מגזין InnerSelf: 24 במאי 2021

InnerSelf שלנו מקדם בברכה את האני הפנימי שלך.



גרסת וידאו. (שעתיים + זמן האזנה וצפייה עם הודעת קבלת פנים של מפרסם ומאמרים מומלצים.)

אני חושב שאם נהיה כנים עם עצמנו, היינו מודים שכולם עולמנו שבור או לפחות פגוע קשות ... ואנחנו גם פגומים, כואבים, מבולבלים, ואני מעז, אבוד. אנחנו אבודים כי ירדנו מהדרך לסמוך על עצמנו, להכיר את האמת שלנו, לעקוב, ככל שהביטוי הולך, אחר הקצב של המתופף שלנו. המתופף שלנו הוא האור הפנימי שלנו, ההדרכה הפנימית שלנו, האמת הפנימית שלנו, האני המקורי שלנו. כשאנחנו מאבדים, או אולי מעולם לא היה לנו, אמון בקול הפנימי ההוא ובידיעה על הכוח המולד שלנו, אנחנו מסתובבים, קופצים סביב הגלים שהחיים שולחים לכיווננו.

כולם על פני כדור הארץ חוו את האתגרים וההשלכות של נגיף קוביד. אבל אולי קיים וירוס חתרני יותר בחיינו, וזה חוסר אמון בעצמנו ובאחרים, שאינו מכיר באחדות ובאחדות של כולם. כולנו בני אדם, כולנו תושבי כדור הארץ, לכולנו יש חלק בטובת הקיום הגדולה הזו. איננו יריבים, מתחרים או בקבוצות שונות (כלומר דתות, מפלגות פוליטיות, חלוקת גזעים, חילוקי מגדר וכו ') כולנו חלק מאחדות החיים על פני כדור הארץ. כולנו בזה ביחד, וזה התברר בשנה האחרונה.

השבוע אנו מתחילים את המאמרים המוצגים שלנו בתחינה עוצמתית, "כיצד נוכל לרפא את עולמנו השבור?", שנכתב על ידי הרב דוד דוסיק. הוא מחבר ספר חדש שכותרתו אהבה רדיקלית: אלוהים אחד, עולם אחד, עם אחד. הרב דוסיק מתרחק, או אולי עלי לומר למעלה, מכל דת או סולידריות שבטית מסוימת. הוא מעודד אותנו להסיר את חומת ההפרדה במקום להתאמן לאהוב רדיקלי. הוא קובע: "זמנים מאתגרים להפליא אלה קוראים לנו לא פחות משינוי רדיקלי בתודעה האנושית, חיבוק רדיקלי של עולם של אחדות." אז הגיע הזמן לשקף ...

אנו ממשיכים במסע הריפוי שלנו עם קייט אקמן, מחברת הספר אימון הרוח המלאה. היא כותבת על "שואף להיות "מספיק" על גלגל האוגר התזזיתיאחת החסימות לאושר ואחדות מבוססת בתחרות, המתגלה בתסמונת "אני לא מספיק טוב". זה מוביל אנשים להיות חסרי אהבה, לא לעצמם או לאחרים, כדי להפוך ל"יותר " מאשר ". עם זאת, כפי שקייט משתפת אותנו במאמר שלה,

"אני פועל כעת מתוך אמונה מרכזית זו: אני שלם. כמובן, אני עדיין עבודה בתהליך, אבל החיים שלי כבר לא קשורים למה שאני עושה או בשאיפה להוכיח את שווי. במקום זאת מדובר במי שאני. ואני חייב את כל זה לעבוד על שלי כושר רוחני"היא מזמינה אותנו לעולמה ולמסעה ...

Our previous author, Kate Eckman, spoke of Spiritual Fitness, and of course one well-known way to get "spiritually fit" is with meditation. For some, meditation is an esoteric practice, for others simply a stress reduction technique. Tur?ya, author of שמחה בלתי סבירה, מציג לנו "השפעות המדיטציה: מעבר מכאב לשמחה". היא משתפת אותנו כיצד הרפתקאת החיים יכולה להרחיק אותנו מהמלחמה המשתוללת בתוך (ובלעדיה) ולעבור לחיים של שמחה, וכן, אפילו אושר. אנו רגילים לשמוע על תופעות הלוואי של שנקבעו סמים, אבל הגיע הזמן להתמקד בתופעות לוואי שמובילות לבריאות רוחנית ולרווחה ... 

