- By שון קונלי
כשעשיתי את זה ל- NFL זה היה שיאו של כל מה שחלמתי עליו כילד - ואובססיה שגרמה לי להכות את גופי, כמו גם את נפשי ואת רוחי.
- By אמינה מיר
חברות כמו יוניליוור, לוריאל וג'ונסון אנד ג'ונסון הודיעו לאחרונה כי כבר לא ימכרו מוצרים שמזכירים "הלבנת עור".
- By ג'וד בייג'ו
להיות ביקורתית מדי משתולל בחברה שלנו. זה כמעט בילוי לאומי להכות את עצמנו בגלל פגמים אמיתיים ומדומיינים ...
- By אלן כהן
רבים מאיתנו מבלים חלק ניכר מחיינו בבהלה להשיג מקומות. בתהליך אנו עושים דברים מגושמים, מסתבכים בחוסר סבלנות וגירוי, ולעיתים גורמים לתאונות. בחיפזון שלנו להגיע לאנשהו, אנחנו מתגעגעים להיות איפשהו, ונראה שלעולם לא מגיעים לשום מקום.
- By איימי פיש
איך אביא להם את החדשות? זה לא הולך להיות קל. אני מודה שטעיתי, אבל אני מחליט לדחות את זה עד שאגיע לשם, בתקווה שברגע שהם יראו את הפנים האמיצות שלנו, חלק מהעוקץ ייעלם. אני אביא את זה אחרי ארוחת הערב אבל לפני ...
חשבונות אינסטגרם מזויפים, המכונים לעתים קרובות "פינסטות"או"חשבונות דואר זבל", הפכו לנורמה עבור בני נוער רבים - אך הנימוק שלהם ליצירתם אינו מרושע כמו שאתה חושב.
- By סוזן פלטר
מה בעצם נדרש כדי לחיות חיים עשירים בטיפול עצמי? ישנם חמישה אלמנטים בסיסיים של טיפול עצמי.
- By ד"ר סנדי מאן
למרות שתסמונת המתחזה (IS) נתפסת באופן מסורתי כתופעה נשית, אין הרבה נתונים קשים המאששים שנשים אכן חוות זאת יותר מגברים. הסיבה שהוא נתפס כמצב נשי היא פשוט שהתופעה התגלתה לראשונה באמצעות מחקר על נשים וזה סטריאוטיפ שנראה כאילו נתקע.
היוונים הקדמונים דיברו על שני סוגים של זמן, או על שתי חוויות זמן: Chronos ו קאירוס. Chronos הוא מה שאנו מכנים כעת שעון, זמן אובייקטיבי. במוזיקה, Chronos הוא זמן מטרונום. קיירוס הוא העמידה בזמנים, הרגע המתאים שעולה מהניסיון שלנו, משהו שלא יכול לקרות בשום זמן אלא רק בשעה זֶה זְמַן. אנשי חינוך קוראים לזה הרגע המלמד.
- By תומאס סלטסמן
היכנס ל- Netflix ותוצג בפניך תפריט של כמעט 6,000 כותרים. צור חשבון OkCupid ותהיה לך הזדמנות להתחבר עם 5 מיליון משתמשים פעילים אחרים.
האם אי פעם אתה חושב שאתה לא מספיק טוב להתנהג בחמלה? לא מספיק קדוש, אז אולי אתה מעדיף להשאיר התנהגות כזו לקדושים ולחכמים, לשרים ולכמרים. אחרי הכל, האם לא מדובר באנשים האחראים על התקשורת עם אלוהים?
- By ד"ר סנדי מאן
ברוך הבא לעולם תסמונת המתחזה. זהו עולם סודי, המאוכלס על ידי אנשים מצליחים מכל שכבות האוכלוסיה המשותפים להם דבר אחד - הם מאמינים שהם לא ממש טובים מספיק. הם עשויים להיות גברים או נשים, צעירים או מבוגרים. ואמונות מתחזה לא תמיד קשורות לעבודה; פגשתי 'מתחזים' שמרגישים שהם לא הורים טובים, בעלים, נשים, חברים או אפילו בני אדם לא מספיק טובים.
מי אמר שאם אתה גר במודע שום דבר רע או מאתגר לא יקרה לך לעולם? מי אמר שלעולם לא תחלה, שמאהב יעזוב אותך, שאדם יאהב ימות, תעבור תאונת דרכים או שתבחר בחירה רעה, הא? מי אמר שאי פעם ללכת בדרך הרוחנית יהיה חתיכת עוגה, קלה כמו פשטידה?
- By צ'לסי דייויס
שביעות רצון מהבית שלך יכולה להיות תלויה בגודלו בהשוואה לבתים של שכניך, על פי מחקר חדש.
- By בארי ויסל
אני יוצא רשמית מהארון! הנה, אני, בארי ויסל, מלבד היותי יועץ, סופר, רופא ומוביל סדנאות, אני גם מוּסִיקָאִי! שם, זה לא היה כל כך קשה. אז מה גורם לי להסס להכריז על החלק היפה והמוסיקלי הזה שבי?
הבחירה היא אולי החופש החיוני ביותר שלנו. לפעמים אנחנו מתחילים משפטים ב"ניתנת ברירה. . . ” במציאות, כמעט כל רגע מתעורר מציע מספר עצום של אפשרויות. רבים הם קטנים ולא משמעותיים, ואילו אחרים משנים את החיים.
- By מארי ט 'ראסל
לְהִתְלוֹנֵן? האם לא כולנו? כמובן שאנחנו כן, ובכל זאת אנחנו יודעים להתלונן כמו שצריך? האם יש דבר כזה להתלונן כמו שצריך? האם התלונות אינן רק דבר "שלילי"? או שמא זו דרך הכרחית לפרוק את תסכולינו? ראשית בואו נראה מה זו התלונות ...
למדנו כי הפרפקציוניזם גדל משמעותית במהלך 25 השנים האחרונות וכי הוא משפיע על גברים ונשים באופן שווה.
- By עלי היל
הכתבה האחרונה שתפסה את עיני התפרסמה ב"טיימס "והציגה שלושה פנאטים בריאותיים שהגיעו ל"שיא השיא" (יהיה אשר יהיה).
לכולנו יש דעות, אמונות, דעות קדומות וכו '. ושמתי לב, בעצמי ובאחרים, לנטייה להוזיל כל מה שנופל מחוץ למה שהחלטנו שאנחנו "אוהבים". לדוגמא, כשגיליתי ...
בולימיה נרבוזה היא הפרעת אכילה שכיחה ומסכנת חיים. כ- 275,000 נערות ונשים קנדיות יחלו בבולימיה בשלב כלשהו בחייהן. הם יאכלו כמויות גדולות של מזון, לרוב בחשאי, ואז ימנעו עלייה במשקל על ידי הקאות, צום או פעילות גופנית.
מחקרים מצביעים על כך שכ- 70% מהאנשים יחוו תחושה לא הגיונית שהם מזויפים בעבודה בשלב כלשהו בקריירה שלהם. זה נקרא תופעת המתחזה (הידועה גם בטעות בתור תסמונת).
- By אלן כהן
כשהמלחין ג'ורג 'גרשווין פיתח את הקריירה שלו, הוא יצר קשר עם המודל המוערך שלו מוריס ראוול ושאל אם ראוול יקבל אותו על עצמו כסטודנט. ראוול, המכיר את עבודתו של גרשווין, דחה אותו בתגובה, "מדוע להיות ראוול מדרגה שנייה כשאתה כבר גרשווין ממדרגה ראשונה?"