תן לעצמך רשות למסור את ספקותיך העצמי לחלוטין.
אף על פי שלעתים קרובות מתוארת ג'ואן מארק נושאת את חרבה ומגן לקרב, היה זה הסטנדרט שלה (כלומר הדגל שלה) שנשא את סמל ההגנה עבורה. הסטנדרט שלה שיקף את מחויבותה לעולם הרוח.
הסטנדרט של ג'ואן "נזרע בפלורס דה-ליס והראה עולם עם מלאך מכל צד, בצבע לבן. השמות ישוע מריה נכתבו עליו והיו לו שוליים משי. " במהלך משפטה היא אמרה שהיא "ארבעה פעמים יותר מהסטנדרט שלה מאשר מהחרב שלה", והיא נשאה את התקן בגאווה כשהובילה צבא של שתים עשרה אלף איש לקרב.
יצירת סמל תקן וריפוי משלך
בתרגיל זה תהיה לכם ההזדמנות ליצור סטנדרט משלכם בו תוכלו להשתמש בגאווה כסמל הריפוי שלכם.
תרגיל זה הוא שילוב של כתיבה וטקס. טקס בתרבות האינדיאנים הוא דרך לכבד את רוח או את הבורא. כאשר הנסיבות בחיינו מכריעות מדי, כאוטיות, מפחידות או אינן בשליטתנו, התגובה הטובה ביותר, המבוססת על חוכמה אמיצה, היא שחרור הנסיבות. זה לא תמיד קל, אך ניתן לעשות זאת.
מה שאני מציע הוא שלמרות שאתה לא בהכרח יכול לשנות את הבעיה, אתה יכול לשחרר את האופן שבו אתה מגיב לחוויה זו. תרגיל זה יעזור לך לתת צורה לרגשותיך ולספק לך כלים לכניעה.
לתרגיל זה תזדקק לדגל אחד או יותר (לא בגודל מלא) בצבעים שמושכים אותך. אתה אמור להיות מסוגל לרכוש אותם בחנות יצירה. אם תשתמש במספר דגלים, בחר צבעים שונים. לדוגמא, דגל לבן עשוי להצביע על הקשר שלך עם האלוהי. דגל כחול יכול לסמל את הריפוי שלך. דגל ורוד עשוי לעזור לך לעבוד על נושאים של הערכה עצמית ואהבה עצמית. אם תחליט שאתה מעדיף ליצור דגלים משלך, בקר בחנות בדים ובחר בדים שתוכל להדביק למוט עץ כדי ליצור את הדגלים שלך. תזדקק גם לעטים צבעוניים שיכתבו על החומר ממנו עשויים הדגלים שלך, סרט לקשירה סביב הדגלים וכל פריט אחר שתרצה להוסיף לדגלים שלך.
שלב 1: רשמו את כל הנושאים הנמצאים כיום בחייכם שעליכם להיכנע ושאתם מוכנים להיכנע בשלב זה. אלה עשויים לכלול נושאים כמו כאב, תסכול, שנאה עצמית, כעס, דיכאון ועצב. הכינו רשימה שלמה וכנה. אל תכלול שום דבר שאתה חושב שאתה צריך להיכנע אבל אל תרגיש חזק.
שלב 2: לאחר שזיהית את כל הנושאים שאתה מוכן להיכנע, כתוב אותם על דגל אחד או יותר. זוהי בחירתך אם ברצונך לשכב את כל הנושאים על דגל אחד או לחלק אותם בין מספר. בכל דגל שבו אתה משתמש, ברגע שכתבת עליו מה ברצונך להיכנע, עטוף את הדגל בחוזקה סביב מוטו, כורך אותו בסרט והניח את הדגל בצד.
שלב 3: כעת אתה מוכן לכתוב הצהרת מילים-כוח שתעזור להבהיר את כוונתך. הצהרת מילים-כוח דומה לחיוב. זו סדרת מילים, או מילה בודדת, שיש לה משמעות מיוחדת וכוח אישי לחייכם בשלב זה. להלן מספר דוגמאות:
"אני מוכן למסור את הכאב שלי."
"אני מוכן למסור את הפחד שלי."
"אני מוכן למסור את חוסר האמונה שלי בעצמי."
"זה משוחרר, ואני נכנע לחוכמת האל (או רוח או הבורא) לטובת הכלל."
דוגמאות אלה הן רק הצעות. זכור כי הצהרת מילות הכוח שלך אמורה להיות מהדהדת איתך ולדבר למסע חייך.
שלב 4: בשלב זה יוצעו לך רעיונות ליצירת טקס המדבר על צרכיך האישיים. טקס הוא צורת אמנות וכולל יצירת מרחב מקודש באמצעות טקס ותפילה. הטקס תמיד קדוש ומכובד.
