איך פראיות בפארקים יכולה לגרום לך להרגיש טוב יותרהתנסות בפראות חשובה במיוחד לבריאות הגופנית והנפשית, כך עולה ממחקר חדש שנערך על פארקים עירוניים.

מכיוון שבלון מטרופולינים עם צמיחה והתפשטות מרחיב את טביעת הרגל של ערים ברחבי העולם, קשה יותר למצוא גישה לאנשים החיים באזורים עירוניים לטבע.

אם יתמזל מזלכם, ייתכן שיהיה מותקן פארק כיס ליד מתחם בית משותף חדש בגוש שלכם, או אולי גג ירוק מעל הבניין בו אתם עובדים במרכז העיר. אבל זה יוצא דופן למצוא מקומות בעיר שהם פרועים יחסית - למרות שההיסטוריה האבולוציונית שלנו מעידה שאנחנו צריכים אינטראקציות עם הטבע הפראי כדי לשגשג.

המחקר החדש מראה כי לא כל צורות הטבע נוצרות שוות כאשר בוחנים יתרונות לרווחתם של אנשים.

מחקרים קודמים מצאו את היתרונות הבריאותיים והבריאותיים של טבע עבור בני אדם, אך זהו המחקר הראשון שהראה כי פראיות באזורים עירוניים חשובה ביותר לרווחת האדם.


גרפיקת מנוי פנימית


"היה ברור מהתוצאות שלנו כי סוגים שונים של טבע יכולים להשפיע על אנשים שונים", אומרת המחברת הראשית אליזבת לב, סטודנטית לתואר שני בבית הספר למדעי הסביבה והיער באוניברסיטת וושינגטון. "האזורים הפרועים יותר ב פארק עירוני נראה כי הם מעניקים יתרונות רבים יותר לאנשים - והאינטראקציה המשמעותית ביותר שלהם הייתה תלויה בתכונות הפרועות יחסית. "

בילוי בטבע

למרות שממצאים אלה מתקיימים ככל הנראה ברוב הערים הגדולות, צוות המחקר התמקד בפארק דיסקברי בסיאטל, הפארק העירוני הרחב ביותר בעיר, המקיף כ -500 דונם. הפארק, שנמצא במרחק של פחות מ -20 דקות נסיעה מהליבה במרכז העיר, התמודד עם לחצי פיתוח נפוצים בפארקים בערים עם אוכלוסיות מתפתחות.

הוועדה המייעצת של הפארק ביקשה מהחוקרים לבדוק אילו אלמנטים חשובים ביותר לאנשים המבקרים, במטרה להשיג מידע שמיש עבור מקבלי ההחלטות.

"הסתכלנו בפארק דיסקברי, אבל זה בערך כל כדור הארץ," אומר הסופר הבכיר פיטר קאהן, פרופסור למדעי הסביבה והיער ופסיכולוגיה. "בכל מקום, התפתחות הולכת ומתרסקת באזורים פראיים. האנושות גרמה להרס כה רב ואין שום מניעה - אלא אם כן אנו עוצרים. אנחנו מנסים להראות שאם אתה מתכוון לפתח אזור, אתה צריך לפחות להבין את העלויות האנושיות. "

צוות המחקר סקר כמה מאות חניכי הפארק וביקש מהם להגיש סיכום כתוב באינטרנט על אינטראקציה משמעותית שהייתה להם עם הטבע בפארק דיסקברי. החוקרים סקרו את ההגשות הללו, קידדו חוויות לקטגוריות שונות.

לדוגמא, לחוויה של אחד המשתתפים את "ישבנו והקשבנו לגלים בחוף לזמן מה" הוקצה הקטגוריות "ישיבה בחוף הים" ו"האזנה לגלים ".

פראיות לרווחתך

על פני 320 הגשות המשתתפים החל להופיע דפוס קטגוריות שהחוקרים מכנים "שפת טבע". לאחר קידוד כל ההגשות, חצי תריסר קטגוריות - מה שהחוקרים מכנים "דפוסי אינטראקציה" - צוינו לרוב כחשובות למבקרים. אלה כוללים מפגש עם חיות בר, הליכה על שפת המים, מבט אל נוף, ועקב אחר שביל מבוסס.

בנוסף, החוקרים בדקו האם הפראיות היחסית של הפארק חשובה בחוויות המשמעותיות ביותר של כל מבקר בפארק. הם הגדירו "פרוע יחסית" ככולל את האדמה המגוונת והבלתי מנוהלת יחסית של פארק דיסקברי, את רמות המגוון הביולוגי הגבוהות שלה, את "טבעו הגדול" כמו עצי גידול ישנים, שטחים פתוחים גדולים, נופים רחבי ידיים וחוויית האנשים מהבדידות וההסרה של הפארק מהציוויליזציה .