כשאנחנו נוסעים הלאה, לומדים להתחבר מחדש לאחדות, לשחרר את הפחד ולגלות מחדש את השמחה, אלמנט חיוני אחד הוא אמון. עלינו להתאמן וללמוד לסמוך, לא רק על עצמנו, אלא על העולם כולו. פייר פרדרוונד כותב על כך שיש "אמון בלתי מעורער בכל הנסיבותמרכיב אחד זה יכול להפוך את חיינו לפחות מלחיצים ומאושרים יותר, פחות מפוחדים ואוהבים יותר.

למידת אמון היא פרקטיקה מהותית ... אחרת אנו עוברים את החיים בציפייה לגרוע ביותר, לפחד, לפקפק ולעלוב. איך אפשר להיות מאושרים באמת כאשר מצפים לקשיים ואתגרים בכל פינה. זה לא אומר שלא יהיו קשיים ואתגרים, אבל עלינו לסמוך על כך שנוכל להתמודד איתם, שיהיה לנו את הכוח הפנימי והמשאבים החיצוניים לחצות את כל מה שנמצא בדרכנו. בסופו של דבר תרגול אמון ייתן לנו נקודת מבט חדשה ...

ננסי וינד לב, מתקשרת בעלי חיים, מגישה לנו את "5 דברים שיכולים להפריע לתקשורת בין-מינים ברורה". ניתן ליישם את 5 הדברים הללו גם על התקשורת שלנו עם ההדרכה הפנימית שלנו, וגם עם ההיבטים הגבוהים יותר של האנשים בחיינו. כשאנחנו מתחילים עם דעות ודעות מוקדמות, אג'נדות אנושיות, רגשות מודחקים, טראומות ישנות .. כל אלה מעכבים את גילוי האחדות שלנו עם כולם. דברים אלה מכניסים אותנו לכלוב קטן של העשייה שלנו ... אך על מנת ליצור חיים טובים יותר, הרמוניה טובה יותר עם כולם (בין אם מינים ובין אם בתוך המין שלנו) עלינו להרפות מכל מה ששומר על ליבנו סגור לאחדות עם כולם. 

אנו מסיימים את המאמרים המוצגים שלנו השבוע עם שרה ורקאס והמאמר התובנה והנלהב שלה: "אין עוד מושיעים: להחזיר את דעתנו מ"עריצת הפחד". על מנת לרפא את עצמנו ואת עולמנו, עלינו להיות מוסמכים להיות נאמנים לעצמנו, לעקוב אחר ההדרכה הפנימית שלנו, הלב שלנו, החזון שלנו. עלינו ללמוד "להיות המאסטר שלנו" ולא רק לקבל את מה שמוצג בפנינו. עלינו לסנן כל "אמת" המוצגת בפנינו בהוויה שלנו ואז להחליט אם האמת של מישהו אחר נכונה עבורנו.

אנחנו הקברניטים של הספינה שלנו, מנהל חיינו. במאמר שלה מתמקדת האסטרולוגית שרה ורקאס בהשפעות הפלנטריות בחודש הקרוב ובהזדמנות להעצים את עצמנו להאיר את אורנו ואת האמת שלנו ולהפוך למושיע שלנו ...

אנו מסכמים את המהדורה השבועית הזו של InnerSelf עם כתב העת האסטרולוגי של פם יונגנס ("שבוע 24 - 30 במאי 2021")

האנרגיות של השבוע תומכות במסע הריפוי שלנו להעצמה. הנה כמה ציטוטים קצרים מתוך כתב העת כשמדברים על הירח המלא והשפעות פלנטריות אחרות השבוע. "המטורף הזה מספק לנו הזדמנויות לרפא ברמות רבות ..." ו "צדק במזל דגים הוא ... מפעיל את הדמיון שלנו, את היכולת שלנו לחזות, ואת האמונה שלנו ש"הכל אפשרי." עם SuperFullMoonEclipse, זהו שבוע עוצמתי ומעצים!

אולי מהדורת השבוע של InnerSelf מסוכמת בצורה הטובה ביותר בציטוט המפורסם הזה של מריאן וויליאמסון, מספרה חזור לאהבה:

המשחק שלך קטן
לא משרת את העולם.
אין שום דבר נאור להתכווץ
כדי שאנשים אחרים לא ירגישו חסרי ביטחון סביבך.

