גודל מוח מופחת עשוי להצביע על נטייה גנטית לצריכת אלכוהול כבדה יותר, על פי מחקר חדש.
במשך שנים החוקרים הבחינו בקשר בין צריכת אלכוהול להפחתת נפח המוח והגיעו למסקנה ששתייה יכולה לכווץ את המוח ממש. אך המחקר החדש הופך את התיאוריה על פיה.
"התוצאות שלנו מראות כי קשרים בין צריכת אלכוהול ונפח מוחי מופחת נובע מגורמים גנטיים משותפים ", אומר הסופר הבכיר ראיין בוגדן, פרופסור חבר למדעי הפסיכולוגיה והמוח ומנהל מעבדת המוח באוניברסיטת וושינגטון בסנט לואיס. "נפח מוחי נמוך יותר באזורים ספציפיים עשוי לנטות אדם לצריכת אלכוהול גדולה יותר.
"המחקר מרשים מכיוון שהוא משתמש במגוון גישות וטכניקות ניתוח נתונים כדי להגיע לממצאים שכולם מתכנסים באותה מסקנה", הוא אומר.
גודל המוח וצריכת אלכוהול
המחקר מבוסס על נתונים אורכיים ומשפחתיים משלושה מחקרי הדמיה מוחיים עצמאיים - כולל השוואת התנהגויות שתייה באחים תאומים ולא תאומים; מחקר אורכי בקרב ילדים שמעולם לא נחשפו לאלכוהול בתחילת המחקר; וניתוחי ביטוי גנים באמצעות רקמת מוח שלאחר המוות.
"המחקר שלנו מספק ראיות מתכנסות לכך שישנם גורמים גנטיים המובילים לנפחי חומר אפור נמוכים יותר וגם שימוש מוגבר באלכוהול", אומר הסופר הראשי דייוויד ברנגר, דוקטורנט לשעבר במעבדתו של בוגדן, כיום חוקר פוסט-דוקטורט באוניברסיטת פיטסבורג.
"ממצאים אלה אינם מנמיכים את ההשערה כי שימוש לרעה באלכוהול עשוי להפחית עוד יותר נפחי חומר אפוראבל זה מצביע על כך שנפחי המוח התחילו להיות נמוכים יותר מלכתחילה, "אומר ברנג'ר. "כתוצאה מכך, נפחי המוח עשויים לשמש גם סמנים ביולוגיים שימושיים עבור וריאציות גנטיות הקשורות לפגיעות מוגברת לצריכת אלכוהול."
החוקרים השתמשו בנתונים ממחקר הנוירוגנטיקה של דיוק, פרויקט Human Connectome ומחקר תוצאות אלכוהול של בני נוער כדי לאשר שצריכה גבוהה יותר של אלכוהול קשורה לירידה נמוכה יותר. חומר אפור נפח בשני אזורי מוח, קליפת המוח הקדם חזיתית והבידוד, המופיעים באופן בולט ברגש, בזיכרון, בתגמול, בשליטה קוגניטיבית ובקבלת החלטות.
ניתוח הדמיה מוחית ונתונים משפחתיים המשתרעים על פני ילדות לבגרות חשפו הפחתות גנטיות בנפח החומר האפור בקליפת המוח הקדמית ובאינסולה, אשר ניבאו, בתורם, לשימוש באלכוהול בעתיד, כולל התחלת שתייה בגיל ההתבגרות ושתייה עתידית בגרות צעירה.
השוואות בין אחים
כדי לאשר עוד יותר קשרים גנטיים בין נפחי מוח נמוכים יותר לצריכת אלכוהול, הצוות בדק נתונים של אחים תאומים ולא תאומים עם היסטוריה שונה של צריכת אלכוהול. בהשוואה לאחים עם היסטוריה משותפת של צריכת אלכוהול נמוכה, לאחים ששתו יותר חזק היו חומרים אפורים נמוכים יותר.
מעניין שהמחקר לא מצא הבדלים בנפח החומר האפור במוחם של אחים מאותה משפחה שבהם אחד שותה יותר מהשני - שניהם נראו כמו שותים כבדים. ממצא זה מספק ראיות נוספות לפיהן נפח החומר האפור נמוך יותר הוא גורם פגיעות קיים שקשור בפוטנציאל לשימוש באלכוהול, בניגוד לתוצאה של שימוש באלכוהול.
לבסוף, צוות המחקר השתמש בנתוני ביטוי גנים במוח האנושי כדי לחקור האם הסיכון הגנטי לצריכת אלכוהול מועשר לגנים המתבטאים באזורים אלה ויכול להיות קשור לביטוי של גנים ספציפיים.
