תמונה על ידי סוזן יוסלר, סוז'ו-פוטו
ברוכים הבאים... InnerSelf שלנו מקדם בברכה את האני הפנימי שלך.
כאשר אנו מברכים על השנה החדשה, אנו נפרדים מהישנה ... מה שיכול להיות גם אומר - אם נבחר - להרפות מדברים שלא עובדים עלינו, כולל עמדות והתנהגויות ישנות. קבלת השנה החדשה היא גם באופן מסורתי זמן של פתיחת עצמנו לדרכי הוויה חדשות וליצירת מציאות חדשה לעצמנו. כפי שאמר וויין דייר, והוא גם כתב ספר עם הכותרת הזו, אתה תראה את זה כשתאמין לזה. באותו אופן, עלינו לחלום תחילה על העולם שאנו חפצים בו, ולהעצים אותו באמצעות חזיונותינו וכוונותינו.
עם זאת, אנו משיקים את המאמרים שלנו לשנה החדשה עם רוברט מוס שמזמין אותנו ... "להיות חברה שחולמת: ככל שהדמיון חזק יותר, התוצאות פחות דמיוניות ". החלומות שלנו מביאים לנו הדרכה ומספקים לנו כיוון לחיי היום יום שלנו, וכאשר אנו חולקים אותם עם הסובבים אותנו, אנו מזמינים אותם לתהליך הבנת המסרים והתובנות המוצגים בחלום. .
דרך נוספת בה אנו מונחים ביצירתנו של עולם טוב יותר היא באמצעות האינטואיציה שלנו וקים צ'סטני מציג בפנינו את המתודולוגיה של "כיצד להגיע באופן עקבי לתובנות יוצאות דופן". However there are times, probably more than we would like, when our mind may poison the well of our future by holding on to emotions and energies that do not serve us in a constructive and positive manner. Tur?ya sheds light on "5 הרעלים שעולים במוחנו - ותרופותיהם".
בעוד שאנו מקבלים הדרכה ותובנות בקיום היומיומי שלנו, בין אם בשינה או במפגשים בשעות היום, הדרכה יכולה לבוא גם מהבנת חיינו בעבר וחיינו בין החיים. ג'ואן דימאג'יו עוזרת להבהיר את הרעיון הזה ב "שלוש רעיונות מטעים על חיי עבר וחיים בין חיים".
אנו מסיימים את המאמרים המופיעים שלנו עם "כיצד ליצור טקס פרידה פשוט". בעוד המאמר נוגע לפרידה מאדם אהוב גוסס או שנפטר, ניתן אולי ליישם אותו גם על פרידה מהשנה שחווינו זה עתה, או תכונה שהיינו רוצים להיפרד ממנה. טקסים, וב במקרה זה טקס פרידה, יכול להיות חזק ביצירת מעבר ממה שהיה, למה שיהיה.
אנא גלול למטה עבור המאמרים המופיעים בגיליון החדש הזה של InnerSelf, וכן לסיכום כל המאמרים החדשים שהתווספו לאתר במהלך השבוע. יש לנו מספר מאמרים הנוגעים לקביעת ושמירה על כוונות או החלטות חדשות לשנה החדשה, ולברך על שינוי בחיינו.
מאחלת לך קריאה תובנה ומהנה, וכמובן שנה חדשה מלאה, שמחה, בריאות, מלאה ואוהבת. שנזכה ליצור עולם שבו כולם יאהבו ויתמכו להיות הכי טובים שהם יכולים להיות ... יום אחד בכל פעם, אדם אחד בכל פעם ... החל מהעצמי שלנו.
... באהבה ותודה,
מארי ט 'ראסל
עורך / מפרסם,
InnerSelf.com
"עמדות חדשות ... אפשרויות חדשות"
? רשימת ה"מטלות" הפנימית שלך?
? אם אתה קונה באמזון, אנא השתמש בקישור זה: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom העלות שלך זהה ואנחנו מקבלים עמלה של עד 5%. כל דבר קטן עוזר!
? שתף את מאמרי InnerSelf ואת ההשראה היומית עם חבריך ברשתות החברתיות ואחרים.
