לבנדר בגינה שלך: לבריאות, לניחוח, לרווחה

 

Lavandula angustifolia, המכונה לבנדר אמיתי או לבנדר אנגלי, נחשב עד לאחרונה למין הקשה והריחני ביותר. זהו רב שנתי ירוק עד חצי ירוק עם עלים צרים וארוכים, שמסביר את שם המין שלו, אנגוסטיפוליה, שפירושו "עלה צר".

השמות הנפוצים והסוגיים, אזוביון ו לבנדולה, נגזרו כנראה מהמילה הלטינית לשטוף, שפירושו "לשטוף". באירופה של ימי הביניים הנשים השוטפות היו ידועות בשם לבנדר.

לבנדר אנגלי ארומטי

לבנדר אנגלי, שגדל בחוות ברחבי אנגליה, הוא ללא ספק הארומטי ביותר, בעל העדינות הגדולה ביותר של ניחוח ומחייב את המחיר הגבוה ביותר. חוות אלה היו בעבר נרחבות באנגליה, אך עם צמיחתה והתפשטותה של לונדון, יחד עם אובדן אדמות לגידולי מזון במהלך מלחמת העולם הראשונה, גידול הלבנדר פחת.

מגדלים מסחריים מעדיפים כיום סוג של כלאיים הנקראים Intermediates, או Lavandins. מעבר בין L. angustifolia ו ל. ספיקה, הם מייצרים את התשואות הגדולות ביותר של שמנים נדיפים, הידועים גם כשמנים אתריים, המשמשים בארומתרפיה וקוסמטיקה. שמן אתרי לבנדין, לעומת זאת, אינו בעל ערך כמו לבנדר אנגלי, והזרע הוא סטרילי.

איפה ואיך צומח לבנדר

הלבנדר האנגלי הממוצע אורך חיים, בעל חיי פריחה של כעשר שנים, עם כמה צמחים החיים קרוב לעשרים שנה. הוא נחשב לגידול בר קיימא מכיוון שהוא דורש מעט או ללא דשן וחומרי הדברה.


גרפיקת מנוי פנימית


לבנדר גדל בצורה הטובה ביותר באדמה חולית יבשה ומנוקזת היטב בשמש מלאה. למרות שהוא יחסית מחלות וללא מזיקים, אזוביון רגיש לריקבון שורשים ודורש זרימת אוויר טובה וניקוז מעולה. הוא אוהב לקצץ אחרי הפריחה על מנת לקדם קומפקטיות ומרץ לעונה הבאה. בחורפים הקרים של האקלים הצפוני הלבנדר מת לגמרי.

כדי לשמור על טוהר היבול, הלבנדר מופץ בצורה הטובה ביותר מגזרי עץ רך; צמחים הגדלים מזרע מייצרים יותר מדי שונות ואינם נכונים לסוגם. בעוד שהלבנדר גדל באופן נרחב בגנים בכל רחבי העולם, בריחי גן נמצאים בגידול בטבע מחוץ לבית הגידול המקומי שלו.

נכסים ויתרונות של לבנדר

כמו רוב בני משפחת הנענע, לבנדר מייצר הרבה שמנים נדיפים, שאחראים על תכונות הריפוי והניחוח הייחודי בעת חיתוך או ריסוק. היופי, הריח ותכונות הריפוי של הלבנדר מכשרים אותו כ"מלכת עשבי התיבול "עבור גן העשבים.

הצוף השופע של הלבנדר מוקיר על ידי כוורנים ומניב דבש איכותי. הקשר הסימביוטי בין אזוביון ודבורי דבש הוא קריטי, מכיוון שייצור השמן החיוני או הנדיף גדל עם האבקה. פרחים מאובקים מייצרים שמנים נדיפים יותר באופן משמעותי.

פרחי לבנדר, המעובדים בהרחבה בצרפת, באיטליה ובאנגליה, מזוקקים בעיקר בגלל שמנים אתרים. ככל שהביקוש לשמן אתרי לבנדר עולה, מדינות כמו סין ואוסטרליה נכנסות לפעולה על ידי הגברת הייצור שלהן. דונם אחד של L. angustifolia יכול לייצר עד 1,800 קילו פרחים מיובשים, מה שמביא לשני ליטרים של שמן אתרי. תשואות הנפט יכולות להשתנות במידה ניכרת מעונה לעונה.

שימוש היסטורי בלבנדר

לבנדר בגינה שלך: לבריאות, לניחוח, לרווחההשימוש ההיסטורי בלבנדר תועד היטב כבר למעלה מאלפיים שנה. המצרים, הפיניקים והערבים השתמשו בו כבושם ובתהליך החניטה. (שמן לבנדר משמש עדיין בתהליך החניטה, בעיקר במדינות עולם שלישי, והשימוש הזה הולך וגובר.) הוא שימש בספרד בגינון, באיראן לטיפול בכוויות, באנגליה לריח מצעים והדפת חרקים, וב רומא לאמבטיות ריחניות.

