מה אתה יכול לאכול כדי להפסיק יתושים לנשוך אותך

: By קמרון ווב

תודה על הביקור InnerSelf.com, איפה הם 20,000 + מאמרים משנים חיים המקדמים "עמדות חדשות ואפשרויות חדשות". כל המאמרים מתורגמים ל 30 + שפות. הירשם למגזין InnerSelf, המתפרסם מדי שבוע, ולהשראה היומית של מארי טי ראסל. מגזין InnerSelf פורסם מאז 1985.

לשבור

האם התפריט למסיבת החצר הקרובה שלכם יכול לעזור להרחיק את היתושים המציקים? מאת פקסלס, CC BY-NC-ND

מזג האוויר החם מזמין אותנו לחצר האחורית אך מוצצי דם טורדניים ממתינים. דוחי חרקים הם בטוח ויעיל אך אנשים רבים אינם ששים לשפשף את מה שהם רואים כמריח או דביק על עורם. האם זה לא יהיה נהדר אם יש משהו שאתה יכול לאכול או לשתות כדי להגן על עצמך מפני עקיצות יתושים?

יש הרבה גאדג'טים וגימיקים של "mozzie busting" המשווקים כחלופות לניסוחים אקטואליים. מ רצועות כף היד לאפליקציות סמארטפון, מגוון המוצרים משקף את הביקוש בקרב הציבור למוצרים אלה. לצערי, כמה מהם מספקים הגנה יעילה.

אנחנו יודעים חלק מהאנשים נוטים יותר להינשך על ידי יתושים מאשר לאחריםעם חיידקים על העור שלנו ממלא תפקיד מכריע באטרקטיביות שלנו ליתושים. מחקרים מצביעים ההורים שלנו אשמים בעיקר, לא הדיאטות שלנו.

מיתוסים רבים מקיפים את המזון והמשקאות שעשויים להרחיק יתושים, אך בכל הנוגע למדע העומד מאחורי תיאוריות אלה, הכל הופך להיות קצת קשה מדי לבלוע.

כל הכבוד למחלה הנגרמת על ידי יתושים

אוהב א ג'ין וטוניק? הייתה פעם אפשרות ללגום את עצמך מהקדחת הנגרמת ממלריה. זה היה יותר על הטוניק מאשר על הג'ין. מרכיב מרכזי במים טוניק הוא כינין. נגזר מקליפת עץ סינצ'ונה, כינין זוהה כ טיפול במלריה בשנות השישים ולמרות שכרגע הוא אינו מומלץ כטיפול קו ראשון, מבחינה היסטורית הוא היה בעל חשיבות קריטית במאבק בטפילים הגורמים למלריה.

חשוב לציין כי למרות שזה נחשב רעיל לטפילים, לא הייתה שום הוכחה שזה בעצם עצר עקיצות יתושים. כמו כן, מים טוניק מודרניים כמעט אינו מכיל כינין.

אלכוהול ועקיצות יתושים עשויים דווקא להתאים. מחקרים באפריקה הוכיחו שתיית בירה יכולה לגרום לך להיות אטרקטיבי יותר ליתושים. לאחר שהפילה כמה כוסות בירה, נמצאו מתנדבים שמושכים יותר יתושים מאלה ששותים רק מים.

למה? לא נראה שזה נובע מטמפרטורת הגוף או מכמות הפחמן הדו חמצני שננשף. אולי יתושים מתפתחים כדי לנשוך שיכורים שפחות מסוגלים לסחוף את מוצצי הדם?

חטיפים בדרך לקיץ ללא ביס?

אחד המזונות הנפוצים ביותר שאפשר לאכול כדי להימנע מעקיצות יתושים הוא הבננה הצנועה. הבעיה היא שנראה שרבים חושבים שאכילת בננות תגרום לך להיות אטרקטיבי יותר ליתושים מאשר לא! שם האם המדע לא יתמוך בשתי הטענות, אך לא סביר שאכילת בננות תשנה משמעותית את האופן שבו היתושים בוחרים אותך מהקהל.

אם שום יכול להרחיק פראיירי דם מיתיים, מה עם אלה שזמזמים בחיים האמיתיים? לא. נשימתנו עשויה להריח מעט לאחר ארוחה עשירה בשום אך א מחקר הראה שזה לא עושה דבר להפחית את האטרקטיביות שלנו ליתושים. זה עשוי באמת לגרום לנו אטרקטיבי יותר לערפדים, על פי המדע!

מכות מוצצי דם עם ויטמין B?

אולי אחת התרופות הביתיות הנפוצות ביותר שנתפשות למניעת עקיצות יתושים היא נטילת ויטמין B. דיווחים אנקדוטליים, ועדויות אישיות רבות, על יעילותה של גישה זו יש בשפע, אך ישנם כמה חקירות מדעיות הבוחנות את הטענה.

מחקרים עוד משנות הארבעים לא הצליחו לספק הוכחה הגנה מפני עקיצות יתושים לאחר נטילת ויטמין B. לאחרונה, מחקר 2005 הראה שאין עדות לכך שהשפיע על משיכת היתושים לכימיקלים שמקורם בעור אנושי מתנדבים הנוטלים תוספי ויטמין B. פשוט אין הוכחה שלקיחת ויטמין B תציע הגנה משמעותית מפני עקיצות יתושים.

במציאות, אם היו אפילו הוכחות מדעיות מתונות שלקיחת תוסף ויטמין יכולה למנוע עקיצות יתושים, המדפים שלנו בסופרמרקט יהיו מלאים ב"כדורים דוחי יתושים ". יהיה נפלא להיות מסוגל לקחת כדור ביום כדי לעצור עקיצות יתושים, אך לא סביר שיהיה לנו את המותרות הזו בקרוב.

למעשה, מוצרים המשווקים כדוחי חרקים דרך הפה אינם מוכרים על ידי כמה סוכנויות ממשלתיות בהתחשב בהעדר כל ראיה משכנעת שתתמוך בטענות.

אל תשתמש גם במניעת עקיצת יתושים כתירוץ להגברת צריכת הצמחונים שלך. יכול להיות שזה א מרכיב עיקרי ברוב משקי הבית באוסטרליה, אבל זה לא יהפוך את פעילות החצר האחורית שלנו לקיץ פחות מועדת לנשיכה, לא משנה כמה ויטמין B הוא מכיל (או כמה תמרחו על הטוסט שלכם).

המציאות היא שאם היה מדע גדול התומך באחת מהתביעות החוסמות נגד עקיצת יתושים הקשורות למזון ומשקאות, אינספור חברות היו מפקידות כסף על מכירת "ויטמינים דוחי יתושים" ואין לי ספק שדוחי חרקים אקטואליים ייעלמו מהסופרמרקט שלנו מדפים. אני לא רואה את זה קורה בקרוב.

על המחבר

קמרון הרשת קמרון ווב, מרצה קליני ומדען בית חולים ראשי, אוניברסיטת סידני. המוקד העיקרי של קמרון הוא הבנת תפקיד הניהול הסביבתי והפיתוח העירוני בהפחתת הסיכונים למחלות הנגרמות על ידי יתוש נגיף דלקת המוח דלקת המורי, וירוס נהר רוס ונגיף יער ברמה.