התהליך המרתק של שינוי אמונות הליבה

אנו יודעים שהיקום הוא עצום, מעבר ליכולות שלנו להרות. אנו יכולים לראות עד כמה הטבע שופע. אולם רבים מאיתנו מאמינים שהמשאבים הם מועטים, ואין מספיק להסתובב.

אמונה זו, כמו כל האחרות, איננה נכונה כשלעצמה, אלא נכונה בחוויה שלנו אם אנו מאמינים בה. וכמו כל האמונות האחרות, ניתן לשנות את זה. זו לא תיאוריה; הרבה מאוד אנשים הוכיחו שניתן לעשות זאת. שיניתי את אמונותיי ממחסור לשגשוג, כך גם אינספור אחרים - וכך גם אתה יכול.

אנו חיים ביקום בלתי מוגבל,
מוגבלת רק על ידי האמונות שלנו.

זה אותו דבר כמו לומר שבעולם שופע אנו מוגבלים רק על ידי מחשבותינו. אמונות הן מחשבות. המחשבות יכולות להשתנות - למעשה הן משתנות כל הזמן. בדרך כלל התהליך אינו מודע, אך אנו יכולים ללמוד לשנות באופן מודע את מחשבותינו כמו גם את האמונות הבסיסיות שלנו. כשאנחנו עושים זאת, אנו משנים את כל חוויית החיים שלנו.

תהליך שינוי אמונותיך

תהליך שינוי האמונות שלך לא קשה: כל שעליך לעשות הוא לענות על כמה שאלות בכנות רבה ככל שתוכל ואז ליצור כמה אישושים יעילים. אך אל תתנו לפשטותו של תהליך האמונה המרכזי לגרום לכם לזלזל בו. זהו מעט ידע יוצא דופן המעניק לנו כוח פנומנלי: הכוח לשנות במודע את אמונותינו וכתוצאה מכך לשנות גם את עולמנו.

כתבתי על זה בעבר, וגם שקטי גאוויין, אבל זה אחד מאותם דברים שאנחנו צריכים לשמוע - ולעשות - שוב ושוב לפני שאנחנו מקבלים את זה ברמה עמוקה ויעילה. ברגע שנקבל את זה, יש לנו כלי רב עוצמה שיעזור לנו ליצור את מה שאנחנו רוצים בחיינו.


גרפיקת מנוי פנימית


אנו יכולים לבחור במודע ליצור
חווית חיים מספקת יותר.

התהליך עובד הכי טוב כשאתה מוטרד ממשהו, כי אז קל מאוד לזהות את כל מחשבותיך לגבי הבעיה, את כל הקלטות שעוברות בראשך. אבל התהליך עובד בצורה יעילה מאוד גם כשאתה עדיין לא נסער במיוחד ויש לך בעיה שאתה רוצה לפתור.

להלן שלבי התהליך. טוב לשבת ולנשום עמוק ולהירגע ככל שתוכל לפני שתעבור את זה.

התהליך האמין

1. חשבו על בעיה מיוחדת, מצב, או אזור חייכם שברצונכם לשפר.

תאר את זה - הקדש שתיים-שלוש דקות לחשוב על זה או לדבר על זה באופן כללי.

2. אילו רגשות אתה מרגיש?

תן שם לרגש הספציפי, כגון פחד, כעס, תסכול, אשמה, עצב .... (בסיכון לעשות הכללה רחבה, מצאתי שרוב הנשים בדרך כלל עושות זאת מהר מאוד, ולפעמים גברים מועדים בראשם לפני הם יכולים להביא את תשומת ליבם אל גופם ופשוט לתאר את תחושותיהם.) אל תיכנס למחשבות מסוימות שאתה עוסק בעניין בשלב זה, רק דגש על המילה היחידה המתארת ​​את הרגש.

3. אילו תחושות גופניות אתה מרגיש?

חקור את גופך, מהבהונות ועד לראש הראש. האם יש איפשהו מתח? מה קורה בבטן? איך הנשימה שלך?

4. על מה אתה חושב?

אילו קלטות רצות בראשך? איזה התניה או תכנות תוכלו לזהות? אילו מחשבות, פחדים או דאגות שליליות יש לך? הקדש מספר דקות לתאר את מחשבותיך.

5. מה הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות במצב זה?

