האם אתה פרפקציוניסט או אי מושלם?

האם אתה פרפקציוניסט או אי מושלם?
תמונה על ידי גרד אלטמן 

חבר שלי הצהיר, "פעם חשבתי שאני פרפקציוניסט. מצאתי את הפגמים הזעירים ביותר בכל דבר. ואז הבנתי שאני בכלל לא פרפקציוניסט; הייתי אי מושלם! אם הייתי פרפקציוניסט, הייתי רואה שלמות. לאן שאני מסתכל. "

החיים שאנו חווים הם תוצר החזון בו אנו משתמשים כדי לפרש אירועים. בכל רגע אנו יכולים לראות דרך עיני ההערכה או הביקורת. ונראה יותר מכל מה שאנו מתמקדים בו. אנו שולטים במשחק החיים על ידי מציאת טוב לאן שנראה. ויש הרבה טוב למצוא.

בזמן שאכלנו ארוחת צהריים עם כמה שותפים עסקיים במסעדה יוקרתית, אחד המסיבות שלנו ביקש מהמלצר מנה יוצאת דופן שלא בתפריט. המלצר השיב כי יבקש מהשף להיענות לבקשה. ואז חבר אחר בקבוצה שלנו הגיב בסרקזם, "אני מתערב שזה פשוט יתאים את יום השף!"

אבל המלצר לא נרתע. "למעשה," הוא ענה בצורה חלקה, "אני בטוח שהוא ישמח לארח אותך - זה נותן לו הזדמנות לזרוח."

כל מצב נותן לנו הזדמנות לזרוח, אם אנו מכירים בכוחנו כרוחות יצירתיות. אין מצב שהוא דרך אחת, פרט למה שאנחנו מכינים אותה. אתה יכול לעשות הכל מכל דבר. אז למה לא להפוך אותו למושלם?

"אין שום דבר טוב או רע, אבל חשיבה עושה את זה כך"

הסיפור מסופר על אדם שהלך ברחוב עירוני כאשר עציץ נפל מאדן מעליו והתרסק לרגליו והחמיץ אותו בסנטימטרים. ישנם ארבעה נתיבי תגובה שהאיש יכול לנקוט בהם.

ראשית, דרך תגובת הברכיים: הוא היה צועק קללה לעבר החלון או אולי עולה במדרגות, מוצא את הבעלים ומכה אותו באגרוף.

שנית, דרכו של הקורבן: חוויה זו תאשר את אמונתו שהעולם עומד להשיג אותו, והוא היה הולך בשאר ימיו ומגן על עצמו מפני הרוע, ומספר את סיפורו פעמים רבות.

שלישית, דרך הניתוק: הוא היה רציונליזציה שזו הקארמה שלו, לא עושה כלום ופשוט ממשיך ללכת.

לסיום, דרך האהבה: הוא היה הולך לחנות הפרחים שבפינה, קונה צמח חדש ומספק אותו לאדם שהצמח שלו הועף מאדן הרוח.

שייקספיר הכריז, "אין שום דבר טוב או רע, אבל חשיבה הופכת את זה לכל כך." אנו רואים את העולם לא כפי שהוא, אלא כמו שאנחנו. שינוי העולם לא נועד להגדיר אותו נכון, אלא לראות אותו נכון. אם אתה מאמין שהעולם שבור ואתה צריך לתקן אותו, תמצא יותר ויותר דברים שבורים. אם אתה רואה את העולם שלם ויפה, תמצא עוד ועוד דברים לחגוג.

רם דאס ציין שיש שלושה סוגים של אנשים: אלה שאומרים "לא מספיק!"; אלה שאומרים "יותר מדי!"; ואלה שאומרים "אה, בדיוק כמו שצריך!" למעשה, ישנם רק שני סוגים של אנשים, שכן "יותר מדי" של דבר אחד הוא באמת "לא מספיק" של דבר אחר. אנו בוחרים ללא הרף בין אישור להתנגדות.

