- By מייקל גלוזר
עשרות שנים של מחקר בפסיכולוגיה הראו שיש לנו מגבלות משמעותיות באופן שבו אנו תופסים את העולם סביבנו.
- By קורטני גרהם
נקודות מבט ילידיות רואות את היחסים בין בני אדם ובעלי חיים בצורה שונה בהרבה מאשר בחברות מערביות מודרניות.
דחיינות היא צורה מעניינת של עיכוב שהיא לא רציונלית במובן זה שאנו עושים זאת למרות הידיעה שיכולות להיות לכך השלכות שליליות.
האהבה והעידוד של החגים יכולים להיות מלווה גם בשלל גורמי לחץ.
ללא ספק, צריך אומץ להתמודד עם הפחדים שלנו, להיות מוכנים להסתכל מתחת לפני השטח ולבחון ממה אנחנו נמנעים בדרך כלל.
החתולה מעולם לא נגעה בי, אבל רושם בל יימחה נשאר ממנה. זה הזיכרון הראשון שלי לפגוש חיית צל, פנים אל פנים ירוקות עיניים.
- By בת'אני הוראה
עצות בעלות כוונות טובות לאנשים שנלחצים מאירועים אקטואליים כוללות לעתים קרובות עידוד להיות סבלני, להישאר רגועים ולשמור על האמונה - אבל איך לעזאזל אתה אמור לעשות את זה כשנדמה שהמתקפה של חדשות מטרידות לא נפסקת?
אם נחזור רק עשרה דורות אחורה, לכל אחד מאיתנו יש 1,024 אבות ישירים. כל אחד מאותם 1,024 אנשים השאיר שושלת ומורשת אישית. אם מישהו מהם היה גר במקום אחר...
מה שאנו פולטים לעולם נקלט על ידי אחרים וזה משפיע גם עליהם.
כפי שאני עושה בחיים עצמם, אני מחפש מסרים כשאני צופה בסרטים. ובגלל היקום, כל מה שיש, רוח, הדרכה, טוב מדבר דרך כל דבר וכל מי שנקרה בדרכנו, הודעות נמצאות...
במשך שנים, חשבתי שהישגי היתר, הפרפקציוניזם והצורך בשליטה עוסקים בהוכחה שאני מספיק טוב - להיות הכי טוב, להיות מושלם, זה רק דרך להיות "מספיק". אבל מפגש עם מאמן אינטואיטיבי העלה משהו אחר לחזית...
- By ג'וד בייג'ו
בין אם זה הורה, עמית לעבודה, ילד, מאהב או חבר שלך, כולנו לפעמים אומרים ועושים דברים שאנחנו מתחרטים עליהם. אנחנו מתבאסים, מתגוננים, מתרצים ומתרץ שמה שעשינו לא היה כל כך נורא.
דברים זרים יותר נטיות קונספירציה מצביעות על כמה קל אנשים יכולים להיות מושפעים כאשר הם מבקשים תשובות בתקופות של אי ודאות, וכיצד על מנת להתקדם אנשים חייבים להיות פתוחים לאתגר את נקודות המבט שלהם.
- By מתיאס מוראבץ
האם אנו חופשיים או שפעולותינו נקבעות על ידי חוקי הפיזיקה? וכמה רצון חופשי אנחנו בעצם רוצים? שאלות אלו מטרידות פילוסופים במשך אלפי שנים - ועדיין אין תשובות מושלמות.
החיים קורים, ואתה חייב לחוות הרגשה של כעס, חרדה, שיפוטיות, מאשימה וכל שאר הפנים שהפחד לובש במהלך היום שלך.
- By ג'ולנטה בורק
עדויות מראות שאירועים משמעותיים בחיינו האישיים אשר מעוררים מתח או טראומה קשים יכולים להיות קשורים לשינויים מהירים יותר באישיות שלנו.
- By בת' בל
לא הבנתי באמת את הביטוי "לעולם אל תגיד לעולם" עד שהתחלתי לזהות שאני סותר את כל כך הרבה "לעולם לא" שלי.
כל בן אדם עשוי להיות חלק ממשהו גדול יותר. ביטויים נפוצים המצביעים על מציאות זו כוללים 'כל זה ביחד' או 'הכל קשור'.
- By וירן סוואמי
אתה מגדיר יופי בעצמך. אתה יותר ממספר בסולם. תאהב את עצמך כמו שאתה. נראה שמסרים חיוביים לגוף כמו אלה נמצאים בכל מקום, ממדיה חברתית ועד מודעות טלוויזיה.
להיות קשוב למציאות כמו מלחמה הוא לעתים קרובות כואב, ואנשים אינם מצוידים היטב לשמור על התמקדות מתמשכת בהתרחשויות מתמשכות או טראומטיות.
כשזה מגיע להצלחה אקדמית עבור סטודנטים, תחושת מטרה והכרת תודה עושה הבדל משמעותי.
כל הבחירות המשמעותיות מניעות אותנו לעבר אהבה או להתרחק ממנה. והדבר הכי חשוב שאנחנו לומדים בחיים הוא זיהוי הבחירות והפעולות שמקרבות או רחוקות אותנו מאהבה. כל יום מלא ב...
אז למה אנחנו לא לך על זה? למה שלא נגיע למה שאנחנו באמת רוצים? למה שלא נשאף ל...