מוחנו הוא מכונה חזקה. זה יכול לקחת המון מידע ולהסיק מסקנות, לתכנן תוכניות וכו '. עם זאת, כמו שנאמר "אשפה פנימה, זבל החוצה". אז זה חיוני שאנחנו ...
כשאנחנו חושבים על אומץ, אנו נוטים לחשוב על מישהו שמבצע פעולות הרואיות, כמו למשל משיכת מישהו מבניין בוער, או איזו אומץ אחר של גבורה. למרות זאת...
אנחנו כל הזמן מקבלים החלטות. אישיות, כמו מה אלבש היום, מה אוכל לאכול בצהריים, איזה סוג מחשב אקנה וכו '. אז מוצגות בפנינו גם החלטות שקשורות להשפיע על ...
ניתן לשנות שגרות והרגלים, או פשוט נוכל ליצור שגרה או הרגל חדש שיחליף בסופו של דבר את הישן.
כל סיטואציה, כל מפגש, כל רגע מציג בפנינו ברירה. איזה תפקיד נשחק? מורה, תלמיד, מורד, יועץ, בריון, מופנם, זעם-אולולי, אלכוהוליסט, חמדן, נדיב, שליו, כועס, וכו 'תפקידים משתנים יכולים להיות ...
אם אנו מצפים מדברים חומריים שיגרמו לנו להרגיש טוב, לגרום לנו להרגיש חביבים, כדי לגרום לנו להרגיש חשובים, לעולם לא נוכל לקבל מספיק.
פעמים רבות, הורים לילדים צעירים יביעו את הרצון לא לגדל את ילדיהם באותה צורה שגדלו. עם זאת ההתנהגות, או הרצון, צריכים להתפשט גם לאופן שבו אנו מתייחסים לעצמנו.
אנו יודעים שדברים משתנים ומתפתחים כל הזמן, אולם ייתכן שהנחנו שדברים מסוימים היו בלתי אפשריים. חלק מהדברים האלה חיוניים אם המין האנושי אמור ...
הסימנים האמיתיים של ריאליזם אינם בוז, אלא כבוד; לא מרירות, אלא הערכה; לא שאיפה חסרת רחמים, אלא חסד וחמלה.
באופן אירוני, לאורך זמן ככל שאנחנו "עושים" יותר, כך אנו משיגים פחות. כל המאמץ הזה גובה את מחיר הבריאות הפיזית, הנפשית והרגשית שלנו.
לכולנו יש מקור לחוכמה פנימית. זה ידוע בשמות רבים. אפשר לקרוא לזה ה ...
כבני אדם, ייתכן שיש לנו נטייה להוזיל את מה שאיננו מכירים. אנחנו לא "מאמינים" או סומכים על דברים מסוימים כי אנחנו ...
אם אנו תוהים אם דבר מסוים שאמרנו או עשינו היה "טוב", אנו יכולים להתאים את עצמנו ולראות כיצד אנו מרגישים לגביו.
אנו בדרך כלל חושבים שהתמכרויות קשורות למזון, סמים ואלכוהול. עם זאת, התמכרויות הן בהיבטים רבים של ההתנהגות שלנו ...
כולנו מכירים את כלל הזהב: "" עשו לאחרים כמו שהייתם עושים לכם. " ואז גם ...
ההתמקדות ביצירת זוגיות אוהבת היא בדרך כלל חיצונית - אנו מתמקדים במציאת ה"אחר ", בן הזוג הנפש, או בן הזוג המושלם.
כשאנחנו חיים בכבוד וטוב, אנחנו בדרך הנכונה - ואנחנו מרגישים טוב.
הגוף שלנו מדבר אלינו בדרכים רבות. כולנו מכירים את רירית הבטן המעידה על כך שהיא רוצה אוכל או יובש בפה ...
השאלה האמיתית היא לא 'איך זה יצא? ' השאלה היא, 'מה קרה לרוחך כשנסעת? '
כל יום, ובעצם כל רגע, אנו בוחרים איזו אנרגיה אנו מקרינים, איזו אנרגיה אנו מטפחים בלבנו.
כולנו מרגישים את זה. משהו ייחודי קורה. נראה שהכל משתנה, וכל כך מהר! עצם טיב מחשבותינו והתגובות המבוססות שלנו לדברים נראים פתאום שונים כל כך.
{vembed Y = XIwNf28d2l0}
התרבות שלנו העבירה את ההזדקנות לארון. זה לא משהו שיש לדון בו, ואפילו לא לעשות, כאילו זה אפשרי בכלל ...
אומרים שכשמישהו שאל את סוקרטס מאיזו מדינה הוא, תגובתו הייתה "של העולם".