למעקב אחר כושר לביש יש פחות דיוק בשימוש בדרכים מסוימות. bogdankosanovic / E + דרך Getty Images
ינואר הוא זמן שבו אנשים רבים מקבלים החלטות - ואז שוברים אותן. כמעט 60% מהאמריקאים יחליטו להתאמן יותר, אבל פחות מ -10% יישארו ברזולוציה שלהם. המפתח לשמירת החלטות הוא הבטחתן מדיד, ודרך פשוטה לעקוב אחר פעילות היא דרך שעון חכם לביש או גשש כושר. אכן, כמעט אחד מכל חמישה מבוגרים השתמש בגשש כושר.
עוקבי כושר לבישים יכולים גם לסייע בשיפור הטיפול הרפואי על ידי מתן תובנות לגבי פעילות גופנית, דופק, מיקום ודפוסי שינה. שֶׁלִי צוות המחקר משתמש בנתוני גשש כושר לביש עם חיישנים לבית חכם כדי לעזור מבוגרים מבוגרים חיים בצורה בטוחה ועצמאית. אנו חוקרים גם נתוני גשש כושר לביש יחד עם רשומות רפואיות אלקטרוניות ונתונים גנומיים ל- לחקור את הגורמים לסוכרת הריונית. רבים חוקרים אחרים השתמש במעקב אחר כושר לביש כדי להבין טוב יותר כיצד אורחות חיים יכולים להשפיע על הבריאות.
למרבה הצער, מצאתי במחקר האינפורמטיקה הבריאותית שלי שמכשירים לבישים עשויים שלא לתת את כל הקרדיט שמגיע למשתמשים שלהם, ובמקרים מסוימים, משתמשים עשויים לרצות לשקול עד כמה הנתונים שלהם מאובטחים ופרטיים.
מתן אשראי כשמגיע
אנשים שמשתמשים במעקב אחר כושר כבר היו מתוסכלים מאיך שהם מקבלים "אשראי" על הפעילות שלהם, שמוביל משתמשים מסוימים אל לנטוש עוקבי כושר. בעבודת צוות המחקר שלי אנו מגלים שאנשים שיש להם תנועת זרועות מוגבלת מדווחים כי עוקבי כושר אינם מתעדים במדויק את פעילותם. זה יכול לקרות גם אצל אלו שאין להם הליכות מסורתיות כי הם עלולים לדשדש.
חוסר האשראי ניכר במיוחד כאשר אנשים הולכים אך שומרים על זרועותיהם דוממות - כמו דחיפת עגלה או הליכה בזמן שהם אוחזים בתינוק. אמהות טריות מדווחות גם על בעיות דיוק ביחס לדפוסי השינה שלהן. כאשר הם מתעוררים מספר פעמים בלילה, למחרת בבוקר המכשיר יראה אותם כ"ישנים קלות ". זה מתסכל כאשר האם הטרייה רוצה להשתמש בנתונים אלה כדי לנהל משא ומתן עם בן זוגה על טיפול בילדים מכיוון שמכשיר עשוי לזכות את האם בשינה רבה יותר ממה שהיא באמת מקבלת.
האם 'ישנת קלות' או שהתעוררת מספר פעמים? fizkes / iStock באמצעות Getty Images
אי דיוקים אלה הגיוניים מבחינה טכנית. כשאנשים מחזיקים את פרקי הידיים בשקט, כמו בדחיפת עגלה, פרק כף היד אינו משנה כיוונים. לפיכך, התוכנה אינה יכולה לזהות שינויים בתנועה מחיישן תאוצה במעקב פרק כף היד המחפש שינויים בתנועות כלפי מעלה, קדימה אחורה ותנועה מצד לצד. חוקרים הראו זאת ניתן להקליט 500 צעדים או פחות מבלי ללבוש את המכשיר, המשקף כיצד מכשירים יכולים לפעמים לספור פעילות. במקרה של גילוי שינה, רוב האנשים אינם מתעוררים מספר פעמים בלילה, ולכן האלגוריתמים המשמשים מכשירים לבישים עשויים לזרוק את פרצי התנועה הקצרים הללו.
לחברות המייצרות מכשירים לבישים אלה קניין רוחני משמעותי המעורב באיתור תנועות אלה ואז באמצעות אלגוריתמים כדי להחליט כמה אנשים נעים או ישנים, כך שאלגוריתמים אלה אינם משותפים בפומבי. כרגע לא קיימים מנגנונים לתת משוב על מה שאותר. תאר לעצמך אם אדם יכול ללחוץ על כפתור ולהגיד למכשיר כושר לביש, "אכן התעוררתי שלוש פעמים הלילה!"
