זוג בכיר להיות אינטימי. Photographizovat/Shutterstock.com
בני אדם הם יצורים מיניים. הדחף הזה לא מפסיק כשהשעון יכה 60. או אפילו 90.
מבוגרים צעירים עשויים להכחיש שקרובי משפחה מבוגרים מקיימים יחסי מין, אך פעילות מינית היא א אינדיקטור חזק להזדקנות ולחיוניות בריאה. למעשה, פעילות מינית שווה בערך לטיפוס שתי מדרגות.
חינוך מיני ומחקר שימוש א מודל רפואי לבריאות מינית תוך התמקדות בעיקר בהריון, זיהומים המועברים במגע מיני (STI) ותפקוד לקוי של המין. עם זאת, מיניות מורכבת. מעבר לאברי המין ולעמדות כמו קמה סוטרה, הוא מתחשב בזהות מינית ומגדרית; חוּשָׁנִיוּת; תגובה מינית; אִינטִימִיוּת; ודרכים חיוביות ושליליות בהן אנו משתמשים במיניות שלנו.
המחקר שלנו בחן מיניות בקרב מבוגרים שחווים הזדקנות בריאה וגם הזדקנות עם אתגרים בריאותיים. גילינו כי מבוגרים יותר שבשגרה שוחח עם גורמי בריאות בנושאים מיניים נוטים יותר להיות פעילים מינית, למרות הפרעות בתפקוד המיני או בעיות בריאותיות אחרות. שיחות אלה הופכות לחשובות יותר בהתחשב שיעורי HIV / איידס ומחלות STI גבוהים, אפילו בקרב מבוגרים יותר בארה"ב
מיניות מורכבת
ככל שאנו מתבגרים, יחסי גומלין מורכבים בקרב גורמים ביולוגיים, פסיכולוגיים, קוגניטיביים, סוציו-אקונומיים, דתיים ואף חברתיים, תורמים לשינויים בתפקידינו ובאחריותנו. לדוגמא, שינויים ב גופני or קוגניטיבית בריאות לאורך זמן יכולה ליצור הבדלים בין חשיבה אנליטית, ניידות וצרכי בריאות. אנו חווים שינויים בתפקידים באחריות, בתפקידים החברתיים והמשפחתיים לאורך זמן. דוגמאות כוללות מעבר מעבודה לפנסיה, הורות לקינון ריק, גידול ילדים לטיפול בהורים או בני זוג מזדקנים.
שינויים אלה עשויים לשנות את שלנו תשוקות מיניות, ביטוי ו תדר בה אנו עוסקים בפעילות מינית עם שותפים. לדוגמה, תפקוד ופעילות מינית עשויים לרדת שעות נוספות, אבל שיש תקשורת פתוחה עם בן / בת תגובה לצרכים שלנו יכולים להגביר את תחושות האינטימיות והתשוקה שלנו, ובתורם לעורר פעילות מינית.
התפתחות ופעילויות חברתיות מתפתחות עשויות לשנות הזדמנויות לקיום יחסי מין ואינטימיות. בני זוג עשויים להיעלם דרך מוות או מתרחקים, או להופיע, כמו בעת פגישה עם אנשים חדשים לאחר מעבר לקהילה מזדקנת. למעלה משליש מהמבוגרים מעל גיל 65 משתמשים מדיה חברתית או טכנולוגיות אינטרנט. כלים אלה עשויים להרחיב את העניין או הפעילות המינית על ידי הגדלת הגישה לעזרים ושותפים מיניים.
סקס אחרי 60
נראה כי צ'ר (71) לא איבדה את הערעור המיני שלה. twocoms / Shutterstock.com
יש מיתוסים, תפיסות מוטעות וסטיגמה הקשורים להזדקנות ולמיניות המעכבים את יכולתם של מבוגרים יותר לתקשר באופן גלוי עם בני משפחה, חברים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות. מידע שגוי זה מגביל את הגישה שלהם לחינוך מיני, שירותי בריאות, ובסופו של דבר, שלהם זכויות מיניות.
המיתוס הראשון הוא שמבוגרים מבוגרים אינם מושכים מינית או נחשקים כמו עמיתיהם הצעירים. אמנם ילד בן 80 לא כל כך מושך צעיר בן 18, אך הוא או היא עשויים להיות מאוד רצויים בעיני בני גילם. חשוב מכך, הוא או היא עשויים להרגיש רצוי יותר מבחינה מינית ובטוח בעצמי הצעיר שלהם.
