Shutterstock
זה לא היה הסוף הרגיל לפגישת הצוות שלנו.
הפעם, ראש המחלקה האוניברסיטאית שלנו סיכם את ועידת הווידיאו בכך שהזמין את בנה בן התשע לבוא ולהגיד שלום לכמאה עמיתים.
זו הייתה הכרה בשינויים שכולנו אימצנו עקב מגיפת ה- COVID-19. התגובות הנדרשות בכדי להכיל את התפשטות הנגיף מחקו את הגבולות המפרידים באופן מקובל בין עבודה לשאר חיינו. זה הותיר אותנו להטיל ספק במושג הישן של איזון בין עבודה לחיים.
מיתוס האיזון
הרעיון של איזון בין עבודה לחיים נתפס בשנות השמונים, מונע במידה רבה על ידי מספר גדל והולך של נשים בכוח העבודה בתשלום, שכמו כן כתפו את עיקר העבודה הביתית והמשפחתית.
למרות שזה מושג שקשה להגדיר אותו מעט ומבוסס על הנחות רבות, הגדרות של איזון בין עבודה לחיים נוטות להתמקד ב"היעדר סכסוך”בין תחומים מקצועיים ואישיים.
הכוונה היא אצילית. הבעיה, כלשונו של חוקר העסקים סטיוארט פרידמן, היא כי "איזון הוא דרגש"
זו מטפורה מוטעית מכיוון שהיא מניחה שעלינו תמיד לבצע פשרות בין ארבעת ההיבטים העיקריים של חיינו: עבודה או בית ספר, בית או משפחה (עם זאת אתה מגדיר זאת), קהילה (חברים, שכנים, קבוצות דתיות או חברתיות) ו עצמי (נפש, גוף, רוח).
פרידמן, פרופסור בבית הספר היוקרתי וורטון באוניברסיטת פנסילבניה, ייסד את פרויקט שילוב עבודה / חיים של וורטון בשנת 1991 כדי "לייצר ידע לפעולה ביחס בין עבודה לשאר החיים".
מטרה מציאותית ומשמחת יותר מאשר איזון, הוא טוען, היא לשלב טוב יותר את העבודה ואת שאר החיים בדרכים שיולדות "ניצחונות בארבעה כיוונים" בין עבודה, בית, קהילה ועצמי.
אסאנקה גונאסקארה, מחבר מסופק
סינרגיות, ולא פשרות
אינטגרציה אינה עוסקת בפשרות אלא בסינרגיות, תוך השגת רווחים יותר על ידי שילוב של היבטים של החיים המונחים בהסגר זה מכוון.
הפסיכולוגים ג'פרי גרינהאוס וסארוג 'פאראסורמן לתאר שילוב כמו "כאשר עמדות בתפקיד אחד נשפכות באופן חיובי לתפקיד אחר, או כאשר חוויות בתפקיד אחד משמשות משאבים המעשירים תפקיד אחר בחייו".
דוגמה שלפני COVID-19 עשויה להיות השתתפות בריצה בחסות עבודה לצדקה. זה סיכוי להעמיק את הקשר שלך עם עמיתים ולעשות משהו טוב למען הקהילה. ופעילות גופנית טובה לבריאותך הגופנית והנפשית.
הפיכת האינטגרציה לנורמלית החדשה
איך תראה שילוב בין עבודה לעבודה בעידן COVID-19?
אולי זה אב שמזמין את ילדיו ובן זוגו לדון באתגר במקום העבודה העומד בפניו בארוחת הערב.
העבודה מהבית הייתה מכבידה במיוחד על משפחות עם ילדים שהוליכו יחד והורים שנאלצו לקחת על עצמם חובות חינוך ביתי. בתרחיש זה, דיבור באמצעות נושאים במקום העבודה מאפשר למשפחה לפרנס זה את זה ולהרגיש חלק מחיי השני.
במקרה שראש המחלקה שלנו הציג את בנה בתום ועידת הווידיאו, זה הזכיר לכולנו את הדרישות של עבודה בבית בזמן הזה.
בנה, בינתיים, קיבל הזדמנות להעריך טוב יותר את עבודתו של אמו, כאשר כמעט מאה קופסאות פרצופים קטנות ללא ספק עוזרות לו להבין מדוע היא לא תמיד זמינה. זו הייתה הזדמנות להגביר אמפתיה והבנה מצד עמיתים ומשפחה כאחד. היא העבירה מסר חיובי כי כל העובדים זכאים להבנה זו.
שילוב גם מאפשר לנו אפשרות לזרוק את הרעיון להיות בן הזוג או ההורה "המושלם" ובמקום זאת לעבוד על להיות יותר פתוחים, כנים ואפילו פגיעים.
אך ראשית עלינו להכיר בכך ש- COVID-19 שינה באופן דרמטי את הדינמיקה האישית והעבודה, ועלינו להרפות את המודל הנפשי של חשיבה שזמן העבודה והזמן הביתי הם בלוקים נפרדים ונפרדים.
על המחבר
מליסה א 'וילר, מרצה בכירה, אוניברסיטת סוינבורן ואסאנקה גונאסקרה, מרצה לניהול, אוניברסיטת סוינבורן
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים:
מה צבע המצנח שלך? 2022: המדריך שלך לחיים של עבודה משמעותית והצלחה בקריירה
מאת ריצ'רד נ. בולס
ספר זה מציע מדריך מקיף לתכנון קריירה וחיפוש עבודה, המספק תובנות ואסטרטגיות לזיהוי והמשך עבודה מספקת.
העשור המגדיר: מדוע שנות העשרים שלך חשובות - ואיך להפיק מהן את המירב עכשיו
מאת מג ג'יי
ספר זה בוחן את האתגרים וההזדמנויות של הבגרות הצעירה, ומציע תובנות ואסטרטגיות לביצוע בחירות משמעותיות ולבניית קריירה מספקת.
עיצוב חייך: איך לבנות חיים טובים ושמחים
מאת ביל ברנט ודייב אוונס
ספר זה מיישם את עקרונות החשיבה העיצובית לפיתוח אישי וקריירה, ומציע גישה מעשית ומרתקת לבניית חיים משמעותיים ומספקים.
עשה מה שאתה: גלה את הקריירה המושלמת עבורך דרך סודות טיפוס האישיות
מאת פול ד' טייגר וברברה בארון-טייגר
ספר זה מיישם את העקרונות של הקלדת אישיות על תכנון קריירה, ומציע תובנות ואסטרטגיות לזיהוי והמשך עבודה שמתיישרים עם החוזקות והערכים שלך.
תרסק את הקריירה שלך: השג את הראיון, מצא את העבודה והשיק את העתיד שלך
מאת די אן טרנר
ספר זה מציע מדריך מעשי ומרתק לפיתוח קריירה, המתמקד במיומנויות ובאסטרטגיות הדרושים כדי להצליח בחיפוש עבודה, ראיונות ובניית קריירה מצליחה.