לאחר שתסיים לבנות את הדגלים שלך, יהיה עליך להחליט היכן ברצונך להציב אותם. אך ראשית, דמיין כיצד תוכל להשתמש בטקס בכדי לקרוא לממד הקדוש.
הטקס שלך יכול לכלול (או לכלול כולו) הדלקת נרות, אמירת דברי הכוח שלך בקול, באמצעות מזבח שיצרת בביתך, רחצה או פשוט לשטוף ידיים. כל אלה יכולים לסייע לכם להתחבר לאנרגיות הכניעה השלוות.
הטקס שלך יכול לכלול גם את תהליך שריפת המרווה, הנקרא "כתם". כתם הוא כלי יפה ליצירת מרחב מקודש, ואינדיאנים אינדיאנים משתמשים בחכמים לא רק כדי לקדש את המרחב בו מתקיים טקס, אלא גם לנקות את כל המשתתפים הנכנסים למרחב זה.
מרווה מחזיקה בכוחות מרפא גדולים, והצמח החריף הזה שימש במשך מאות שנים כסוכן ריפוי. יכולתו להסיר כל אנרגיות מגופנו או מהסביבה שאיננה שייכת לנו היא חזקה וראויה לכבוד. אני מסכים עם הסופר קנת כהן, שאומר כי "מרווה היא כמו אדם שנוכחותו מחלימה."
כשאתה משתמש במרווה כתרגול קבוע, תבחין בשינויים עדינים באנרגיה - האנרגיה של החדר שבו אתה נמרח כמו גם האנרגיה שלך. זה תמיד תהליך יפה. ישנם ספרים רבים וטובים על אומנות הכתם, ואני מציע לך לקרוא על טקסי מרווה לפני ביצוע אחד מהם אם אינך מכיר את התהליך.
אם בחרת לשרוף מרווה, וודא שיש לך זרימת אוויר כדי שלא תדליק שריפה. אתה יכול גם לרכוש צורה של מרווה (תמצית או נוזל) שמכינים במיוחד למטרות טקסיות אם אתה לא רוצה לשרוף מרווה.
אם תהיו כתמים במסגרת הטקס שלכם, הדליקו את המרווה ותנו לו לעטוף אתכם לנקות את ההילה שלכם, מערכת האנרגיה שמקיפה את גופכם. סייג מתחבר לנוף הרוחני, ובמקרה זה, אתה הנוף הרוחני. אפשר למרווה להקיף את גופך - מלפנים ומאחור, מעל ומתחת. אל תשכח לרוות את כפות הרגליים.
מרפאים משתמשים במרווה לא רק על עצמם, אלא גם כדי לנקות את האנרגיות הלא רצויות מכלי הרפואה שלהם. לאחר שהתנקיתם מהחכם, תנו לכוחו הקדוש לנקות את דגליכם.
לאחר שסיימתם את הטקס, הציבו את דגליכם במקום גלוי בביתכם או במרחב הקדוש. אם אתה משתמש בכתם, אתה תמיד יכול לחזור אליו בכל פעם שאתה מרגיש שהאנרגיות שלך תקועות.
© 2015 מאת ג'נט לין רוזמן. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל,
הספרייה העולמית החדשה, נובאטו, קליפורניה 94949. newworldlibrary.com.
מקור המאמר
אם ג'ואן של קשת היה סרטן: למצוא אומץ, אמונה וריפוי מהלוחמת האישה הכי מעוררת השראה בהיסטוריה
מאת ג'נט לין רוזמן, דוקטורט.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.
על המחבר
ג'נט לין רוזמן, דוקטורט, היא עוזרת פרופסור בחינוך לרפואה במכללת אוניברסיטת נובה דרום-מזרח ברפואה אוסטאופתית בפורט לודרדייל, פלורידה, ומנהלת תוכנית מלגות הרופאים ברפואה אינטגרטיבית. היא מתמחה ברוחניות וברפואה, ויצרה את פרויקט סידני ברוחניות ורפואה וטיפול רחום ™, מודל ייחודי בחינוך הרפואי המזכיר לתושבי הרופאים את קדושת מקצועם ואת החשיבות ביצירת סביבות אכפתיות הן למטופלים והן לרופאים. היא מנחה סדנאות לאנשים חולי סרטן ומציעה את תכנית ההדרכה "טיפוח אומץ עם ג'ואן של קשת" לאנשי מקצוע בתחום הבריאות העובדים עם חולים אונקולוגיים. היא גם אדון רייקי, מטפל במחול ומרפא אינטואיטיבי. הטור שלה על ריפוי עם ג'ואן מארק מופיע ב סדונה ג'ורנל להתרחשות.
צפו במצגת אורקולית: מכבדת את הרפואה עכשיו (עם ג'נט לין רוזמן)