שאל את עצמך, מהו הפחד הגדול ביותר שלי במצב זה? אם הפחד הגדול ביותר שלך יתגשם, אז מה יהיה הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות? אם זה יקרה, מה יהיה הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות? שאלות אלו מביאות לאור את הפחדים העמוקים ביותר שלך.

6. מה הדבר הטוב ביותר שיכול לקרות?

מה היית רוצה שיקרה באופן אידיאלי? מה הסצנה האידיאלית שלך לאזור זה בחייך?

אתה עלול למצוא את זה קשה יותר להביע מאשר את הפחדים הגרועים שלך. אם כן, יתכן שהפחדים שלך שלטו והציפו את חזון ההצלחה שלך. אולי התמקדת יותר במחצית הכוס הריקה מאשר בחצי המלא בחייך. זכור את הדברים הטובים ביותר, את האפשרויות הטובות ביותר.

7. איזה פחד או אמונה מגבילה מקפידים על יצירה מה שאתה רוצה במצב זה?

לאחר שתחקור זאת, כתוב את אמונתך המגבילה או השלילית במשפט קצר אחד, בפשטות ובאופן מדויק ככל שתוכל. אם יש לך יותר מאחד, כתוב את כולם. שים אותם בצורה של אמונה: אני מאמין שאני לא מספיק .... אני מאמין שקשה להרוויח כסף .... אני מאמין שחיי לפעמים לחוצים ולא בריאים ....

8. צרו אישור להתקשרות ולתיקון האמונה השלילית, המגבילה.

זה צריך להיות קצר ופשוט ומשמעותי עבורך, בזמן הווה, כאילו זה כבר קורה. אני מספיק .... אני יוצר כעת שפע בחיי .... אני עכשיו חי ומשיג את מטרותיי בצורה קלה ונינוחה, בצורה בריאה וחיובית ....

האישור שלך הוא ההפך מאמונת הליבה שלך, והופך ביטוי שלילי ומגביל לביטוי חיובי ורחב ידיים.

הנה כמה דוגמאות:

האמונה המגבילה: אין לי מספיק זמן לעשות את הדברים שאני רוצה לעשות.

אישור: יש לי הרבה זמן לעשות את הדברים שאני רוצה לעשות.

האמונה המגבילה: אני צריך להיאבק כדי לשרוד.

אישור: אני יוצר הצלחה מוחלטת בצורה קלה ונינוחה, בצורה בריאה וחיובית.

האמונה המגבילה: אני נמצא בלחץ רב בעבודה; זה בלתי נמנע בעבודתי בלחץ גבוה.

אישור: עכשיו אני נרגע ונהנה מהעבודה ומשיג הכל בקלות.

האמונה המגבילה: כסף משחית אנשים.

אישור: ככל שיש יותר כסף שנכנס לחיי, כך יש לי יותר כוח לעשות טוב למען עצמי, למען אחרים ולעולם.

האמונה המגבילה: העולם הוא מקום מסוכן.

אישור: עכשיו אני חי בעולם בטוח ונפלא.

האמונה המגבילה: כל כך קשה לקיים יחסים אוהבים ומתמשכים.

אישור: יש לי עכשיו מערכת יחסים אוהבת ומתמשכת, בצורה קלה ונינוחה, בצורה בריאה וחיובית.

האמונה המגבילה: אין לי את מה שצריך כדי להצליח.

אישור: יש לי כל מה שאני צריך כדי ליצור הצלחה כשאני בוחר להגדיר את זה.

או: אני יוצר עכשיו את ההצלחה שלי, בצורה קלה ונינוחה, בצורה בריאה וחיובית.

9. אמור או כתוב את האישור שלך באופן חוזר, על פני תקופת ימים אחדים.

כתוב את האישור שלך והניח אותו במקום שתראה אותו לעתים קרובות. חזור על האישור שלך בשקט לעצמך תוך כדי מנוחה. דמיין את הכל מסתדר בדיוק כמו שאתה רוצה.

כתוב אותו עשר או עשרים פעמים ביום, במידת הצורך, עד שתרגיש שקלטת אותו כאמונת ליבה חיובית. אם עולות מחשבות שליליות, כתוב את המחשבות האלה על גב העיתון, ואז המשך לכתוב את האישורים בחזית עד שהוא מרגיש נטול התנגדות רגשית.

זה כל תהליך האמונה המרכזי. זה עשה קסם בחיי. אתן לך דוגמה אמיתית.