ברנגר ועמיתיו מצאו כי הסיכון הגנומי לצריכת אלכוהול מועשר בגנים המתבטאים באופן מועדף בקליפת המוח הקדם-חזיתית הגבית ביחס לרקמות ואזורי מוח אחרים. יתר על כן, הם גילו כי ביטוי של גנים ספציפיים באזור זה קשור באופן חוזר לסיכון גנומי לצריכת אלכוהול. נתונים אלה מספקים ראיות מתכנסות נוספות לכך שמקבל על הדעת ביולוגית כי סיכון גנטי לצריכת אלכוהול עשוי להניע את נפח החומר האפור בקליפת המוח הקדמית.
"הניתוחים שלנו בשלוש דגימות עצמאיות מספקים ראיות מתכנסות ייחודיות לכך שקשרים בין נפח חומר אפור חזיתי בינוני / עליון לבין שימוש באלכוהול מקבלים גנטית ומנבאים שימוש והתחלה עתידית", מסכם המחקר.
"לאור עדויות לכך שצריכת אלכוהול כבדה גורמת להפחתת נפח החומר האפור, הנתונים שלנו מעלים את האפשרות המסקרנת כי הפחתה גנטית בכמויות חומרים אפורים אזוריים עשויה לקדם את השימוש באלכוהול מגיל ההתבגרות ועד לבגרות הצעירה, מה שעלול, בתורו, להוביל לניוון מואץ. בתחומים אלה ואחרים ", כותבים המחברים.
התוצאה עשויה להיות כללית לחומרים אחרים, מסכמת הקבוצה כיוון שאותם גורמים גנטיים יכולים להשפיע על חומרים שונים.
המחקר מופיע בכתב העת פסיכיאטריה ביולוגיים. חוקרים נוספים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת וושינגטון בסנט לואיס, אוניברסיטת דיוק, והאוניברסיטה לרפואה של דרום קרוליינה תרמו למחקר.
על המחבר
הסופר הבכיר ראיין בוגדן, פרופסור חבר למדעי הפסיכולוגיה והמוח ומנהל מעבדת המוח באוניברסיטת וושינגטון בסנט לואיס.
ספרים על שיפור ביצועים מרשימת הנמכרים ביותר של אמזון
"שיא: סודות מהמדע החדש של המומחיות"
מאת אנדרס אריקסון ורוברט פול
בספר זה, המחברים מסתמכים על מחקרם בתחום המומחיות כדי לספק תובנות כיצד כל אחד יכול לשפר את הביצועים שלו בכל תחום בחיים. הספר מציע אסטרטגיות מעשיות לפיתוח מיומנויות והשגת שליטה, תוך התמקדות בתרגול מכוון ובמשוב.
"הרגלים אטומיים: דרך קלה ומוכחת לבנות הרגלים טובים ולשבור הרגלים רעים"
מאת ג'יימס קליר
ספר זה מציע אסטרטגיות מעשיות לבניית הרגלים טובים ושבירת הרגלים רעים, תוך התמקדות בשינויים קטנים שיכולים להוביל לתוצאות גדולות. הספר מסתמך על מחקר מדעי ודוגמאות מהעולם האמיתי כדי לספק עצות שימושיות לכל מי שמחפש לשפר את הרגליו ולהשיג הצלחה.
"מיינדסט: הפסיכולוגיה החדשה של הצלחה"
מאת קרול ס. דואק
בספר זה, קרול דווק חוקרת את מושג הלך הרוח וכיצד הוא יכול להשפיע על הביצועים וההצלחה שלנו בחיים. הספר מציע תובנות לגבי ההבדל בין הלך רוח קבוע לצורת חשיבה צמיחה, ומספק אסטרטגיות מעשיות לפיתוח חשיבה צמיחה והשגת הצלחה רבה יותר.
"כוחו של ההרגל: למה אנחנו עושים מה שאנחנו עושים בחיים ובעסקים"
מאת צ'רלס דוהיג
בספר זה, צ'ארלס דוהיג חוקר את המדע מאחורי היווצרות הרגל וכיצד ניתן להשתמש בו כדי לשפר את הביצועים שלנו בכל תחומי החיים. הספר מציע אסטרטגיות מעשיות לפיתוח הרגלים טובים, שבירת הרגלים רעים ויצירת שינוי מתמשך.
"חכם יותר מהר יותר טוב יותר: הסודות של להיות פרודוקטיבי בחיים ובעסקים"
מאת צ'רלס דוהיג
בספר זה, צ'ארלס דוהיג חוקר את מדע הפרודוקטיביות וכיצד ניתן להשתמש בו כדי לשפר את הביצועים שלנו בכל תחומי החיים. הספר מסתמך על דוגמאות ומחקרים מהעולם האמיתי כדי לספק עצות מעשיות להשגת פרודוקטיביות והצלחה רבה יותר.
