תמונה על ידי אירינה_קוקוץ 

מסופר על ידי מארי ט 'ראסל.
צפה בגרסת הווידאו על YouTube.

ההשראה היומית של InnerSelf

מאי 2, 2023

המוקד להיום הוא:

אני פותח את המוח שלי לאפשרויות חדשות.

ויזואליזציה היא כוח המושרש בנפש ונתמך על ידי הגוף.

התרגול של עתידנות עוזר לנו להרגיש בטוחים וחיוביים כמו גם לפתוח את המוח שלנו לאפשרויות חדשות.

רגועים ומרוכזים בגופנו, אנו תומכים בנפש ביצירת תמונות משמעותיות המחוברות באמת למהות שלנו ולכוח התודעה.

המשך לקרוא:
ההשראה של היום נלקחה מהמאמר של InnerSelf.com:
     קח כמה דקות לבניית העתיד החיובי שלך
     נכתב על ידי דומיניק אנטיגליו.
קרא את המאמר המלא כאן.


זוהי מארי טי ראסל, מוציאה לאור של InnerSelf.com, מאחלת לך יום של לפתוח את המוח שלך לאפשרויות חדשות (היום וכל יום)

הירשם כאן ל-jהודיעו לי על הפרק הבא של "ההשראה היומית של InnerSelf".

המוקד להיום: אני לפתוח את המוח שלי לאפשרויות חדשות.

* * * * *

ספר מומלץ: הכוח משנה החיים של הסופרולוגיה

הכוח המשנה את חיי הסופרולוגיה: לנשום ולהתחבר אלייך הרגועים והמאושרים
מאת דומיניק אנטיגליו.

בעולם שיכול לפעמים להרגיש מכריע, מדריך מקיף זה לתרגול סופרולוגיה יעזור לך לטפח חוסן, ביטחון ושלווה בחיי היומיום שלך. סופרולוגיה היא מערכת הרפיה דינמית, ניהול מתח ופיתוח אישי שכבר פופולרית באירופה, צומחת ברחבי העולם ומשמשת בהצלחה אנשים מכל שכבות האוכלוסייה. השיטה משלבת מדע מערבי וחוכמה מזרחית, בתרגולים של עשר עד חמש עשרה דקות, תוך שימוש ברגיעה, נשימה, מודעות לגוף והדמיה.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר כריכה רכה זו. זמין גם בפורמט קינדל

על המחבר

דומיניק אנטיגליו הוא סופרולוג מבוקש בעולם המתמחה בניהול מתחים, התפתחות עצמית והכנה ללידה. לאחר שלמדה עם פרופסור אלפונסו קייסדו, ממציא הסופרולוגיה, היא הקימה את BeSophro, מרפאה וייעוץ בלונדון עם פלטפורמה מקוונת כדי לעזור לאנשים למצוא חיים טובים יותר באמצעות תרגול סופרולוגיה.

בקר באתר שלה בכתובת https://be-sophro.com/