הבנתנו את המערכת הרגשית בימינו עדיין בימי האופל. יש לזה אנלוגיה לתקופה בה הבנת האנשים את מערכת השמש שלנו התבססה על האמונה שהשמש סובבה סביב כדור הארץ, שכן היא בהחלט נראתה כך - אולם, ההפך היה נכון. הבעיה הייתה, כל עוד האמנו שהשמש סובבת את כדור הארץ, היינו מוגבלים עד כמה נוכל להגיע במערכת השמש.
אנו מוצאים את אותו המצב הקיים כיום ביחס למערכת הרגשית. החברה מאמינה שהתחושות הרגשיות שלנו הן תוצאה של החוויות שלנו בסביבה שלנו. במהות: משהו קרה וזה גרם לי להרגיש כמו שאני עושה. אמונה זו, למרות שהיא בהחלט הדרך בה היא נראית, היא בדיוק ההפך מאיך שהיא באמת עובדת.
זוכרים את הניסוי המדעי בו חיברתם את שני קצוות החוט למסופים של סוללת תאים יבשים? כשמטען חשמלי זרם דרך החוט נוצר שדה מגנטי סביב החוט. זה הוכיח על ידי דפוס תיקוני הברזל. טבעו של כל אובייקט שסביבו שדה מגנטי הוא למשוך אליו על פני מרחב של אובייקט דומה אחר עם שדה מגנטי סביבו.
מה שקורה לנו כשאנחנו מאמצים תחושה רגשית הוא שהוא מתקבל לראשונה על ידי המוח שלנו, שהופך אותו לאנרגיה חשמלית שזורמת בגופנו באמצעות מערכת העצבים המרכזית. לעתים קרובות אנו יכולים "לחוש את המטען" בגופנו הקשור לחווית הרגשות. כשזה קורה נוצר שדה אלקטרומגנטי סביב גופנו אשר מושך אלינו אדם אחר שיש לו שדה אלקטרומגנטי זהה סביב גופו ואותה תחושה רגשית בלב.
לדוגמא, אם אנו רואים בכעס את האישה שהטביעה את שני ילדיה, אז ניתקל במישהו, אולי תוך כדי נהיגה, אשר יביע את כעסו כלפינו. אנו עשויים לחשוב, "מה עשיתי כדי להגיע לזה?" עכשיו אנחנו יודעים. התחושה הרגשית הגיעה לראשונה, והיא גרמה לאחר מכן לאירוע מקביל בסביבתנו!
מכיוון שלחברה יש את ההבנה של מערכת יחסים זו לאחור, לא הצלחנו להתקדם הרבה בתחום הרגשי. בואו נודה בזה, למרות שעידן זה משקף התקדמות גדולה בטכנולוגיה, התחושות שבלב הגברים והנשים עדיין מוטרדות מחושך.
תפיסת הקורבן
האמונה שמשהו או מישהו גרם לנו להרגיש כמו שאנחנו מולידים את מושג הקורבן. לראות את עצמי כקורבן מטיל את האחריות לרגשות שלנו על מישהו או משהו אחר שאינו עצמי. הבעיה האמיתית של השקפה זו היא שאם איננו אחראים שיצרנו את רגשותינו, איננו מסוגלים לשנות את הרגשות הללו וליצור תחושות חדשות ושונות.
הדילמה הזו שעומדת בפנינו יוצרת מאבק די גדול בחיים. למרות שאנו עשויים להיאבק חיצונית בנסיבות ובמצבים שונים, התחושות הרגשיות הקשורות אליהם תמיד זהות - תסכול, טינה, כעס וכו 'וכו' וכו '. כאילו נפלנו לתוך חול טובעני, נתקענו, והדרך היחידה שאנחנו יודעים לחלץ את עצמנו היא להיאבק. מה שאנחנו מוצאים הוא שככל שאנחנו נאבקים יותר לצאת, כך אנו שוקעים עמוק יותר.
