אופטימיות רדיקלית היא הפילוסופיה של דואה ליפא להתמודדות עם הכאוס של החיים - אבל פתיחות רדיקלית היא גישה טובה יותר.
הדמות המקראית שיורדת 'בחור הארנב' אל מציאות חלופית - ממש כמו אליס בארץ הפלאות.
- By ג'ויס ויסל
סבי היה קשוח ומריר. מוקדם יותר בחייו היה בעל עסק עם אחיו, והוא חש שאחיו רימה אותו. לעתים קרובות הוא היה אובססיבי לגבי העוול כביכול, אפילו כלפיי בתור ילדה קטנה. הוא רצה שאדע כל פרט ופרט.
מארגני יום כדור הארץ קוראים לחינוך נרחב לאקלים כצעד קריטי במאבק בשינויי האקלים. דו"ח חדש מדגיש את ההשפעה של חינוך לאקלים על קידום שינוי התנהגות בדור הבא.
היום הוא יום כדור הארץ, אבל זה אחד מימי החגיגה המבולבלים והמוטעים ביותר בשנה. האו"ם מתייחס ליום הזה כאל "יום האם האדמה הבינלאומי", אך על מה אנו אמורים לחגוג?
בתוכניות הדרמה החדשות של נטפליקס אנחנו עדיין נמשכים למושג 'ג'נטלמנים'. הפסיכולוגיה מסבירה מדוע.
- By קלואי פנטה
גם אם מישהו עשה לך או למישהו שאתה מכיר משהו שלא ניתן לתאר, אם אתה נאחז בכעס שלך, אתה רק פוגע בעצמך.
למרות שמדעי המוח מציעים ששעמום יכול להיות טוב עבורנו, כולנו מנסים להימנע ממנו. אפילו את העבודות המרגשות ביותר בעולם - אסטרונאוט, מהנדס גרעין, טייס מסוקים, צייד וירוסים - אפשר למלא לפעמים עבודת פרך.
תיאוריה פילוסופית זו יכולה לעזור לך להפסיק לקבל ביקורת אישית
פילוסוף טוען לחיים מתחשבים - אבל החיים הם יותר מניסוי מחשבתי.
אנחנו צריכים לחבק את כדור הארץ ואת תושביו באותה אכפתיות ודאגה שאנו חשים לעצמנו. אין "אחרים" על הפלנטה הזו, אין זרים. כולנו שותפים, חוקרים עמיתים של מחוזות החיים על כוכב קטן וכבר מאוכלס מדי ומנוצל יתר על המידה.
סקירה חדשה של 154 מחקרים חושפת דרכים טובות יותר לנהל כעס, טובות יותר מאשר לפוצץ קיטור...
- By קייט קינג
אם יש ביטוי אחד בשפה האנגלית שמבלבל ומכעיס אנשים במשך דורות, זה לעזוב. זה מכעיס אותנו כי למרות הכמיהה העמוקה שלנו לעשות דבר כזה, השחרור נשאר חמקמק ותמיד לכאורה מחוץ להישג יד.
זה הלם כשאנחנו מבינים שההורים שלנו לא מסתדרים טוב בבית. אז איך אתה יכול להתמודד עם זה אם ההורה שלך מסרב לטיפול בגיל המבוגר? 4 דברים שכדאי לקחת בחשבון...
- By ג'ויס ויסל
בוקי היה לי יותר כמו ילד מאשר כלב. הוא היה נוכחות אוהבת יציבה שסמכתי עליה. למרות שעדיין לא יכולתי לסמוך על בארי לחלוטין, יכולתי לסמוך לחלוטין על בוקי. הוא אף פעם לא היה רחוק מהצד שלי.
כולם היו שם. אתה מוזמן למשהו שאתה ממש לא רוצה להשתתף בו - מסיבת חג, בישול משפחתי, טיול יקר. אבל ספקות וחרדות מתגנבים לראש שלך כשאתה שוקל אם לדחות.
- By גארי סי קופר
מי לא רוצה הם יכולים להריץ לאחור את קלטת חייהם ולעשות כמה דברים אחרת? "לו רק ידעתי אז מה שאני יודע עכשיו..." כולנו שרנו את השיר הזה. אז מה אנחנו עושים עם הזיכרונות הבעייתיים שלנו?
- By פול וייס
הפגיעות שלנו מזכירה לנו שאנחנו אף פעם לא עצמאיים באמת, אלא תמיד קיימים בשדה של הדדיות. לכן הדדיות היא עיקרון רוחני עמוק.
"לאהוב את מה שאתה, את הדבר שהוא עצמך, זה בדיוק כאילו אתה מחבק ברזל זוהר לוהט" אמר הפסיכונאליסט קרל יונג.
פחד שרבים מהמטופלים שלי חולקים הוא: "מה אם אנשים ישאלו יותר ממה שאני יכול לתת? אני מרגיש אשם אם אני אומר "לא". להלן חמש אסטרטגיות לתמיכה בנתינה הבריאה שלך...
מה היה קארל יונג אומר לך לעשות עם הגיליון האלקטרוני של מטרות החיים שלך? זרוק אותו וחבק את הנשי...
מבלה יותר מדי זמן באינטרנט? נסה את העצות המועילות האלה כדי לשפר את הבריאות הדיגיטלית שלך
אם אתה או אדם אהוב יש לך סרטן, או כל בעיה בריאותית גדולה, הלב שלי נפתח בפניך בצורה הכי גדולה כי אני יודע באופן אישי כמה קשה המסע יכול להיות.