- By מליסה אסקארו
כשהתחלתי להשתמש בכוונות לראשונה, עשיתי זאת כיוון שהן הרגישו טוב. הם היו חיוביים, מרוממים והעבירו את נקודת המבט שלי לפרופיל יותר. רק כשהתחלתי לחקור תכנות נוירו-לשוני כחלק מההשכלה שלי לאימון חיים, הבנתי שמה שאני עושה הוא להתנות את האמונות האלה למי שאני.
- By סרבט חסן
האתגרים של החיים הם אוניברסליים ובסופו של דבר ימצאו אותנו. בין אם אתם עוברים לעיר חדשה, עוזבים לקולג 'או חווים גירושין במשפחתכם, החיים שזורקים כדור עקומות גדול בדרכנו יכולים להשאיר אותנו כמהים לדברים שהיו פעם.
כל כאב, כל אמונה, כל הנחה יכולים להשתחרר לשלום על ידי שחרורו. אנו יכולים לאפשר לו להתמוסס ולזרום בשיטפון האהבה הגדול שעובר דרכנו כאשר אנו מפעילים ...
ראשית אתה צריך להאמין! לרוע המזל רבים מאיתנו מאמינים ב"תוצאה הלא נכונה ", כפי שמעידה מדבקת הפגוש," חרא קורה ". אנו מאמינים בהכרח של בעיות ומאבק, אך לא בהכרח של הצלחה ותוצאות משמחות.
זוג בריטי (דייוויד וקתלין לונג מסקונט'ורפ) ניצחו את הסיכויים הלא יאמנים של 283 מיליארד לאחד כדי לזכות בפרס שני של מיליון ליש"ט בהגרלת EuroMillions. רבים מאיתנו חולמים על זכייה בכמויות גדולות שמשנות חיים על משחקים כמו לוטו. אך האם זכייה בסכומי כסף עצומים הופכת אותנו למאושרים ובריאים יותר?
- By אלן כהן
כשאתה מרגיש מאוכזב או פגוע, זה מפתה לעלות על ארגז סבון של אגו. אולם אם אנו יכולים לסמוך כי איכשהו גאות האירועים עוברת לטובתנו, אנו מובילים לעיתים קרובות לקרקע גבוהה יותר.
- By ויקי היגינס
אני יודע שאני לא האדם היחיד שחי תקופות קשות. אני יודע שגם אתם, כמוני, חוויתם את חלקכם ההוגן של חלומות, תקוות ואכזבות. אבל אני גם יודע שאתה מחויב ליצור את החיים הטובים ביותר שלך. ואני יכול לעזור. אשתף אתכם כיצד לחצתי על כפתור האיפוס בחיי ואעביר אתכם דרך השלבים כדי שתוכלו גם אתם.
לרעיון שאפשר לסווג אנשים לסוגים יש היסטוריה ארוכה. בכתב לפני 23 מאות שנה, הפילוסוף היווני תיאופרסטוס שרטט 30 דמויות שניתן לזהות באופן מיידי עד היום. הם כוללים את הפטפטן, הכועס האחורי, הרוטן הכרח תודה, הקמצן והפרוטה של הנבלים.
ערכים הם פשוט האידיאלים שלך ואמונותיך לגבי מה שחשוב לך ומה יהפוך את חייך לטובים ביותר. גם אם תבחר לעשות משהו שמרגיש לא נעים, אם תבחן את המצב מקרוב, תראה שהבחירה שלך ככל הנראה נובעת מהרצון שלך לחיות בהתאם לערכים שלך.
- By ברוק בסטיאן
הרעיון שנוכל להשיג אושר על ידי מקסימום הנאה ומזעור כאב הוא אינטואיטיבי ופופולרי כאחד. האמת, לעומת זאת, שונה מאוד. ההנאה לבדה לא יכולה לעשות אותנו מאושרים. אלדוס האקסלי זיהה את האפשרות שהנאה אינסופית עשויה להוביל לחברות דיסטופיות ברומן שלו מ -1932 עולם חדש מופלא. למרות שרעיון ההנאה האינסופי נראה אידילי ...
- By אלן כהן
אתה לא צריך לייצר הצלחה לבד. אתה בשותפות עם האינטליגנציה והאהבה שמנחים את כל היקום. אירועים גדולים אינם אקראיים. הם חלק מעיצוב אלוהי.
- By ג'ו ווייט
שינוי הוא מילה כה מעורפלת. ישנם אלפי כותרים של ספרים המציעים לך אפשרות לשנות. לשנות את דעתך. שנה את גופך. שנה את מערכת היחסים שלך. לשנות את הנשמה שלך. אבל האם לשנות את מה שאנחנו באמת מחפשים?