מצוקה זו מודגמת על ידי התנהגות כפייתית. הדברים שאנחנו עושים שאנחנו רוצים לא לעשות יותר מהווים את ההתנהגות הכפייתית שלנו. המאפיין של התנהגות כפייתית הוא שהיא מגיבה באופיה. במילים אחרות, עשינו את זה לפני שאנחנו מודעים למודע שעשינו את זה. מכיוון שאנחנו לא אוהבים את זה, אנחנו יורדים על עצמנו על כך שעשינו את זה שוב. זה משמש רק כדי להאכיל ולהגביר את העוצמה של מה שלא אהבנו, כך שהוא יהפוך לכוח חזק יותר בתוכנו, שיאלץ אותנו עוד יותר לעשות את זה בפעם הבאה. ואז אנחנו יורדים על עצמנו עוד יותר - מזינים לתוכו יותר אנרגיה כך שהיא תחזור חזקה יותר בפעם הבאה! ככל שאנחנו נאבקים יותר לצאת, אנו שוקעים עמוק יותר!
לקבוע כלל פשוט: קיים קשר הפוך בין מאבק בבעיה לבין הבנת הבעיה. הבנת האופן שבו המערכת הרגשית באמת עובדת מאפשרת פתרון בעיות ללא מאבק. הבנה זו היא המפתח לפתיחת הפתח הרגשי בכניסה לממלכת הרגשות השמימיים בתוכנו, יצירת אושר בחיים, שמגיע לנו לחוות.
© 1999 Gail E. Steuart & Barry Blumstein
אודות הסופרים
גייל א. סטיוארט ובארי בלומשטיין הם זוג נשוי המתגורר בטוסון, אריזונה. מקורם של תוכנית ההכשרה שלהם כהוראה שהתקבלה בחוויה של כמעט מוות בשנת 1969. זה היה חמש עשרה שנים בשלב הפיתוח, והיא הוצגה בטוסון ובארצית מאז 1985. לקבלת מידע נוסף, חייגו (520) 722-3377 אימייל:
ספר קשור:
הסיבה הפנימית: פסיכולוגיה של תסמינים מא 'עד ת'
מאת מרטין ברופמן.
עבור כל סימפטום הנדון, המחבר בוחן את המסר של הסימפטום, באילו צ'אקרות מדובר, כיצד אתה עלול להיות מושפע ואילו נושאים ייתכן שיהיה עליך להסתכל בכדי לפתור את המתח או הלחץ - למרות שפתרון ספציפי יהיה תלוי מצבו האישי של הפרט. עם מתאם הסימפטומים והמצבים הפסיכולוגיים של ההוויה, הסיבה הפנימית מספק תובנה לא יסולא בפז כיצד אנו יכולים לתמוך ביעילות בתהליך הריפוי שלנו פיזית, רגשית ורוחנית.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר כריכה רכה זו או לרכוש את מהדורת קינדל.
ספרים קשורים
at
לאבד את התיאבון שלנו למאבק ולהשיב את תגובת המידה האלוהית שלנו
מכיוון שמקורנו במהות של אהבה אינסופית ובלתי מותנית לעצמי, אולי אתה תוהה, אם כך, "איך נתקענו בסופו של דבר בזה...
תודה על הביקור InnerSelf.com, איפה הם 20,000 + מאמרים משנים חיים המקדמים "עמדות חדשות ואפשרויות חדשות". כל המאמרים מתורגמים ל 30 + שפות. הירשם למגזין InnerSelf, המתפרסם מדי שבוע, ולהשראה היומית של מארי טי ראסל. מגזין InnerSelf פורסם מאז 1985.
לאבד את התיאבון שלנו למאבק ולהשיב את תגובת המידה האלוהית שלנו
תודה על הביקור InnerSelf.com, איפה הם 20,000 + מאמרים משנים חיים המקדמים "עמדות חדשות ואפשרויות חדשות". כל המאמרים מתורגמים ל 30 + שפות. הירשם למגזין InnerSelf, המתפרסם מדי שבוע, ולהשראה היומית של מארי טי ראסל. מגזין InnerSelf פורסם מאז 1985.