היקום נמצא בשלב בנייה

פרפקציוניסט אמיתיהאם לראות שלמות אומר שאנחנו פשוט צופים פסיביים ולשבת ולא לעשות כלום? בכלל לא. השלמות כוללת את התהליך של שינוי, צמיחה, התרחבות, שיפור והתקדמות. אך פעולותינו לשיפור אינן נובעות מגישה של דחיפה נגד חוסר. הם יוצאים מתוך תחושה שהדברים כבר טובים, ולא תהיה זו הרפתקה מענגת לשפר אותם? הפרפקציוניסט האמיתי יוצר שינוי יעיל בכך שהוא רואה את האפשרויות הגבוהות ביותר ומתלהב כל כך מהן, שהתנאים חייבים לעלות כדי להתאים לחזון.

לפני מספר שנים בזמן שעברתי בשדה התעופה בלוס אנג'לס, הרגשתי מוטרדת מהבנייה המסיבית שנמשכה. ראיתי קירות דיקט מאולתרים מכוערים משמאל לימיני, מבוך של פיגומים עמוסי צבע, ומעקפים מתפתלים ארוכים לתביעת מטען. רטנתי לעצמי איזה בלאגן המקום היה, וכמה זמן לוקח לתקן את זה.

ואז גיליתי שלט שעצר אותי במסלולי. זה היה רישום של אמן כיצד נראה נמל התעופה כשהבנייה הושלמה. זה היה מהמם! גגות האטריום מזכוכית, המסדרונות המשויצים והשישיים והעציצים היו תענוג למראה - רחוק מהבלגן הנוכחי. ואז נרגעתי. אם זה מה שהדבר מוביל אליו, חשבתי, אז אני שמח שהם עושים את זה. כשירדתי מהתנגדות נהנתי מהתהליך, כולל שלב הבנייה.

היקום כולו נמצא בשלב בנייה, אף פעם לא שלם לגמרי כמו שהוא, אבל תמיד מושלם ככל שהוא מתפתח. כשאתה מעריך את היופי תוך כדי, אתה הופך להיות פרפקציוניסט אמיתי.

ספר שנכתב על ידי מחבר זה:

היה לי את זה כל הזמן: כששיפור עצמי מפנה דרך לאקסטזה
מאת אלן כהן.

כריכת ספר: היה לי את זה כל הזמן: כששיפור עצמי נותן דרך לאקסטזה מאת אלן כהן.אם אתה בין מיליוני האנשים שהקדישו שנים של זמן, חבילות כסף ודלי מאמץ למציאת המורה, ההכשרה או הטכניקה שיתקנו את מה שלא עובד בחיים שלך, תמצא הקלה מבורכת בדינמיקה זו. מגוון לבבי והומוריסטי של תובנות מאירות.

בין אם אתה חדש או ותיק בדרך של שיפור עצמי, היה לי את זה כל הזמן יעיר אותך לחיים כל כך מפוארים שתצחק ברעיון של שיפור מה שאהבה הפכה לשלמה. תפסיק לתקן את עצמך ותמשיך בחיים שבאת לחיות. 

למידע נוסף או להזמנת ספר זה. ניתן להשיג גם במהדורת קינדל.

על המחבר

אלן כהןאלן כהן הוא מחברם של ספרי השראה רבים כולל קורס בניסים נעשה קל ואת ספר ההשראה שיצא לאחרונה, נשמה וגורל. הצטרפו לאלן ולמוזיקאית קארן דרוקר למפגש אישי מבוסס ACIM בקליפורניה, אל האור6-10 בדצמבר 2021. למידע על תוכנית זו וספריו האחרים, ההקלטות וההדרכות של אלן, בקרו AlanCohen.com
 


  


