אחר צהריים אחד אמי שלחה אותי לסופר לקנות כמה תפוחים במבצע. כשעשיתי את דרכי במעבר הסתכלתי בקופון ומצאתי תיאור מעניין ביותר של המוצר: Foodtown Applesauce - 'טבעי' או 'רגיל'.
טבעי או רגיל מה פירוש הדבר? בדקתי את התוויות. רסק התפוחים ה'רגיל 'הכיל סוכר, צבע מלאכותי, רשימת חומרים משמרים המצריכים תואר שני בכימיה אורגנית או ידע על טרפלמידמוריאן לפענוח ושלל מרכיבים אחרים שבדרך כלל אינם מגיעים עם תפוחים - לפחות כאלה מעצים! רסק התפוחים הטבעי, לעומת זאת, הכיל רק תפוחים ומים.
טבעי: בהרמוניה עם הדרך בה היקום התכוון
הבחנה זו גרמה לי לחשוב לעומק יותר כיצד אנו חיים את חיינו, על הערכים שאנו מחזיקים כנכונים, על המטרות שהצבנו לפרנסתנו. מתברר לי שהדרך שבה רובנו חיינו את חיינו לא הייתה בהרמוניה עם הדרך שבה היקום התכוון. נראה שאיכשהו איבדנו קשר עם הזרימה האוהבת של החיים, מקצב ההוויה שלנו, תחושת השלווה שלנו כלפי עצמנו וסיפוק ממה שאנחנו ומה שאנחנו צריכים לעשות.
הקריבנו את ה"טבעי "ל"רגיל", המתבצרים בדפוסי חיים שהותירו אותנו בתחושה של איכשהו שלמים, בידיעה שמה שיש לנו זה לא זה, ובכל זאת לא ממש יודעים איך להגיע ל" אנחנו מרגישים שאנחנו חסרים.
רגיל: לא יכול לקבל שביעות רצון?
רבים מאיתנו מצאו את עצמנו בעבודות שמעניקות לנו מעט סיפוק, שקועים בתחושה של לכודים במערכות יחסים שנראות כאילו אינן עובדות, וחיים למטרות המאכזבות אותנו כמעט ברגע שהן מושגות. עם זאת אנו שומרים על אותה עבודה מכיוון שאנו חוששים לעשות את מה שנשמח לעשות, מתים לאט באשליה המקאברית שעבודה היא אמיתית רק אם אנו סובלים בה.
אנו נשארים באותה שקע במערכות היחסים שלנו מכיוון שרוב היחסים שראינו נכשלו, אז מדוע עלינו להיות טובים יותר, ואולי שלום בין אישי הוא ממילא רק מיתוס. ואנחנו ממשיכים לרדוף אחרי החלומות שמתפרקים בידיים שלנו כמו אבקת עצמותיהם של גברים מתים, השאריות העצובה של היעדים החמקמקים שהושגו על ידי המצליחים לכאורה שנראים מאושרים, אך שכאבם הנורא חוזר לנמשך. פונה לרגע שבו המצלמות מתרחקות ואור הזרקורים מעומעם.
זהו סיפור העולם, בית של מראות מעוותות שדרכם התהפך התמונה המקורית, מפתה שמתחזה לקדוש, שד עם פנים של מלאך.
טבעי: מציאת שלום ונחמה
בשלב כלשהו בהתפתחות הנשמה שלנו כל אחד מאיתנו מגלה שהעולם אינו פועל על פי הכללים שלימדו אותנו לשרת. אנו למדים כי האופן שבו רוב האנשים מתקרבים לחיים אינו מדריך בריא עבורנו. מתברר שהמוסדות אליהם עודדנו לעשות כבוד הם מעט יותר מקליפות ריקות של אידיאלים נסוגים מזמן, ואומות העולם אבודות, לבד ופחדות כמו האנשים המרכיבים אותם.
במילים פשוטות, העולם אינו מצליח על פי האשליות שלאחריהן הוא מתרסק. אנו רואים שאם אנו מוצאים איזשהו שקט ונחמה נצטרך להקשיב לקולו של מדריך פנימי ולא לתכתיבי ההמונים.
