מהי תסמונת המנהרות הקרפלית וכיצד לטפל בה?

מהי תסמונת המנהרות הקרפלית וכיצד לטפל בה?

לעתים קרובות זה מתחיל כעקצוץ שאפשר לסלק אותו באגודל או כאב בפרק כף היד. בונה לאט אך בהתמדה לכאב צורב וקורע מפרק כף היד ועד לאצבעות. מסתיים בלילות ללא שינה, בימים חסרי עבודה ויד קהה אך בו זמנית מייסרת וחסרת תועלת. תסמונת התעלה הקרפלית היא מצב כואב ומוגבל. זה גם מאוד נפוץ.

המנהרה הקרפלית עצמה היא מנהרה בפרק כף היד המורכבת ממבנים גרמיים שהם הבסיס והקירות, כאשר גג בנוי על ידי יריעה סיבית צפופה הנקראת retinaculum flexor.

דרך קורסי מנהרה זו צרור עצבים, כלי דם וגידים המהווים את כבלי האספקה ​​ליד. התסמונת היא תוצאה של לחץ על העצב החציוני החשוב ביותר העובר במנהרה מוגבלת שטח זו.

העצב החציוני מספק תחושה ועוצמה לרוב האגודל, למספר אצבעות וחלק מכף היד. ההערכה היא כי נפיחות מוגברת או נוזלים במנהרה הקרפלית גורמים ללחץ על עצב זה וכתוצאה מכך מופיעים התסמינים המעיקים. נפיחות עלולה להתרחש מכמה סיבות, למשל בתנועות ידיים החוזרות על עצמן או בהריון.

מי נמצא בסיכון?

דיווחו על תסמונת מנהרת הקרפאל עוד ימי חופש מהעבודה מכל פגיעה אחרת הקשורה לעיסוק. כמה 7.8% מאוכלוסיית העובדים בארה"ב מוערכים כי הם מושפעים וא מחקר בבריטניה מוערך שכיחות שנתית של 120 לכל 100,000 נשים ו -60 לכל 100,000 גברים.

An ביקורת המבוצעת בפרקטיקה הכללית באוסטרליה נמצאו כ- 195,000 פגישות בשנה עם חולים בתסמונת התעלה הקרפלית.

It נראה כי הוא מתרחש באופן שכיח יותר בנשים, במיוחד במהלך ההריון. למרות שהמנגנון אינו ברור, הוא סבור ששילוב של גורמים הורמונליים וכן נוזל מוגבר בגופה של אישה בהריון מגביר את הלחץ במנהרה הקרפלית.

למרות שלא נוכל לשנות היבטים אלה, ישנם גורמי סיכון שעשויים להיות נוחים יותר. מדד מסת הגוף וההשמנה מוגברים מגבירים את הסיכון לפתח תסמונת זו, וכך גם סוכרת. חלק מהנתונים מקשרים גם הם סיכון תעסוקתי מוגבר, במיוחד משימות הדורשות כוח יד או תנועת פרק כף היד.

תרשים מנהרת הקרפאלתרשים של המנהרה הקרפלית. מאת www.shutterstock.com

איך אדע אם יש לי אותו?

הסובלים מתסמונת התעלה הקרפלית עלולים לחוש עקצוצים או כאבים באצבעותיהם או בידם. זה לעתים קרובות לסירוגין בהתחלה - רק מטרד - ואז זה מחמיר. המטופלים עלולים לחוות כאב חד וחוסר תחושה שמעוררים אותם בלילה. לחיצת יד עשויה לעזור לה להתייצב, אך לא תמיד. במקרה החמור ביותר, היד עלולה להיות חלשה, להחזיק דברים קשה, להרים דברים לא בא בחשבון.

דיון בסימפטומים אלה עם הרופא שלך חשוב וייתכן שתצטרך לעבור מחקר הולכת עצבים. מחקר זה כולל בדיקת תפקוד העצבים בידך. זה יכול להיות לא נוח, אבל זה בטוח. חשוב מכך, הוא אומר לך אם העצב שלך לכוד במנהרה.

מה אני יכול לעשות?

ישנן מספר אפשרויות טיפול. סד פרק כף היד יכול להועיל; הוא תומך בפרק כף היד ומפחית את הטראומה בעצב. תרופות שונות וזריקת סטרואידים מקומית כדי לסייע בכאבים יכולים גם להיות שימושיים.

אם הדברים לא ישתפרו, אתה עשוי לעבור ניתוח לשחרור מנהרת הקרפלית. ההליך נועד לשחרר את המכסה על המנהרה ולהקל על הלחץ על העצב. זה לא מפחיד כמו שזה נשמע וזהו ניתוח היד הנפוץ ביותר. ניתוח אפילו בהרדמה מקומית או באמצעים אנדוסקופיים ("חור מפתח") זמין אפילו כעת.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

האם זה ישתפר?

חומרה הייתה היסטורית המניע לטיפול. לעתים קרובות אנו משאירים דברים עד שהם צריכים להיעשות, במיוחד ניתוח.

אולם תוצאה גרועה יותר קשורה למשך הסימפטומים הארוך יותר, במיוחד מעל שישה חודשים. אם העצב דחוס מדי, הוא עלול שלא להתאושש, למרות הניתוח. אז אם התסמינים שלך מתמשכים ומתחילים להפריע לך, דבר עם הרופא המקומי שלך.

שיחה

על המחבר

וינוג'יני ויבק, עמית לנוירופיזיולוגיה, בריאות מלבורן

מאמר זה פורסם במקור ב שיחה. קרא את מאמר מקורי.

ספרים קשורים:

at InnerSelf Market ואמזון

 

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
סילוהט של אדם שיושב מול מילים כמו חמלה, קשוב, מקבל וכו'.
השראה יומית: 6 במאי 2022
by מארי טי, ראסל, InnerSelf.com
איזה מין מורה חי לך בראש?
זוהר הבוקר מעל Læsø, דנמרק.
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 2 - 8 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
זה לא קשור לאתר
זה לא קשור לאתר
by אלן כהן
למצבי העסקים והקשרים בחייך אין חיים או מציאות משלהם.…
קרח על האש: טריילר וראיונות רשמיים של HBO
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
Ice on Fire הוא סרט תיעודי יוצא מן הכלל שהוצג על ידי לאונרדו דיקפריו. זה באותה מידה כמו ...
שלושת חלקי ההתחייבות לזוגיות
שלושת חלקי ההתחייבות לזוגיות
by בארי ויסל
מה הפירוש של מחויבות מלאה במערכת יחסים מונוגמית? למשמעות המסורתית יש…

הנקראים ביותר

05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
BMI אכן מודד בריאות 5 2
למה שימוש ב-BMI כדי למדוד את הבריאות שלך הוא שטויות
by ניקולס פולר, אוניברסיטת סידני
אנחנו חברה אובססיבית למספרים, ולא יותר מאשר בניהול הבריאות שלנו. אנו משתמשים…
שיפור הביצועים שלך 5 2
כיצד להגביר את תשומת הלב והיכולת שלך לתפקד
by קולין מקורמיק, אוניברסיטת דאלהוזי
בין אם אתם נוהגים במכונית עם ילדים צועקים במושב האחורי או מנסים לקרוא ספר ב...
ברנינים חומר אפור ולבן 4 7
הבנת החומר האפור והלבן של המוח
by כריסטופר פילי, אוניברסיטת קולורדו
המוח האנושי הוא איבר במשקל שלושה קילוגרמים שנותר ברובו בגדר חידה. אבל רוב האנשים שמעו…
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.