תמונה על ידי ריימונד ברטראמס
מה הסיפור שלך?
יש קסם שמחכה להתגלות ...
אם היית כותב תסריט שהפך לסרט חייך, האם זה היה קומדיה, מותחן מסתורי, הרפתקה שאיבת יותרת הכליה, סרט תיעודי תובנה, פסטיבל נודניק, סרט אימה ...? אם אנו חושבים על חיינו ככה ואז שוקלים מדוע סרטים מבדרים או משעממים או אינפורמטיביים, ישנם רמזים כיצד לחיות חיים מהנים ומשמעותיים יותר.
מעניין שכמעט כל הסרטים הם סיפורי אהבה. אפילו בהרפתקאות המדע הבדיוני הכי פנטסטיות יש "עניין אהבה" ובסופו של דבר, איזושהי רזולוציה הכרוכה בקשר מעמיק. שני אנשים חוצים את הגיהנום, לרוב כולל אתגרים רציניים זה עם זה, להגיע סוף סוף בגרסה כלשהי של "גן עדן". זיכויים.
אז מי מאהב בסיפור חייכם?
בואו נשחק משחק מחשבה. תאר לעצמך שהאהוב שלך הוא ... אתה עצמך! ותאר לעצמך שסיפור חייך עוקב אחר מסע של אינטימיות הולכת וגוברת ... עם עצמך. אלה מאיתנו שמתאמנים בחדר כושר כנראה מבינים שבניית מסת שריר כוללת הרס ויצירה מחדש. אנחנו קורעים ואז בונים. אנו עשויים גם להבין שאותו דבר קורה במערכות יחסים, במיוחד בקשרים הקרובים. ההתמודדויות שלנו מחזקות אותנו ... אם אנחנו מסתובבים שם. אם נשלים את "אימוני העבודה" שלנו מבלי לוותר.
מה עם האתגרים שאנו נתקלים בהן להסתדר עם עצמנו? הניסיון שלי הוא שנראה שרובנו הכי קשוחים ל"אני ". מאחורי החזית של בן זוג מחייך לארוחת ערב, מישהו ליד השולחן או בטלפון, אפילו הגופה הקרובה ליד מישהו אחר כל הלילה, מתרחש מפעל סודי של קריעה מתמדת. ולמרבה הצער, בלי לגבות את הבניין הדרוש.
תוֹצָאָה? ככל שעוברות השנים, אנו נוטים להיות שליליים יותר ויותר לגבי עצמנו. עם יותר זמן על הידיים, אנו יכולים לאבד את עצמנו בהשתקפויות מצערות בנוגע ל- woulda coulda shoulda: "אם רק הייתי עושה את זה, אם רק לא הייתי עושה את זה, למה אני תמיד לעשות את זה, למה אני לעולם לא לעשות את זה..?"
דמיין שאתה רואה את זה על המסך הגדול? איזה סוג של סרט זה היה עושה? אני מבטיח שזה לא יהיה פופולרי. מי ירצה לראות תזכורת גרפית מסוג זה למצב פנימי מצטער של עצמו? לא, אנחנו רוצים לברוח למקום טוב יותר, לשכוח מהצרות שלנו, לחוות עולם אחר.
מה הסיפור שלך?
בסדר. בהמשך למטאפורה זו, נשאל מחדש את השאלה המקורית ההיא ונלך איתה למקום בונה: "מה הסיפור שלך?" תשכחו לרגע מחייכם האמיתיים ועברו לדמיונכם. העמד פנים שאתה סופר, שוקל ספר חדש. הדף ריק. בטח, יש לך ניסיון של חיים לכל החיים, אבל אתה יכול לכתוב כל מה שאתה רוצה. המגבלה היחידה היא הדמיון שלך.
אני המחבר כרגע אז אני הולך לעשות זאת ואשתף אתכם בתהליך. תוכלו להתאמן לבד אחר כך.
I am סופר, כמובן, ואני כבר עשרות שנים, אז למדתי כמה טריקים של המקצוע. הראשון הוא להתחיל בסוף. למה? כי אם אתה לא יודע לאן אתה הולך, איך תוכל לקבל החלטות שייקחו אותך לשם? לכן, במקרה הזה, עט ביד (למעשה, אצבעות מונחות מעל לוח המפתח), אני מחליט שהיעד שלי הוא "אהבה עצמית מוחלטת".
יש עוד משהו חשוב לא פחות לניווט סיפור מוצלח: לדעת מאיפה הגיבור שלך מתחיל. הסיפורים הטובים ביותר משתמשים במה שמכונה "פער סיפור", תהום בין היכן הכוכב למקום בו הם יגיעו.
הנה הגיבור שלי: נולד עם חלומות גדולים, חי חיים קטנים. חשבתי שאשנה את העולם, העולם שינה אותי. אני מבין שאמות בלי להשיג 1% ממה שחשבתי שאעשה. מלא חרטה.
איזה סוג של סיפור אני רוצה שזה יהיה?
