בהתחלה זה עשוי להיות נעים, ואז זה הופך למטרד, ואז זה מחמיר לחלוטין! מה זה? השיר שנתקע לך בראש שעות או לפעמים ימים רצופים. לפעמים אתה תתעורר בבוקר והנה, הנה המנגינה הזו שוב מקרקשת סביב המוח שלך.
הם נקראים תולעי אוזניים וכמה חוקרים מאתר גולדסמיתס, אוניברסיטת לונדון, חוקרים אותם. בין היתר, הם מנסים לקבוע מדוע המנגינות הללו נחקקות במוחנו.
יש להם שורה של שאלות עליהן הם רוצים למצוא תשובות:
אילו תכונות משותפות למנגינות תולעת אוזניים אופייניות? - האם כמה מנגינות באופן טבעי יותר 'דביקות'?
מה משותף לאנשים שחווים תולעי אוזניים לעתים קרובות? - האם מוזיקאים או חובבי מוזיקה פגיעים יותר?
מה עם אנשים עם סוגי אישיות שונים?
מה גורם לתולעי אוזניים? - האם מצבים מסוימים הם יותר 'בסיכון גבוה'? האם לתולעי אוזניים יכולה להיות מטרה?
מה מרפא תולעי אוזניים?
להלן ההגדרה שלהם לתולעת אוזניים:
"המונח תולעת אוזניים מקורו במקור מתרגום של המילה הגרמנית 'אוהרווורם'. הוא מתייחס לחוויה של ניגון או חלק ממנגינה תקועה בראש. לעתים קרובות לאדם החווה תולעת אוזניים אין מושג מדוע יש לחן צץ להם בראש ואין לו שליטה מועטה על כמה זמן זה ממשיך. תולעי אוזניים הן תופעה נפוצה באמת: סקר שנערך לאחרונה הציע שמעל 90% מהאוכלוסייה חווים אותן לפחות פעם בשבוע, כך שנראה כי תולעת האוזן המוזרה היא תקינה לחלוטין. אבל 15% מהאנשים סיווגו את תולעי האוזניים שלהם כ"מטרידות "ובמחקר אחר שליש מהאנשים הגדירו את תולעי האוזניים שלהם כ"לא נעימות". המשמעות היא שלמרות שתולעי האוזניים לא מזיקות במהותן הן עלולות להפריע לך למה שאתה מנסה. לעשות ויכול למנוע ממך לחשוב ישר ".
האם הם יכולים להיות הודעות מהתת מודע שלך?
לפעמים כששיר פשוט צץ לך בראש "לבד" זה מסר מהתת מודע שלך. כמו, "טיפות גשם ממשיכות לרדת לי על הראש" כשיורד גשם בחוץ ... או, "אני עוזב במטוס סילוני" כשרגע היה לך איגרת עם החבר שלך, או "האטה אתה נוסע מהר מדי "כאשר ...
אבל אוזניות זה משהו אחר. הם בדרך כלל שיר ששמעת ברדיו, או בחנות, או במעלית, או ששמעת מישהו שורק אותו, והדבר לא יעזוב. שעות לאחר מכן, ולפעמים ימים לאחר מכן, זה עדיין בראש שלך.
ההצעה שלי תהיה לבדוק קודם כל את מילות השיר ולוודא שאין שם הודעה. אם אינך מכיר את המילים במודע, היה סמוך ובטוח שתת המודע שלך יודע זאת. המוח שלנו, שבדרך כלל אנו משתמשים בו רק 10% מהיכולת שלו, זוכר כל דבר שהוא שמע או ראה אי פעם. אני מניח שזה מה שחלק מאותם 90% "שאינם בשימוש" עושה - אחסון כל הנתונים האלה.
אם אינך מצליח לגשת למילים באופן מודע, ישנם כמה אתרים (ואפליקציות) המאפשרים לך לשיר את המנגינה, והם יזהו את שם השיר ואף יספקו דוגמאות ומילים ומידע על אמנים, תאריכי קונצרטים, וכו 'כמה מגניב זה? (האפליקציה החינמית שיש לי באנדרואיד שלי שעושה זאת היא SoundHound. היא אפילו שומרת היסטוריה של השירים שחיפשתי.)
בכל מקרה, חזרה לתולעי האוזניים ...
מה זה המנגינה? ולמה זה קיים?
מחקרים מצביעים על כך שישנן סיבות פסיכולוגיות מדוע שירים מסוימים נוטים להידבק יותר, כולל גורמי זיכרון, מצבים רגשיים ואפילו מתח.
האזינו לראיון (להלן) ב- NPR עם הפסיכולוגית ויקי וויליאמסון על תולעי אוזניים ו קרא על הפרויקט (עם קישורים להשתתפות במחקר בגולדסמיתס, אוניברסיטת לונדון).
על המחבר
מארי ט. ראסל היא המייסדת של מגזין InnerSelf (הקים את 1985). היא גם הפיקה ואירחה שידור רדיו דרום פלורידה שבועי, הכוח הפנימי, מ- 1992-1995 שהתמקד בנושאים כמו הערכה עצמית, צמיחה אישית ורווחה. מאמריה מתמקדים בטרנספורמציה ובחיבור מחדש עם המקור הפנימי שלנו לשמחה ויצירתיות.
Creative Commons 3.0: מאמר זה מורשה תחת רישיון Creative Commons ייחוס-שיתוף זהה 4.0. מייחסים את הכותב: מארי ט. ראסל, InnerSelf.com. קישור למאמר: מאמר זה הופיע במקור InnerSelf.com
ספרי בריאות