דוגמה אמיתית

בספרי הקודם, הפתרון לעשרה אחוזים, המורה הישן שלי ברני לקח אותי בתהליך האמונה המרכזי. זה היה סיפור בדיוני; הסיפור האמיתי הוא שעברתי את התהליך לבד, במכונית שלי, תוך כדי נסיעה בכביש המהיר. התהליך באותו רגע היה חוויה עוצמתית עבורי, ואני זוכר את זה בבירור, אם כי זה היה לפני יותר מעשרים שנה.

עסקתי בחמש-שש שנים, ועדיין נאבקתי. האמונות המגבילות כי פתיחת עסק מלחיצה וחיים הם מאבק וקשה כל כך להרוויח כסף היו ללא ספק דומיננטיים בתת המודע שלי. חברת ההוצאה לאור הקטנה שלנו לא הרוויחה כסף, והקמנו חברה אחרת שתפיץ את הספרים שלנו שקרסו ופשטו את הרגל, מה שאילץ אותנו קרוב לפשיטת רגל - ואילץ את רוב עשרים וארבע ההוצאות הקטנות האחרות שהיו מעורבות. מכיוון שחברת ההפצה מכרה ספרים במשך שישה חודשים מבלי לשלם לאף אחד מאיתנו דבר כשסוף סוף עלתה הבטן.

החיים בהחלט נראו והרגישו כמו מאבק. היו לי כ- 65,000 $ חובות בכרטיסי אשראי (וזה היה בתחילת שנות השמונים, אז זה היה סכום כסף משמעותי בהרבה). לא היו לי הכנסות לתמוך ב"אגוז "החודשי שלי, כפי שקראנו לו: בעיקר תשלומי שכירות וכרטיסי אשראי. המשכתי להמשיך רק בגלל שהציעו לי יותר ויותר כרטיסי אשראי והייתי לוקח את המקדמות והשתמשתי בהם כדי לבצע את התשלומים המינימליים על כל הכרטיסים האחרים. הרגשתי שאני מועדת לפורענות.

אני זוכר שעה אחת של יום אחד בצורה כה חיה: מיהרתי בכביש המהיר לכיוון הבנק הקרוב לבצע משיכה במזומן בכרטיס אשראי חדש שנשלח אלי זה עתה. הייתי מתוסכל ונסער - והבנתי שזה הזמן המושלם לעשות את תהליך האמונה הליבה, דבר שלמדתי למרבה המזל לפני כמה שנים. עברתי את זה לבדי, כשעפתי בכביש המהיר.

"אוקיי, מה הבעיה?" אמרתי בקול עצמי לעצמי, "איזה מצב בחיים אתה רוצה לשפר?"

עניתי מיד ובתוקף. "המצב הכלכלי שלי! אני שוקע! אני עמוק מדי בחובות כרטיסי האשראי. מתישהו הקרקעית תיפול," אמרתי, מודע לכך שהדהדתי קו מאחד משיריו הגדולים של בוב מארלי.

"אילו רגשות אתה מרגיש?"

"פחד, כעס, תסכול - בהחלט! אשמה." נשמתי עמוק בלב. "גם עצב."

"אילו תחושות פיזיות אתה מרגיש?"

נשמתי עוד נשימה עמוקה. "יש לי חרדה עצבנית בבטן - הצוואר והכתפיים שלי צמודים. החזה שלי חזק. אני מרגיש קצת עייף ומרוקן."

"על מה אתה חושב? איזה קלטות עוברות לך בראש?"

"אני חושב שאני פשוט חסר שליטה כלכלית. אני לא מסוגל להתמודד עם כסף - זה כל כך פשוט - כסף הוא מעבר לי. אני טיפש עם כסף. זה חול בידיים שלי."

המשכתי זמן מה, הכיתי את עצמי על כך שהייתי כל כך טיפש ומסוכסך וחסר יכולת.

"מה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות? מה הפחד הכי גדול שלך?"

"פשיטת רגל ... כישלון."

"מה אם זה יקרה? מה הגרוע ביותר שיכול לקרות?"

"ייאוש. יעוד."

"מה אם זה יקרה? מה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות?"

"הייתי מת מוות איטי וכואב במרזב, בלי חברים, אף אחד מסביבי, לאף אחד לא יהיה אכפת כלשהם."

(טוב מאוד לבחון את הפחדים הגרועים ביותר שלנו - כשאנחנו עושים זאת, אנחנו בדרך כלל מבינים שהסיכויים שהם אכן יתרחשו הם קלושים ביותר).

