זוג יושב על ספסל
תמונה על ידי מייבל אמבר

InnerSelf שלנו מקדם בברכה את האני הפנימי שלך.

אנחנו עושים הפסקה מהשגרה הרגילה המלאה בכתבות, כמו גם משליחת ההשראה היומית, לזמן מה. מארי עדיין מרפאה מניתוח העיניים שלה (שהרופא שלה כינה ניתוח פולשני) והיא זקוקה לזמן מה הרחק ממסכי המחשב כדי לאפשר לעיניה להחלים. 

בינתיים, יש לנו כמה מאמרים חדשים בשבילכם השבוע. ככל שנוסיף תוכן חדש בעתיד, נשלח לך עדכון המציג את המאמרים החדשים. אעדכן את מאמר האסטרולוגיה עבור הקוראים שלנו מדי שבוע, ואעלה אותו לאתר. תוכל לגשת אליו באופן מקוון בימי ראשון כרגיל.

במהלך השנים, בחרנו והכנו, עבור הקוראים שלנו, למעלה מ-20,000 מאמרים באתר InnerSelf.com. הם עדיין זמינים באינטרנט והקטגוריות השונות יתעדכנו באופן אקראי, כך שבכל יום תהיה לך גישה לתוכן "חדש" ב- דף הבית. תחשוב על זה כעל מתנה אקראית עבורך. מאמרים אלה הם נצחיים ומציעים מידע, תובנות והשראה נהדרים.

זה עתה היינו מארי ואני ב-25 השנים האחרונות שהכנו מאמרים עבור InnerSelf.com, ומארי 10 שנים לפני כן עבור הגרסה המודפסת. אף על פי שמעולם לא גיבשנו מאף אחד על קריאה או פרסום מאמרים ב-InnerSelf או שקיבלנו פיצוי פרסומי כלשהו מלבד סיוע בכיסוי הוצאות האתר, הקארמה בירכה אותנו בדרכים אחרות.

אני מקווה שתמשיך לבקר ב- InnerSelf.com כדי לקבל את ההשראה שלך במהלך ההפסקה שלנו. אנו מזמינים אותך להישאר חלק ממשפחת InnerSelf שלנו ולספר לאחרים גם על InnerSelf.com עבור העצמה אישית שלהם. InnerSelf עדיין תציע תוכן נהדר למרות שאנו ניקח הפסקה מהמהדורה החדשה השבועית, כמו גם מההשראה היומית. 

גלול למטה למאמרים והסרטונים החדשים שנוספו השבוע לאתר.

אנא בקר בערוץ היוטיוב שלנו והירשם. תודה.


מאחלת לכם קריאה תובנת מהנה, וכמובן שבוע מלא פלא, שמחה, בריאות, ואוהב. 


Robert B. Jennings, InnerSelf.com

אנחנו ממשיכים תמיד לאחל לכולנו
"עמדות חדשות ... אפשרויות חדשות"


מאמרים חדשים השבוע

חלק מהמאמרים מוצגים גם בפורמט אודיו ווידאו.
היכנסו לכל מאמר לקישורים.



סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 30 במאי - 5 ביוני 2022

 פאם יאנגהנס, אסטרולוגיה של נורת'פוינט
סהר ירח מתכת תלוי על חוט 
כתב העת האסטרולוגי השבועי הזה מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ותובנות שיעזרו לכם לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות. טור זה אינו מיועד לחיזוי. החוויה שלך תוגדר באופן ספציפי יותר על ידי מעברים לתרשים האישי שלך.


גרפיקת מנוי פנימית


סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 30 במאי - 5 ביוני 2022 (וִידֵאוֹ)


הנה למה אתה מרגיש חולה אחרי אימון ומה אתה יכול לעשות

 אדם טיילור, אוניברסיטת לנקסטר
 כושר ופעילות גופנית 5 24
רבים מאיתנו מתאמנים כדי להרגיש טוב יותר. בעוד שחלקנו מקבלים "שיאי רצים" לאחר אימון, למרבה הצער, חלקנו עוזבים את חדר הכושר בתחושת בחילה.


