בשנת 1995, המטפלים התזונתיים אליזה רש ואוולין טריבול כתבו את אחד הספרים הראשונים על הרעיון של אכילה אינטואיטיבית. הספר הזה עורר מודעות עולמית לכך שהמנטליות של דיאטה...

אתרי אינטרנט מסתירים לפעמים באיזו רחבה הם משתפים את המידע האישי שלנו, ויכולים לעשות מאמצים רבים כדי למשוך את הצמר על עינינו.

שוקי המניות מאותתים על פער הולך וגדל בין חברות נקיון טק קנדיות ואמריקאיות.

חדשות טובות: בריאות אמצע החיים היא יותר מאשר מדידת מותניים. הנה למה...

המחקר שלנו מצביע על כך שלאכילת ארוחת בוקר לא בריאה יכולה להיות השפעה דומה על יום הלימודים של ילדכם כמו שאין לו כלום.

ההשראה היומית היא הודעה קצרה שעוזרת לתת את הטון ליום. הוא מקושר למאמר ארוך יותר לתובנות נוספות והשראה.

 כמעצבת פנים, מיקדתי את התהליך שלי בהבנה הראשונה של איך אנשים מרגישים בבתיהם, ואיך הם רוצים לתפקד שם קדימה. לפעמים זה אומר לעזור לי...

שפות זמינות

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

גרפיקת מנוי פנימית


הנקראים ביותר

הנצפים ביותר

CSLEWIS
כמעצבת פנים, מיקדתי את התהליך שלי בהבנה הראשונה של איך אנשים מרגישים בבתיהם, ואיך הם רוצים לתפקד שם קדימה. לפעמים זה אומר לעזור ללקוחות שלי לחבק...
המנתח שלי אמר לי שלעולם לא כדאי לי לרוץ יותר. כרץ תחרותי, ספורטאי חוצות וסופר, הייתי נחוש להוכיח שהוא טועה. אימנתי את המוח שלי לרפא את הגוף שלי.
אחד החסימות הגדולות ביותר לאמפתיה הוא הפחד להיות פגיע ואז להכריע. זה נראה כואב מדי או לא בטוח לחקור באהבה את הרגשות שלך או שאתה מסתכן בהישרף...
מעולם לא ידעתי כמה השפעה קיצונית יכולה להיות לסקור את חייו של אדם, או לכתוב ספר על כך. למדתי שבהתמודדות עם זיכרונות טראומטיים, זה חיוני לקבל את התמיכה שאתה צריך כדי להמשיך.
מאמר זה נכתב במטרה לבקש ממעסיקך משוב, אולם ניתן ליישם חלק מעקרונותיו גם לשאלת חברים, אהובים, היכן אתה מתנדב, ועדות בהן אתה נמצא,...
אם יש ביטוי אחד בשפה האנגלית שמבלבל ומכעיס אנשים במשך דורות, זה עזוב אותו. זה מקומם אותנו כי למרות הכמיהה העמוקה שלנו לעשות דבר כזה, לתת...
במשך זמן מה לאחר שמשפחתי חזרה משנת טיולים מסביב לעולם, נראה היה שהרסנו לילדים שלי את הסיור.