- By אלן כהן
זהות גניבה גדולה החלה זמן קצר לאחר שהגעת לאדמה. הורים, מורים, אחים, אנשי דת ואנשי סמכות אמרו לך שאתה חסר משמעות, חסר משמעות, מכוער, לא ראוי וחוטא, ושהעולם הוא מקום מאיים עם איומים וסכנה בכל צעד ושעל. עם הזמן התחלת להאמין בשקרים הנוראים האלה ...
כל תחום דתי מלמד זאת. כל תרבות מעריכה את זה. שליטה עצמית או שליטה עצמית הם מפתח לכוח. "אם כי צריך לכבוש מיליון איש בשדה הקרב, בכל זאת הוא, המנצח האציל ביותר שכבש את עצמו."
בני אדם הם יצורים חברתיים ביותר. המוח שלנו התפתח כדי לאפשר לנו לשרוד ולשגשג בסביבות חברתיות מורכבות. בהתאם, ההתנהגויות והרגשות המסייעים לנו לנווט את התחום החברתי שלנו מושרשים ברשתות של נוירונים במוחנו.
תמיד הייתה לי תחושה שיש משהו נוסף בחיים. במובן מסוים היו לי חיים נהדרים - שני ילדים נפלאים, בעל, עסק מצליח, בית - אבל אפילו עם כל הכישורים של מה שאפשר לכנות "הצלחה" מצאתי שהחיים מרגישים ריקים וחסרי משמעות. לעתים קרובות הייתי שואל את אלוהים, “מה אני עושה כאן? מה הטעם בכל זה? "
- By גיא פינלי
למד היטב את הרשימה הבאה של שש אמונות כוזבות ואת האחריות השקרית שאף פעם לא רחוקה מהם. העז ללמוד כל מה שאתה יכול על אמונות שווא משלך ואז לראות כיצד משקל האחריות השקרית נופל ממך.
ביליתי את השנים האחרונות בלימוד מה תורם לחיים הטובים - אלמנטים של רווחה - עבור אנשים ברחבי העולם. רווחה, מתברר, נוגעת ליותר מסתם להיות בריאים. זה דורש גם יחסים משפחתיים וחברתיים חזקים, תחושת כבוד בחיינו והגינות בהזדמנויות שלנו, ומחויבויות למטרות גדולות יותר.
עברו מאה שנה מאז נאסרו סמים לראשונה - ובמהלך כל המאה הארוכה הזו של מלחמה בסמים, סיפרו לנו סיפור על התמכרות, על ידי מורנו וממשלותינו. סיפור זה מושרש כל כך עמוק במוחנו, עד שאנחנו לוקחים אותו כמובן מאליו. זה נראה מובן מאליו. זה נראה נכון בעליל.
- By ריי דוד
כל מילה בכל שפה אינה אלא הסכם. אם אני אומר, "אני מעריץ את החתול שלי", אתה מבין את מה שאמרתי רק בגלל שאנחנו מסכימים על משמעות הצלילים. מה שאנחנו אולי לא מסכימים עליו הוא המטען הרגשי של מילים מסוימות.
בתור גמלאי או אדם שמתקרב לפנסיה, כעת יש לך אפשרות ללכת לאן שליבך מוביל אותך. אתה יכול גם ללכת לאיבוד או לרוץ במעגלים. כדי לדעת לאן אתה הולך ואיך להגיע לשם, אתה זקוק למפה. גם אם אתה מצפה לפנסיה, אתה מוותר על זהות וצריך ליצור חדש.
- By סימרן סינג
לאמת שלך לא יכולה להיות השפעה אם היא לא נאמרת, או אם לא פועלת בהתאם. איפה היינו אם אנשים לא יטילו ספק במערכות? איפה היינו אם אנשים כמו גנדי, מרטין לותר קינג, רוזה פארקס, האם תרזה, איינשטיין, ג'ון לנון וישו לא היו מדברים וחיים את האמת שלהם?
- By אלן כהן
רבים מאיתנו מקבלים החלטות לרגל השנה החדשה, שעל פי סקרים רבים אינם נמשכים זמן רב. רבים נעלמו עד סוף ינואר, ורובם נעלמו עד יולי. רוב ההחלטות קשורות להרזיה, לחסוך כסף ולקיחת קורסים לשיפור עצמי. כל היעדים הראויים, בוודאות. אבל מדוע רוב ההחלטות מיכלות?