פריטטה ירקות קרובה לארוחה המושלמת! הוא עמוס בירקות, עמוס חלבון ושומנים בריאים, ועובד היטב לארוחת בוקר, צהריים או ערב. זה יהיה מתכון נהדר לחג הפסחא, ליום האם או להוספת הכנה לארוחת סוף השבוע שלכם.

בפריטטה הזו, אני משתמש בקישואים, פלפלים ובצל אבל אתם מוזמנים להחליף את הירקות ולהשתמש בכל מה שיש לכם ביד (שאריות עובדות מצוין!).

הקפד לצפות בסרטון שלי כיצד להכין נקניקיית עוף תפוחים וכוסות שיבולת שועל אוכמניות אם אתה רוצה להפוך את זה לארוחה מלאה.

{vembed Y = POLtBaZJBoM}

 

ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון