התמונה והמסגרת: על איזה אתה מתמקד?

מתישהו אני מסתכל בביתי וכל מה שאני רואה זה פרויקטים. יש לחבר מחדש את גוף התאורה בסלון, העלים סותמים את מרזבי הגשם, וגידור ההיביסקוס נועד לקיצוץ. זו רק ההתחלה. עבור כל פרויקט שאני נכנס אליו, אני מבחין בשלושה נוספים שיש לבצע. זהו תהליך שאינו נגמר. היום לעולם לא יבוא בו אחזור אחזור, אסתכל על ביתי ואומר, "שם - זה נעשה."

כשראיתי את הסרט לילה זורח, (innerharmony.com) קיבלתי דחייה מהחובה לשמור על הבית מושלם. סרט תיעודי מעורר השראה זה על מורטן לורידסן, אחד המלחינים המחוננים בעולם למוזיקת ​​הפזמונים, מראה את מר לורידסן יוצר באולפן הקיץ שלו בצפון מערב האוקיאנוס השקט.

הדהים אותי הקוטג 'הצנוע והמטופח פחות בו המאסטר הזה יוצר את הקומפוזיציות השמימיות שלו. הצבע החיצוני של הבית מתקלף, הוא מלחין על פסנתר מעט לא מתאים, ונוחות היצירה מינימלית. הקוטג 'הוא משטח שיגור למוזיקה המרפאת. מורטן לורידסן דואג יותר למוזיקה שלו מאשר לבניין בו הוא מלחין אותה.

תמונה (לא מסגרת) שווה אלף מילים

קורס בניסים מציע מטאפורה בולטת לניגוד שבין רוח לצורה. בקטע שנקרא שתי התמונות (טקסט, פרק 17) מוצעות לנו שתי תמונות ושתי מסגרות. האחת "מוקפת במסגרת כה כבדה ומורכבת כל כך, עד שהתמונה כמעט ונמחקה על ידי המבנה המרשים שלה. לתוך המסגרת שזורות כל מיני אשליות דמיוניות ומקוטעות. . . נצנוץ הדם זורח כמו אודם, והדמעות פנים כמו יהלומים ונוצצות באור העמום. . . תסתכל על תמונה. אל תתנו למסגרת להסיח את דעתכם. . . המסגרת אינה המתנה. ”

ואז הקורס מציע תמונה נוספת, שיופיה מתאר הרבה מעבר למסגרת: “. . . אם תקבל את המתנה הזו לא תראה את המסגרת כלל, מכיוון שהמתנה יכולה להתקבל רק דרך הנכונות שלך למקד את כל תשומת הלב שלך בתמונה. "


גרפיקת מנוי פנימית


המטרה היחידה של בית, מכונית, מכשיר טכנולוגי או גוף היא לשמש ככלי לביטוי של אהבה. כל עוד הצורה היא מקום לרוח, היא שימושית. כאשר הצורה מפסיקה לשרת את הרוח, או שהרוח בסופו של דבר משרתת את הצורה, המערכת הופכת לקויה, היא תוליד כאב ותתמוסס. כאשר כל מערכת יחסים, ארגון, מוסד, תאגיד, ממשלה או דת מפסיקים לעזור לבוחריה ומתחילים להתקיים רק כדי להאריך את עצמם, הם גברו על התועלת. היקום כולו מוגדר לתמוך בחיים; כאשר הרוח נעדרת, לצורה אין מטרה והיא חייבת להיעלם.

האם זה מביא לי חיים גדולים יותר? האם זה מרפא ומעצים אותי?

התמונה והמסגרת: על איזה אתה מתמקד?החדשות הטובות הן שלכל צורה שמתה מכיוון שהרוח כבר לא קיימת, צורה חדשה תחיה כי הרוח התיישבה שם. אי אפשר להרוג רוח. כשתעבור עם נהר החיים, אתה תמיד תהיה בחיים וכל מה שאתה עושה יפרח.