מכיוון שאנשים אינם מקבלים את הקרדיט המגיע להם עבור חלק מהפעילויות שלהם, אני מודאג מסוג זה של נתוני אורח חיים שאנו החוקרים יכולים להעריך במדויק מתוך מוצר לבוש למחקר הבריאות שלנו. במחשוב יש אמירה "זבל פנימה, זבל בחוץ". אם עוקבי כושר לבישים מכניסים צעד לא מדויק ונתוני שינה לאלגוריתמים שמכמתים את הפעילות שלנו, אז אנשים יקבלו החלטות הקשורות לבריאות על סמך נתונים לא מדויקים.
למי יש את הנתונים?
בדרך כלל, צרכנים מעריכים כמה "אשראי" הם מקבלים מגשש הכושר על ידי העברת הנתונים לאפליקציה. סביר להניח שרוב האנשים מניחים שכאשר אנשים מעבירים את הנתונים לאפליקציה, הנתונים אינם משותפים באופן נרחב. משתמשים עשויים להניח, למשל, שהם יכולים לראות את הנתונים, אנשים שעמם שיתפו נתונים יכולים לראות אותם והחברה שיש לה את המכשיר והאפליקציה יכולה לראות את הנתונים. אבל זה רק חלק מהסיפור.
עם זאת, חברה יכולה לשנות את תנאי השירות שלה - אשר מחקרים הראו כי אנשים מתקשים להבין - ולהחליט להעמיד נתונים בריאותיים אלה לרשות צדדים שלישיים. לדוגמה, נתוני כושר לבישים יכולים להימכר כדי לעזור למעסיקים שלנו להבין את שלנו כושר ופרודוקטיביות or חברות ביטוח שיסייעו או יכחישו כיסוי בריאותי. למרות שאין ראיות לביצוע פרקטיקה זו, אני מאמין שיעשה טוב כי הצרכנים היו מודעים לכך שזו אפשרות בעתיד.
על המחבר
קייטי סיק, פרופסור משנה לאינפורמטיקה, אוניברסיטת אינדיאנה
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים על פעילות גופנית מרשימת הנמכרים ביותר של אמזון
מהפכת ארבע החבילות: איך אתה יכול לכוון נמוך יותר, לרמות את הדיאטה שלך, ועדיין לרדת במשקל ולשמור על זה
מאת צ'יל סונן וריאן פרסונס
מהפכת ארבע החבילות מציגה גישה לכל החיים להשגת יעדי בריאות וכושר ללא העבודה הקשה והסבל.
Bigger Leaner Stronger: המדע הפשוט של בניית הגוף הגברי האולטימטיבי
מאת מייקל מתיוס
אם אתה רוצה לבנות שרירים, להוריד שומן ולהיראות נהדר כמה שיותר מהר בלי סטרואידים, גנטיקה טובה או בזבוז כמויות מגוחכות של זמן בחדר כושר וכסף על תוספי מזון, אז אתה רוצה לקרוא את הספר הזה.
ספר התרגילים הגדול של בריאות האישה: ארבעה שבועות עד שאתה רזה, סקסי, בריא יותר!
מאת אדם קמפבל
ספר התרגילים הגדול של בריאות האישה הוא מדריך האימון החיוני לכל מי שרוצה גוף טוב יותר. בתור האוסף המקיף ביותר של תרגילים שנוצר אי פעם, ספר זה הוא כלי חשמלי מעצב גוף עבור מתחילים וחובבי כושר ותיקים כאחד.
אנטומיה של אימון כוח במשקל גוף
מאת ברט קונטררס
באנטומיה של אימון כוח במשקל גוף, הסופר והמאמן הנודע ברט קונטררס יצר את המשאב הסמכותי להגברת כוח הגוף הכולל ללא צורך במשקולות חופשיות, מכשירי כושר או אפילו חדר כושר.
ספר התרגילים הגדול של בריאות הגבר: ארבעה שבועות עד שאתה רזה, חזק יותר ושרירי יותר!
מאת אדם קמפבל
ספר התרגילים הגדול של בריאות הגבר הוא מדריך האימון החיוני לכל מי שרוצה גוף טוב יותר. בתור האוסף המקיף ביותר של תרגילים שנוצר אי פעם, ספר זה הוא כלי חשמלי מעצב גוף עבור מתחילים וחובבי כושר ותיקים כאחד.