כולנו אמורים לזרוח,
כמו שילדים עושים.
נולדנו כדי להתבטא
תפארת האל שנמצאת בתוכנו.

זה לא רק בחלק מאיתנו;
זה בכולם.

וכשאנחנו נותנים לאור שלנו לזרוח,
אנו נותנים לאנשים אחרים אישור לעשות את אותו הדבר באופן לא מודע.
כשאנחנו משוחררים מהפחד שלנו,
הנוכחות שלנו משחררת אחרים באופן אוטומטי.

                       
   - מריאן וויליאמסון, חזור לאהבה

אנא גלול למטה עבור המאמרים המוצגים בגליון חדש זה של InnerSelf, וכן המאמרים החדשים הנוספים שהתווספו לאתר במהלך השבוע.

מאחלת לכם קריאה תובנת מהנה, וכמובן שבוע מלא פלא, שמחה, בריאות, ואוהב. 


מארי ט 'ראסל
עורך / מפרסם,
InnerSelf.com
"עמדות חדשות ... אפשרויות חדשות"

? הפנימיות שלך ?לעשות? רשימה ?

? אם אתה קונה באמזון, אנא השתמש בקישור זה: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom העלות שלך זהה ואנחנו מקבלים עמלה של עד 5%. כל דבר קטן עוזר!

? שתף את מאמרי InnerSelf ואת ההשראה היומית עם חבריך ברשתות החברתיות ואחרים.

? אנו מקדמים בברכה (ומזמינים) משוב ... כדי לשלוח לנו את הערותיך, העבר את העכבר מעל הפריט "זה וזה" בתפריט העליון של כל עמוד, ולחץ על כפתור "צור קשר".


מאמרים חדשים השבוע

***** מאמרים וסרטונים מתווספים מדי יום *****

המאמרים המוצגים ביותר הם גם בפורמט שמע ווידאו.
היכנסו לכל מאמר לקישורים.


גרפיקת מנוי פנימית



מאמרים מיוחדים:

כיצד נוכל לרפא את עולמנו השבור?

נכתב על ידי הרב וויין דוסיק, מחבר הספר לאהוב רדיקלי

כיצד נוכל לרפא את עולמנו השבור?
חוכמה עתיקת יומין מלמדת, "אתה לא יודע משהו עד שאתה יודע את שמו." כאשר אנו קוראים למחלה, הרעל הנוזל בכל עולמנו, אנו יכולים להתחיל להילחם בה ולהביס אותה.


שואף להיות "מספיק" על גלגל האוגר התזזיתי

נכתב על ידי קייט אקמן, מחברת אימון הרוח המלאה

שואף להיות "מספיק" על גלגל האוגר התזזיתי
אם היית מסתכל על חיי מבחוץ, אתה עלול להיות מופתע לגלות שביליתי את רוב שנותיי בדרכי שלי. למרות השגת מטרות רבות ובניית קריירה מצליחה, לא פעם הייתי בסערה, מלא חרדה וחוסר ביטחון.


השפעות המדיטציה: מעבר מכאב לשמחה

Written by Tur?ya, author of שמחה בלתי סבירה

השפעות המדיטציה: מעבר מכאב לשמחה
השפעות המדיטציה מתרחשות לעיתים קרובות כל כך בהדרגה איננו מבחינים בהן. ואז מגיע יום שבו יש לנו את ההבנה הפתאומית שאנחנו לא כמו פעם. עם שחר ההבנה הזה שאנחנו לא מי שחשבנו שאנחנו, מגיע בלבול. אם יש לנו מזל ...


אמון בלתי מעורער בכל הנסיבות

נכתב על ידי פייר פראדרוונד, מחבר הספר 365 ברכות לרפא את עצמי ואת העולם

אמון בלתי מעורער בכל הנסיבות
יותר ויותר יש לי תחושה שכוח קוסמי יוצא דופן מושך בחוטי חיי. כל המיתרים, עד לפרטים הקטנים ביותר. מכיוון או ש"המופע "הפשוט בלתי נשמע הזה שנקרא היקום מכוון על ידי כוח, אינטליגנציה קוסמית שהיא פשוט מדהימה, או ...


