זה חג המולד 2020 ו- COVID-19 למרבה הצער עדיין כאן. אנשים רבים יבקרו אצל יקיריהם, כולל בני משפחה פגיעים.
אז, כדי לנסות לשמור על יקירינו בתקופה החגיגית הזו, ישנן שתי שאלות שעלינו לענות עליהן: מה הדבר הכי טוב לעשות בשבילי ועבור משפחתי בחג המולד? ואם אנו מתכנסים עם אחרים, מה הדרך הבטוחה ביותר לעשות זאת?
חג המולד הבטוח ביותר הוא בבית אחד
תחת הכללים החדשים של ממשלת בריטניה, שלוש משקי בית יכולים ליצור "בועת חג המולד" בין התאריכים 23 בדצמבר עד 27 בדצמבר. הבועה שלך יכולה להתערבב בתוך הבית ולינה.
עם זאת, כעת אנו יודעים זאת רוב ההעברה של נגיף העטרה מתרחשת בבית, במיוחד בחדרים צפופים ומאווררים גרוע.
כולנו יודעים עד כמה חג המולד המשפחתי יכול להיות חם וצפוף, ומעטים האנשים שפותחים את חלונותיהם בסוף דצמבר. משמעות הדבר היא שחג המולד המשפחתי המסורתי מהווה סיכון גבוה להעברת וירוסים. סנטה צריך להישאר בטוח, עם זאת, מכיוון שהוא תמיד עובר דרך הארובות המאווררות היטב ומבקר בבתים רק כאשר כולם ישנים.
שקול גם את מי שאתה עשוי להזמין לבועת חג המולד שלך. מבוגרים רבים שאנו מכירים יהיו בקטגוריית הסיכון הגבוה. קרובי משפחה מעל גיל 60, אלו עם מצבים בריאותיים קיימים ומעשנים הם סביר להניח שסובל ממחלה קשה או מוות כתוצאה מ- COVID.
בקצה השני של סולם הגילאים, ילדים צעירים מהווים סיכון אחר. אף על פי שתפקידם של ילדים בהפצת נגיף העטרה עדיין נמצא נחקר והתלבט, אנחנו יודעים את זה ילדים יכולים להפיץ וירוס קורונה לאחרים.
ילדים צעירים נוטים יותר להיגיינה ירודה ולעתים קרובות מתקשים לציית לכללי התרחקות חברתית. כך שלמרות שילדים עלולים לא לחלות בעצמם עם COVID-19, הם עשויים להפיץ אותו בין מבוגרים שנכחו.
לכן, למרבה האכזבה, הדרך היחידה להיות בטוח עבור COVID בחג המולד הזה היא להימנע בכלל מפגישה עם משקי בית אחרים בתוך הבית, ולקיים את החגיגות שלך בבית שלך. אתה יכול לערוך פעילויות מקוונות, או להיפגש בחוץ - אבל מרוחק חברתית, כמובן.
אתה יכול לעשות את חג המולד באינטרנט. Halfpoint / Shutterstock
חשוב לזכור שהמגפה לא תימשך לנצח. עם הגעת חיסונים יעילים, ייתכן שיהיה לנו חג המולד "רגיל" בשנה הבאה. אם ברצונך למקסם את הסיכוי שלך לבזבז זמן עם כל משפחתך בשנה הבאה, אולי יהיה זה חכם יותר להישאר זה מזה.
אם עלינו לבקר משפחה, כיצד עלינו לעשות זאת?
אחרי הכל חג המולד, והפחד להיות לבד ביום חג המולד הוא פשוט נטל גדול מדי עבור רבים. עם זאת, עלינו להיות מודעים לאמצעי הזהירות שעלינו לנקוט בעת פגישה עם בני משפחה בכדי להפחית את התפשטות הנגיף בתקופה החגיגית.
ראשית, עלינו לנסות ללבוש מסכות במידת האפשר כאשר אנו נמצאים בבית עם יקירינו. יש עכשיו עדות טובה שמסיכות מפחיתות את התפשטות נגיף העטרה מאדם נגוע לאחרים.
כאשר לבישת מסכה אינה מעשית, כגון בארוחת חג המולד, שמירה מרחק פיזי מבני משקי בית אחרים מפחית באופן מאסיבי את הסיכון להתפשטות הנגיף. בין אם זה יושב בשני קצות שולחן האוכל, על ספות נפרדות, או אפילו בחדרים שונים.
הדבר החשוב הוא שכל סוג של מרחק בכלל בינך לבין יקיריכם עוזר להפחית את הסיכון להתפשטות, כאשר מרחק גדול יותר שווה לסיכון נמוך יותר.
למרות שמתחיל להיות קר מאוד בחוץ, כדאי לך לשקול לפתוח כמה חלונות בבית שלך אם יש לך אורחים שיגיעו אליו. אוורור יכול להיות חשוב לא פחות כמו כל שאר האמצעים המתוארים כאן לעצירת התפשטות COVID.
פתיחה של כמה חלונות בחדר שהאורחים משתמשים בהם ברגע שהם מגיעים, ולזמן קצר אחרי שעזבו, יכולה לעזור להפסיק את התפשטות הנגיף. בנוסף, נסו להחזיק את האורחים בכמה שפחות חדרים כדי למנוע את התפשטות הנגיף בכל ביתכם.
כמו כן, השנה זה יהיה רעיון טוב ללכת להוריד את עוצמת הקול במוזיקה שלך. כשאנחנו בכלל מרימים את הקול כדי לדבר על כל רעש בחדר, אנחנו מאוד להגדיל את הייצור של טיפות נשימה מפינו, וכך מתפשט הנגיף בדיוק. למרבה הצער, פירוש הדבר ששירת שירים נגמרת השנה, אם כי אולי במקרה של המשפחה שלך, אתה חושב שזה דבר טוב.
לבסוף, כשאתם נמצאים סביב יקיריכם, זכרו לשטוף את הידיים, במיוחד לאחר נגיעה סביב הפה והאף. וחשוב מכך, זכרו לשטוף את הידיים לפני שאתם מטפלים במזון או בשתייה לאחרים, ובמיוחד לאחר שיעול או עיטוש. נגיפים יכולים להיות מועבר מהפנים שלך לידיים ואז לבן משפחה מבלי שאתה בכלל מבין את זה.
נסו להימנע משיתוף דברים בין המשפחה שלכם, כמו קערות של פריכיות, קופסאות ממתקים או צלחות אוכל. שטיפת הידיים במים חמים וסבון זה כל מה שצריך כדי לנקות את הנגיף ולשמור על בטיחות המשפחה שלך.
על הכותבים
גרייס סי רוברטס, עמיתת מחקר בוויראולוגיה, אוניברסיטת קווין בלפסט ודייוויד קורטני, עמית מחקר פוסט-דוקטוראלי בווירולוגיה מולקולרית, אוניברסיטת קווין בלפסט
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
