יש חשש גובר לגבי ההשפעות ארוכות הטווח של מגפת ה- COVID-19 על ילדים וצעירים.
בחלק מהמקרים, מורשת המגיפה יכול להיות איתנו כבר. מורים ומנהיגי בתי ספר מודאגים יותר ויותר מכמות ה להתעדכן בעבודה התלמידים יצטרכו לקזז את הלמידה האבודה שלהם. אנו מתחילים ללמוד עוד על החברתי והרגשי עלות המגיפה. יש צורך בתמיכה לדור צעירים שאיבדו שלב משמעותי בהתפתחותם.
חינוך גופני (PE) ממוקם באופן אידיאלי לתמיכה בהתפתחות של ילדים. בנוסף לפיתוח מיומנויות גופניות, PE מלמד ילדים מיומנויות אינטלקטואליות, עוזר להם לנווט במצבים חברתיים מורכבים ומטפח את התפתחותם הרגשית. עם זאת, לעיתים קרובות מתעלמים מהיתרונות הנרחבים הללו, ו- PE מנוצל באופן קבוע ככלי חינוכי.
יותר מאשר פעילות גופנית
במהלך הנעילה הלאומית, שיעורי האימון המקוונים לילדים של מאמן הכושר ג'ו וויקס הפנו את תשומת הלב הלאומית לחשיבות הפעילות הגופנית והיתרונות הנלווים לה, כמו הגברת הניידות ובריאות הנפש טובה יותר. להביא ילדים לזוז במהלך הנעילה ראוי להערכה, במיוחד בתגובה לגבוה רמות השמנת יתר באנגליה.
ג'ו וויקס שם את P5 בצעדיהם #PEwithjoe @thebodycoach ???????????? pic.twitter.com/IGCMEa56wc
- בית הספר היסודי סנט מרי (@StMarysPrimPais) אוגוסט
עם זאת, ההחלטה לתייג שיעורים אלה "PE עם ג'ו"מחזק הבנה צרה של מה זה PE ומה הוא מסוגל. השיעורים של וויקס סיפקו הזדמנות מעוררת השראה ומרתקת להתעמלות גופנית, אך לא - ואולי אף פעם לא הצליחו - תפסו את מהות החינוך הגופני.
אל האני יתרונות נרחבים של פעילות גופנית משמשים לעתים קרובות כדי להצדיק את מקומם של PE בתכנית הלימודים.
עם זאת, PE צריך להיות חלק מרכזי בתכנית הלימודים בבתי הספר לפוטנציאל הייחודי שלו לתמיכה בהתפתחות של ילד שלם, הכולל קידום אך אינו מוגבל לקידום בריאות גופנית.
יתרונות מרובים
האופי האינטראקטיבי והשיתופי של PE יכול לעודד ביטחון עצמי, אמפתיה והבנה על ידי עידוד ילדים לעבוד יחד ולתמוך זה בזה. שיעור התעמלות, הנוקט בגישה הדרכה חד כיוונית, חסר תמיד את ההזדמנויות להיבטים אלה של למידה להתקיים.
PE מעודד את התלמידים להיות יצירתיים, לפתור בעיות ולתכנן לעתיד. על ידי עבודה משותפת, התלמידים יכולים להתמודד עם אתגרים פיזיים ואינטלקטואליים תוך למידה לתקשר ולנהל סיכון וקונפליקט.
דוגמה לכך היא ילדים שיוצרים משחק פיזי משלהם, כלליו, ציודו ודרישות השטח שלו. הילדים היו מקצים תפקידים קבוצתיים ולוקחים בעלות על הלמידה שלהם על ידי תכנון המשחק, יישומו ותמיכה במעורבות של אחרים בו. לבסוף, הם ישקפו את השפעת המשחק על עצמם ועל אחרים.
לצד תוצאות ההתפתחות הגופנית שהפעילות תספק, גישה זו תתרום גם להתפתחות קוגניטיבית, באמצעות קבלת החלטות, פתרון בעיות וארגון. זה יעודד מודעות חברתית - באמצעות תקשורת, שיתוף והבנה - ויעודד התפתחות רגשית, עוזר לילדים לפתח ביטחון, מודעות עצמית ומוטיבציה.
חינוך גופני (PE) יכול ללמד ילדים לעבוד יחד ולפתור סכסוכים. דמיטרו זינקביץ '/ שוטרסטוק
PE יכול גם לתרום לכישורי השפה והכתיבה של התלמידים. למשל, תלמידים יכולים לעסוק בפעילויות מחקר הקשורות ל PE, כמו למשל לחקור את ההקשר ההיסטורי שמאחורי המשחקים האולימפיים, כיצד התפתח לאורך זמן ולהמשיך ולהציג את ממצאיהם. הם יכלו לקרוא ולכתוב שירה הקשורה ל PE. ייתכן שההזדמנויות הללו לא נוצלו או התעלמו במהלך נעילה.
