האם קנאבידיול (CBD) אכן עוזר לחרדה?

קנאבידיול (CBD), תרכובת לא משכרת של חשיש צמח, התפוצץ בפופולריות בתקופה האחרונה, תואר כ"ריפוי הכל "הרפואי. קמעונאים מבטיחים כי מוצריהם ירפאו סרטן, יפסיקו דמנציה במסלולים ויטפלו באוטיזם. ההערכה היא כי שוק ה- CBD יעלה את רף המיליארד דולר בשנתיים הקרובות. קוקה-קולה הודיעו כי הם בוחנים את האפשרות של "משקאות בריאות" המוזרמים על ידי CBD להצטרף למוצרי CBD אחרים כגון מסכות פנים של CBD, דובי גומי של CBD, פינוקים לכלבי CBD ואפילו נרות CBD.

השמיים חשיש הצמח מכיל מעל 421 תרכובות כימיות שונות, מעל 100 מהן phytocannabinoids (תרכובות כימיות המופיעות באופן טבעי בצמח הקנאביס ופועלות על קולטני קנבינואידים בגוף). שני הפיטוקנבינואידים העיקריים של צמח הקנאביס הם ?9- tetrahydrocannabinol (THC) ו- קנבידיול (CBD), כאשר הראשון הוא המרכיב הפסיכואקטיבי העיקרי של הקנאביס, והאחרון הוא המרכיב הלא משכר שזכה להרבה פחות תשומת לב - עד לאחרונה.

CBD זכה להכרה רבה מאוחר בשל מספר היתרונות המשוער שלו: אנשים משתמשים בו לטיפול בכאב כרוני, לישון טוב יותר ולהרגיש פחות חרדה.

אבל כמה מההייפ מוצדק וכמה פשוט עשן?

ידידי אמר שזה נפטר מהחרדה שלהם - האם זה נכון?

אחת הטענות השכיחות ביותר לגבי CBD היא שהיא מקלה על חרדה. המחקר התומך בטענה זו מוגבל. רוב הטענות שיש ל- CBD חרדה מאפיינים (להפחתת חרדה) מבוססים על מספר מחקרי ברירה.


גרפיקת מנוי פנימית


ההשפעות החרדותיות של CBD נחשבות כתוצאה מכך שהוא פועל כ- אגוניסטחומר הנקשר לקולטן ומפעיל את המעיכה ... ב סרוטוניןמונואמין נוירוטרנסמיטר עם מגוון פונקציות. קוֹלֵט, 5-HT1A. לימודי MRI פונקציונליים גם מראה כי CBD מקטין את ההפעלה של האמיגדלהאוסף גרעינים שנמצא באונה הטמפורלית. האמיגי ... ו קליפת המוח, שהם אזורים במוח הקשורים לזירוז חרדה.

המחקר האנושי הראשון שבדק את ההשפעות נגד חרדה של CBD מתחיל בשנת 1993 והשתמש במבחן הדיבור הציבורי המדומה (SPS) כדי למדוד את השפעותיו בעשרה מטופלים. המבחן כלל את הנבדקים שהיו סטודנטים באוניברסיטה, הכינו נאום בן 10 דקות בנושא שעליו למדו בשנה הקודמת בקורס שלהם, ואז לחזור על הנאום בקלטת הווידיאו. המחקר הראה כי מינון של 4 מ"ג של CBD הפחית משמעותית את הסימפטומים הקשורים לחרדה הנגרמים על ידי פחד מדברים בציבור, בהשוואה לקבוצת הביקורת. תוצאות דומות נצפו במחקר שנערך בשנת 300 בהשתתפות חולים עם הפרעת חרדה חברתית, ומצא כי מינון של 2011 מ"ג של CBD הפחית גם את הסימפטומים הנגרמים מחרדה.

"... נדרש מינון של 300 מ"ג לפחות כדי של- CBD תהיה השפעה טיפולית כלשהי. אבל רוב מוצרי ה- CBD מכילים הרבה פחות מזה. "

מהצד השני, מחקר שנערך בשנת 2018, תוך שימוש בתרחיש מציאות מדומה תלת-ממדי, המדמה את החוויה החברתית של להיות ברכבת התחתית בלונדון במטרה לעורר חרדה, לא מצא השפעות חרדה-חיוביות מועילות של מתן CBD (3 מ"ג) אצל מתנדבים בריאים. עם תכונות פרנואידיות.