העולם שעשינו הוא ההפך משמיים. השתמשנו בפחד כמדריך במקום לשלום, סוגדים להפרדה במקום לאחדות. ראינו את עצמנו כצרורות גבולות במקום היצורים הבלתי מוגבלים המדהימים שאנחנו באמת. כשאנחנו לוקחים כמעט את כל הערכים שכיבדנו והופכים אותם, אנו מגלים שמה שחיפשנו ולמדנו הוא אכן ההפך ממה שאנחנו צריכים ללמוד ולהיות.
"הרגשתי יותר שלווה ממה שאי פעם היה לי בכל חיי."
ידידי מייק, יועץ מצליח לפיתוח ארגוני עם הכנסה גדולה, סיפר לי את הסיפור הזה:
"אחי עמד בסכנה לאבד את ביתו בגלל ברירת מחדל בתשלומי המשכנתא שלו. הרגשתי שהייתי מונחה לעזור לו, הלכתי לבנק, משכתי שבעה עשר אלף דולר מחשבון החיסכון שלי, הכנסתי לו צ'ק קופה במעטפה, ו שלח לו אותו בדואר. זו לא הייתה מתנה, זו לא הייתה הלוואה, זה לא משהו שיכולתי למנות. כל מה שידעתי הוא שהוא צריך את זה ויש לי את זה, וחשוב לי לעזור אותו מאשר לשמור עליו. אני רוצה שתדעו שברגע שהפלתי את ההמחאה הזו בתיבת הדואר הרגשתי יותר שלווה ממה שאי פעם היה לי בכל חיי. "
יותר שלום. נאמר שאלוהים נותן לנו משוב על כמה אנו קרובים לגן עדן בכמות השלווה שאנו חשים בעת ביצוע מעשה כלשהו. ואולם איכשהו למדנו לחיות כאילו אנו זוכים לשלום על ידי הפרדת עצמנו זה מזה, כשלמעשה אנו עוברים בדרך לריפוי על ידי הכרה באכפתיות שלנו.
אומר את האמת שלנו! לחיות את האמת שלנו!
למרבה הצער הגענו למצב שאנחנו מרגישים שאנחנו צריכים להתנצל על יצירת הקשר. לילה אחד בבית קולנוע אישה שישבה לידי צחצחה בטעות את ידה בברכי כשהיא מושיטה יד לכיס הכיס שלה.
"אני מצטער," התנצלה בזריזות.
"מצטער?" חזרתי. "בבקשה אל תצטער. אהבתי את זה!"
אולי אם אנו מודים לעתים קרובות יותר ש'אני אוהב את זה! ' כשאנחנו באמת אוהבים את זה, העולם שלנו ישקף יותר את מי שאנחנו באמת, איך אנחנו באמת רוצים לחיות, ואת הדרך בה היינו רוצים להיות אחד עם השני. אחרת אנו נידונים לתחושת בלבול איומה מכיוון שהעולם בו אנו חיים אינו בהרמוניה עם אמיתותנו.
בכוחנו לחיות כפי שאנו בוחרים
האמת הזו היא לגמרי בכוחנו לדעת, להרגיש ולחיות כפי שאנו בוחרים. לעתים קרובות בתום סדנת סוף שבוע, המשתתפים מעירים, "וואו! זה היה ממש נהדר! הרגשתי כל כך בנוח עם רגשות האהבה האמיתית שלי לעצמי ולסובבים אותי! חבל שאנחנו צריכים לחזור לעולם האמיתי עכשיו. "
ואז אני עונה, "זה העולם האמיתי. זה העולם שכולם אוהבים, כי אנחנו מבינים את התחושה הזו כמציאות הלב שלנו. זה העולם שכולנו רוצים להרגיש ולחיות בו כל הזמן. אין סיבה להפסיק עכשיו. אנו יכולים ליצור את חיינו בכל דרך שנבחר. נוכל להיות אנשים אכפתיים בחיינו, מערכות היחסים שלנו יכולות לעבוד, אנו יכולים לחבק, ואנחנו יכולים לומר 'אני אוהב אותך' ככל שתרצה. לגמרי תלוי בנו.
