מוצרי ניקוטין אלטרנטיביים כמו סיגריות אלקטרוניות מתגלים כאופציה מבטיחה עבור אנשים שמנסים להפסיק לעשן, כך עולה ממאמר חדש המתמקד במזעור נזקים ובהפסקת עישון.
"... גישה של מזעור נזקים מכירה בכך שדרישה לשלמות מוחלטת לרוב אינה מניבה ..."
צמצום מזיקים מכיר בכך שלמרות שהפסקת העישון לחלוטין הינה אידיאלית, הפחתה בחשיפה לעשן סיגריות מזיק על ידי מעבר למוצרי ניקוטין בטוחים יותר כמו סיגריות אלקטרוניות מועילה. בהשוואה לאידוי, עישון הרבה יותר מזיק והורג בטרם עת מעל מחצית מהמעשנים לכל החיים.
"מחקרים מראים שאם מרבית המעשנים האמריקאים הנוכחיים יעברו לסיגריות אלקטרוניות אדים במהלך עשר השנים הבאות, יכולות להיות עד 10 מיליון פחות מקרי מוות בטרם עת ו 6.6 מיליון פחות שנות חיים יאבדו", אומר דייוויד אברמס, פרופסור לחברה ומדעי ההתנהגות במכללה לבריאות הציבור העולמית של אוניברסיטת ניו יורק והמחבר הראשי של המאמר ב סקירה שנתית של בריאות הציבור.
"הדרך הבטוחה ביותר היא להפסיק לעשן או, יותר טוב, לעולם לא להתחיל", אומר אברמס. "אך גישה למזעור נזקים מכירה בכך שדרוש לשלמות מוחלטת לרוב מניעה וכאשר לא ניתן לבטל התנהגות מזיקה, אנו עדיין יכולים להפחית באופן דרמטי את ההשלכות הבריאותיות השליליות."
זה לא הניקוטין
כשאנשים מעשנים סיגריות, הם צורכים ניקוטין בתערובת קטלנית של פחמן חד חמצני ו -70 כימיקלים ידועים הגורמים לסרטן; בניגוד למה שחלקם מאמינים, לעומת זאת, ניקוטין גורם לנזקים הבריאותיים של עישון מעט אם בכלל. העשן הרעיל שנשאף הוא האשם והוא הגורם המכריע למחלות הקשורות לטבק ולמוות.
פותחו מוצרי ניקוטין אלטרנטיביים רבים - כולל סיגריות אלקטרוניות ומסטיקים, טלאים וכיסאות ניקוטין - שאינם שורפים טבק ולכן הם פחות מזיקים באופן משמעותי.
המחברים קוראים לתקן אמונות מוטעות לפיהן האדים מזיקים או מזיקים יותר מעישון סיגריות. מרבית הסקירות של עדויות טוקסיקולוגיות, קליניות ואפידמיולוגיות מראות כי הכימיקלים הנמצאים בסיגריות אלקטרוניות נמוכים בהרבה ונמצאים מתחת לרמות הנראות בעשן סיגריות.
למעשה, המכללה המלכותית לרופאים בבריטניה וביקורות שיטתיות אחרות של כל הראיות עד היום מעריכות כי סיגריות אלקטרוניות מזיקות בכ- 95 אחוז פחות מעישון.
הנקודה המתוקה
מה גורם למישהו להשתמש - ולהמשיך להשתמש - במוצרי ניקוטין שונים? בנוסף לשקילת הנזק שהם עלולים לגרום, המחברים שוקלים גם את הערעור והשביעות הרצון של מוצרים המכילים ניקוטין.
סיגריות הן המושכות ביותר, הממכרות והרעילות ביותר מבין כל מוצרי הניקוטין, בעוד שטיפולי החלפת ניקוטין כמו מסטיק או טלאים הם הנמוכים ביותר, אך הם יקרים ופחות מושכים את הצרכנים.
סיגריות אלקטרוניות נופלות ל"נקודה מתוקה "של אטרקציה גבוהה וסיפוק, אך פגיעה נמוכה, מה שהופך אותן לכלי מבטיח להפסקת עישון או מעבר למעשנים המעוניינים להשתמש בניקוטין אך רוצים להימנע בבטחה מעשן קטלני. כראיה לערעורם, משתמשים כיום בסיגריות אלקטרוניות בתדירות גבוהה יותר מאשר טיפולים בתחליפי ניקוטין כאשר מעשנים מנסים להפסיק גם בארצות הברית וגם בבריטניה.
"מעשן שמוצא סיגריה אלקטרונית מהנה יכול לעבור. מתגים מצליחים עברו במהירות או לאט לאחר תקופה של אדים וקיצוץ בעישון ועל ידי ניסיון של טעם שאינו טבק ", אומר אברמס.
אסטרטגיה ממשלתית
ממשלת ארה"ב שמה לב לראיות בנושא מזעור נזקים. ביולי 2017 הודיע מינהל המזון והתרופות על שינוי גדול באסטרטגיית הטבק שלו, כולל הכרה בתפקיד של מוצרים פחות מזיקים, כמו סיגריות אלקטרוניות, עבור מעשנים שרוצים אלטרנטיבה מספקת לעישון סיגריות.
נציב ה- FDA, סקוט גוטליב, אומר כי "הניקוטין, אם כי אינו שפיר, אינו אחראי ישירות לסרטן, מחלות ריאה ומחלות לב הנגרמות מטבק, ההורגים מאות אלפי אמריקאים מדי שנה."
"למערכות אספקת ניקוטין חלופיות, כמו סיגריות אלקטרוניות, יש אפשרות לשבש את הדומיננטיות של 120 השנים של הסיגריה ולאתגר את התחום כיצד ניתן להפוך את מגפת הטבק אם ניקוטין מנותק מעשן בשאיפה קטלנית", מוסיף אברמס. "סיגריות אלקטרוניות יכולות לספק אמצעי להתחרות בשימוש בסיגריות ואף להחליף אותן, ולהציל חיים רבים יותר מהר ממה שהיה אפשרי בעבר."
מחברים נוספים למחקר הם ממכללת NYU לבריאות הציבור הגלובלית, מכון שרדר לחקר הטבק ומחקרי מדיניות, יוזמת האמת, אוניברסיטת נבאדה ומאוניברסיטת ורמונט.
יוזמת האמת תמכה במחקר.
מקור: אוניברסיטת ניו יורק
ספרים קשורים
at InnerSelf Market ואמזון
