חברות הינה ליבה של הרשת החברתית שלנו. shutterstock.com
נראה מובן מאליו שחבריך יסכימו שהם חברים שלך. אך הממצאים האחרונים שפורסמו בכתב העת PLoS ONE להטיל את זה בספק.
לפחות זה המסר שהיית לוקח אם היית הולך איתו סיקור תקשורתי פופולרי של הממצאים. כותרות כמו “רק מחצית מהחברים שלך באמת אוהבים אותך, מגלה המחקר "עשוי לגרום לך לתהות לגבי החורים ברשת החברתית שלך.
חברות תורמת לשלנו נפשי ו בריאות גופנית; שלנו הרווחה סובלת בלעדיהם. אז האם זה נכון שרק מחצית מהחברים שלך כמוך?
המחקר המדובר אינו מדבר על כך למעשה. אך היא שופכת אור על הניואנסים של תפיסת ידידות. לאהוב מישהו זה לא כמו למנות אותם כחבר: כולנו יכולים לחשוב על חבר שאנחנו לא אוהבים מאוד, לא?
המחקר גם לא נועד לברר האם חברים אוהבים זה את זה. במקום זאת, הכותבים יצאו לחקור כיצד חשובה הדדיות של חברות בעת יישום התערבויות חברתיות רחבות יותר, כמו למשל לאפשר למישהו להפסיק לעשן.
המחקר עסק בשתי שאלות. ראשית, איזה שיעור חברות הוא הדדי? כלומר, כמה מחבריו של האדם מדרגים את אותו אדם כחבר שלהם? שנית, באיזו מידה ההדדיות בחברות חשובה כשמדובר באופן שבו עמיתים משפיעים זה על זה?
השאלה הראשונה
כדי לענות על השאלה הראשונה, 84 סטודנטים בכיתה לניהול עסקים עסקיים במזרח התיכון התבקשו לדרג את 83 הסטודנטים האחרים בסולם מאפס לחמישה. בסקר הדדיות זה, אפס ייצג את "אני לא מכיר את האדם הזה" וחמישה היה "אחד החברים הכי טובים שלי". נקודת האמצע מעוגנת ב"חבר ". התלמידים התבקשו גם לציין כיצד ידרגו אותם 83 האחרים.
היתרונות בגישה זו היו שלחוקרים הייתה גישה לחצבים מלאים של נתונים ברשת סגורה. זה איפשר ניתוח רשת סטטיסטי מתוחכם, שלא ניתן היה להרשות לעצמו על ידי התבוננות בקהילה פתוחה בה לא ניתן לזהות או לגשת לכל החברים.
החוקרים קידדו את הנתונים כך שציון של שלוש ומעלה נחשב לידידות. מבין 6,972 הדירוגים שסיפקו 84 הסטודנטים בכיתת העסקים, 1,353 נחשבו כחברות.
ב 94% מהחברות הנתפסת הללו, התלמידים ציפו שהם יהיו הדדיים. אז אם ג'ון דירג את ג'ק כחברו, הוא ציפה שג'ק ידרג אותו גם כחבר. אך כך היה רק ב -53% מהמקרים; פחות ממחצית התלמידים גילו את אמונות הידידות שלהם לגבי אחרים.
מה זה אומר?
מנתונים אלה נראה כי ברשתות החברתיות קיימת הסכמה נמוכה לגבי חברות הנתפסת. מחברי המחקר מציפים סיבה אחת לכך: אנו נושאים מבט אופטימי על חברות עם אנשים בעלי מעמד גבוה יותר. כלומר, אנו מקרינים ידידות עם אנשים שיש להם יותר כוח חברתי מאיתנו בתקווה אולי נאיבית שהם יגיבו.
אך מכיוון שסקר ההדדיות אינו יכול לדבר ישירות לאפשרות זו, נותר למחקר עתידי לבדוק את ההיגיון הזה.
האם באמת נוכל להקדיש לאנושות על סמך 84 סטודנטים בכיתה באוניברסיטה? פליפה באסטוס / פליקר, CC BY
חשוב גם לשאול האם אנו באמת יכולים להקצות לאנושות על בסיס 84 סטודנטים בכיתה באוניברסיטה. בין גודל המדגם הקטן יחסית, ההקשר המוגבל של כיתת לימוד לתואר ראשון ואילוצים תרבותיים במדגם, אפשר לטעון שלא צריך להתקיים אקסטרפולציה.