מה זה Whataboutism ולמה זו טקטיקה כל כך פופולרית

 בנג'מין קרטיס, אוניברסיטת נוטינגהאם טרנט
טיעון מנצח בצורה לא הוגנת 4 25 
Whataboutism היא טקטיקה טיעונית שבה אדם או קבוצה מגיבים להאשמה או שאלה קשה בהסטה. במקום להתייחס לנקודה שהועלתה, הם מתנגדים לה ב"אבל מה לגבי X?".


הרומן הסקסי ללא ספק של ברברה טרפידו על בוהמיה אקדמית עדיין מסנוור בגיל 40

 קרול לפבר, אוניברסיטת אדלייד
אחיו של ג'ק 5 25 המפורסם יותר
רומן הביכורים של ברברה טרפידו, אחיו של ג'ק המפורסם יותר, הוא אחד מאותם ספרים שנראה שנועדו להגיע לקוראיו בדרכים סבבה.


מדען מסתכל על הסכנות שיהיו לילדיה מהאקלים

 אריקה AH Smithwick, פן סטייט
שינויי אקלים 5 29
אנו עומדים בפני משטר אש שונה בהרבה בעולם חם ויבש יותר. במערב ארה"ב, השטח שנשרף בשריפות בר הוכפל מאז אמצע שנות ה-1980 בהשוואה לרמות הטבעיות. 


מדוע לנורבגיה ולפינלנד יש רמות דומות של בעלות על נשק, אבל הרבה פחות פשעי נשק

 פיטר סקוויירס, אוניברסיטת ברייטון
בעלות דומה בנשק2 5 29
ארה"ב עומדת כחריגה קיצונית בקרב מדינות בעלות הכנסה גבוהה. מספר הילדים שנהרגו מירי נשק גבוה פי 36.5 בארה"ב, בהשוואה למדינות רבות אחרות עם הכנסה גבוהה, כולל אוסטריה, אוסטרליה, שוודיה, אנגליה ווילס, על פי ניתוח


סמים מזויפים מסוכנים מסכנים מיליוני צרכנים בארה"ב

  1. מייקל ווייט, אוניברסיטת קונטיקט
     תרופות מזויפות 4 25

תרופות פרמצבטיות מזויפות רבות נמכרות באינטרנט, וחלקן הגדול מתקבל ללא מרשם. 


5 טכנולוגיות שעוזרות להפוך מזון לפחמן ניטרלי

 Rene Van Acker, University of Guelph et al
חקלאות ורטיקלית 5 24 
בעולם, כשליש מכל פליטות גזי החממה מגיעות מחקלאות וממערכות מזון. טביעת הרגל הפחמנית של מערכות מזון כוללת את כל הפליטות מהגידול, העיבוד, ההובלה והפסולת שלה.


שינויי אקלים נמצאים כעת בתפריט במסעדות פירות ים

 ויליאם WL Cheung, אוניברסיטת קולומביה הבריטית
שינויי אקלים והשפעות מזון ים 5 24 
תפריטי מסעדות ברחבי החוף המערבי של קנדה יראו בקרוב זרם של מנות דיונונים וסרדינים, בעוד שסלמון הסוקי הפופולרי עושה יציאה איטית. כפי שמתברר, ייתכן שלשינוי האקלים יש קשר לזה.


8 טיפים שיצליחו לעבור את המחסור בפורמולת תינוקות

 קארי מקמילן, אוניברסיטת ייל
מחסור בפורמולה לתינוק 4 24
למומחה יש טיפים שיעזרו לכם לנווט את המחסור הלאומי בפורמולה לתינוקות, מה שגרם להורים רבים לחשוש שהם לא יוכלו להאכיל את התינוקות שלהם.


כיצד פועלים תרסיסי אף של קוביד והיתרונות שלהם על פני חיסונים מסורתיים

 קונור במפורד, אוניברסיטת קווינס בלפסט
תרסיסים לאף קוביד 5 25
ככל שגלים חדשים של זיהומי אומיקרון ממשיכים להכות ברחבי העולם, הולך ומתברר ש-COVID כאן כדי להישאר.


מה שאתה צריך לדעת על מוצרי חלב מהצומח

 מרים קלג, אוניברסיטת רידינג
מוצרי חלב צמחיים 5 24 
במהלך העשור האחרון, ירד מספר האנשים ששותים חלב פרה - כאשר אנשים החליפו מוצרי חלב בחלופות צמחיות, כמו חלב שיבולת שועל ושקדים.