זה כל כך יעיל כמו מיקרוביאלית שיצרניות הכפפות בצרפת של המאה השש עשרה, שהורשו לבשם את מרכולתן בלבנדר, לא נדבקו בכולרה. זה גם דוחה חרקים יעיל. שודדי קברים במאה השבע עשרה, ששטפו בתכשיר המכיל לבנדר המכונה "גנבים", נדבקו לעיתים נדירות במגיפה הקטלנית שנגרמה על ידי פרעושים.

ארומתרפיה עם שמני אתרים לבנדר

שמן אתרי לבנדר הוא זה הנפוץ ביותר בארומתרפיה, טכניקת ריפוי המשתמשת בשמנים אתרים כדי להקל על חוסר איזון פיזי ופסיכולוגי. זהו אחד השמנים האתרים הבודדים שניתן למרוח "מסודר", או לא מדולל, ישירות על העור. השמן האתרי מזוקק בקיטור, ומשתמש בצמח כולו בפריחה. התוצאה היא שמן רב תכליתי בעל ארומה נעימה, המשמש לייצור מגוון רחב של מוצרים, כמו קרמים, קרמים, חמאות גוף, שמני עיסוי, שמני אמבט, מלחי אמבט, סבונים, שמפו, דאודורנטים, משחים, בלמים ואוויר מטהרים.

מכיוון שזקיקת קיטור היא תהליך יקר הדורש כמויות עצומות של חומר צמחי טרי, יצרנים רבים בקנה מידה קטן משתמשים במים פרחוניים, או בהידרוסולים, במקום בשמנים אתרים טהורים. הידרוזולים הם תוצרי לוואי של תהליך זיקוק הקיטור המייצר שמנים אתרים. פחות מרוכז ששמנים אתריים, מים פרחוניים מכילים הרבה מאותן איכויות אך בצורה מתונה יותר.

תכונות מרפא של לבנדר

התכונות הרפואיות של לבנדר רבות. פעולותיו הצמחיות הן אנטיבקטריאליות, נוגדות דיכאון, נוגדות עוויתות, קרמינטיביות, עמנוגוגיות, לחץ דם נמוך, עצביות ורפואות. חליטות לבנדר (תמציות על בסיס מים), שמנים אתרים והידרוסולים משמשים לטיפול בכוויות, דלקות בעור, שפשופים קלים ועקיצות חרקים. זה מגביר את זרימת הדם לעור ועשוי לעזור להקל על כאבים ראומטיים.

תה צמחים העשוי מעלי לבנדר ופרחים מרגיע ומשקם את מערכת העצבים כדי לקדם שינה ולהקל על מתח, חרדה וכאבי ראש הקשורים למתח, במיוחד כאשר הגורם הוא גירוי יתר ותשישות עצבים. זה מועיל גם לטיפול בהפרעות עיכול ודיכאון. ארומת הלבנדר מרגיעה ומרוממת, והיא משמשת כמרגיע קל למערכת העצבים המרכזית.

אמנם נשים עשויות לאהוב במיוחד לבנדר, אולם האטרקטיביות של צמח זה אינה מוגבלת לנשים בלבד, אולם התדר הקולט של הנשי מושך גברים ונשים כאחד. אמנם לבנדר היה מבוקש מאוד על ידי המלוכה הוויקטוריאנית וגדל בגן של מלכה רבים, אך אהבת הלבנדר אינה מוגבלת למעמד, לעידן או לאזור. הקסם והעוצמה של עשב זה ממשיכים להתפתח בקרבנו.

(כתוביות מאת InnerSelf)

הודפס מחדש באישור המו"ל,
Bear & Company, חותם של Inner Traditions Inc.
© 2011. www.innertraditions.com


מאמר זה הותאם באישור מהספר:

חוכמת צמחי המרפא: רפואה צמחית לכדור הארץ החדש
מאת Thea Summer Deer.

חוכמת דבלי הצמחים מאת תא צבי קיץצבי קיץ תיאה מגלה מימד חדש של רפואת הצמחים, כזה בו מתייעצים עם רוח הצמח לצורך הכוונה וריפוי מעבר לגופני. בחקר רפואה צמחית מנקודת מבט אנרגטית, היא מגלה כי על ידי התייחדות עם הדווה של הצמח, אנו יכולים לקרוא לרפואה והכוונה הפיזית, הפסיכולוגית והרוחנית של הצמח - בלי לבלוע אותו ואפילו לא להיות בנוכחותו.

לחץ כאן למידע נוסף או להזמנת ספר זה באמזון.


צבי קיץ, מחבר המאמר: בזיליקום מתוק - כל מה שאתה צריך לדעתעל המחבר

תאיה קיץ צבי היא הרבליסטית קלינית, זמרת-כותבת שירים, מיילדת ומחנכת לידה. בילדותה למדה לירות קשת, לשוט בקאנו, לארוג ולאסוף צמחי מרפא. היא גדלה עם האינדיאנים של סמינול בדרום פלורידה עד גיל שמונה, והיא חיה מוקפת אדמות אבות צ'רוקי בהרי האפלצ'ים במערב צפון קרוליינה. בקר באתר שלה בכתובת www.theasummerdeer.com

מאמרים נוספים מאת מחבר זה.