דבר נוסף שיש לזכור הוא גישת הניקוד: גילוף הקו לידידות בשלוש ומעלה בסולם של חמש נקודות הוא קריאה סובייקטיבית. אפשר לשאול האם יש להתייחס באופן חברותי לחברות או שיש גישה חוקית יותר לכימות חברות על כל מורכבותן.
השאלה השנייה
לשאלה השנייה, החוקרים השתמשו בהתערבות כושר על מדגם נפרד של משתתפים שהתגוררו באותה קהילת מגורים וכולם השלימו דירוגי חברות כמו בסקר ההדדיות.
למשתתפים הותקנה תוכנה במכשיר הנייד שלהם אשר עקבה אחר הפעילות הגופנית שלהם והקצבה תגמולים כספיים להתקדמות הכושר שלהם. בשתי גרסאות של התוכנה, התושבים שויכו לשני חברים שיכולים לראות את התקדמות זה של זה ועלולים לקבל תגמול על התקדמות האחר.
המבחן הקריטי לשאלת המחקר, בכל הנוגע להשפעת עמיתים, נבע מניתוח שינויי הכושר של המשתתפים כתלות בסוג החברות שקיימו עם חבריהם.
שוב, גישת הדגימה מקהילת מגורים העניקה לחוקרים גישה לנתונים מלאים מרשת סגורה, מה שמאפשר ניתוח ניואנסים של הדינמיקה החברתית שמשחקת. אך, שוב, גודל המדגם היה קטן וההקשר הוא בעל מגבלות דומות בכל הנוגע לאקסטרפולציה רחבה יותר.
מה היו התוצאות?
זה יהיה הגיוני לחשוב שחברים שמסכימים שהם חברים (חברים הדדיים) משפיעים זה על זה, באופן חיובי רצוי. הממצאים אישרו זאת: כאשר חברי הכושר של התושב היו חברים הדדיים, אותם חברים סייעו להקל על תוצאות חיוביות בצורה של יותר פעילות.
אך כשמדובר בחברות לא ידידותית בין חברים לתושבים, חשוב לבחון את הכיוון של כל חברות. ידידות נכנסת פירושה שחבר דירג את התושב כידיד, אך התושב לא דירג את החבר כידיד. ידידות יוצאת פירושה שתושב דירג את החבר כידיד, אך החבר לא עשה את אותו הדבר.
במחקר נמצא כי חברויות יוצאות של תושבים לחברים לא השפיעו על הפעילות הגופנית של התושבים. אם מקס חשב שג'ק הוא חבר שלו אבל ג'ק לא הסכים, והזוג חבר, לג'ק לא הייתה כל השפעה (חיובית או שלילית) על תוצאות הכושר של מקס.
אך ההשפעה בכל הנוגע לחברות נכנסת של התושבים מחבריהם הייתה חיובית. מקס היה משפיע באופן חיובי על תוצאותיו של ג'ק, למרות שג'ק לא הסכים שמקס הוא חברו. וההשפעה הייתה חיובית עוד יותר בכל הנוגע לחברות הדדית.
מה זה אומר?
גישה פופולרית בהתערבויות לבריאות הציבור היא מתן חבר לתמוך במישהו במאמציו לשינוי התנהגותי.
סקר ההדדיות מראה שאנשים אינם מדויקים בניבוי מי שרואה אותם חבר וכי חברות רבות הן למעשה יוצאות ולא הדדיות.
גישה פופולרית בהתערבויות לבריאות הציבור היא מתן חבר לתמוך במישהו במאמציו לשינוי התנהגותי. המשמר הלאומי של קליפורניה / פליקר, CC BY
לממצאים אלה יש חשיבות מעשית בכך שהם מראים כי הגישה העממית של מינוי חברים היא פחות יעילה ממה שהיינו רוצים. במקום זאת, עלינו לזהות חברות הדדית, מכיוון שהן יעילות ביותר. הרצוי הבא יהיה חברויות נכנסות, ולא אלה היוצאות.
מה עוד עלינו לקחת בחשבון?
חשוב להדגיש כי החוקרים אישרו את ממצאי סקר ההדדיות בחמש דגימות נוספות.
ראשית, שיעור החברות ההדדית בקרב תושבי הכושר היה 45% - אפילו נמוך יותר מ -53% במחלקת העסקים.
שנית, החוקרים ביצעו את הניתוח בכמה מערכי נתונים אחרים עליהם עבדו בעבר. הערכות ידידות הדדיות שנגזרו מאלה היו דומות, ונעו בין 34% ל -53%. שכפול מעלה את המידה בה אנו יכולים להסיק תהליכים חברתיים רחבים יותר על בסיס הדינמיקה שנקבעה במחקר מסוים זה.