5 דברים שיכולים להפריע לתקשורת בין-מינים ברורה

נכתב על ידי ננסי ווינדהרט, המורה לתקשורת לבעלי חיים ומורה לתקשורת

5 דברים שיכולים להפריע לתקשורת בין-מינים ברורה
בפוסטים בבלוג שלי, במשאבים בחינם ובקורסים, אני מדבר הרבה על הדברים שאנחנו יכולים לעשות כדי לתמוך ולפתח את יכולות התקשורת המולדות והטבעיות שלנו. בפוסט זה, אני רוצה לדבר על כמה דברים שיכולים להפריע ליכולת שלנו לשמוע ולהבין את חברינו שאינם אנושיים בצורה ברורה.


אין עוד מושיעים: להחזיר את דעתנו מעריצות הפחד

נכתב על ידי שרה ורקס, אסטרולוגית אינטואיטיבית

אין עוד מושיעים: להחזיר את דעתנו מעריצות הפחד
ליקוי ירח במזל קשת בתאריך 26th מאי מתחיל רצף של אירועים אסטרולוגיים מרכזיים, מה שהופך את יוני 2021 לעשיר בהזדמנויות לחשוב מחדש על נקודת המבט שלנו ולהעמיק את תפיסותינו. בשבועות הקרובים הקשר שלנו לעובדות, מידע, תפיסה ומומחיות - תחומי מזל קשת ותאומים - יכול להשתנות באופן אקספוננציאלי.  


הורוסקופ וכתב העת האסטרולוגי: 24 - 30 במאי, 2021

 נכתב על ידי פם יונגנס, אסטרולוג מקצועי, עורך וסופר

שבוע ההורוסקופ: 24 - 30 במאי 2021 
כתב העת האסטרולוגי השבועי הזה מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ותובנות שיעזרו לכם לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות. טור זה אינו מיועד לחיזוי. החוויה שלך תוגדר באופן ספציפי יותר על ידי מעברים לתרשים האישי שלך.



פריטים חדשים נוספים:


מדוע בשר אורגני פחות סביר להחזיק חיידקים מסוכנים

 אוניברסיטת ג'ונס הופקינס

מדוע בשר אורגני פחות סביר להחזיק חיידקים מסוכנים

לפעמים אנחנו צריכים להשתמש באנטיביוטיקה לטיפול בבעלי חיים חולים, אך ניצול ההזדמנויות להפחתת השימוש באנטיביוטיקה יכול להועיל לכולם ...


אין עוד מושיעים: להחזיר את דעתנו מעריצות הפחד (וידאו)

נכתב על ידי שרה ורקס, אסטרולוגית אינטואיטיבית

אין עוד מושיעים: להחזיר את דעתנו מעריצות הפחד

ליקוי ירח במזל קשת בתאריך 26th מאי מתחיל רצף של אירועים אסטרולוגיים מרכזיים, מה שהופך את יוני 2021 לעשיר בהזדמנויות לחשוב מחדש על נקודת המבט שלנו ולהעמיק את תפיסותינו. בשבועות הקרובים הקשר שלנו לעובדות, מידע, תפיסה ומומחיות - תחומי מזל קשת ותאומים - יכול להשתנות באופן אקספוננציאלי.  


סופר-מון! ליקוי ירח בדם אדום! הכל קורה בבת אחת, אבל מה זה אומר?

 שאנון שמול, אוניברסיטת מישיגן

סופר-מון! ליקוי ירח בדם אדום! הכל קורה בבת אחת, אבל מה זה אומר?

ליקוי הירח הראשון של 2021 עתיד להתרחש בשעות המוקדמות של 26 במאי. אך זה הולך להיות אירוע סופר ירחי במיוחד, מכיוון שהוא יהיה על-ירח, ליקוי ירח וירח דם אדום בבת אחת. אז מה המשמעות של כל זה?


הורוסקופ וכתב העת אסטרולוגי: 24 - 30 במאי 2021 (וידאו)

 נכתב על ידי פם יונגנס, אסטרולוג מקצועי, עורך וסופר

שבוע ההורוסקופ: 24 - 30 במאי 2021 

כתב העת האסטרולוגי השבועי הזה מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ותובנות שיעזרו לכם לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות. טור זה אינו מיועד לחיזוי. החוויה שלך תוגדר באופן ספציפי יותר על ידי מעברים לתרשים האישי שלך.


כיצד נוכל לרפא את עולמנו השבור? (וִידֵאוֹ)

נכתב על ידי הרב וויין דוסיק, מחבר הספר לאהוב רדיקלי

כיצד נוכל לרפא את עולמנו השבור? (וִידֵאוֹ)

חוכמה עתיקת יומין מלמדת, "אתה לא יודע משהו עד שאתה יודע את שמו." כאשר אנו קוראים למחלה, הרעל הנוזל בכל עולמנו, אנו יכולים להתחיל להילחם בה ולהביס אותה.

