תמונה על ידי גורן חורבת



צפו בגרסת הסרטון ב-YouTube. 

מסופר על ידי מארי ט 'ראסל.

ההשראה היומית של InnerSelf

 סֶפּטֶמבֶּר 6, 2023

המוקד להיום הוא:

אני אומר לעצמי כל יום, "אני אוהב אותך. אתה יחיד ומיוחד".

ההשראה של היום נכתבה על ידי Phyllida Anam-Áire:

רבים מאיתנו שהרגישו לא אהובים בילדותם מתנהגים בדרכים מוזרות כדי להיות נאהבים. חלקנו למדנו להתעלל רגשית בעצמנו באמירה כן כאשר התכוונו לא. הסכמנו למצבים שפגעו בנו כדי לשמור על מה שנקרא "אהבתו" של אחר.

לכן הכרחי לנו לראות באמת היום, איך אנחנו מזניחים את הלב שלנו כדי שאחר יאשר אותנו. אנו נמסור את ליבנו ונקרב את עצמנו לכמה רגעים של אישור מאחר... עד שיום אחד נראה שזה לא עובד.

הנה מילים משיר שהלחנתי בשנות השמונים:

לא ידעתי
הם אף פעם לא אמרו
מעולם לא שמעתי
מישהו אומר
"אני אוהב אותך
אתה מיוחד"
וכך אף פעם לא הרגשתי בסדר.

עכשיו אני מבוגר יותר
ואני חכם יותר
אני אומר לעצמי כל יום
"אני אוהב אותך
בשבילי אתה מיוחד"
ועכשיו סוף סוף אני מרגיש בסדר.

המשך לקרוא:
ההשראה של היום הותאמה מהמאמר של InnerSelf.com:
     שינוי שם ותביעה מחדש של הקודש
     נכתב על ידי Phyllida Anam-Áire.
קרא את המאמר המלא כאן.


זוהי מארי טי ראסל, מוציאה לאור של InnerSelf.com, מאחלת לך יום של תזכורת לעצמך (היום וכל יום) זֶה אתה יחיד ומיוחד.

תגובה מאת מארי: אהבה היא זכותנו המולדת. לכולנו מגיעה אהבה לישות הייחודית שאנו. תן לאהבתך לעצמך לזרוח ולהתבטא כאהבת החיים עצמם המתבטאת בכל אחד ואחת מאיתנו.

המיקוד שלנו להיום: אני אומר לעצמי כל יום, "אני אוהב אותך. אתה יחיד ומיוחד",

הירשם כאן ל-jהודיעו לי על הפרק הבא של "ההשראה היומית של InnerSelf".

* * * * *

ספר קשור:האקסטזה האחרונה של החיים

האקסטזה האחרונה של החיים: תעלומות קלטיות של מוות ומוות
מאת Phyllida Anam-Áire

במסורת הקלטית המוות נחשב למעשה של לידה, של מעבר התודעה שלנו מהחיים האלה לחיים הבאים. המיילדת הרוחנית והנזירה לשעבר Phyllida Anam-Áire, שמקבלת מידע על חוויה מוקדמת של כמעט מוות, מציעה סקירה אינטימית של השלבים הקדושים של תהליך המוות מבעד לעדשת המורשת הקלטית שלה. כשהיא מתארת ​​בחמלה את הפירוק הסופי של היסודות, היא מדגישה כמה חשוב לפתור ולשלב את הצללים והפצעים הפסיכו-רוחניים שלנו בתקופת חיים זו. 

למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה לחץ כאן. ניתן להשיג גם במהדורת קינדל.

על המחבר

פילידה אנאם-אייר, נזירה אירית לשעבר, כמו גם סבתא ומטפלת שהתאמנה עם אליזבת קובלר-רוס, עבדה רבות עם החולים והגוססים. היא מציעה ריטריטים ב-Conscious Living, Conscious Dying באירופה ונותנת הרצאות על ילדים ומוות לאחיות ועובדי טיפול פליאטיבי. גם כותבת שירים, היא מלמדת את קלטי גוטה או קאוניאדה, שירים איריים או צלילי אבל.

היא המחברת של ספר גסיסה קלטי.