מיתוס שני הוא שלמבוגרים מבוגרים אין עניין ורצון לפעילות מינית - ושהם איכשהו הם לא מיניים. מחקר מסקרים לאומיים מתמשכים תומך ברעיונות ש עניין מיני, רצונות והתנהגויות יכולים לרדת במהלך החיים. לדוגמא, בקרב נשים בגילאי 57 ומעלה, מעל 80 אחוז מהמשתתפות הביעו עניין לקיים יחסי מין, אך פחות משני שליש מהנשים שנסקרו נתפס כמין "חשוב, "ופחות ממחצית דיווחו על קיום יחסי מין בשנה הקודמת. עם זאת, המציאות היא שמגמות אלו אינן אוניברסליות בקרב מבוגרים. תוצאות מאחר סקר שנערך לאחרונה מצא כי 39 אחוז מהגברים ו -17 אחוז מהנשים בגילאי 75 עד 85 שנים פעילים מינית.
מיתוס נוסף הוא שמבוגרים מבוגרים כל כך שבריריים מבחינה רפואית שפעילות מינית מסוכנת. זה פשוט לא נכון במקרים רבים. מחקרים אחרונים הראו זאת מבוגרים בריאים נוטים יותר לקיים יחסי מין. גם כאשר קיימות מחלות כרוניות, התנזרות מינית אינה דבר מובן מאליו. לדוגמא, עמותת לב אמריקאית משנת 2012 הצהרה מכיל המלצות מבוססות ראיות לגבי פעילות מינית בקרב חולים עם מצבים קרדיווסקולריים ספציפיים. ההמלצות בדרך כלל מייעצות להעריך סיכונים אצל רופא וניהול מחלות, ולא הימנעות.
יש מתועד היטב קשרים בין מצבים רפואיים שכיחים כמו מחלות לב או סוכרת והשפעות הקשורות לטיפול על התפקוד המיני. עם זאת, מבוגרים ומנותחי הרפואה שלהם הם לא דן בחששות מיניים במהלך הטיפול השגרתי. הזדמנויות שהוחמצו במהלך ביקורים מונעות ממבוגרים את הגישה לטיפולים חדשים יותר ולשיטות מומלצות אחרות ברפואה מינית, אשר יכולות להשפיע על בריאותם הנפשית והפיזית.
בעיה גדולה יותר עשויה להיות עמדות גיל בקרב ספקים וגילנות מופנמת אצל מטופליהם העלולה להפריע לחינוך מיני וליישום סטנדרטים חדשים יותר. התוצאה היא שרבים מאמינים שמבוגרים יותר אינם מעוניינים בפעילות מינית, או חסרים חשק, ואינם יכולים לעסוק בפעילויות אלה.
לאהבה יש הרבה קשר לזה
Tאינה טרנר, שמלאה 79 בנובמבר 2018, בקונצרט בפראג בשנת 2009. רנה וולפיק / צילום AP.
יש יותר למיניות מאשר פיזית מעשים. בעוד שחלק ניכר מהמחקרים הקיימים מתמקדים בפעילות מינית ובמערכת יחסים מינית כמנבאים או כתוצאה, רוב המבוגרים מבקשים גם חברות, קירבה וקרבה. פעילויות שאינן ממוקדות יחסי מין, כמו אחיזת ידיים, התכרבלות ועיסוי, לא נחקרו כמו יחסי מין. עם זאת, יש סיבה להאמין שהם יכולים לשפר את האינטימיות. מחקר על תוצאות בריאות גופניות ונפשיות הנובעות מפעילות מינית מבוגרים יותר מבוגרים הטבות נוספותכולל ירידה קוגניטיבית מופחתת, בדידות ודיכאון ושיפור המצב הבריאותי המדווח, התפקוד הגופני והיבטים אחרים באיכות החיים.
מחקרים אחרונים מראים גם כי סיכויים גבוהים יותר למבוגרים הפעילים מינית לתקשר בין צרכים וחששות עם ספקי שירותי בריאות ויתנו להם מענה. מתן טיפול רפואי מיני איכותי דורש מהספקים לקחת היסטוריה מקיפה של בריאות מינית מחולים מבוגרים לעסוק בתקשורת ישירה וחיובית הנוגע לזהות מגדרית ומינית, וידע, אמונות ופרקטיקות מיניות.
על הדיונים לקדם את ההבנה לגבי התנהגויות סיכון מיניות למחלות מין והשפעות של הזדקנות פיזית וקוגניטיבית או פסיכולוגית על בריאות מינית ומיניות. כדי לשמור או לשפר את בריאותם ורווחתם המינית של מבוגרים, על ספקי שירותי הבריאות לספק סביבות בטוחות ומסבירות פנים לשיתופי פעולה, משאבים וספקי מטופלים. הפניות בין תחומיות לעובדים סוציאליים קליניים, למטפלים במין, לפיזיותרפיסטים ולמומחיות בריאות אחרות.
אודות המחברים
הת'ר אונורה גולץ, פרופסור חבר לעבודה סוציאלית, אוניברסיטת יוסטון-דאונטאון ומתיו לי סמית ', מנהל שותף במרכז A&M לטקסס לבריאות אוכלוסין ולהזדקנות, אוניברסיטת טקסס A & M
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים
at InnerSelf Market ואמזון
