כולנו שמענו את האמרה המפורסמת "דע את עצמך" שרשומה מעל פתח המקדש היווני של דלפי. היוונים הקדמונים ידעו שהחיים שלא נבדקו לא שווים לחיות. הם ידעו שידע העצמי הוא המפתח לכל הידע האחר.
סוקרטס נשאל פעם מדוע אלקיביאדס, שהיה כה מבריק, היה כל כך אומלל. סוקרטס ענה, "כי לאן שהוא הולך, אלקיביאדס לוקח את עצמו איתו." זה מאוד עמוק עבור כל אחד מאיתנו כיום.
האם ניסית אי פעם לעבור לעיר חדשה כדי להתחיל מחדש רק כדי למצוא את אותם מצבים הבאים אחריך? אולי היה לך אותו סוג של עמיתים לעבודה שעוקבים אחרייך ממשרה אחת לאחרת, או אולי אתה ממשיך למצוא את עצמך באותו סוג של מערכות יחסים שוב ושוב. יש מרכיב אחד בכל התרחישים האלה שהוא זהה, אתה!
לקחת את עצמך לאן שאתה הולך
יש סיפור ישן של שומר סף של העיר שישב מחוץ לשערי העיר כשהוא ניגש אליו אדם שנכנס בפעם הראשונה. "איך העיר הזאת אתה גר בה?" הוא שאל. "לפני שאענה על כך, הרשה לי לשאול אותך איך מצאת את העיירה הקודמת בה ביקרת?" שאל שומר הסף הזקן. "אה," קרא המטייל "האנשים לא ידידותיים וגסים." שומר הסף ענה "זה מדהים אבל אלה המילים המדויקות שהייתי משתמש בהם כדי לתאר את העיר הזו. עדיף להמשיך לעיר הבאה." אז הנוסע המשיך בדרכו.
בהמשך היום, פנה לשומר הסף מטייל אחר שחיפש מקום מגורים. "האם זו עיר נחמדה להישאר בה זמן מה?" המטייל שאל: "איך מצאת מגורים בעיר האחרונה שלך?" שאל שומר הסף הזקן. "האנשים היו מקסימים", אמר המטייל, "חביב, נדיב וידידותי מאוד." "ובכן, זה מדהים, כי אלה המילים המדויקות שהייתי בוחר לתאר את העיר הזו. אנא בוא להתגורר איתנו זמן מה", אמר שומר הסף. שומר הסף ידע, לאן שנלך, אנחנו לוקחים את עצמנו איתנו.
בחן את חייך
אחד המורים הגדולים ביותר בפיתגורס בכל הזמנים, דרש מתלמידיו לבחון את עצמם בכל לילה ולהרהר בהתקדמותם. בדרך זו לימד פיתגורס את תלמידיו לחיות חיים שנבדקו, כאלה שייצרו שפע של צמיחה ותובנה.
האם אתה יכול לתאר לעצמך עד כמה החיים שלנו יהיו שונים באמת אם היינו לוקחים זמן כל לילה לבחון את עצמנו? על ידי שאילת שאלות רפלקטיביות על עצמנו, זה יעמיק את המודעות לעצמי ולאחרים. שאלות כמו: האם הקשבתי לילדי? האם אהבתי את בן זוגי? האם נתתי את כל כולי בעבודה? האם הייתי ביקורתית יתר על האחר או על עצמי? האם שמתי לב למה שחשבתי אז או שהייתי בטייס אוטומטי? האם הייתי כנה עם עצמי ואחרים? האם השארתי מצב כועס? שאלות אלו יעזרו לך להיות אחראי יותר.
לרוע המזל, רבים מאיתנו מבלים כל לילה בבחינת חיים - אך לעיתים נדירות משלנו. לעתים קרובות מדי אנו לא לוקחים את הזמן או האנרגיה במערכות יחסים לבחון איזה חלק מילאנו ביצירת מצבים ונסיבות. במקום זאת, אנו מקדישים זמן עצום לבירור האנשים האחרים המעורבים. חבל על הזמן להבין אחרים כי האדם היחיד שאתה יכול לשנות או לקבל הוא אתה עצמך.
כשאני מייעץ למישהו, הם בדרך כלל מתחילים לספר לי מה לא בסדר בחיים החיצוניים שלהם, עם בן / בת הזוג, הילדים או העבודה שלהם. הם רוצים 'לתקן' את אחד האנשים או המצבים האלה. אני תמיד מחזיר את הפגישה לאדם שאליו אני מייעץ 'כי החיים הם תמיד עבודה פנימית'.