טבעי: להושיט יד ולחבק מישהו!
ואז אני מספר להם את סיפורו של דון, מכונאי הרכב שלי, שהפסיק לצפות בקלטות טיקר בוול סטריט כדי לאחד קרבורטורים בתחנת שירות מקומית. למרות שהוא הרגיש מאושר יותר לאחר שעשה את הצעד, דון עדיין הוטרד מכמה תסמינים פיזיים של לחץ. בכל פעם שהבאתי את המכונית שלי לתיקון דון והייתי משוחח קצת. בהתחלה הרגשתי קצת רחוק ממנו, אך כשהכרתי אותו התחלתי להעריך אותו. הוא היה בחור מאוד כן ורגיש, ולמרות שהוא כנראה לא היה מכנה את עצמו כך, הוא היה איש רוחני.
יום אחד כשדון ואני עמדנו מול המוסך הוא אמר לי כמה הוא רוצה שלום. הוא הסביר לי שהבטן שלו מטרידה אותו, חלק ממערכות היחסים שלו יכולות להרגיש טוב יותר, והיבטים אחרים בחייו לא עובדים כמו שהיה רוצה. הוא אמר לי שהוא נמצא בנקודה בה הוא מוכן לעשות הכל כדי להירפא. זה נגע בי עמוקות, כי כשהבטתי בעיניו, ראיתי את עיני המשיח.
באותו רגע משהו עלה עליי; תחושה של קרבה עמוקה לדון קמה בתוכי, ורק רציתי להושיט יד ולחבק אותו ולומר לו עד כמה הערכתי את ליבו הפתוח והיפה.
כך עשיתי. ממש שם ברחוב הראשי. ממש מול תחנת הדלק. ממש שם כל החבר'ה הקשוחים מסתובבים בקללות ומעשנים מרלבורוס. בלב סמטת הבנזין נתתי לו חיבוק דובי גדול. זה היה אחד מאותם מעשים ספונטניים שכיף יותר לעשות כשלא חושבים על זה קודם.
ואז, כמה רגעים אל תוך דון המחבק שלי, דיבר אלי קול אחר במוחי. הקול הזה לא היה מעודד כמו הקול שגרם לי לחבק אותו. הקול הזה, עם סוג של רול של ג'ון וויין, אמר, "אתה משוגע ... גברים לא מחבקים גברים אחרים בתחנת הדלק ... ובטח שלא ברחוב הראשי. למה אתה עושה את זה? אתה בקושי מכיר את הבחור הזה! כשאתה מרפה הוא יכה אותך באגרופים. "
זה היה אחד מאותם רגעים הידועים כמצוקה מביכה, כאשר נראה שהזמן פשוט מתעכב באוויר כמו פצצה איטית שנשמטת. "איך הגעתי לזה?" תהיתי וחשוב יותר: "איך אני יוצא?"
כשהבנתי שכנראה עשיתי טעות גדולה, החלטתי שהתקווה היחידה שלי היא לדחות את האגרוף. אז המשכתי לחבק אותו וחשבתי שהוא לא יכול להרים את אגרופו אם זרועותי היו קשורות סביב שלו. אבל זה לא יכול להימשך לנצח. בסופו של דבר הייתי צריך לשחרר את החיבוק ולראות מה הוא יעשה. שחררתי. היה רגע בהריון בו שנינו פשוט עמדנו שם והביטנו זה בזה. תהיתי אם זו תהיה נגיחה שמאלית או הימנתיות עליונה.
אבל האגרוף מעולם לא הגיע. במקום זאת, דון הביט בי ישר בעיניים, נשם עמוק גדול ואמר לי "תודה שהייתי צריך את זה!" דון ואני התיידדנו. נתתי לו את אחד מספרי וקלטת מדיטציה עם ברכותיי העמוקות ביותר. למרות שלא התראינו לעתים קרובות, הוא היה מאוד בלב שלי.
