תמונה על ידי ואל רימאנג
צפו בגרסת הסרטון ב-YouTube.
מסופר על ידי מארי ט 'ראסל.
ההשראה היומית של InnerSelf
אוגוסט
המוקד להיום הוא:
אני שומר על שדה האנרגיה שלי נקי עם טקסים מודעים יומיומיים.
ההשראה של היום נכתבה על ידי מארה ברנסקום:
התחייבות לטקסים יומיומיים עם תשומת לב ונפש חיונית על מנת לשמור על שדה האנרגיה שלך נקי. טקס קשוב יומי יכול להיות פשוט כמו הדלקת נר דבר ראשון בבוקר, לרשום את תודותיכם או ללכת בשקט ובכוונה בטבע.
תחשוב על זה כממלא את המקדש הפנימי שלך בטוב. זו דרך לבדוק ואולי להבין באיזו אנרגיה אתה עלול להחזיק, אילו מחשבות עשויות לשלוט בך, או היכן אתה יכול לשחק את הקורבן.
אם אתה "נכנס" באופן מודע כל יום כך תתחיל ליצור מערכת יחסים אינטימית עם הישות הפנימית שלך, האני הגבוה המהותי שלך.
המשך לקרוא:
ההשראה של היום הותאמה מהמאמר של InnerSelf.com:
ניקוי שדה האנרגיה שלך: דרכו של המיסטיקן המודרני
נכתב על ידי מארה ברנסקום.
קרא את המאמר המלא כאן.
זוהי מארי טי ראסל, מוציאה לאור של InnerSelf.com, מאחלת לך יום של שמירה על שדה האנרגיה שלך נקי (היום וכל יום)
תגובה מאת מארי: קיום טקס יומי לא אומר בהכרח לעשות את אותו הדבר כל יום. לדוגמה, בחלק מהימים הטקס שלי עובד בשלווה בגינה, בימים אחרים הוא עושה את מתיחות הבוקר שלי ותרגילי בוקר, או שזה יכול להיות פשוט לבחור לבלות 5 דקות שקטות בהתמקדות בנשימה שלי. פשוט לקחת זמן לשקט עם עצמך הוא הטקס ויכול להתקיים במגוון דרכים.
המיקוד שלנו להיום: אני שומר על שדה האנרגיה שלי נקי עם טקסים מודעים יומיומיים.
הירשם כאן ל-jהודיעו לי על הפרק הבא של "ההשראה היומית של InnerSelf".
* * * * *
ספר קשור: טקס כתרופה
טקס כתרופה: שיטות מגולמות לטיפול בנפש
מאת מארה ברנסקום
מדריך שלב אחר שלב לטקסים רבי עוצמה של טיפול עצמי וטיפול בנפש שמעוררים חופש, שמחה, אינטואיציה, אהבה עצמית והמיסטיקן הפנימי שלך.
מדריך זה לטקס כטיפול עצמי רוחני מציג הזמנה להעיר את הכוחות הפנימיים שלך, ולתבוע מחדש את מטרת נשמתך, ומציע שיטות עבודה שיעזרו לך להפעיל חיים ממוקדי לב, ליצור טרנספורמציה מתמשכת ולבטא את החלומות שלך.
למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה לחץ כאן. ניתן להשיג גם במהדורת קינדל.
על המחבר
מארה ברנסקום היא מורה ליוגה ומדיטציה, סופרת, אמא, אמנית, טקסנית ומאמנת רוח, שמוצאת שמחה גדולה בהובלת אחרים בדרך של שינוי עצמי. היא נלהבת לשזור את אמנות המיינדפולנס, טיפול עצמי, תרגול גוף-נפש וטקסים מבוססי כדור הארץ לתוך ההצעות שלה.
בקר באתר שלה בכתובת MaraBranscombe.com