מה אתה יוצר?
אם תרחישים מסוימים מופיעים בחייכם שוב ושוב, הגיע הזמן לבחון איזה חלק אתם משחקים ביצירת מצבים אלו. למשל, אישה עשויה למשוך את אותו סוג של מערכות יחסים פוגעניות לחייה. אם היא לעולם לא תשאל את עצמה מדוע, אם לעולם לא תבדוק את עצמה לוודא באיזו דרך ההתעללות משרתת אותה, היא תמיד תחפש ותמצא גברים מסוג זה.
כאשר אנו מתחילים לבחון את חיינו אנו נמצא כוח-חולשה, חוכמה-בורות, אהבה-שנאה, שמחה-עצב, בריאות-מחלה, שלום-כאוס, חומר רוח. באזורים מסוימים נהיה באיזון ואחרים לא. עם זאת, מה שחיים שנבדקו נותנים לנו הוא מפת דרכים כדי שנוכל להיזהר מחורים בכביש. כשאנחנו רואים מצבים שמתחילים להראות מוכרים שלילית, אנחנו יכולים לומר לא מיד לפני שאנחנו נופלים שוב בחור.
דע מי אתה
אל לנו לשכוח שאנחנו יותר מבני אדם עם חולשות אנושיות. לכל אחד מאיתנו יש ישות רוחנית גם בפנים. לאן שנלך, אנו לוקחים את האני הרוחני הזה. עם זאת, אם לעולם לא נקדיש זמן לממש את החלק הזה של העצמי, אולי לא נדע שהוא קיים. לכולנו יש שרירים בגופנו, אך אם לא התאמנו, ייתכן שלא נהיה מודעים להם כלל.
הכרת העצמי הרוחני שלך מחייבת תרגיל של השריר הרוחני שלך. הקדש זמן למדיטציה ובקש הנחיות מהעצמי הרוחני שלך. בקש ריפוי, חוכמה, אהבה ואפילו כדי לדעת יותר על ההיבט האנושי באישיותך שגורם לך ליפול בחורים האלה.
כל אחד מאיתנו הוא רב פנים. כמו שקריסטל מחזיר צבעים רבים כאשר האור מאיר עליו, כך גם אנו מאירים כאשר האור מונח על אותם חלקים של עצמנו המוסתרים. מצאתי בחיפושי להכיר את עצמי, שאני עצמי.
אני לא מושלם. ישנם כמה תחומים בחיי שאני עדיין לא מקבל בקלות רבה, ותחומים אחרים שעדיין מוסתרים מהבדיקה העצמית שלי (הכחשה). עם זאת, אני לא נופל כמעט בכל כך הרבה חורים וחיי מאוזנים הרבה יותר. עכשיו אני לוקח זמן למדיטציה, להיות מודע למשוב ולבדוק כל יום כדי שאכיר את עצמי.
ספר קשור:
ריפוי מיידי: צברו כוח פנימי, העצמו את עצמכם וצרו את גורלכם
מאת סוזן שומסקי.
בעולם של תוהו ובוהו, חוסר וודאות ועוגמת נפש, איננו יכולים יותר לסמוך על המוסדות עליהם סמכנו שיציעו ביטחון ותקווה. עם חרדה גוברת ופחד מחליא לעתיד, האם נוכל להפוך את הספירלה כלפי מטה של סערה ותסכול? ריפוי מיידי מספק פתרון חיובי בעוצמה. באמצעות תפילות ואישורים פשוטים תוכלו לחוות ריפוי מיידי, נחמה ונחמה. אתה יכול להשיג העצמה עצמית, כוח פנימי, בריאות ושפע מעבר לחלומות שלך. ריפוי מיידי מספק 243 אישורי ריפוי ותפילות, יחד עם הוראות כיצד להשתמש בהם. שיטות אלה פשוטות ויעילות, ואינן דורשות שום רקע או הכשרה. פשוט קרא אותם בקול, בשכנוע ובקול ברור. ואז עזוב ואפשר לנסים לקרות. שיטות הריפוי הרוחניות המוכחות בשטח, הלא דתיות, בספר זה שינו את חייהם של מיליוני אנשים ברחבי העולם.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה. ניתן להשיג גם במהדורת קינדל.
על המחבר
הכמורה לאנה אלן היא שרת אחדות מוסמכת בקולורדו. בזמן כתיבת שורות אלה היא הייתה שר בפומפנו ביץ ', פלורידה. למידע נוסף על כנסיות אחדות, בקרו באתר http://www.unity.org/.