בעקבות הנחיית לבו של עצמו
כעבור כחצי שנה נסעתי ברחוב מיין הראשי ועצרתי ברמזור מול המוסך. כמעט שלא מרצוני פנה ראשי לכיוון מפרץ המוסך, שם ראיתי את גופו המכוסה של דון, ראשו שקוע מתחת למכסה המנוע של פרארי אדומה. במהירות ובהתלהבות ציינתי את הצופר.
נבהל, דון הגיח כמו דינוזאור שהרים את ראשו מארוחת הצהריים על כתם ירקות. כשראה אותי הוא חייך וצעק: "איפה היית? אני צריך חיבוק!"
בהיותי אחד שמעולם לא דוחה הצעה לחיבוק טוב, השארתי את אות התנועה, פניתי לתחנה, קפצתי מהמכונית, השארתי את המנוע פועל וחיבקתי את דון. ואז המראתי. תחנת הבור הראשונה שלי לחיבוק.
כשנה לאחר מכן קיבלתי הודעה שדון התקשר אלי. "דוֹן?" גירדתי את ראשי, ולא נזכרתי למי השם. כשחזרתי השיחה אשתו של דון ענתה. כשאמרתי לה את שמי היא קראה: "היי דון! זה המפל הזורם העדין!"
"מה המפל הזורם העדין?" שאלתי כשהוא הרים את השפופרת.
"אה, כן," הוא צחק, "אשתי ואני מקשיבים לקלטת המדיטציה שלך כל לילה לפני שאנחנו הולכים לישון. אתה מכיר את זה עם המפל וקשת הקשת. אני חייב להגיד לך כמה שנינו נהנים ממנו זה באמת עוזר! אשתי אפילו לקחה איתה את הקלטת. אני גם רוצה להגיד לך שהבטן שלי השתפרה הרבה, יחד עם מערכות היחסים שסיפרתי לך עליהן. תודה רבה לך שהתעניינת בי כל כך כמו אדם חדש! "
מתחבק ברחוב הראשי. זה דורש מעיים. אני לא יודע אם יש פחד כל כך מתיש כמו הפחד מהדעה הרווחת, ואין חופש משתלם יותר מלנהוג בהנחיית לבו של עצמו. זה ההבדל בין להיות 'טבעי' או 'רגיל'. אני מכיר מעט אנשים שמוכנים לחבק ברחוב הראשי, לומר "אני אוהב אותך" כשהתסריט הפופולרי לא קורא לזה. חלקם, לא הרבה. אבל יש יותר ויותר כל הזמן.
מאמר זה מופיע באישור מהספר:
ריפוי כדור הארץ מאת אלן כהן.
הודפס מחדש באישור המחבר. ספר מומלץ מאת מחבר זה:
העז להיות עצמך
מאת אלן כהן.
אלן כהן מראה כיצד אנו יכולים להרפות מהעבר, להתגבר על הפחד ולגלות את כוחה של האהבה בחיינו. ברגע שאנחנו עוסקים בעבודה של להיות עצמנו באמת, כל אתגר הופך להיות הזדמנות לצמיחה, כל בחירה שיעור במחויבות, כל מערכת יחסים לחידוש עבודת האל. תעיזו להיות עצמכם יאירו לכם דרמטיות, יעצימו ויתעוררו כשאתם מתעוררים לחיים ולאהבה ולמתנות הייחודיות שאתם נותנים לעולם.
על המחבר
אלן כהן הוא מחבר רב המכר קורס בניסים נעשה קל והספר מעורר ההשראה, נשמה וגורל. חדר האימון מציע אימון חי באינטרנט עם אלן, בימי חמישי, 11 בבוקר שעון האוקיינוס השקט,
למידע על תוכנית זו וספריו האחרים, הקלטות והדרכות של אלן, בקרו באתר AlanCohen.com
ספרים נוספים מאת מחבר זה
ספרים קשורים
at InnerSelf Market ואמזון
