אמנות שתוכננה על ידי טרונג בוי ויאט, Flickr.com. (CC BY-SA 2.0)
בכל נקודה נתונה בחיינו לכולנו סיפור חיים. סיפור זה מתפתח עם הזמן ככל שאנו צוברים חוויות נוספות. אנשים יוצרים סיפורים ארכיטפיים רבים על בסיס נסיבות חייהם.
יש את סיפור הקורבן, בו אתה מרגיש שאתה קורבן לגידול ההורים שלך, חוויות ילדותך, האקלים הכלכלי בו גדלת וחוסר ההזדמנויות שלך להתבגר. אתה מרגיש שכולם רוצים להשיג אותך איכשהו ואתה לא יכול לסמוך על אף אחד.
יש את הסיפור "לא ראוי", שבו אתה מרגיש שלא מגיע לך להיות מאושר, בריא, ולחיות חיים שופעים, המבוסס על אשמה או בושה על דברים שעשית בעבר.
יש את סיפור התחרות והחוסר, שבו אתה מרגיש שאתה בתחרות עם כל הסובבים אותך על משאבים מוגבלים כולל מוצרי צריכה, עושר פיננסי, אהבה, מערכות יחסים וכמעט כל דבר אחר שתעלה על דעתך.
יש את סיפור הכוח והשליטה, שבו אתה מרגיש שאתה חייב להיות בשליטה מוחלטת על כולם וכל מה שסביבך כדי שחייך יתנהלו בצורה חלקה וייקחו אותך לאן שאתה רוצה להגיע. אם אפילו דבר אחד לא הולך כמצופה, אתה מתוסכל ללא תקנה ומרגיש שהכל אבוד.
הסיפורים הארכיטפיים הללו נעוצים כולם בחינוך שלנו בחוויות הגיל הרך. סיפורי חיים סובבים לעיתים קרובות סביב התפקידים שאנו ממלאים בחיינו, כמו בן / בת זוג, בן / בת זוג, הורה, ילד, אח, חבר, מכר, אויב, עובד, מנהל או עמית לעבודה.
לכולנו יש סיפורים
אין שום דבר רע בכך שיש סיפור, ולכולנו יש אותם; למעשה, אף אחד לא יכול להיוולד לתחום הפיזי בלי לצבור חוויות שמגיעות לשיא בסיפור חיים. הבעיה מתעוררת כשאתה מתחיל להזדהות עם סיפור חייך. סיפור חייך הוא צבירת חוויות שחווית בתחום הפיזי, אך הוא לא מי שאתה במהותך.
מי שאתה גדול בהרבה ממה שאתה יכול לדמיין. מי שאתה הוא תודעה טהורה, מודעות, נוכחות, הוויה, אנרגיה, רוח, או שלל מילים אחרות שאנו משתמשים בהן לעתים קרובות כדי לתאר ללא הצלחה את הבלתי ניתן לתאר. הנקודה החשובה היא שאתה לא סיפור חייך אלא העצמי הגבוה שחווה את סיפור חייך. בעיקרו של דבר, אתה המתבונן באירועי מצב חייך כאשר הם מתרחשים לאורך זמן.
אתה לא סיפור חייך והנסיבות שלך
זו נקודה מכרעת במסע הריפוי, מכיוון שברגע שיש לך מימוש זה, אז אתה לא צריך להיות מוגדר על ידי סיפור חייך ונסיבותיך. כן, הם משפיעים על ההיבטים הנמוכים שלך, כמו האגו שלך, המוח שלך והגוף הפיזי שלך, אבל הם לא מי שאתה באמת. מימוש זה מאפשר לך לשחרר משאבים ואנרגיות שהושקעו בשמירה על שמירה על זהות בדויה ולנתב אותם להיכנס עמוק פנימה, אל ליבת המהות האמיתית שלך, שם שוכנים היופי והמסתורין של החיים.