תכונות חברתיות ורגשיות אלו צריך לרוץ במקביל ומשלימים את התפוקות הגופניות והקוגניטיביות הקשורות לרוב ל- PE, כגון כושר, פיתוח מיומנויות, מנהיגות וחוסן. למרבה הצער, זו לא ההשקפה הפופולרית של PE, מכיוון שהיא נתפסת לרוב כצודקת ספורט, משחק או משחקים.
יש צורך בתמיכה טובה יותר בבתי ספר ומורים בכדי לנצל את כל הספקטרום של פוטנציאל הלמידה שמספק PE. נקודת התחלה היא ל להרחיב את ההבנה על התפקיד ש- PE יכול למלא בבתי הספר.
לא רק משחקים
הערכים, האמונות והפרקטיקות של מורי PE כמו רבים אחרים בחברה מקוננות לעתים קרובות בעצמם רקע ספורטיבי וחוויות. המציאות של PE בבתי ספר היא שהיא ממשיכה להיות נשלטת על ידי פעילויות ספורטיביות כמו כדורגל, הוקי, כדורגל ורוגבי. עם זאת, התמקדות זו בביצועי ספורט עשויה להגביל את הפוטנציאל ההוליסטי של PE.
יש לבנות את כוונות הלמידה של PE בעידן זה לאחר נעילה כדי לפתח את כישורי החיים והלמידה שילדים החמיצו במהלך הבידוד החברתי שלהם.
יש לעודד מורים ובתי ספר להיות אמיצים ולשלב משימות המקדמות כישורי דיבור, ידיעת קרוא וכתוב ועבודה מבוססת אומנויות בשיעורי PE.
על מנת להתמודד בהצלחה עם הפסדי הלמידה במהלך נעילה, עלינו לחשוב אחרת על מקומו של PE בבתי הספר ועל הערך שהוא יכול לספק לילדים. רק אז יעמוד בראש סדר העדיפויות של PE, ולא ידחק הצידה, בבתי הספר ובחברה.
על הכותבים
דייוויד גרצ'יק, מנהל המכון לאימון וביצועים, אוניברסיטת מרכז לנקשייר; אנדרו ספריק, מרצה לחינוך גופני, אוניברסיטת מרכז לנקשייר, ורובין טיילור, מרצה בכיר לאימון וביצועים, אוניברסיטת מרכז לנקשייר
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים על פעילות גופנית מרשימת הנמכרים ביותר של אמזון
מהפכת ארבע החבילות: איך אתה יכול לכוון נמוך יותר, לרמות את הדיאטה שלך, ועדיין לרדת במשקל ולשמור על זה
מאת צ'יל סונן וריאן פרסונס
מהפכת ארבע החבילות מציגה גישה לכל החיים להשגת יעדי בריאות וכושר ללא העבודה הקשה והסבל.
Bigger Leaner Stronger: המדע הפשוט של בניית הגוף הגברי האולטימטיבי
מאת מייקל מתיוס
אם אתה רוצה לבנות שרירים, להוריד שומן ולהיראות נהדר כמה שיותר מהר בלי סטרואידים, גנטיקה טובה או בזבוז כמויות מגוחכות של זמן בחדר כושר וכסף על תוספי מזון, אז אתה רוצה לקרוא את הספר הזה.
ספר התרגילים הגדול של בריאות האישה: ארבעה שבועות עד שאתה רזה, סקסי, בריא יותר!
מאת אדם קמפבל
ספר התרגילים הגדול של בריאות האישה הוא מדריך האימון החיוני לכל מי שרוצה גוף טוב יותר. בתור האוסף המקיף ביותר של תרגילים שנוצר אי פעם, ספר זה הוא כלי חשמלי מעצב גוף עבור מתחילים וחובבי כושר ותיקים כאחד.
אנטומיה של אימון כוח במשקל גוף
מאת ברט קונטררס
באנטומיה של אימון כוח במשקל גוף, הסופר והמאמן הנודע ברט קונטררס יצר את המשאב הסמכותי להגברת כוח הגוף הכולל ללא צורך במשקולות חופשיות, מכשירי כושר או אפילו חדר כושר.
ספר התרגילים הגדול של בריאות הגבר: ארבעה שבועות עד שאתה רזה, חזק יותר ושרירי יותר!
מאת אדם קמפבל
ספר התרגילים הגדול של בריאות הגבר הוא מדריך האימון החיוני לכל מי שרוצה גוף טוב יותר. בתור האוסף המקיף ביותר של תרגילים שנוצר אי פעם, ספר זה הוא כלי חשמלי מעצב גוף עבור מתחילים וחובבי כושר ותיקים כאחד.
