מחקר חדש הבין מדוע אנשים משחקים משחקי וידיאו יכולים לעזור לזהות מי נמצא בסיכון להפרעת משחקים.
חוקרים סקרו סטודנטים בקולג 'אודות תדירות משחקי הווידיאו שלהם, אסטרטגיות התמודדות, חרדה ותסמינים של מחלות נפש שונות, כולל הפרעת משחקים וגילו כי שימוש במשחקי וידאו כמנגנון התמודדות לחרדה מנבא תסמינים של הפרעת משחק. יתר על כן, רמות גבוהות יותר של לחץ הגדילו את הסיכון.
"עבור רוב האנשים, משחקי וידיאו הם דרך רגילה ובריאה להפגת מתחים, אך חלקם מגיעים לנקודה ואינם יכולים לשלוט יותר בהתנהגות זו. אובדן שליטה הוא כמובן סימן היכר להתמכרות ", אומר דאגלס ג'נטיל, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת איווה סטייט.
"אם התלמידים במחקר היו לחוצים יותר והם שיחקו משחקי וידאו במיוחד כדרך להתמודד, אז הסיכון שלהם לתסמינים לא מתפקדים גדל".
לא הכל רע
ארגון הבריאות העולמי סיווג את הפרעת המשחקים כהפרעה בבריאות הנפש בתחילת השנה, אך עדיין יש הרבה מה ללמוד על גורמי סיכון פוטנציאליים להתמכרות, אומר ג'נטיל. לדבריו, העיתון הוא אחד הראשונים שסיפקו הוכחות לכך ששימוש במשחקי וידאו להתמודדות עם חרדה הוא גורם חשוב שיש לקחת בחשבון בעת אבחון או טיפול בהתמכרות למשחקי וידאו.
לא כל משחק משחקי הווידאו גרוע, אומר גוי. בדומה לשתייה אחרי יום קשה בעבודה או בעקבות מצב מלחיץ, שתייה - או משחקי וידאו - אינה מהווה בעיה, עד שהיא תהיה.
"הבעיה היא כאשר המשחק מתחיל להפריע לתפקוד תקין ובריא. זה יכול להיות שהם מקבלים ציונים גרועים יותר, הם משקרים לאנשים על משך הזמן שמשחקים, או שהם מתפקדים בצורה גרועה בעבודה ", הוא אומר.
בעיתון החדש המופיע ב פסיכולוגיה של תרבות המדיה העממיתהחוקרים מתייחסים למאמר משנת 2011 האפוטרופוס, שהציג את סיפורו של ריאן ואן קליב, פרופסור לאנגלית ששיחק להתמודד עם לחץ הקשור לעבודה, בעיות בזוגיות ומכשולים יומיומיים.
הניסיון של ואן קליב ממחיש שהתמכרות למשחקי וידאו היא יותר ממשחק ממושך, כותבים החוקרים. בעוד שכמעט 25 אחוז מהגיימרים הבוגרים משחקים ארבע שעות או יותר ביום, המחקר הקודם של ג'נטיל מצא כי שיעורי הפרעות המשחקים הם בין 2 ל -8 אחוזים מהגיימרים.
מכונת צילום
הפרעת משחקים קשורה בדרך כלל למשחק מוגזם ולכן אנשים מניחים שהפתרון הוא פשוט להגביל את תדירות המשחק. למרות שהתדירות קשורה, המחקר החדש מצביע על התמכרות להתייחסות יותר למשחקי וידאו כאמצעי להתמודדות עם מתח או נסיגות, אומרת הסופרת הראשית קורטני פלאנטה, חוקרת פוסט -דוקטורט לשעבר.
"יתכן שאנשים שמשחקים מסיבות פנאי או חברתיות עשויים להיות בסיכון להתמכרות פחות מאלה שמשחקים כדי להימלט מחרדות או מתח, אך יש צורך במחקר נוסף", היא אומרת.
"אנו יודעים שהתמודדות לא מוסדרת היא גורם סיכון להתמכרויות לחומרים באופן כללי והמחקר שלנו מראה שהפרעת משחק דומה להתמכרויות אחרות."
המחקר תומך במחקרים קודמים שמגלים כי הפרעות גיימינג עשויות להתקיים יחד עם הפרעות נפשיות אחרות, כגון דיכאון, חרדה, פוביות חברתיות והפרעות קשב וריכוז. כדי לאבחן ולטפל ביעילות, על הרופאים להבין כיצד אחד יכול להיות קשור לשני על ידי שאלת גיימרים לגבי הרגלי התקשורת שלהם.
לדוגמה, ג'נטיל אומר כי סטודנטים רבים בשנה הראשונה יבקשו שירותי ייעוץ כתגובה לביצועים אקדמיים ירודים. אם מטפל שואל רק על הרגלי לימוד, שינה ורישום הערות, מבלי לשאול על הרגלי משחקים, יתכן שיהיה קשה לטפל בבעיה.
החוקרים מכירים בכך שהמחקר מתאם, ולכן הם אינם יכולים לומר האם החרדה גורמת לשימוש במשחקי וידאו כאסטרטגיית התמודדות, אשר בתורו גורמת להתמכרות למשחקי וידאו. החוקרים עובדים על מחקר אורך כדי לקבוע אם בני נוער שמשתמשים במשחקים כאסטרטגיית התמודדות עשויים לפתח סימפטומים של התמכרות למשחקי וידאו.
מקור: אוניברסיטת איווה
ספרים קשורים
at InnerSelf Market ואמזון