תכונות פרועות אלה היו חשובות לחוויותיהם של אנשים, כמעט בכל מקרה. לדוגמא, "נשר קירח" מזהה ציפור פראית יחסית, ו"צפייה בציפורים הניצבות על עץ גידול ישן ", מציין בית גידול פראי בו אותו עץ יכול לשגשג.

מתן שמות לכל אחד חווית טבע יוצר שפה שמיש, שחשוב שאנשים יוכלו לזהות ולקחת חלק בפעילויות המספקות והמשמעותיות ביותר עבורם. לדוגמא, חווית ההליכה על שפת המים עשויה להיות מגשימה עבור איש מקצוע צעיר בטיול בסוף השבוע בפארק. בחזרה למרכז העיר במהלך יום עבודה, הם יכולים ליהנות מצורה ביתית יותר של אינטראקציה זו על ידי הליכה לאורך מזרקה או מים במהלך הפסקת הצהריים שלהם.

"אנו מאבדים את שפת האינטראקציה עם הטבע וכמו שאנחנו מאבדים גם את התרגול התרבותי של צורות אינטראקציה עמוקות אלה עם הטבע, מעיינות הקיום האנושי," אומר קאהן. "אנו מנסים ליצור שפת טבע המסייעת להחזיר את האינטראקציות האנושיות-טבעיות הללו לחיי היומיום שלנו. וכדי שזה יקרה, עלינו גם להגן על הטבע כדי שנוכל לתקשר איתו. "

החוקרים מקווים כי ניתן להשתמש במחקר זה - ובעתיד שנערך בערים אחרות - כחלק מתהליך קבלת ההחלטות להצעות פיתוח ב פרקים ואזורי טבע עירוניים. הם ריכזו את שיטות הניתוח שלהם למדריך שבו ניתן לבצע מחקרים דומים בערים אחרות ברחבי העולם.

המחקר מופיע בכתב העת גבולות בערים בר קיימא. מחברים נוספים הם מאוניברסיטת טונגג'י בסין ומהמועצה המייעצת לפארק דיסקברי. אוניברסיטת וושינגטון מימנה את המחקר.

מקור: אוניברסיטת וושינגטון

מחקר מקורי

ספרים על איכות הסביבה מרשימת רבי המכר של אמזון

"אביב שקט"

מאת רייצ'ל קרסון

ספר קלאסי זה הוא ציון דרך בהיסטוריה של איכות הסביבה, מפנה את תשומת הלב להשפעות המזיקות של חומרי הדברה והשפעתם על עולם הטבע. עבודתו של קרסון עזרה לעורר השראה בתנועה הסביבתית המודרנית ונשארת רלוונטית גם כיום, כאשר אנו ממשיכים להתמודד עם אתגרי הבריאות הסביבתית.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"כדור הארץ הבלתי ניתן למגורים: החיים לאחר ההתחממות"

מאת דייוויד וואלאס-וולס

בספר זה, דיוויד וואלאס-וולס מציע אזהרה מוחלטת לגבי ההשפעות ההרסניות של שינויי האקלים והצורך הדחוף לטפל במשבר העולמי הזה. הספר מסתמך על מחקר מדעי ודוגמאות מהעולם האמיתי כדי לספק מבט מפוכח על העתיד העומד בפנינו אם לא נצליח לנקוט בפעולה.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"החיים הנסתרים של עצים: מה הם מרגישים, איך הם מתקשרים? גילויים מעולם סודי"

מאת פיטר וולבן

בספר זה חוקר פיטר וולבן את עולמם המרתק של העצים ותפקידם במערכת האקולוגית. הספר מסתמך על מחקר מדעי וחוויותיו של ווהליבן עצמו כיערן כדי להציע תובנות לגבי הדרכים המורכבות שבהן עצים מתקשרים זה עם זה ועם עולם הטבע.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"הבית שלנו בוער: סצינות של משפחה וכוכב לכת במשבר"

מאת גרטה תונברג, סוונטה תונברג ומלנה ארנמן

בספר זה, פעילת האקלים גרטה תונברג ומשפחתה מציעות תיאור אישי של מסעם להעלאת המודעות לצורך הדחוף לטפל בשינויי האקלים. הספר מספק תיאור עוצמתי ומרגש של האתגרים העומדים בפנינו והצורך בפעולה.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"ההכחדה השישית: היסטוריה לא טבעית"

מאת אליזבת קולברט

בספר זה, אליזבת קולברט חוקרת את ההכחדה ההמונית המתמשכת של מינים הנגרמת על ידי פעילות אנושית, תוך הסתמכות על מחקר מדעי ודוגמאות מהעולם האמיתי כדי לספק מבט מפוכח על השפעת הפעילות האנושית על העולם הטבעי. הספר מציע קריאה משכנעת לפעולה כדי להגן על מגוון החיים על פני כדור הארץ.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

al