? אנו מקדמים בברכה (ומזמינים) משוב ... כדי לשלוח לנו את הערותיך, העבר את העכבר מעל הפריט "זה וזה" בתפריט העליון של כל עמוד, ולחץ על כפתור "צור קשר".
מאמרים חדשים השבוע
***** מאמרים וסרטונים מתווספים מדי יום *****
כשאנחנו הופכים לחברה חולמת: ככל שהדמיון חזק יותר, התוצאות פחות דמיוניות
נכתב על ידי רוברט מוס
בתרבות חולמת, חלומות מוערכים ונחגגים. העסק הראשון של היום, עבור רוב האנשים, הוא לחלוק חלומות ולבקש לקצור את הדרכתם. הקהילה מצטרפת לביטוי האנרגיה והתובנה של חלומות בחיים ערים.
כיצד להגיע באופן עקבי לתובנות יוצאות דופן
נכתב על ידי קים צ'סטני
למרות שהאינטואיציה עשויה, בתחילה, להיראות חמקמקה, בלתי צפויה ומסתורית, היא מטבעה אינה אקראית או אקראית. התהליכים שלה עוקבים אחר עקרונות אמיתיים וחוקי טבע.
5 הרעלים שעולים במוחנו - ותרופותיהם
Written by Tur?ya
בכל פעם שאנחנו מוצאים את עצמנו סובלים, במצב של סבל, לא חווים את שמחתנו הבלתי סבירה המולדת, אם נסתכל על המינימום שאנו נמצאים בו, ניתן לייחס אותו לאחד מחמש רעלים. זה יכול להיות מסובך מכיוון שלעתים מדינה אחת תתלבש כמדינה אחרת.
שלוש רעיונות מטעים על חיי עבר וחיים בין חיים
נכתב על ידי ג'ואן דימאג'יו
לאורך השנים שמעתי שלקוחות מאשימים את כולם ואת כל הדברים בנושאים שהם מתמודדים איתם בחייהם, אך לעתים רחוקות הם שקלו את האפשרות שזה מה שהם העלו על עצמם בפגישת החיים בין החיים.
כיצד ליצור טקס פרידה פשוט
נכתב על ידי סוזן וורתלי
בתרבות המערב רבים הורחקו מלהיות עדים לחוויה הגוססת בפועל כחלק נורמלי מהחיים. בעבודתי בהוספיס, לעתים קרובות אני מוצא את עצמי לא רק תומך במרץ בחולה, אלא גם מעניק הדרכה למשפחה ולאהובים אשר ...
כתיבה ללא כללים מאפשרת לילדים למצוא את קולם, בדיוק כמו מחברים מקצועיים
מאת ברט הילי
שאל ילד מדוע הוא כותב ואולי תקבל תגובה נפוצה: המורה אמרה לי. ילדים לרוב חסרים ביטחון…
כיצד לעזור לכלבים וחתולים לנהל חרדת פרידה כשאתה חוזר לעבודה
מאת לורי מ טלר
כשאחד מעמיתי גילה על חתלתול זעיר ויתום שזקוק לבית לפני מספר חודשים, הוא לא ...
אם יש לי אלרגיות, האם עלי לקבל את החיסון נגד וירוס קורונה?
מאת מונה חנה-עטישה
אם יש לך היסטוריה של אלרגיות למזון, חיות מחמד, חרקים או דברים אחרים, המרכז לבקרת מחלות ו ...
6 דרכים לאתחל את המוח שלך אחרי שנה קשה
מאת ברברה ג'קלין סחאקיאן ואח '
אין ספק כי 2020 הייתה קשה לכולם וטראגית עבור רבים. אבל עכשיו חיסונים נגד COVID-19 הם ...
עבודה מהבית: מה העובדים באמת רוצים?
מאת Johanna Weststar, et al
מאז שהחלה מגיפת COVID-19, דובר רבות על איך אנשים הגיבו לאילוצים לעבוד ...