"עכשיו, מה הדבר הכי טוב שיכול לקרות? מה הסצנה האידיאלית שלך?"

אני זוכר במפורש שקשה יותר לדמיין את התרחיש המקרה הטוב ביותר מאשר התרחיש הגרוע ביותר, שעלה בראשך בקלות. התרחיש המקרה הטוב ביותר לקח לי זמן לחזות.

"נראה כי אני לא מסוגל לחסוך באופן קבוע ולתקצב את דרכי החוצה, אז הדבר הטוב ביותר שיכול לקרות הוא שלחברה שלי יש צמיחה נפיצה, ואני מקבל בונוסים גדולים שמשלמים לחלוטין את כל החובות ומשאירים לי סכום גדול. במזומן הן לחיסכון והן לנתינה. הייתי בונה תיק מגוון שתומך בי לכל החיים, ונותן בנדיבות לחברים, משפחה וארגונים העובדים לטוב. הייתי חוסך הרבה יותר מעשרה אחוז מההכנסות שלי, ונותן משם גם הרבה יותר מעשרה אחוזים.

"באופן אידיאלי, כולם בחברה שלי מתעשרים באמצעות חלוקת רווחים, וכולם מתגשמים גם כן, עושים את מה שהם אוהבים לעשות. אני הופך למלך ביצירתיות שלו."

זה היה ביטוי ששמעתי מחבר שמצטט את רוברט בלי. זה הפתיע אותי לחלוטין כשנפל לי מהפה. הקדשתי את הסצנה האידיאלית שלי יותר והגעתי לדברים אחרים שהיו חשובים יותר:

"יש לי חיים של קלות, מסוגל לעשות את מה שאני רוצה בזמני ...."

זה בטוח הרגיש טוב לומר - אפילו נראה שזה מילא אותי בקלות, לפחות לרגע, רק על ידי חשיבה על המילה.

"ואני תורם לעולם, בצורה משמעותית ומהותית, ועוזר להפוך את העולם למקום טוב יותר עבור כולם."

הייתי מרוצה מהסצנה האידיאלית ההיא. זה הרגיש טוב אפילו לדמיין זאת כאפשרות.

"איזה פחד או אמונה מגבילה מונעים ממך ליצור את מה שאתה רוצה?"

נאבקתי בזה זמן מה. "אני חושש שאני חסר שליטה. אני חושש שאכשל. אני חושש שאין לי מה שצריך כדי להצליח."

"עכשיו שים את זה בצורה של אמונה. אילו אמונות יש לך?"

"אני מאמין שאין לי שליטה. אני מאמין שאין לי את מה שצריך כדי להצליח. אני מאמין שאני הולך לכישלון, אולי לאסון."

"עכשיו מצא אישור שנוגד לחלוטין את האמונות המגבילות הישנות האלה. במה אתה רוצה להאמין?"

"אני רוצה להאמין שאני הגיוני ושולט בכספי. אני רוצה להאמין איכשהו שאני יכול להצליח, כלכלית ובכל דרך אחרת."

"שים את זה בצורה של חיוב, קצר ופשוט בזמן הווה."

חשבתי על זה ואז המילים האלה עלו בדעתי:

אני הגיוני ושולט בכספי.
אני יוצר הצלחה כלכלית מוחלטת,
בצורה קלה ונינוחה,
בצורה בריאה וחיובית,
בזמן המושלם שלה, לטובת כולם.

כבר יצאתי מהאוטוסטרדה, והתקרבתי וכתבתי את המילים על גב כרטיס הביקור.

רק לעבור את התהליך הקצר הזה ולכתוב את המילים האלה גרם לי להרגיש טוב יותר ממה שהרגשתי במשך חודשים. הרבה מאוד חרדות שלי פשוט התאדו.

הלכתי לבנק ומשכתי את ההלוואה הנוספת, אבל אמרתי לעצמי שזה לא יקרה שוב כי אני הגיוני ושולט בכספי ובקרוב אשלם את חובותיי.

מאוחר יותר באותו יום כתבתי את האישור שלי בכמה כרטיסי ביקור שונים ושמתי אחד על שולחני בעבודה, ממש ליד הטלפון, שם הייתי רואה את זה לעיתים קרובות, אחד בפנקס החשבונות שלי ליד המזומנים שלי, אחד על השידה שלי בבית ליד המיטה שלי, אחת על מראה האמבטיה. שמרתי את האישור הזה לפני וחזרתי על זה לעיתים קרובות, במיוחד כשחרדותיי יעלו שוב.