השפעות המדיטציה: מעבר מכאב לשמחה (וידאו)

Written by Tur?ya, author of שמחה בלתי סבירה

השפעות המדיטציה: מעבר מכאב לשמחה

השפעות המדיטציה מתרחשות לעיתים קרובות כל כך בהדרגה איננו מבחינים בהן. ואז מגיע יום שבו יש לנו את ההבנה הפתאומית שאנחנו לא כמו פעם. עם שחר ההבנה הזה שאנחנו לא מי שחשבנו שאנחנו, מגיע בלבול. אם יש לנו מזל ...


השראה יומית: יום ראשון, 23 במאי 2021

 מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com

השראה יומית: יום ראשון, 23 במאי 2021

המוח האנושי הושווה למחשב. אפשר לתכנת את זה, וזה באמת היה מאז שנולדנו - וכנראה גם ברחם. תוכנתנו ...


באופן מפתיע דומה כיצד גברים ונשים בוחרים בני זוג

 סטיבן ווייט, אוניברסיטת קווינסלנד לטכנולוגיה ואח '

באופן מפתיע דומה כיצד גברים ונשים בוחרים בני זוג

כמדענים התנהגותיים, יש לנו עניין רב כיצד אנשים מקבלים החלטות, ובמיוחד כיצד החלטות אלה משלבות מגוון גורמים רגשיים, קוגניטיביים ופסיכולוגיים.


מדוע קוביד מנתח במדינה המחוסנת ביותר בעולם

 ג ריינה מקינטייר, UNSW

מדוע קוביד מנתח במדינה המחוסנת ביותר בעולם

מדינת הארכיפלג הקטנה של סיישל, צפונית-מזרחית למדגסקר שבאוקיאנוס ההודי, התגלה כמדינה המחוסנת ביותר בעולם ל- COVID-19.


מה קורה במוחך כשאת מדמיינת את העתיד?

 מישל ברגר, אוניברסיטת פנסילבניה

מה קורה במוחך כשאת מדמיינת את העתיד?

כאשר פסיכולוגים מדברים מדוע לבני האדם יש את היכולת לדמיין את העתיד, בדרך כלל זה כדי שנוכל להחליט מה לעשות, לתכנן, לקבל החלטות.


השראה יומית: 22 במאי 2021

 מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com

InnerSelf.com השראה יומית 22 במאי 2021

כשאתה נכנע לתנודות הגל של אהבה נצחית בתוכך, אתה מגלה את אלוהים באופן אוטומטי.


6 סיבות מדוע תפוחי אדמה טובים בשבילך

 דואן מלון, אוניברסיטת אסטון

6 סיבות מדוע תפוחי אדמה טובים בשבילך

תפוח האדמה הצנוע קיבל ראפ רע. מה שהיה פעם מצרך זול לתזונה של מדינות רבות במקום זאת מיתוג בשנים האחרונות כמזון "לא בריא".


כיצד השפעה נעילה על נאום הילדים ומה הורים יכולים לעשות כדי לעזור

 איבון רן, אוניברסיטת בריסטול

כיצד השבתה נעילה על נאום הילדים ומה הורים יכולים לעשות כדי לעזור

המשמעות של המגיפה היא שילדים רבים יבלו את החלק הטוב ביותר של השנה באינטראקציה הרבה פחות מהרגיל עם מורים, חברים ובני משפחה. 


מדוע מצפים מאיתנו לאהוב את עבודתנו?

 אלכס גאלו-בראון, מחבר הספר Variations of Labour

מדוע מצפים מאיתנו לאהוב את עבודתנו?

במשך עשרות שנים אמרו לאמריקאים שהם צריכים לאהוב את עבודתם. אך האם מדובר בזוגיות בריאה?


השראה יומית: 21 במאי 2021

 מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com

השראה יומית של InnerSelf.com: 21 במאי 2021

עצירת מעגל השנאה היא האחריות של כולם. אנו הופכים להיות מודעים יותר למעשינו שלנו. אנחנו לא יושבים ומתלוננים על מצב. אנו נוקטים פעולה בונה, לא הרסנית. אנו מחפשים פתרונות, בתוך כאבנו, ובתוך כך אנו יכולים לרפא ולעזור לעצמנו ולאחרים.


