המחקר שלנו מצביע על כך שלאכילת ארוחת בוקר לא בריאה יכולה להיות השפעה דומה על יום הלימודים של ילדכם כמו שאין לו כלום.

ההשראה היומית היא הודעה קצרה שעוזרת לתת את הטון ליום. הוא מקושר למאמר ארוך יותר לתובנות נוספות והשראה.

 כמעצבת פנים, מיקדתי את התהליך שלי בהבנה הראשונה של איך אנשים מרגישים בבתיהם, ואיך הם רוצים לתפקד שם קדימה. לפעמים זה אומר לעזור לי...

מנהיגים צנועים מבטאים את הענווה שלהם בתלת מימד. הם רואים את עצמם בצורה מדויקת ומכירים במגבלות שלהם. 

מדריך היגיינת חדר כושר: החיידקים המסוכנים שאורבים במכשירי כושר ובבגדים מלוכלכים...

אוקראינה מפסידה במלחמה והמערב עומד בפני בחירה חדה: לעזור עכשיו או להתמודד עם רוסיה המתחדשת והתוקפנית.

אם אי פעם עברת פרידת ידידות, אתה לא לבד - מחקר אחד מארה"ב מצא ש-86% מבני הנוער חוו פרידה.

שפות זמינות

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

גרפיקת מנוי פנימית


הנקראים ביותר

הנצפים ביותר

שרה ואן גלדר
בנורווגיה, קמרון זרעים בהיי-טק הוצף מהפרמפרוסט הנמס. במונטנה מקומיים שומרים את זרעיהם בספרייה.
נקודת המוצא היא להבין שיש לנו אפשרויות - כמו עבודה משמעותית, יחסים אותנטיים ותודה. אנחנו באים לעולם הזה עירומים בלי שום דבר לסמוך עליהם מלבד אהבה.
למה לקח כל כך הרבה זמן להגיב? ספרה החדש של נעמי קליין, זה משנה הכל: קפיטליזם נגד האקלים, חוקר את השאלה הזו. קליין מצביע על "העיתוי הנורא" של משבר האקלים...
אם אתה רוצה להבין אנשים, בקש את הסיפורים שלהם. הקשיבו מספיק זמן ותלמדו לא רק את אירועי חייהם, אלא את מקורות המשמעות שלהם, מה הם מעריכים, מה הם הכי רוצים.
לאמה צומו הוא לאמה בודהיסטי טיבטי, בעל בית לשעבר, ויורשת הון משפחתי שחיה חיים שקטים בהרי מונטנה. עכשיו היא מתחילה ללמד את התרגולים ולהתעמק...
הרבה קרה שהייתה מלאת תקווה השנה - אפיפיור חדש התמקד באי-שוויון, קמפיינים מוצלחים של שכר מינימום הפרוסים ברחבי המדינה, ומספר המדינות המתירות נישואי הומוסקסואלים הוכפל. אנחנו מסתכלים...
זוכרים את הפעם האחרונה שאמרו לנו שיש צורך בתקיפות צבאיות כי עריץ מזרח תיכוני השתמש בנשק להשמדה המונית? בעוד מנהיגים פוליטיים ותקשורתיים בארה"ב מתכוננים להתקפות צבאיות...