט בצעדים להגנה זה על זה?
אפילו עם אי הוודאות והשונות של פתיחה מחדש של תוכניות, קיים מידע תקין מדעית ורפואית. בתור התחלה, תרצו להעריך את הסיכון האישי שלך, ה שכיחות הנגיף באזור שלך ו זמינות בדיקות.
מתפלל מרים את ידה לשמיים בשירות הכניסה בלואיוויל, קנטקי. Getty Images / אנדי ליונס
ארבעת העמודים
אתה יכול לשקול הנחיות שהציעו ד"ר אטול גוואנדה, ציין מנתח וסופר. הוא מציע ארבעה עמודים חיוניים לכניסה בטוחה לחללים משותפים: היגיינה, התרחקות, הקרנה ושימוש במסכות.
כל הארבעה חייבים לפעול יחד כדי למזער את השידור. האם מקום התפילה שלך יצליח לחוקק את העמודים האלה?
לדוגמא: האם תהיה לך גישה נוחה לשטיפת ידיים או חיטוי? האם משטחים משותפים ומרחבים משותפים יימחקו? האם הנוכחות תוגבל בכדי לאפשר התרחקות, והאם המשתתפים יוקרנו באמצעות בדיקות טמפרטורה ושאלוני סינון עצמי? האם מקום התפילה שלך יאכוף את השימוש וההתרחקות במסכות? כל דבר קצר מכל ארבעת העמודים מגדיל את הסיכון להעברה.
ואפילו עם כל אמצעי הזהירות, אנשים עם זיהומים יכולים להיות ללא תסמינים - כך שלמרות אמצעי הסקר, אינך יכול להיות בטוח למי יש הנגיף והאם אתה עלול להיחשף.
מתפללים מוסלמים פלסטינים, המרוחקים זה מזה עקב מגיפת קורונאווירוס COVID-19, מתפללים מחוץ למתחם מסגד אקצה הסגור בעיר העתיקה בירושלים ב- 19 במאי 2020. אחמד גרבלי AFP באמצעות Getty Images)
השירותים של היום: קצרים, בחוץ - וגוזרים את המקהלה
גורמים אחרים להשפיע על התפשטות נגיפית. המינון שאתה מקבל גבוה יותר כשאתה קרוב למישהו שלא חובש כיסוי פנים. מישהו מתעטש ומשתעל מגדיל את מספר חלקיקי הנגיף בקרבתך. שירה או דיבור משחררים בכוח יותר וירוסים מאשר לדבר בשקט. שיעורי העברה בחוץ נמוכים בהרבה מאלה שבבית.
לכן עדיף שהשירותים יהיו קצרים, בחוץ וללא שירה או מגע פיזי. רק מספר מצומצם של משתתפים, מרווחים רחבים לובש מסכות כמו שצריך, ישתתף.
בתחילת המגיפה, מנהיגי האמונה התאימו את שירותיהם: הוצאת מים קדושים, איסור לחיצות ידיים, הגבלת גודל הקבוצה ושידור חי. נזירים בודהיסטים המחפשים נדבה לבשו מגן פנים. אבל אחרים מחו הגבלות כלשהן.
בהתמודדות עם הנגיף, עדיין יש לנו הרבה מה ללמוד. אך קיימים ערכים המשותפים לכל הדתות - חמלה, טוב לב, כבוד לבני אדם אחרים וריאציה כלשהי של כלל הזהב. עד שידוע יותר על COVID-19, בואו לבחור בדרך העוקבת אחר אחד העקרונות העיקריים במקצועי: ראשית, אל תזיקו.
על המחבר
קלאודיה פינקלשטיין, פרופסור חבר לרפואת משפחה, אוניברסיטת מישיגן
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים:
הגוף שומר על הציון: מוח וגוף בריפוי טראומה
מאת בסל ואן דר קולק
ספר זה בוחן את הקשרים בין טראומה לבריאות גופנית ונפשית, ומציע תובנות ואסטרטגיות לריפוי והחלמה.
נשימה: המדע החדש של אמנות אבודה
מאת ג'יימס נסטור
ספר זה חוקר את המדע והפרקטיקה של הנשימה, ומציע תובנות וטכניקות לשיפור הבריאות הגופנית והנפשית.
פרדוקס הצמח: הסכנות הנסתרות במזונות "בריאים" הגורמים למחלות ולעלייה במשקל
מאת סטיבן ר. גונדרי
ספר זה בוחן את הקשרים בין תזונה, בריאות ומחלות, ומציע תובנות ואסטרטגיות לשיפור הבריאות והרווחה הכללית.
קוד החסינות: הפרדיגמה החדשה לבריאות אמיתית ואנטי אייג'ינג רדיקלי
מאת ג'ואל גרין
ספר זה מציע נקודת מבט חדשה על בריאות וחסינות, תוך הסתמכות על עקרונות של אפיגנטיקה ומציע תובנות ואסטרטגיות לייעול בריאות והזדקנות.
המדריך המלא לצום: רפא את גופך באמצעות צום לסירוגין, יום חלופי וארוך
מאת ד"ר ג'ייסון פונג וג'ימי מור
ספר זה חוקר את המדע והפרקטיקה של צום ומציע תובנות ואסטרטגיות לשיפור הבריאות והרווחה הכללית.