דבר מרתק החל להתרחש

דפוסי המחשבה שלי החלו להשתנות, והתחלתי לראות שבמובנים מסוימים אני באמת הגיוני ושולט בכספי. התחלתי לראות שכל זירת הכספים האישיים הזו לא באמת כל כך מסובכת - זה בוודאי לא מדע רקטות - ולמעשה יש רק כמה כללים פשוטים: אתה צריך להרוויח יותר ממה שאתה מוציא. (דוח!) אתה צריך לחיות באמצעים שלך.

דבר מפתיע נוסף התחיל לקרות: במקום להרגיש המום מהחוב שלי וכל הקשיים האחרים בעסקי סטארט-אפ, נפתחתי בדרך כלשהי לראות אפשרויות חדשות. התחלתי לראות את הסצנה האידיאלית שלי בצורה ברורה יותר - מה אני רוצה וצריך כדי לפתור את הבעיות שמולי - והופיעו כל הזמן הזדמנויות חדשות שהצביעו עליי לכיוון של הצלחה, בדיוק באופן בו בחרתי להגדיר את אותה הצלחה , בצורה קלה ונינוחה, בצורה בריאה וחיובית.

כל זאת כתוצאה מחזרה על האישור היחיד הזה, שוב ושוב: אני הגיוני ושולט בכספי. אני יוצר הצלחה כלכלית מוחלטת.

הסצנה האידיאלית שלי, ולא תרחיש הפחדים שלי, נכנסה במהרה לחיי, בדיוק כפי שאישרתי זאת וקיוויתי שתהיה.

המשך לאשר את הסצנה האידיאלית שלך, זכור אותה בכל דרך שתוכל, ובקרוב תיכנס לתוכה במציאות.

משהו בעל ערך רב קורה כאשר אתה עובר את תהליך האמונה המרכזי: אתה משחרר אמונות ישנות ויוצר חדשות, שחרר מחשבות ישנות ויוצר מחשבות חדשות, ולמחשבות ואמונות חדשות אלה יש את הכוח להשפיע באופן מוחשי על המציאות שלך.

הצופה

דבר בעל ערך נוסף קורה בהכרח כשעוברים את תהליך האמונה המרכזי: אתה רואה כמה קל להתאפק ולהתבונן במחשבותיך וברגשותיך, ומתאר אותם באופן אובייקטיבי מנקודת מבט רחבה יותר. בכך אתה הופך להיות מודע למה שמכונה לעתים קרובות הצופה.

עצם גילוי הצופה הוא מפתח בעל ערך בפני עצמו. ברגע שאתה יכול להסתכל טוב על התסיסה שלך, או כל מה שקורה אחר, אתה מבין שיש בך יותר מהמחשבות והרגשות האלה. יש חלק מכם שיכול לעמוד אחורה ולהתבונן - ושחלק מכם לא נסער, החלק הזה שלכם רגוע, צלול, נינוח.

אקהרט טול כותב יפה על זה ב הכוח של עכשיו:

כשאתה מאזין למחשבה, אתה מודע לא רק למחשבה אלא גם לעצמך כעד למחשבה. מימד חדש של תודעה נכנס ....

כשאתה מאזין למחשבה, אתה מרגיש נוכחות מודעת - העצמי העמוק שלך - מאחורי המחשבה או מתחת לה, כביכול. זו תחילת הסוף של חשיבה לא רצונית וכפייתית.

ברגע שאנחנו מבינים את זה, אנחנו מבינים את הצופה. אקהרט טול ממשיך לקחת צעד מבריק קדימה:

כשאתה יודע שאתה לא בשלום,
הידיעה שלך יוצרת מרחב דומם
שמקיף את הלא שלום שלך
בחיבוק אוהב ורך
ואז משדר את הלא-שלום שלך לשלום.

- אקהרט טול, הכוח של עכשיו

המודעות שלנו לעצמנו - משהו שיש לכל אחד מאיתנו ויכולה ללמוד לזהות אותו במהירות - נותנת לנו את המפתח לחיים של חסד, קלות וקלילות.