ברגע שאתה מסוגל להזדהות ולהתמזג עם ההוויה החיונית שלך, זה מאיר את ההיבטים האחרים של עצמך ומאפשר לך לראות אותם בהקשר של הטבע או ההוויה האמיתית שלך. באופן זה, אתה רואה בסיפור חייך התפתחות טבעית של מסע הנשמה שלך בתחום הפיזי, על כל פיתוליו, שנועדו להעיר אותך לטבע האמיתי שלך.
למה אתה כאן?
ההיבט הנוסף של סיפור חייך הוא המשמעות העמוקה יותר שיש לו בגלל שהולדת לתחום הפיזי. כל מה שחוויתם וספגתם בחייכם, לא משנה היכן הוא נופל על הספקטרום הרגשי, לא התרחש באופן אקראי או ללא מטרה. אירועי החיים שלך נועדו להציע לך שיעור גדול יותר, שמטרתו הסופית היא לחשוף בפניך את משימת חייך.
לכל אחד מכם יש סיבה להיות כאן ומשימה גבוהה יותר או מטרה גבוהה יותר, גם אם אינכם מודעים לכך. אם לא גילית את משימת חייך, זה בגלל שלא בדקת את חוויות חייך במידה הנדרשת כדי לחשוף את המסר הגדול יותר העומד מאחוריהם. המפתח לגילוי משימת חייך הוא להתחיל לפענח את סיפור חייך על ידי מעקב אחר חוט בחוויות חייך וניסיון למצוא את הנושא המשותף העומד בבסיסן. דוגמא לכך נובעת מחיי שלי.
גדלתי בתרבות המוסלמית בדרום אסיה, והייתי בבירור מיעוט בקהילה בה גדלתי, כשרוב בני גילי היו ממוצא אירופי עם אמונות נוצריות. כשלמדתי לבית הספר והתקשרתי עם קבוצת השווים נחשפתי לתרבות אחרת מחוץ לבית. זה יצר בלבול רב בילדותי המוקדמת, שכן ראיתי אותי שונה והתייחסו אלי ככאלה על ידי בני גילי ואפילו על ידי מורי בבית הספר. סבלתי ממשבר של זהות, כיוון שהרגשתי שאני שני אנשים שונים, בהתאם לסביבה בה הייתי. תחושה זו נמשכה במהלך גיל ההתבגרות ובגרותי המוקדמת.
עם חלוף הזמן התחלתי להרגיש שאני גשר בין שני העולמות הללו וניסיתי לחיות על ידי שילוב המיטב משני העולמות הללו. הנושא של להיות גשר הלך וגדל ככל שסיפור חיי התפתח עם הזמן. זה עזר לפתוח את המשימה הגדולה יותר של חיי, כפי שאני מבין אותה כעת, שעלי להיות גשר בין רפואה מודרנית, קונבנציונאלית לבין גישה הוליסטית, רב-פנים, ורב-ממדית לבריאות וריפוי. זה לא אומר שמשימת חיי לא תתפתח עם הזמן, אבל לכאן סיפור חיי הביא אותי בנקודת זמן זו.
למצוא את המשימה שלך
מציאת משימת חייכם על ידי בדיקת סיפור חייכם מהווה בסיס איתן לכוונתכם לרפא. זה מכניס כל לחץ בחיים שלך להקשר של מטרה גבוהה יותר, כך שהוא לא יפגע בבריאות שלך, אלא במקום זאת, מזין את חייך ואת מסע הריפוי שלך.
אתה יכול לעשות זאת על ידי ניסיון לזהות נושא משותף בכל חוויות החיים שלך ולשים לב לאיזה כיוון הם מצביעים עליך, כפי שתיארתי בסיפור חיי שלי. השתמש בטכניקה מדיטטיבית כדי להיכנס למצב של התבוננות עמוקה, שתסייע להאיר את החוט העומד בבסיס סיפור חייך ומחזיק את המפתח לפתיחת המשימה האמיתית של חייך.
ערוך יומן כדי להדגיש את הנושאים הנפוצים שעולים, ונסה למצוא את הדפוס הנסתר הבסיסי המחלחל לחוויות החיים שלך. איפה היו המחסומים והאתגרים שלך? מה אתה יכול ללמוד מהניצחונות והתבוסות שלך? מה הלקח הבסיסי שדברים אלה ניסו ללמדך?