שקול את הבית, הקריירה, הזוגיות שלך וכל ארגון שאתה משתתף בו, ושאל את עצמך, "האם זה מביא לי חיים גדולים יותר, או שזה מנקז ממני את החיים?" "האם אני מסתכל על תמונה שמרפאת אותי ומעצימה אותי, או שנלכדתי במסגרת צעקנית?" אמנם התבוננות פנימית כזו עשויה להיות מאתגרת, אך זו הדלת לריפוי ולחופש.

מניפסט לדה-מניפסט: שחרור עצמנו מ"דברים "

שנים רבות השתתפתי ולימדתי סדנאות ביטוי - איך להשיג דברים. כשאני מתבונן בחיי עצמי ובחייהם של אנשים שבאו לידי ביטוי המון דברים, אני שם לב שבסופו של דבר התעניינו יותר ביטול ביטוי סדנה - להיפטר מהחומרים שצברנו שאיננו צריכים.

בשוק איכרים התפתיתי לרכוש דולפין זכוכית מפוצץ יפהפה עם ציפוי זהב רך. ואז חשבתי, "האם אני באמת רוצה עוד דבר אחד לשמור איפשהו, לנקות, להגן, ואז לאחסן במוסך?" שאלתי את די אם היא רוצה שאביא את זה בשבילה. "אני לא חושבת שאנחנו צריכים עוד דברים," היא ענתה. חלקנו חיוך מרוצה והמשכנו הלאה.

שיפור התמונה שהיא חייך

הקוטג 'הצנוע של מורטן לורידסן שפל בעין, אך קתדרלה לנפש. המוזיקה שהוא מייצר שם, נקייה מהיסחת התחזוקה, תשנה את העולם ותברך אותו הרבה יותר זמן מאשר הקוטג 'שלו. יום אחד הקוטג 'שלו ייפול לאבק. המוסיקה שלו תזרום לאורך הדורות.

כתוצאה מהדוגמה של מר לורידסן, יש לי גישה חדשה לבית ולרכוש שלי. הבית שלי הפך לחבר שלי, לא למאיים שלי. כשאני מסתכל על העלים במרזב, אני יודע שאגיע אליהם. אבל לעת עתה אגיע לכתיבה שלי, אהובתי ומשפחתי. פרחי ההיביסקוס הם מתנות, ולא התחייבויות.

אני לא נגד דברים. אני בשביל מספיק דברים. הדבר הטוב. הדברים המתאימים. הדברים שעוזרים באמת. אם אתה אוהב משהו, זה משפר את חייך, ואתה משתמש בו לצורך התרוממות רוח, זה דברים קדושים. אם זה מסורבל או מפיל אותך בדרך כלשהי, אתה לא יכול להרשות זאת לעצמך. יתכן שכל המסגרות שלך רק ישפרו את כל התמונות המרהיבות שלך.

* כתוביות מאת InnerSelf


ספר מומלץ שנכתב על ידי מחבר זה:

מספיק כבר: הכוח של נחת רדיקלית
מאת אלן כהן.

די כבר: כוחו של נחת רדיקלי מאת אלן כהן.בעולם שבו פחד, משבר ואי-ספיקה שולטים בתקשורת ובחיים אישיים רבים, הרעיון של תביעת שביעות רצון עשוי להיראות פנטסטי או אפילו כופר. בסגנונו החם והארצי, אלן כהן מציע זוויות רעננות, ייחודיות ומרוממות רוח לבוא לשלום עם מה שלפניכם ולהפוך מצבים ארציים להזדמנויות להשיג חוכמה, עוצמה ואושר שאינם תלויים באחרים. אנשים או תנאים.

לחץ כאן למידע נוסף או להזמנת ספר זה.

על המחבר

אלן כהןאלן כהן הוא מחבר רב המכר קורס בניסים נעשה קל והספר מעורר ההשראה, נשמה וגורל. חדר האימון מציע אימון חי באינטרנט עם אלן, בימי חמישי, 11 בבוקר שעון האוקיינוס ​​השקט, 

למידע על תוכנית זו וספריו האחרים, הקלטות והדרכות של אלן, בקרו באתר AlanCohen.com

ספרים נוספים מאת מחבר זה