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

קולות פנימיים

ירח מלא מעל סטונהנג '
שבוע ההורוסקופ הנוכחי: 20 - 26 בספטמבר 2021
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
שחיין במרחב מים גדול
שמחה וחוסן: תרופה מודעת למתח
by ננסי רוח לב
אנו יודעים שאנו נמצאים בתקופה מצוינת של מעבר, של לידת דרך חדשה להיות, לחיות, ו ...
חמש דלתות סגורות, אחת כואבת בצהוב, האחרות לבנות
לאן אנחנו הולכים מכאן?
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
החיים יכולים לבלבל. יש כל כך הרבה דברים, כל כך הרבה אפשרויות שהוצגו בפנינו. אפילו…
השראה או מוטיבציה: מה עובד הכי טוב?
השראה או מוטיבציה: מה קודם כל?
by אלן כהן
אנשים שמתלהבים ממטרה מוצאים דרכים להשיג אותה ואין צורך לזעזע אותם ...
צללית צילום של מטפס הרים באמצעות בחירה לאבטחת עצמו
אפשר לפחד, להפוך אותו, לעבור דרכו ולהבין אותו
by לורנס דווצ'ין
הפחד מרגיש מחורבן. אין דרך לעקוף את זה. אבל רובנו לא מגיבים לפחד שלנו ב…
אישה שישבה ליד שולחנה ונראתה מודאגת
המרשם שלי לחרדה ודאגה
by ג'וד בייג'ו
אנחנו חברה שאוהבת לדאוג. הדאגה כל כך נפוצה, שזה כמעט מרגיש מקובל חברתית.…
כביש מתעקל בניו זילנד
אל תהיה כל כך קשה על עצמך
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf
החיים מורכבים מבחירות ... חלקן הן בחירות "טובות", ואחרות לא כל כך טובות. עם זאת כל בחירה…
איש עומד על המזח מאיר פנס לשמיים
ברכה למחפשים רוחניים ולאנשים הסובלים מדיכאון
by פייר פראדרוונד
יש צורך כזה בעולם כיום בחמלה העדינה והעצומה ביותר ובעומק, יותר ...
איך להתמודד עם העצבים, החרדה והפחד שלך
איך להתמודד עם העצבים, החרדה והפחד שלך
by ברברה ברגר
אם אתה חווה לפעמים חרדה שהולכת ומתעצמת, ייתכן שלא תקבל את העזרה לך ...
הפרדה ובידוד מול קהילה וחמלה
הפרדה ובידוד מול קהילה וחמלה
by לורנס דווצ'ין
כשאנחנו בקהילה אנו אוטומטית נכנסים לשירות לאנשים נזקקים מכיוון שאנחנו מכירים אותם ...
השבוע הנוכחי של ההורוסקופ: 21 עד 27 בינואר, 2019
שבוע ההורוסקופ: 21 עד 27 בינואר 2019
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...

הנקראים ביותר

איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
by ג'קי קאסל, פרופסור לאפידמיולוגיה של טיפול ראשוני, יועץ כבוד לבריאות הציבור, בית הספר לרפואה ברייטון וסאסקס
הכלכלות המסוכנות של עיירות חוף מסורתיות רבות ירדו עוד יותר מאז ...
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
by סוניה גרייס
כשאתה חווה להיות מלאך אדמה, תגלה שדרך השירות רצופה ב ...
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
by ברברה ברגר
אחד הדברים הגדולים ביותר שגיליתי לעבוד עם לקוחות כל יום הוא כמה קשה מאוד ...
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
by סוזן קמפבל, דוקטורט.
על פי מרבית הרווקים שפגשתי במסעותיי, מצב ההיכרויות האופייני כרוך ...
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
by לוסי דלאפ, אוניברסיטת קיימברידג '
לתנועת הגברים האנטי-סקסיסטים של שנות השבעים הייתה תשתית של כתבי עת, כנסים, מרכזי גברים ...
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
by פארק גלן
ריקוד פלמנקו הוא תענוג לצפייה. רקדן פלמנקו טוב משדר ביטחון עצמי שופע ...
צעד צעד לקראת השלום על ידי שינוי הקשר שלנו עם המחשבה
צעד לקראת השלום על ידי שינוי הקשר שלנו עם המחשבה
by ג'ון פטאצ'ק
אנו מבלים את חיינו שקועים במבול מחשבות, לא מודעים לכך שממד אחר של תודעה ...
תמונה של כוכב הלכת צדק על קו הרקיע של חוף אוקיינוס ​​סלעי
האם צדק הוא כוכב של תקווה או כוכב של חוסר שביעות רצון?
by סטיבן פורסט וג'פרי וולף גרין
בחלום האמריקאי כפי שהוא מתארך כרגע, אנו מנסים לעשות שני דברים: להרוויח כסף ולהפסיד ...

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.