פרט חשוב נוסף שנקבע על ידי המחקרים שהוזכרו לעיל היה שנדרש מינון של 300 מ"ג לפחות כדי ש- CBD יש השפעה טיפולית כלשהי. אבל רוב מוצרי ה- CBD מכילים הרבה פחות מזה.

לדוגמא, כוס קפה מוזרמת עם טיפוסי CBD שאתה קונה בבית הקפה האופנתי המקומי שלך תהיה, בממוצע, בערך 5 - 10 מ"ג CBD, שאינו קרוב למינון הטיפולי הנדרש כדי שיהיה לו סוג של חרדה. השפעה.

חבר המושבעים מתעניין האם CBD אכן יעיל לטיפול בחרדות. ובהתחשב בעלותו הגבוהה, רבים אינם יכולים להרשות לעצמם לקחת את הצ'אנס הזה.

אבל זה חוקי ולא מזיק, אז למה זה משנה אם זה אפקט הפלצבו?

בניגוד לאמונה הרווחת, ה- FDA מסווג את ה- CBD כ- בלתי חוקי - וכמה ממוצרי CBD עשויים שלא להיות מזיקים כמו שכולם חושבים.

בעוד ש- DEA סיים לאחרונה סיווג של CBD כתרופה 1 (כלומר אין לה שימוש רפואי מקובל כיום ופוטנציאל גבוה להתעללות) בארצות הברית, זה בתנאי שלמוצר יש אישור FDA ותוכן נמוך מ- 0.1% THC . נכון לעכשיו, רק התרופה האנטי אפילפטית Epidiolex נופלת בקטגוריה זו. לכן, כל שאר מוצרי ה- CBD בשוק אינם חוקיים מבחינה טכנית. עם זאת, לעיתים נדירות אכיפה של ענישה, והשאיר את CBD באזור אפור חוקי.

"מחקר שנערך בשנת 2017 מאוניברסיטת פנסילבניה מצא כי 70% מהמוצרים שנבדקו מכילים פחות או יותר CBD ממה שהיה כביכול."

מחוץ לארה"ב החוק פחות מחמיר. הרשות האירופית לבטיחות מזון (EFSA) סיווגה לאחרונה CBD כ"מזון חדשני "(" מרכיב מזון או מרכיב מזון שלא היה זמין בשוק האיחוד האירופי במידה ניכרת לפני 1997 "), וכל המוצרים המכילים CBD יהיו כעת צריך לאשר אותם לפני שהם מורשים כחוק להימכר בשוק. בקנדה, CBD הוא חוקי לכל שימוש רפואי ופנאי.

כמו בתוספי תזונה רבים שאושרו על ידי ה- FDA, תעשיית ה- CBD הצרכנית אינה מוסדרת מאוד. זה מוביל למוצרים רבים שנמכרים עם תיוג לא מדויק. מחקר 2017 מאוניברסיטת פנסילבניה מצאו כי 70% מהמוצרים שנבדקו הכילו פחות או יותר CBD ממה שהיה כביכול. לכן, בשמן ה- CBD היקר שרכשתם באמזון עשוי להיות מעט מאוד CBD, אם בכלל.

בעוד של- CBD יש מגוון מצומצם של תופעות לוואי (כמו בחילות, ירידה בתיאבון, וישנוניות), ומנות של עד 1500 מ"ג ליום הוכחו כנסבלות היטב בבני אדם, אין זה אומר שמוצרי CBD הם בטוחים לחלוטין. . זה לא נדיר שמוצרי CBD מסחריים מכילים יותר מהקצאת החוק של 0.2% THC, כפי שנחשף גם על ידי המחקר של אוניברסיטת פנסילבניה שהוזכר לעיל. זה מהווה סכנה לפגיעה שעלולה לגרום לשיכרון חושים לא רצוי, למשל בעת נהיגה או אם ניתן לילדים.

THC אינו המרכיב היחיד שעלול להיות מסוכן שנמצא במוצרים אלה. מחקר 2018 בדק מגוון נוזלי אדי CBD וזיהה את הקנבינואיד הסינתטי המסוכן 5F-ADB (חומר מבוקר לוח זמנים 1) וכן חומר שממשמש (תרופת שיעול ידועה ועוברת התעללות רחבה).