תהליך אמין מיני-קורי

ללא ספק יהיו מקרים שבהם מתעוררים ספקות ופחדים. הם חלק טבעי מכל חיי אדם. נסה זאת כשזה קורה:

הביטו בספקות ובפחדים שלכם - והבינו שרק על ידי התבוננות בהם, מצאתם את הצופה, מצאתם מקום שקט יותר בפנים שיכול פשוט להתבונן בו, ללא שיפוט. הכירו בכל הספקות והפחדים שלכם - היו מודעים להם וקבלו אותם. תאר אותם במילים. ואז לכוון אותם לחיוב. עבוד עם הספקות והפחדים האלה עד שתמצא את המילים שנוגדות אותם.

ברגע שאתה מסתכל בבירור על הספקות והפחדים שלך,
אתה יכול לדמיין בבירור את ההפך שלהם,
ואשר שהכל מסתדר כעת בצורה חלקה,
בצורה קלה ונינוחה,
בצורה בריאה וחיובית,
בזמן המושלם שלה, לטובת כולם.

סיכום

* אנו מוגבלים רק באמונותינו. זה אותו הדבר כמו לומר שאנחנו מוגבלים רק על ידי המחשבות שלנו.

* האמונות שלנו אינן נכונות כשלעצמן, אך הן נכונות בחווייתנו אם אנו מאמינים בהן.

אנחנו יכולים לשנות את האמונות שלנו. רבים מהם משתנים ומתפתחים באופן טבעי לאורך חיינו, אך אנו יכולים גם לשנות אותם במודע. אז למה לא לשנות אותם לטובה? אנו יכולים לבחור במודע ליצור חווית חיים מספקת יותר.

* יש תהליך פשוט שעוזר לנו לשנות את האמונות שלנו: תהליך האמונה הליבה. זה כרוך במענה לשאלות אלה - זה יעיל במיוחד כשאנחנו במצב קשה או מלחיץ:

1. איזו בעיה, מצב או איזור חייך אתה רוצה לשפר?

2. אילו רגשות אתה מרגיש?

3. אילו תחושות פיזיות אתה מרגיש?

4. על מה אתה חושב?

5. מה הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות במצב זה?

6. מה הדבר הכי טוב שיכול לקרות?

7. איזה פחד או אמונה מגבילה מונעים ממך ליצור את מה שאתה רוצה במצב זה?

8. צור אישור כדי לנטרל ולתקן את האמונה השלילית, המגבילה.

9. אמור או כתוב את האישור שלך שוב ושוב, לאורך מספר ימים.

כשאתה עובר את התהליך הזה אתה מגלה דברים רבים, כולל "הצופה", החלק בך שיכול להתבונן בשקט וברוגע במתרחש במוחך, ללא שיפוטיות, מבלי להגיב. עצם גילוי הצופה הוא מפתח בעל ערך בפני עצמו.

לעשות תהליך של אמונה מיני-ליבה, פשוט התבונן בכל ספק או פחד שהתעורר בתוכו, התבונן בו ללא שיפוט, ואז מצא את האישור שנוגד אותו בצורה קלה ונינוחה, באופן בריא וחיובי, באופן משלו זמן מושלם, לטובת כולם.

הודפס מחדש באישור המו"ל,
ספרייה עולמית חדשה. © 2003.
http://www.newworldlibrary.com

מקור המאמר

קורס המיליונרים: תוכנית חזונית ליצירת חיי חלומותיך
מאת מארק אלן.

קורס המיליונרים מאת מארק אלן.מה אנו חולמים לעשות בחיינו וכיצד להגשים את החלומות האלה? קורס המיליונרים נותן לנו את הכלים הדרושים לנו. הספר הוא קורס שלם, מדריך מעמיק המורכב מ -12 מדרגות עיקריות או שיעורים בקורס עם 160 מפתחות להצלחה השזורים לאורך, שממוספרים ומוגדרים באותיות מודגשות. אין צורך לשלוט בכל המפתחות הללו; כל שעליך לעשות הוא למצוא את אלה שעובדים בשבילך.
מידע / הזמין ספר זה. זמין גם כספר שמע וכמהדורת קינדל.

על המחבר

מארק אלן

מרק אלן הפך למולטי מיליונר תוך שימוש בעקרונות בספר זה. הוא המחבר של עסק חזון, הפתרון לעשרה אחוזים, ו חיים חזון. הוא מייסד שותף (עם שאקטי גאוויין) ומוציא לאור הספרייה העולמית החדשה.

ספרים נוספים מאת מחבר זה.