תמונה על ידי פרנץ פ. סאוארטייג 


מסופר על ידי מארי ט 'ראסל.

צפו בגרסת הסרטון ב-YouTube 
(והירשמו לערוץ היוטיוב שלנו). 

ההשראה היומית של InnerSelf

אפריל 21, 2023

המיקוד של היום הוא:

אני לוקח את הזמן להקשיב.

הקשבה חורגת הרבה מעבר לשמיעה מדויקת של דבריו של אדם אחר, אם כי זו נקודת ההתחלה. מכיוון שאנשים מרגישים פגיעים, הם לרוב אומרים דברים בדרכים שומרות או עקיפות. לעתים קרובות נדרש מאמץ משותף לזהות את המסר האמיתי של אדם.

לאהוב הקשבה היא מיומנות חשובה, ולוקח זמן ותרגול כדי לשלוט בה. לעתים קרובות איננו רוצים לשמוע מה אדם אחר אומר, כי אם נקשיב באמת, היינו מחויבים לקחת את הרגשות והצרכים של אותו אדם ברצינות. 

קח את הזמן להקשיב, לשקול את הנאמר, להשיג בהירות, ולנסח תגובות ישירות אך אוהבות. תקשורת לוקחת זמן - וראויה לזמן שהיא לוקחת. 


המשך לקרוא:
ההשראה של היום נלקחה מהמאמר של InnerSelf.com:
     טיפים לתקשורת טובה יותר במשפחות
     נכתב על ידי אריק מייזל.
קרא את המאמר המלא כאן.


זוהי מארי טי ראסל, מוציאה לאור של InnerSelf.com, מאחלת לך יום של לקחת את הזמן להקשיב (היום ובכל יום)

הירשם כאן ל-jהודיעו לי על הפרק הבא של "ההשראה היומית של InnerSelf".

הפוקוס להיום: היום אני לוקח את הזמן להקשיב.

* * * * *

ספר מומלץ: 20 טיפים לתקשורת למשפחות

20 טיפים לתקשורת למשפחות: מדריך בן 30 דקות לקשר משפחתי טוב יותר
מאת אריק מייזל.

מכוון להורים עסוקים שרוצים לשפר את מערכות היחסים שלהם עם בני זוגם וילדיהם, 20 טיפים לתקשורת למשפחות מציג במילים פשוטות רעיונות הגיוניים שיכולים לחול על כל משפחה: היו ישירים אך אדיבים; אל תיתן ללחץ שלך לדבר; חובת האהבה הראשונה היא להקשיב; ועוד.

הסבר קצר בהמשך לכל טיפ, מרחיב עליו ונותן דוגמאות קונקרטיות כיצד ליישם אותו.

מידע / הזמנת ספר זה

על המחבר

אריק מייזל, דוקטורט, הוא מטפל מורשה בנישואין ומשפחה, יועץ מוסמך לאומי וחבר סגל במכללת סנט מרי (מורגה, קליפורניה). בנוסף לעבודת הייעוץ שלו עם יחידים, זוגות ומשפחות, ד"ר מייזל הוא יועץ יצירה ידוע לאומי שספריו כוללים: יצירה ללא פחד, חיים באמנויות, כתיבה עמוקה, אישורים לאמנים, הצגת ללא פחד, לחיות את חיי הסופר, חשיבה בשינה, ו ספר היצירה. ד"ר מייזל זמין לדבר על בעיות ופתרונות תקשורת משפחתיים. 

בקר באתר האינטרנט שלו: http://www.ericmaisel.com.