"בעוד שמחקרים ראשוניים הקשורים ל- CBD מצביעים על השפעה חרדתית פוטנציאלית, רבים מהמומחים נותרים ספקניים. "

עובדת העניין היא שמדע ה- CBD נותר אפוף מסתורין. פירושו של דמוניזציה (והפללה שלאחר מכן) של קנאביס הוא שהמחקר על היתרונות הטיפוליים שהצמח מציע הופעל במידה רבה. המחקר נמצא עדיין בשלביו האינפנטיליים.

בעוד שמחקרים ראשוניים הקשורים ל- CBD מצביעים על השפעה חרדתית פוטנציאלית, רבים מהמומחים נותרים ספקניים. טענות כביכול אלה נשענות מטלטלות על ראיות אנקדוטיות בעיקר, אך אין זה אומר ש- CBD אינו חומר חרדה יעיל. יש צורך במחקר רב יותר כדי לבסס את הטענות כביכול של CBD; באופן ספציפי, יש לערוך מחקרים אקראיים ארוכי טווח, כפול סמיות, עם קבוצות נוירופסיכיאטריות שונות וגדולות יותר.

אנו נמצאים בשחר של עידן חדש של פרמקולוגיה קנבינואידים. ככל שחלק גדול מהסטיגמה והפחד סביב הצמח המסתורי נושרים, הזדמנויות חדשות לשימוש טיפולי, אם הן מבוצעות כהלכה, עשויות לשאת הבטחה רבה לשיפור הפרעות חרדה.

מאמר זה הופיע במקור הכרת נוירונים

על המחבר

גרייס בראון נמצאת בשנה האחרונה לתואר ראשון במדעי המוח באוניברסיטת קולג 'בדבלין באירלנד. לאחר סיום הלימודים היא עוברת ללונדון שם תעבור תואר שני בתקשורת מדעית באימפריאל קולג 'בלונדון. היא כותבת את מדור המדע והטכנולוגיה בעיתון המכללה שלה, כמו גם עוסקת בכתיבת מדעים פרילנסרים לצד לימודיה במכללה.

ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון

 

הפניות

  • Bergamaschi, MM et al. (2011) 'קנאבידיול מפחית את החרדה הנגרמת על ידי סימולציה של דיבור בפני קהל אצל חולי פוביה חברתית לטיפול', Neuropsychopharmacology. קבוצת הוצאת טבע, 36 (6), עמ '1219-1226. doi: 10.1038 / npp.2011.6.
  • בון-מילר, MO et al. (2017) 'דיוק תיוג של תמציות קנבידיול שנמכרות באינטרנט', JAMA. התאחדות הרפואה האמריקאית, 318 (17), עמ '. 1708. דוי: 10.1001 / jama.2017.11909.
  • פוסאר-פולי, פ. et al. (2009) 'השפעות ברורות של ?9-טטרהידרוקנבינול וקנאבידיול על הפעלה עצבית במהלך עיבוד רגשי', ארכיון הפסיכיאטריה הכללית, 66 (1), עמ ' 95. doi: 10.1001 / archgenpsychiatry.2008.519.
  • הנדל, ה. et al. (2018) "ההשפעות של קנבידיול על מחשבות רדיפות וחרדה בקבוצה פרנואידית בעלת תכונה גבוהה", כתב העת של Psychopharmacology. פרסומי SAGESage UK: לונדון, אנגליה, 32 (3), עמ '276–282. דוי: 10.1177 / 0269881117737400.
  • Poklis, JL, Mulder, HA and Peace, MR (2018) "הזיהוי הבלתי צפוי של הקנאבימימטיקה, 5F-ADB והדקסטרומתורפן בנוזלים אלקטרוניים מסוג קנבידיול זמינים מסחרית", מדע הפלילי הבינלאומי. אלסבייה. דוי: 10.1016 / J.FORSCIINT.2018.10.019.
  • זוארדי, AW et al. (1993) "השפעות של ipsapirone וקנבידיול על חרדת ניסוי אנושית", כתב העת של Psychopharmacology, 7 (1_suppl), עמ '82-88. דוי: 10.1177 / 026988119300700112.