איך המגפה יכולה להתבצע בשנת 2021
מאת אדם קלצ'קובסקי
חיסונים ל- COVID-19 מופעלים כעת, אך החדשות הטובות הללו נרגעו על ידי הופעתם של…
"אני לא קונה דברים": מדוע אנשים רואים ב"צלילת dumpster "הדרך האתית לאכול
מאת צ'מילה פררה
יש אנשים שמחפשים דרכים שונות להתקרב למזון ולפסולת. במשך שלושה חודשים ראיינתי 21 צעירים…
שלוש דרכים להשיג את החלטות השנה החדשה שלך על ידי בניית 'תשתיות מטרה'
מאת פיטר א. הסלין
כל שנה רובנו מקבלים החלטות לשנה החדשה. תאכל בריא יותר. התעמלו באופן קבוע. תשקיע יותר במוערך ...
כלבים ויכולים: איך כלבים הפכו אותנו לבני אדם
מאת קולין גרובס
האנתרופולוג פט שיפמן, בגיליון של American Scientist, מציע שכלבים העניקו לאבותינו האנושיים יתרון על פני ...
כיצד להערים על הפחדים שלך ב- Covid-19 ולהגביר את מצב הרוח שלך בשנת 2021
מאת לורל מלין
אחרי שנה של מתח רעיל שהציתה כל כך הרבה פחד וחוסר וודאות, עכשיו זה זמן טוב להתאפס, לשים לב ...
המציאות הווירטואלית הועצמה על ידי וירוס הקורונה - כך נמנע מכך שמוביל אותנו לדיסטופיה
מאת אלכסנדרוס סקאנדאליס
נראה כי חלה עלייה משמעותית בהיצע המציאות המדומה (VR) בשנת 2020, במטרה לספק ...
מדוע פעילות גופנית קבוצתית עשויה להיות טובה עוד יותר עבורך מאשר אימונים בודדים
מאת ל 'אליסון פיליפס וג'ייקוב מאייר
אימון קבוצתי מאוד פופולרי. לקראת מגיפת הקורונה, המכללה האמריקאית לרפואת ספורט ...
הים הכספי אמור ליפול ב -9 מטרים ומעלה במאה הזו
מאת פרנק וסלינגה ומתאו לאטואדה
דמיין שאתה נמצא על החוף, משקיף אל הים. לפניך מונח 100 מטרים של חול צחיח שנראה כמו ...
4 דברים התגובה הקובדית של אוסטרליה קיבלה נכון
מאת ריצ'רד הולדן
חשוב לבחון את הסיבות להצלחתנו. במיוחד אילו חלקים נובעים ממדיניות טובה ומה…
שני סוגים אלה של מאכלי ים לרוב מוטעים עם השלכות סביבתיות, כלכליות וחברתיות
מאת ארה"ב וושינגטון
שרימפס הוא מאכלי ים המובילים בסימון לא תקין בארה"ב, ואחריו סלמון אטלנטי מעובד המתחזה לסלמון פסיפיק או ...
9 טיפים להעניק לעצמכם את הזריקה הטובה ביותר בהתמודדות עם החלטות השנה החדשה
מאת ג'ואן דיקסון
עבור תרבויות רבות, שחר השנה החדשה מסומן לא רק בחגיגה, אלא גם בהזדמנות אישית ...
האם התעלמנו ממזג האוויר הקיצוני הקטלני של שנת 2020?
מאת קלואי ברימיקומב ואח '
שנת 2020 ללא ספק תיכנס להיסטוריה מסיבות אחרות, אך היא גם מכוונת להיות אחת החמות ביותר…
כיצד מטבוליזם שלך משפיע על כמה קלוריות אתה שורף מדי יום
מאת טרזי טולר-פיטרסון
זוהי קינה נפוצה של דיאטה: "איכס, חילוף החומרים שלי כל כך איטי, שאני לעולם לא יורד במשקל." אבל האם המהירות…
חיסונים עשויים בקרוב לאפשר נסיעות שוב, אך האם נסיעות ישתנו לנצח?
מאת ג'וזף מ. צ'יר ואח '
מגיפת COVID-19 הביאה את תעשיית התיירות העולמית לעצירה בשנת 2020. עם חיסונים שמתחילים להיות ...