יחס הזהב: פורמולה יוונית עתיקה האחראית לרוב מחזות הזמר?

 סטיבן לנגסטון, אוניברסיטת מערב סקוטלנד

יחס הזהב הוא נוסחה יוונית עתיקה שיכולה להיות אחראית לרוב המחזמר

"מה סוד ההצלחה שלך?" שאלה פשוטה הנשאלת לעיתים קרובות על מי שהשיגו גדול בתחומם. לפעמים, הסוד הזה מוסווה כל כך טוב, אפילו הפרט המצליח אינו מודע להשפעתו.


מדוע עובדים נשרפים בגלל הבטחות שבורות "עבודה מהבית" ותרבות ארגונית "BS"

 קימברלי מרימן, אוניברסיטת מסצ'וסטס לואל ואח '

מדוע עובדים נשרפים בגלל הבטחות בעבודה מהבית ותרבות ארגונית "BS"

מכיוון שחיסונים והנחיות בריאות רגועות הופכים את החזרה למשרד למציאות עבור יותר חברות, נראה שיש נתק בין המנהלים לעובדיהם בגלל עבודה מרחוק.


תרגיל של 30 דקות לא יפגע בישיבה כל היום ... מה יכול?

 סבסטיאן צ'סטין וקית 'דיאז

תרגיל של 30 דקות לא יפגע בישיבה כל היום ומה יכול

מומלץ לעשות לפחות 30 דקות של פעילות גופנית ביום - או 150 דקות בשבוע - כדי להישאר בריאים. אבל 30 דקות מהווים 2% בלבד מהיום. ורבים מאיתנו מבלים את רוב שארית הזמן בישיבה.


השראה יומית: 20 במאי 2021

 מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com

השראה יומית: 20 במאי 2021

דמיין זחל שהופך בהדרגה לפרפר. האם הזחל עובד בכדי לגרום לזה לקרות? לא בדיוק - לא אלא אם כן אתה רוצה לשקול זחל רק להיות זחל. אם אתה פשוט מי שאתה ...


אמון בלתי מעורער בכל הנסיבות (וידאו)

 פייר פראדרוונד, מחבר הספר 365 ברכות לרפא את עצמי ואת העולם

אמון בלתי מעורער בכל הנסיבות

יותר ויותר יש לי תחושה שכוח קוסמי יוצא דופן מושך בחוטי חיי. כל המיתרים, עד לפרטים הקטנים ביותר. מכיוון או ש"המופע "הפשוט בלתי נשמע הזה שנקרא היקום מכוון על ידי כוח, אינטליגנציה קוסמית שהיא פשוט מדהימה, או ...


האמת על עששת

 ג'פרי אברסול, אוניברסיטת נבאדה, לאס וגאס

האמת על עששת

"לבכות פה מסכן" הוא ביטוי המשמש להתלונן על מחסור בכסף. עם זאת, פה מסכן מילולי מייצג את אחת המחלות הגלובליות הנפוצות ביותר: עששת.


מדוע אנו שונאים את צליל הקולות שלנו?

 ניל בהט, אוניברסיטת וושינגטון

מדוע אנו שונאים את צליל הקולות שלנו?

הצליל מהקלטת שמע מועבר אחרת למוח שלך מאשר הצליל שנוצר כשאתה מדבר.


4 יתרונות בריאותיים של חיבוקים ומדוע הם מרגישים כל כך טוב

 פרנסיס מקגלונה וסוזנה ווקר, אוניברסיטת ליברפול ג'ון מורס

4 יתרונות בריאותיים של חיבוקים ומדוע הם מרגישים כל כך טוב

עבור אנשים רבים, הדבר שהכי התגעגע להם במהלך המגפה הוא היכולת לחבק את יקיריהם. ואכן, רק לאחר שאיבדנו את יכולתנו לחבק חברים ובני משפחה, רבים הבינו עד כמה מגע חשוב להיבטים רבים בבריאותנו - כולל בריאותנו הנפשית.


השראה יומית: 19 במאי 2021

 מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com

השראה יומית: 19 במאי 2021

אין לראות עוד אכפתיות, שיתוף, שיתוף פעולה ואהבה אחד לשני כאידיאלים אדוקים, המופרדים מהמציאות, אלא כבסיס הכרחי למציאות החדשה שעליהם יש להניח את הישרדותנו ורווחתנו.