לאחר מכן, איזה סוג של סיפור אני רוצה שזה יהיה? זה יכול להיות מהורהר, צלילה כהה עמוקה למלחמה פסיכולוגית שמעודדת את הקוראים / צופים להסתכל בתוכם. אחרי הכל, כמו שאמר סוקרטס, "החיים הלא נבדקים לא שווים לחיות." כן, יכולתי לכתוב את זה. אבל ברגע זה, בשעה 6:39 ביום שלישי בבוקר, זה נראה לי כבד מדי. אני הסופר, אני יכול לבחור, אז אני חושב שאכתוב סיפור אחר.
מה דעתך על השתוללות משעשעת בכיכובה של דמות מטופשת שמתרוצצת בדרכה של סדרת תקלות מרתקת שאיכשהו תמיד מסתיימת בסופו של דבר, ותוך כדי כך מגלה לאהוב את עצמו?
זה נשמע לי הרבה יותר משעשע!
אתה המחבר של סיפור החיים שלך!
גלה לאן אתה רוצה להגיע ומאיפה אתה מתחיל. ותיהנו מהמחשבה הזו: "החיים שלי עדיין לא הסתיימו, אני מצליח להשלים אותם כמו שאני רוצה, והטוב ביותר שעוד יבוא!"
איך אתה יכול לדעת שזה נכון? כי אתה המחבר של סיפור החיים שלך! השיעור הבא: כיצד לכתוב את אותו סיפור.
כל הסיפורים עוסקים בזוגיות. וכולם, בדרך זו או אחרת, הם סיפורי אהבה.
בשיעור זה נתנסה בתחום הקוואנטי של הדמיון, מה שיש המכנים את העולם "הדמיוני", עם קשר לכאורה לא סביר, זה שבין אהבה למוות.
אז, היסודות: אהבה שאנחנו רוצים, מוות שאנחנו לא. אהבה, עם זאת אנו רואים אותה והחוויה היא, נרשמת כחיובית. המוות, בכל דרך שחשבנו עליו, מופיע כשלילי. היינו רוצים יותר אהבה ואנחנו מעדיפים לדחות את המוות כמה שיותר זמן, תודה רבה.
מה לא בסדר עם תמונה זו?
כשנכנס עכשיו למוחנו הדמיוני, הבה נציג שאלה מוזרה: מה אם אהבה ומוות קשורים? אם הם, בדרך מסתורית כלשהי, מתברר כי עמדותינו החיוביות / השליליות, הטובות / הרעות, נותנות יותר / מתרחקות מהאהבה והמוות, חושפות סכסוך בסיסי ומתמשך.
בואו נבדוק את שני המרכיבים הללו של הניסוי שלנו. אהבה ראשונה.
מה זאת אהבה? רוב האנשים חושבים מיד על רומנטיקה, ומין, ועל שני אנשים (או יותר). בימים אלה אנו מרחיבים את המושגים שלנו בנושא מגדר והבנתנו את הדינמיקה הגברית / נקבית מתרחבת משחור לבן לקשת. לכולנו יש היבטים גבריים ונשיים; מה ששולט בכל אחד מאיתנו ואיך הם מתמזגים בינינו הוא ייחודי. למעשה, מה שמתבהר הוא שכל מערכת יחסים שיש לנו עם אדם אחר היא ייחודית כמו כל אדם בפני עצמו. זו התקדמות!
לכן, אנו חווים אהבה במערכות היחסים שלנו זה עם זה, לפעמים כרומנטיקה, לפעמים כולל סקס, אבל תמיד בידידות. מה עם מערכת היחסים שיש לנו עם עצמנו? אהבה עצמית היא נושא עבור רובנו והשיפוט הלא טוב שאנו טומנים כלפי עצמנו מופיע תמיד באופן בו אנו מתייחסים זה לזה. כשאנחנו לומדים לקבל ולאהוב את עצמנו, אנו נוטים לגלות קלות ושמחה רבה יותר ביחסים שלנו עם אחרים.
הנה למה. בדיוק כמו שמקובל לדעת שכל דמות שמופיעה בחלומות שלנו מסמלת היבט כלשהו של עצמנו, כך גם לגבי מערכות היחסים שלנו. כל אדם מציג השלכה של משהו שמקורו בנו.
מכיוון שכולנו עושים זאת בו זמנית זה מסתבך!
אם אנו מתרכזים באהבה עצמית לרגע נוסף, אנו עשויים לשאול את השאלה הפרובוקטיבית הזו: "מי אוהב את מי?" מה שכמובן מעורר שאלה אחרת ומוכרת יותר: "מי אני?"
מה דעתך על זהות: "אני אהבה"
"אני אהבה." קרא את שלוש המילים האלה כמה פעמים נוספות כדי לאפשר למשמעות להדהד דרך ההבנה שלך. "אני אהבה." פירוש הדבר שאני לא רק בן, אב, סופר, מכונאי או מורה. אני לא בעיקר מודאג, אופטימי, מפחד או שמח. אני לא ראשון תפקיד וגם לא מצב רגשי. ראשית, אני אהבה.