שנה של ימי חול המועד: כיצד וירוס הקורונאווה עיוות את תחושת הזמן שלנו
מאת רות אוגדן
האם זה מרגיש כאילו 2020 נמשכה לנצח? האם גרר נעילה, והאם אתה יכול אפילו לזכור איך בילית את הזמן שלך כש ...
7 החלטות שיעזרו לחזק את הקשר שלך בשנה שקדמה לך
מאת גרי וו. לבנדובסקי הבן.
השנה החדשה הולכת להיות טובה יותר. זה חייב להיות טוב יותר. אולי אתה אחד מ -74% האמריקאים בסקר אחד ש ...
אנשים שמתעבים נוטים יותר לדווח על ערפל נפשי
מאת סוזן פאלו
שני מחקרים חדשים מוצאים קשר בין אידוי לערפל נפשי. למבוגרים ולילדים שמאפינים היו סיכוי גבוה יותר…
5 דרכים לעזור לילדכם לפתח אהבה לקריאה
מאת איזאנג עווה
אהבה לקריאה יכולה להיות בעלת ערך רב לילדים. היתרונות של קריאת פנאי כוללים הגדלה כללית ...
כיצד להפסיק לבדוק הודעות אימייל בחגים
מאת דן קפרר ובן ווקר
סוף סוף החגים כבר כאן - ההפסקה שחיכיתם לה. אתה רוצה להשאיר את העבודה מאחור, להעיף אחורה וליהנות ...
ככל שאנחנו פחות שווים, פחות אנו סומכים על מדע וזו בעיה
מאת טוני וורד
באמצע נובמבר 2020 צייצה אחות חדר המיון בדרום דקוטה, ג'ודי דוארינג, את חווית הטיפול שלה במות ...
צ'רלס דיקנס כתב על משבר הדיפטריה של 1856 - והכל נשמע מאוד מוכר
מאת ליאון ליטבק
מחלה מוזרה ומפחידה הורגת אנשים ברחבי העולם. הדעה הרפואית חלוקה וזה מאוד…
מדוע אנו נוטים יותר לעשות דברים טיפשים בחגים
מאת דניס טולקאך וסטיבן פראט
כאשר מגיפת ה- COVID השתלטה בחודש מרץ, בריידי סלודר מאוהיו נסע למיאמי לחופשת האביב, למרות קריאות דחופות ...
פילוסופיה קוונטית: 4 דרכים הפיזיקה תאתגר את המציאות שלך
מאת פיטר אוונס
תארו לעצמכם לפתוח את עיתון סוף השבוע ולחפש בדפי הפאזל את הסודוקו. אתה מבלה את הבוקר בעבודה…
בני אדם לומדים מטעויות - אז מדוע אנו מסתירים את כישלונותינו?
מאת בן ניואל
לפני כמה שנים היה לי העונג להאזין לחוקר המשפטי בעל ההשפעה הגבוהה קאס סונשטיין מדבר בנאום ...
5 רומנים היסטוריים לברוח במהלך מגיפה
מאת דיאנה וואלאס
ג'ורג'טה הייר שמרה רק מכתב מעריצים אחד. זה היה מאסיר פוליטי רומני שגידל את חבריה לתא…
סיפור הרקע הקפוא לאותו קלינק קלינק שתשמע כשתגדל טוסט לסוף 2020
מאת Tulasi Srinivas
אם אי פעם הייתה שנה של טוסט לסיום, זה 2020. במהלך התקופה החגיגית, אנשים ברחבי העולם יעלו…
איך אבות מקרטעים יותר מדברים עם בנות על דימוי גוף
מאת פייט מקוויאן
אבות מרגישים לא נעים לדון עם בנותיהם בדימוי הגוף ובבריאות, כך עולה ממחקר.