זקנים אבל טובים 

האם אתה מעדיף להיות צודק או להיות מאושר?

 מארי ט 'ראסל, InnerSelf.comלהחזיק טינה: האם אתה מעדיף להיות צודק או להיות מאושר?
בדרך כלל האירועים שאנו אוחזים בהם טינה הם עבר זמן רב, ובכל זאת, עמוק בלבנו הוא הנקודה הקרה הקשה הקטנה הזו שבה הזיכרון של אותו אירוע, מלווה בכעס וטינה, חי כאילו קרה אתמול. האנרגיה השלילית האפלה הזו עולה ברגעים המוזרים ביותר ...


מהם היתרונות של מדיטציית ויפאסנה

 קרלוס וורטר, MD, Ph.D., מחבר הספר: מסלולים אל הנשמה
מדיטציית ויפאסנה 5 29
מדיטציית ויפאסנה היא תרגול בודהיסטי המשתמש בהתבוננות עצמית טהורה כדי להבין את האופי החולף של פעילויות החיים. זה מושג על ידי מדיטציה על המחשבות, התחושות והרגשות


האם זהו סימן מוקדם לדמנציה?

 Yue Leng, אוניברסיטת קליפורניה, סן פרנסיסקו
דמנציה ושינה2 4 12 
למחקר על האופן שבו תנומה משפיעה על קוגניציה אצל מבוגרים היו תוצאות מעורבות. רופאים ממליצים לעתים קרובות על "תנומות כוח" כדרך לפצות על שנת לילה גרועה ולעזור לשמור על ערנות עד לשעת השינה.


השתמש באסטרולוגיה הורארית כדי למצוא את מה שאיבדת

 אלפי לבוי, מחבר הספר: אסטרולוגיה הוררית של אלפי
למצוא את מה שאתה מחפש 5 25
מאז ומתמיד הייתה הרבה מחלוקת בקרב אסטרולוגים באיזו זמן (ואפילו מיקום) לקחת להקמת תרשים נורא, אבל אני מרגיש שזה באמת די פשוט. יש לי רק כמה כללים לעקוב שיקלו עליך ומדויקים לקחת את הזמן הנכון לשאלה 



ב-The Brink

בעוד שאנו ב-InnerSelf שואפים להציג ראייה מעוררת השראה וחיובית על החיים והאירועים, לפעמים יש צורך בגישה שהיא קצת יותר קשה כאשר האמיתות בוהקות וצריך להתייחס אליה. זה מה שהסעיף הזה ב-The Brink עושה: שופך אור על נושאים דחופים לאנושות ולכדור הארץ. 

 

האם אוסטרליה פשוט עשתה צעד שמאלה?

 פרנק בונג'ורנו, האוניברסיטה הלאומית של אוסטרליה
דמוקרטיה באוטרליה 5 25 
אם הספקטרום אכן נשאר מושג שימושי, ניתן לטעון שבחירות 2022 חושפות מעבר אלקטורלי שמאלה. זה אולי המשמעותי ביותר מאז המומנטום המשולב של הבחירות של 1969 ו-1972 שהביא את ממשלת ויטלם לתפקיד.



? הפנימיות שלך ?לעשות? רשימה ?

? אם אתה קונה באמזון, אנא השתמש בקישור זה: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom העלות שלך זהה ואנחנו מקבלים עמלה של עד 5%. כל דבר קטן עוזר!

? שתף את מאמרי InnerSelf ואת ההשראה היומית עם חבריך ברשתות החברתיות ואחרים.

? אנו מקדמים בברכה (ומזמינים) משוב ... כדי לשלוח לנו את הערותיך, העבר את העכבר מעל הפריט "זה וזה" בתפריט העליון של כל עמוד, ולחץ על כפתור "צור קשר".



 קישורים פנימיים מועילים:

פייסבוק | טויטר | בית InnerSelf

אנא השתמש בקישור זה כדי לקנות באמזון:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

המחיר שלך זהה, ואנחנו מקבלים עמלה :-) שעוזרת לנו לבטל את עלויות הפעלת האתר: שרתים, רוחב פס, עדכוני תוכניות וכו '.