"אני אהבה."
כאהבה, שהיא לא דבר או אדם אלא כוח, אני זורם בין התפקידים שאני משחק ומופיע כמצבים רגשיים שאני חווה. בואו נחזיק את המחשבה הזו עוד כמה רגעים בזמן שנחקור את היסוד השני: מוות.
מהו מוות?
המוות הוא סוף חיינו בגופי האדם הללו. בין אם זה גם הסוף שלי וניתן לענות לך באופן אישי רק בבוא זמננו. חלקם שחזרו מחוויות כמעט מוות מדברים וכותבים על מנהרת אור, פוגשים את המדריך שלהם ומתחברים שוב לשבט הנשמה שלהם. אבל מדעני המוח מתעקשים שאלה רק פנטזיות, הזיות המושרות בכימיה. מי יודע? אני אעשה וכך גם אתה, ברגע המוות.
לבסוף, מה הקשר האפשרי בין אהבה למוות?
מה אם המוות מייצג התרחבות של אהבה, באמצעות שחרור מהחוויה המוגבלת האפשרית בגוף האדם? ומכיוון שהמוות הוא טבעי ובלתי נמנע כמו הלידה, מה אם המוות אינו דבר שיש להימנע ממנו, אלא משהו שצריך לצפות, באותו אופן בו אנו חוגגים לידה?
אחרי הכל, זה יקרה. למה לא לקבל את זה? ולמה לא לצפות לזה? נגלה מה נמצא ב"הצד השני ". זה נשמע מרגש!
לאחרונה קראתי על מורה להתפתחות אישית שמדברת על כך בסדנאות שלה. היא נידונה בגין עידוד התאבדות. למדתי את עבודתה. היא עושה בדיוק את ההפך, וכך גם אני. אבל היא זוכה לביקורת חריפה. כמובן, מכיוון שהמוות הוא נושא טאבו וכל מי שמעז לדבר עליו הופך להיות השלכה לפחד שמקורו במי שמדמם אותם.
עכשיו, לסיום הניסוי הזה, הנה הצהרה. קבל את זה בעצמך, או לא. להמציא את עצמך. אבל, בדרך כלשהי, שקול להצטרף אלי להמחשה מחדש על אהבה ומוות ולאמץ את מערכת היחסים ביניהם. זה סוף הסיפור שלנו וככל שאנחנו "יודעים את זה", כך אנו מוכנים יותר לכתוב סיפור חיים נפלא, אוהב.
אני אהבה. כך גם אתה.
אהבה לעולם לא מתה. אהבה מעולם לא נולדה.
אהבה היא הכוח הנצחי המנהל את היקום.
אני, אתה, חווה את האהבה ש"אני "בגוף אנושי.
זו חוויה נפלאה.
כשאני אמות, כשאתה נשתחרר לחוויה מורחבת של אהבה, הון ל '.
אנחנו לא יכולים למהר באותו הרגע כי חיים ומוות
שזורים זה בזה באורח בלתי נפרד. רגע המוות שלנו יעלה לאור
בעונות הטבעיות של חיינו.
תאהב את מותך ותמות באהבה.
זכויות יוצרים 2019. Natural Wisdom LLC.
הודפס מחדש באישור המחבר.
ספר מאת מחבר זה
מועדון הצהריים: יצירת העתיד בדקה אחת בכל יום
מאת וויל טי וילקינסון
מועדון הצהריים הוא ברית חברים חופשית המתמקדת בכוח מכוון מדי יום בצהריים כדי ליצור השפעה בתודעה האנושית. חברים מכוונים את הטלפונים החכמים שלהם לשעות הצהריים ועוצרים בשקט או להציע הצהרה קצרה, ומשדרים אהבה לעולם הקוונטי של התודעה ההמונית. המתווכים הורידו את שיעור הפשיעה בוושינגטון הבירה בשנות ה -89. במה נוכל לעשות מועדון הצהריים? ההשתתפות פשוטה. פשוט הגדר את הטלפון החכם שלך והשהה בצהריים כל יום בצהריים כדי לשדר. לקבלת עדכונים על התוכנית ומידע נוסף וכדי ליצור קשר עם חברים אחרים, בקר בכתובת www.noonclub.org .
ספרים נוספים מאת מחבר זה
על המחבר
וויל טי וילקינסון הוא יועץ בכיר בחברת Luminary Communications באשלנד, אורגון. הוא חיבר או כתב שותף שבעה ספרים קודמים, ערך מאות ראיונות עם סוכני שינוי מובילים, ומצמיח רשת בינלאומית של פעילים בעלי חזון. הוא גם המייסד של מועדון הצהריים, ברית חברים חופשית המתמקדת בכוח מכוון כל יום בצהריים כדי ליצור השפעה בתודעה האנושית. גלה מידע נוסף בכתובת willtwilkinson.com/