כתב עת אסטרולוגי לשבוע
נכתב על ידי פאם יונגאנס
הטור השבועי הזה (מתעדכן בכל יום ראשון אחר הצהריים) מבוסס על השפעות פלנטריות, ומציע נקודות מבט ותובנות שיסייעו לך לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות ... קרא את יומן השבוע כאן
זה גם מועיל לקרוא מחדש את כתב העת האסטרולוגי בשבוע שעבר כיוון שהוא נותן מבט לאחור על האירועים שהתרחשו ועשוי לספק תובנות רבות של "אה-הא".
OLDIES & GOODIES:
האם מה שאתה עושה בקנה אחד עם מי שאתה באמת נמצא בבסיסך?
מאת קרול ריטברגר, דוקטורט.
כל אירוע בחיינו בונה אירועים אחרים מבחינה רגשית כך שהם יוצרים את נושאי הליבה שלנו. כל תפיסה ...
אריגה מחדש של עולמנו בעידן חדש של שוויון, איזון, שותפות ואיחוד
מאת שרון רוז
כאשר הלחץ של העולם המודרני שלנו מוביל אותנו הרחק מערכים רוחניים בסיסיים כמו אמת, אהבה ו ...
חוששים שאינכם יכולים לשמור על החלטות השנה החדשה שלכם? נסו להיות אדיבים לעצמכם
מאת קריסטין נף
מדוע כל כך קשה לדבוק בהחלטות המחייבות אותנו לבצע שינויים אפקטיביים או מתמשכים? הייתי טוען ש…
מאת פייר פראדרוונד
יש הרבה משאלות שאנשים מבקשים למשפחה ולחברים בתחילת שנה חדשה: לבריאות והצלחה, לאהבה ...
6 טיפים מועילים המבוססים על הפסיכולוגיה של החלטות השנה החדשה
מאת מארק גריפית'ס
מחקרים הראו שכמחצית מכלל המבוגרים מקבלים החלטות לשנה החדשה. עם זאת, פחות מ -10% מצליחים לשמור ...
השנה החדשה מניחה מתנות על מזבח ליבך
מאת אלן כהן
תחילתה של שנה חדשה מציעה הזדמנות נוקבת לקבוע את סדרי העדיפויות שישאו אותנו לאורך כל השנה. אָנוּ…
שנה טובה! זהו יום חדש! בחירה חדשה!
מאת מארי ט 'ראסל
טוב להתחיל מחדש ב -1 בינואר ... זה נותן לנו את המוטיבציה הנדרשת לשחרר את האמונות הקודמות שלנו ...
השתקפות יוצאת דופן: הכיר את הפוטנציאל שלך ואת הערך שלך
מאת ד"ר ג'ון פ. דמרטיני
מה שאתה רואה אצל אנשים אחרים, יש לך בתוך עצמך. אני קורא לזה "עקרון ההשתקפות": אם אתה יכול ...
טעינה מחדש, התחברות לאחרים ותרומה לשיפור החיים
מאת איב א. ווד, MD
כאשר רוב האנשים נשאלים על מה הם רוצים שיזכרו אותם, מה הכי חשוב להם בחיים, או איך הם היו מבלים ...
השגת שלום חייבת להיות המטרה של כל אדם
מאת ריק מונוז
כשהייתי בן 4 סבא נפטר. המטיף אמר "por fin el a alcanzado la paz" שפירושו (בספרדית) ...
עסוק, עסוק, עסוק ... למה אנחנו כל כך עסוקים?
מאת מארי ט 'ראסל, InnerSelf
נראה ש"אין מספיק זמן "הוא נושא שחוזר על עצמו ... אנו מבלים את שעות הערות שלנו בדברים ברשימת ...
מעשה האבל: צער הוא חוויה פרטית מאוד
מאת אליזבת לבנג, דוקטורט.
האבל הוא לא משהו שנעשה לנו, אלא משהו שאנחנו עושים. לפיכך, הצער דורש מאיתנו תגובה אחת ...
קישורים פנימיים מועילים:
פייסבוק | טויטר | בית InnerSelf
אנא השתמש בקישור זה כדי לקנות באמזון:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
המחיר שלך זהה, ואנחנו מקבלים עמלה :-) שעוזרת לנו לבטל את עלויות הפעלת האתר: שרתים, רוחב פס, עדכוני תוכניות וכו '.