הלקחים העמוקים והחוט הבסיסי של חוויות חייכם אולי לא ניכרים לעין, אך ניתן להקניט אותם באמצעות חקר פנימי, העשוי לדרוש את שירותיו של מאמן או מנטור. זו עבודה מכרעת מכיוון שהיא מחזיקה במפתח לא רק לבריאות ולריפוי שלך אלא גם לאושר, לשלום, להצלחה ולהגשמה האולטימטיבית שלך.
התחלתי את הפרק הזה בדיון האמת של מי שאתה, העומד בבסיס סיפור חייך. ברגע שאתה מצליח לממש את האמת הזו, אתה מוכן לשלב הבא במסע הריפוי: העלאת תדר הרטט שלך.
נקודות מפתח
* אינכם סיפור חייכם אלא האני הגבוה שחווה את סיפור חייכם כחוויית האני הפיזי שלכם כאן על כדור הארץ.
* עליך לעקוב אחר חוט בכל חוויות חייך כדי למצוא את הדפוס שיהווה את המפתח לפתיחת האמת של המשימה האמיתית של חייך כביטוי למטרה הגבוהה שלך.
שאלות לשאול את עצמך או את הלקוחות שלך
* מי היית בלי סיפור חייך?
* האם אתה יכול להתחקות אחר דפוס בכל חוויות החיים שלך בעבר ובהווה?
* האם דפוס זה מגלה לך משהו לגבי המשימה הגדולה יותר של חייך?
* אם דפוס זה לא חושף בפניכם את משימת חייכם, מהן החלקים החסרים שיכולים להוביל אתכם לאמת מדוע אתם כאן?
* כיצד גילוי המשימה הגדולה יותר של חייך יהפוך את חווית החיים שלך?
זכויות יוצרים 2017 מאת Nauman Naeem MD. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל,
הוצאת Findhorn. www.findhornpress.com
מקור המאמר
ריפוי מבפנים: להתגבר על מחלות כרוניות ולשנות באופן קיצוני את חייך
by ד"ר נאומן נאם
ניתן ליישם את העקרונות בספרו במצבים רבים, כולל שיפור מערכות יחסים אישיות, מציאת ייעוד ומשימת חייכם והגברת המיקוד, התפוקה והיצירתיות. מטרת הספר הזה היא לקחת אותך למסע אל ליבת הווייתך. זה נעשה באמצעות התרת שכבות ושכבות צפיפות שרובנו מצטברים לאורך חיינו שלעתים קרובות יוזמים ומנציחים מחלות כרוניות.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1844097366/innerselfcom
על המחבר
ד"ר נאם הוא רופא המתמחה ברפואת ריאות ובריאות, שמסע אינטלקטואלי הביא אותו הרבה מעבר לגבולות הרפואה הקונבנציונאלית. במהלך הקריירה הוא טיפל בעשרות אלפי חולים והבין שרוב החולים עם מחלה כרונית אינם מחלימים, שאחוז מהם אינו רוצה לרפא. מימוש זה אילץ אותו לצלול עמוק יותר לפסיכולוגיה של ריפוי, תודעה אנושית, מטאפיזיקה ומסורות ריפוי מהעבר באמצעות מחקר ולימוד אישי שלו כדי לחשוף כיצד הוא יכול להקל על הריפוי אצל מטופליו ולקוחותיו. כעת הוא מאמן לקוחות כיצד לרפא, למרות כל מצב שהם סובלים ממנו, ולמצוא את משימת חייהם הייחודית כביטוי למטרת חייהם. הוא גם מאמן יזמים ומנהיגים עסקיים אחרים כיצד להאיץ את המיקוד והפרודוקטיביות שלהם להצלחה אקספוננציאלית. בקר באתר האינטרנט שלו בכתובת www.NaumanNaeem.com/
ספרים קשורים:
at InnerSelf Market ואמזון