5 דברים שיכולים להפריע לתקשורת בין-מינים ברורה (וידאו)

 ננסי וינדהארט, מורה לבעלי חיים ומורה לתקשורת בין-מינים

5 דברים שיכולים להפריע לתקשורת בין-מינים ברורה

בפוסטים בבלוג שלי, במשאבים בחינם ובקורסים, אני מדבר הרבה על הדברים שאנחנו יכולים לעשות כדי לתמוך ולפתח את יכולות התקשורת המולדות והטבעיות שלנו. בפוסט זה, אני רוצה לדבר על כמה דברים שיכולים להפריע ליכולת שלנו לשמוע ולהבין את חברינו שאינם אנושיים בצורה ברורה.


מדוע אין לנו תרופה למחלת אלצהיימר?

 דונלד וויבר, אוניברסיטת טורונטו

מדוע אין לנו תרופה למחלת אלצהיימר?

כחוקר שחוקר מחלת אלצהיימר וכנוירולוג המטפל באנשים עם אלצהיימר, אני משתתף בתסכול, ואכן בכעס, של אנשים ומשפחות כשאני אומר להם שאין לי שום תרופה להציע.


עונת שריפות מסוכנת נוספת מתרחשת במערב ארה"ב

 Mojtaba Sadegh, אוניברסיטת Boise State et al

עונת שריפות מסוכנת נוספת מתרחשת במערב ארה"ב, והאזור צפוי למשבר

כמעט כל אינדיקטור לבצורת מהבהב באדום ברחבי מערב ארה"ב אחרי חורף יבש ותחילת האביב החם. חבילת השלג נמצאת פחות ממחצית מהרגיל בחלק גדול מהאזור.


איך שכנים דוחפים אחד את השני כדי לדלג על הממטר

 בראד באק, אוניברסיטת פלורידה

איך שכנים דוחפים אחד את השני כדי לדלג על הממטר

יש הזדמנות להפוך את שימור המים לגלוי יותר באמצעות שיחות, כאשר קבוצות משפיעות חולקות שיטות שימור עם אלו שהן משפיעות


השראה יומית: 18 במאי 2021

 מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com

השראה יומית: 18 במאי 2021

הרבה מאיתנו גדלנו לשים תמיד אחרים במקום הראשון ... תמיד הגענו אחרונים. עם זאת, מכיוון שאנחנו אלה ש"אחראים "על העצמי שלנו, עלינו לדאוג קודם לאני שלנו. אחרים צריכים לדאוג לעצמם גם כן קודם.


מדוע נוגדי תזונה הם חלק מתזונה רגילה

 ג'יל ג'ויס, אוניברסיטת אוקלהומה

מדוע נוגדי תזונה הם חלק מתזונה רגילה

אולי אתה מנסה לאכול בריא יותר בימינו, במטרה לקבל מספיק מהדברים הטובים ולהגביל את הדברים הפחות טובים. אתה שם לב לדברים כמו סיבים ושומן וויטמינים ... ונוגדי תזונה?


כיצד ציוצים נותנים תחזיות תנועה מדויקות בבוקר

 שון קיאן ווירן יאו, קרנגי מלון

כיצד ציוצים נותנים תחזיות תנועה מדויקות בבוקר

זה מאוד מרגש לראות שיטה זו מובילה לחיזויים טובים יותר של תנועת נסיעה בבוקר כבר בשעה 5 בבוקר, ואני מאמין שניתן לפרוס את זה במהירות ברבים ממרכזי ניהול התחבורה שלנו.


מימי התנ"ך ועד עכשיו, משיחי שקר נידונו חברות

 קימברלי סטרטון, אוניברסיטת קרלטון

מימי התנ"ך ועד עכשיו, משיחי שקר נידונו חברות

ההיסטוריה מלמדת כי תקוות משיחיות מובילות לתוצאות גרועות עבור החברות המאמצות אותן. עם זאת, הם ממשיכים לצוץ - גם היום, עם העלאתו של דונלד טראמפ על ידי חלקם למעמד דמוי משיח.


  קישורים פנימיים מועילים:

פייסבוק | טויטר | בית InnerSelf

אנא השתמש בקישור זה כדי לקנות באמזון:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

המחיר שלך זהה, ואנחנו מקבלים עמלה :-) שעוזרת לנו לבטל את עלויות הפעלת האתר: שרתים, רוחב פס, עדכוני תוכניות וכו '.