- By סאנאיה רומן
ישנם מסלולי חיים רבים שתוכלו לבחור, כמו שיש דרכים רבות בהן תוכלו לשרת ברמה הפלנטרית. יש דרך של רצון, דרך של מאבק, ודרך של שמחה וחמלה.
- By ג'רי לינץ '
כל אחד יכול להיות אלוף, בין אם זה סטף קארי מ"גולדן סטייט ווריורס ", שומר בית הספר היסודי של ילדכם, פקיד חנויות, שומר פארק מקומי או הקוורטרבק השני במחרוזת בקבוצת הכדורגל הפיפי שלך. זה קורה כאשר אחד הופך להיות ...
- By סנדי בוצ'ר
התחלתי קורס של כימותרפיה שהיה אמור להימשך ארבעים ושמונה שבועות. הנקודה האחת עדיין בעולם המפנה הזה היה הנוהג הבודהיסטי שטיפחתי במשך חמש עשרה שנה. הנוהג הזה ייצב אותי במהלך משברים גדולים בחיי, והעניק נקודת בסיס אמינה שאליה לחזור, לא משנה מה עוד קורה.
הלם, אימה, מחקר חדש מראה שהציבור הבריטי לא אוהב את עבודתם. באמצעות טלפונים חכמים מיפו חוקרים את האושר של אנשים בזמן אמת, בזמן שהם התנהלו בחיי היומיום שלהם. והם גילו שאנשים לא מדווחים שהם מרגישים שמחים מאוד בעבודה.
לפני עשרים וחמש שנה, כאדם בוגר צעיר, הנסיבות הרגישו כאילו הן הסתחררו ללא שליטה, ואני הייתי מרוטשת כל כך רגשית שפעילות יומיומית (כמו שטיפת כלים) הכריעה אותי. דיכאון, חוסר ביטחון, פחד, אשמה וכעס שלטו בשטח שלי.
לפני מספר שנים ידידי הטוב מארק פולקס תפס את המושב האחורי של טנדם בנסיעה ממומנת למרחקים ארוכים מברקשייר לברצלונה.
בהתחלה אתה עשוי להבחין בשינויים קטנים ועדינים בחייך ובכל מה שנראה זורם בקלות. אתה עלול לגלות שאנשים אחרים מתחילים להבחין בהבדל בך. אתה עלול אפילו לגלות שמצבים שתמיד קיווית להופיע בהם. והכי חשוב שתבחין ...
הדרך לאושר אמיתי אינה דרך סלולה יחידה. לפעמים אתה חוזר לאותה נקודה מספר פעמים לפני שתבין שעליך לנסות מסלול אחר. הדרך הטובה ביותר להימנע מאותו מותג מסוים של דז'ה וו היא לוודא שלעולם לא תתפשר על שלושה מהחשובים ביותר ...
כשמייסד פייסבוק, מארק צוקרברג, התבקש למסור את נאומו לתחילת השנה בהרווארד, הוא ביקש לקבל ייעוץ מביל גייטס.
ככל שאורחות חיינו במערב הפכו מורכבים יותר ויותר, חלה התגברות מעריכית של התפתחות אישית ורוחנית.
בשלב כלשהו בחיינו כולנו נתקלים ברגשות דחייה. רגשות אלה יכולים להיווצר על ידי מצבים רבים. בואו נבדוק את הנסיבות הקשורות לתחושת דחייה. ראשון...
- By פאולו קואלו
היה פעם איש עסקים שישב על שפת הים בכפר ברזילאי קטן. כשישב, ראה דייג ברזילאי חותר בסירה קטנה לכיוון החוף שתפס לא מעט דגים גדולים. איש העסקים התרשם ...
- By ארווין לסלו
תודעה מפותחת יותר משמעה חשיבה חדשה, והיא המפתח לציוויליזציה חדשה, שהיא, מצידה, היא המפתח לרווחתה ואפילו להישרדותה של האנושות. אתה יכול לעזור לאנושות לשרוד; אתה יכול לפתח את התודעה שלך. אחת הדרכים שתוכלו לעשות זאת היא על ידי ...
בכל פעם שאתה נקלע למצב קשה או לא נוח, חשוב על שלושה דברים שאתה שמח עליהם גם ברגע הלא נעים הזה. הם יכולים להיות דברים שאתה שמח שלא קורים או דברים שאתה שמח שקורים. להרגיש...
האם אנשים מסוימים רוצים טיפול רפואי יותר מאחרים? והאם זה משנה?
דרמות הן הקונפליקטים הלא מודעים, האישיים והרגשיים שאנו יוצרים עם אחרים, או עם מצבי חיים. בני אדם רבים מבלים זמן רב או אפילו כל חייהם בדרמה, שכן בניכורם המוחלט מ ...
- By תומאס אבן
ישנם מטפלים שישתמשו ב"פרשנות חלומית "כדי לעזור למטופל להבין את עצמו, אך הבנה לא תרפא את הסימפטומים. המטרה שלנו היא למצוא זיכרונות חסומים ולבכות. ככל שתבכי יותר, נפשך תרפא את עצמה יותר, וכאשר הכאב ייעלם, ההבנה תטפל בעצמה.
- By מרי אן רדמכר
ידעתי שהשמחות קיימות אבל בחרתי שלא לראות אותן בקלות. במשך תקופה של שישה חודשים בכל פעם שהייתי מודע למשהו שמשך ממני YAY מילולי, רשמתי מה זה היה שגורם לזה ...
הרגשות שלנו הם לא רק הרחבה של דעות האגו - לא יותר. לרוב, הרגשות שלנו הם ביטויים תיאטרליים לדעותיו של האגו. הם צורות של מניפולציה. יש לך דעה ואתה מתחיל לסובב את הרגש. אז אנו חיים כאסירים של דעות אלה.
- By קארן קייסי
אחד הכלים המועילים ביותר שקיבלתי מהם קורס בניסים היא ההצעה לבקש את עזרת רוח הקודש על ידי שאלת השאלה הזעירה הזו: "אנא עזור לי לראות זאת אחרת." בפעם הראשונה בה ביקשתי את עזרתו, קיבלתי הקלה מיידית מהנסיעות הבלתי פוסקות שלי לשלוט בכל מה שגרם לתשומת ליבי.
הרעיון של חיים שחיו בצניעות צובר תאוצה. לפני עשר שנים בילתה סמנתה וויינברג, אם לשני ילדים צעירים, שנה לא בקניות.
הפרעות נפשיות מוגדרות כיום על ידי המדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות (DSM), הכולל מאות קטגוריות אבחנה מובהקות, אך מחקר חדש שעבדנו עליו מציע לנו לעשות טוב יותר.
השימפנזים הם קרובי המשפחה הקרובים ביותר לבני אדם. בשל כך הם יכולים להציע תובנות חשובות מאין כמותם להבנת השורשים האבולוציוניים של האופן שבו בני האדם פיתחו את יכולותיהם הקוגניטיביות והטכנולוגיות.