מגוון רחב של מחקרים מראה כעת שיש קשר חיובי בין התנהגות ידידותית לסביבה לבין רווחה אישית.
אתה עלול לחשוב שאתה קונה רק מה שאתה צריך, כאשר אתה צריך את זה. אבל בין אם אתה קונה אוכל, בגדים או גאדג'טים, הקמעונאים משתמשים בכוח השכנוע הפסיכולוגי כדי להשפיע על ההחלטות שלך - ולעזור לך להיפרד מהמזומנים שלך.
המחקר הלאומי הראשון על סידורי העבודה באוסטרליה מאז הוסרו הנחיות הממשלה לעבודה מהבית מראה שחיי המשרד שלאחר המגפה הולכים להיות שונים באופן דרמטי ממה שהיה קיים קודם לכן.
חשבו על כל הפעילויות והעיסוקים שבהם אתם מעורבים ושאלו את עצמכם, "למה אני עושה את זה?" התשובות בדרך כלל סובבות סביב הדבר או ההישג.
"העז לחלום וליצור חזון לחיים שלך." הדברים אינם תמיד כפי שהם נראים. לִפְעָמִים...
אנו צומחים מאתגרי החיים ה"בוציים" או ה"עכורים" שלנו והופכים ליצירת אור מקסימה. מעוגן חזק למקור שלנו.
בעוד שהסמלים הכתובים והמילים המדוברות שבני אדם משתמשים בהם כדי לייצג מספרים הם המצאה תרבותית, הבנת הכמויות עצמן אינה כזו.
- By ג'וד בייג'ו
החיים הם סדרה של אינסוף החלטות קטנות וגדולות. מה ללבוש, האם לחפש עבודה אחרת, מאיזו מערכת יחסים צריך להשתחרר, או האם ללכת למסיבה. ולפעמים, האפשרויות אינן כל כך שחור ולבן.
אנו צומחים מאתגרי החיים ה"בוציים" או ה"עכורים" שלנו והופכים ליצירת אור מקסימה. מעוגן חזק למקור שלנו.
בדיוק כמו הטבע, יש לנו מחזוריות ועונות. אלה יכולים להתבטא במצבי רוח, או מחזורי חיים כגון נער, מבוגר צעיר, הורה, סבא וסבתא וכו', או כעבודות או קריירות שונות. הכל בחיים משתנה, גם כאשר...
- By פול לוי
בתקופות של טלטלה חברתית ופוליטית גדולה כמו שאנו רואים בעולם כיום, כל מה שדוכא על ידי הגישות המוסכמות הרווחות מצטבר - ומטריד - את הלא מודע הקולקטיבי, צובר אנרגיה עצומה שצריך לתעל לאנשהו.
- By פאולו קואלו
היקום הוא רק הד לרצונות שלנו, לא משנה אם הם קונסטרוקטיביים או הרסניים. יש אנשים שרוצים לפעמים דברים שבסופו של דבר לא באמת יעזרו להם. "כשאתה רוצה משהו, כל היקום זומם לעזור לך להשיג אותו."
מחקרים מראים שאפילו חשיפה קצרה לחדשות רעות יכולה להוביל לרמות מוגברות של דאגה וחרדה שיכולות להימשך לאורך זמן. חדשות רעות יכולות גם להנציח חשיבה שלילית, מה שעלול להוביל לתחושת לכודים בלולאה של מצוקה.
שינוי הוא משהו שאנחנו לא יכולים להימנע ממנו. זה קבוע וזה נמצא בכל מקום. הגוף שלנו משתנה כל הזמן. תאים מתים ונולדים כל שנייה. בעצם...
שינוי הוא משהו שאנחנו לא יכולים להימנע ממנו. זה קבוע וזה נמצא בכל מקום. הגוף שלנו משתנה כל הזמן. תאים מתים ונולדים כל שנייה. בעצם...
בדיוק כמו הטבע, יש לנו מחזוריות ועונות. אלה יכולים להתבטא במצבי רוח, או מחזורי חיים כגון נער, מבוגר צעיר, הורה, סבא וסבתא וכו', או כעבודות או קריירות שונות. הכל בחיים משתנה, גם כאשר...
באופן אישי, אני מתקשה להאמין שהאינטליגנציה האוהבת לאין שיעור שמנהלת את התוכנית המדהימה הזו שנקראת "היקום" תעשה פתאום טעויות, למרות שאני יודע ש my המוח עשה לעתים קרובות טעויות כאלה - ורבות אחרות.
באופן אישי, אני מתקשה להאמין שהאינטליגנציה האוהבת לאין שיעור שמנהלת את התוכנית המדהימה הזו שנקראת "היקום" תעשה פתאום טעויות, למרות שאני יודע ש my המוח עשה לעתים קרובות טעויות כאלה - ורבות אחרות.
המילה "שגרה" יכולה להעלות בראש מילים כמו שגרתיות או רגילות. במהלך ההפרעות של המגיפה בחיי היומיום, ייתכן שהשגרה הרגישה משעממת ומגבילה.
"אתה באמת האדריכל והבנאי של חייך. המחשבות שלך יוצרות את חייך מרגע לרגע. הן או בונות את מה שאתה רוצה או מפרקות אותו."
"אתה באמת האדריכל והבנאי של חייך. המחשבות שלך יוצרות את חייך מרגע לרגע. הן או בונות את מה שאתה רוצה או מפרקות אותו."
עברו שנתיים מאז שארגון הבריאות העולמי (WHO) הכריז על התפרצות ה-COVID כמגיפה, ומאז אנשים ברחבי העולם שואלים את אותו הדבר: מתי זה ייגמר?
זה מרגיש טוב לרפא מהודעות מזיקות שאתה "פחות מ". כשזה קורה, אתה מחזק את הקול שאומר, "אתה הרבה יותר טוב מהבלגן הזה שקיבלת." אתה משתפר בזיהוי הגבולות שלך ומקבל את היכולת לומר "לא".