אבל שוב, כל הדיבורים האלה על האם החברים שלנו כמונו מפספסים את העניין. כשמדובר בהשפעה חברתית - בפרט, סוג ההשפעה החיובית של עמיתים שאנו מנסים לחפש כאשר אנו עוסקים בשינוי התנהגותי - יש חשיבות מרכזית לחברות הדדית.
כשאיננו יכולים לגשת לחברים הדדיים, עלינו לחפש תמיכה מאנשים שמציעים אותנו כחברים, ולא להיפך. - ליסה א. וויליאמס
ביקורת עמיתים
מאמר זה זיהה חולשות מרכזיות בתכנון המחקר של מאמר זה, כמו גם את בעיית המידה המשמשת לשיפוט רגשות חברים זה כלפי זה.
אולם הבעיה הגדולה ביותר שלי במאמר זה היא הפרשנות המרעישה של התוצאות. תקציר המחקר טוען כי "אנשים בדרך כלל עניים בתפיסת כיוון קשרי החברות שלהם", ובדיווחים בתקשורת נכתב כי "רק מחצית מחבריך אוהבים אותך".
אך הנתונים תומכים בסיפור צנוע יותר, ואולי מאושר יותר. למעשה, כאשר המשתתפים טענו למישהו כידיד, האדם האחר הגיב 70% מהמקרים. אז אמנם נכון שכמחצית מהחברות במחקר הייתה הדדית, אך היא עדיין מצאה קרוב לשלושה רבעים מחבריך "כמוך".
למשל, ביל אומר שסאלי הוא חברו והיא מסכימה. ג'ים אומר שבוב הוא חבר שלו, אבל בוב לא שם את ג'ים כחבר בתמורה. יש לנו עכשיו שתי חברות ורק אחת (50%) היא הדדית. אך מבין שלושת האנשים שטענו לחבר, שניים (ביל וסאלי) צדקו (66%). נדרשים פעמיים אנשים רבים כדי ליצור חברות הדדית, ולכן שני המספרים האלה נבדלים זה מזה.
ראוי לציין שיש לנו נטייה להעריך מעט את קרבתו של חברנו, אך המסר שלי עם הביתה מהעיתון הזה הוא שאנחנו באמת טובים יותר לשפוט עד כמה קרובים חברינו אלינו מאשר כמעט כל דבר אחר לגביהם. שון מרפי
גרסה קודמת של מאמר זה אמרה כי החוקרים ראו ציון של שניים ומעלה בסקר ההדדיות כידידות. זה תוקן כעת לציון של שלוש ומעלה.
על המחבר
ליסה א וויליאמסמרצה בכיר, בית הספר לפסיכולוגיה, UNSW
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים:
חמש שפות האהבה: סוד האהבה שנמשך
מאת גארי צ'פמן
ספר זה בוחן את המושג "שפות אהבה", או את הדרכים שבהן אנשים נותנים ומקבלים אהבה, ומציע עצות לבניית מערכות יחסים חזקות המבוססות על הבנה וכבוד הדדיים.
שבעת העקרונות להצלחת הנישואין: מדריך מעשי מאת המומחה הבכיר בארץ למערכות יחסים
מאת ג'ון מ. גוטמן ונאן סילבר
המחברים, מומחי מערכות יחסים מובילים, מציעים עצות לבניית נישואים מוצלחים המבוססים על מחקר ופרקטיקה, כולל טיפים לתקשורת, פתרון קונפליקטים וחיבור רגשי.
בוא כמו שאתה: המדע החדש והמפתיע שישנה את חיי המין שלך
מאת אמילי נגוסקי
ספר זה חוקר את מדע התשוקה המינית ומציע תובנות ואסטרטגיות להגברת ההנאה והחיבור המיניים במערכות יחסים.
מצורף: המדע החדש של התקשרות למבוגרים וכיצד הוא יכול לעזור לך למצוא - ולשמור - אהבה
מאת אמיר לוין ורחל הלר
ספר זה חוקר את מדע ההתקשרות למבוגרים ומציע תובנות ואסטרטגיות לבניית מערכות יחסים בריאות ומספקות.
תרופת היחסים: מדריך בן 5 שלבים לחיזוק הנישואין, המשפחה והחברות שלך
מאת ג'ון מ. גוטמן
הכותבת, מומחית מובילה למערכות יחסים, מציעה מדריך בן 5 שלבים לבניית קשרים חזקים ומשמעותיים יותר עם אנשים אהובים, המבוססים על עקרונות של חיבור רגשי ואמפתיה.
