פחד נפוץ בילדות הוא פחד מהחושך. ילדים רבים נבהלים מהחושך ואינם יכולים ללכת לישון בחדר חשוך לבדם, משוכנעים ש"הבוגמן "או יצור לילי אחר מחכה בצללים כדי להשיג אותם.
שונה כמו לילה ויום
היה לי לקוח שבנו נבהל מהחושך. הוא היה ילד הרפתקן לחלוטין במהלך היום, יוצא מאוד ומעוניין לגלות דברים חדשים, אבל בוא לילה הוא יתפרק, התחנן שלא יישאר לבד. הוריו לא הבינו את הנטיות המנוגדות הללו. "ממה הוא כל כך מפחד בלילה, כשהוא כל כך בטוח ביום?" הם שאלו.
"זה יכול להיות אחד מכמה דברים," אמרתי. "הוא עלול לאבד קשר עם הרטט האישי שלך בלילה, מה שעלול לגרום לו לבהלה. או שהוא עלול להתנתק בחושך ולהרגיש פתוח מדי ופגיע. אבל כנראה הסיבה הגדולה ביותר שהוא חושש מהחושך היא שהוא למד, אולי ממך, כדי להיות בטוח בחיים, הוא צריך להיות בשליטה ובחושך הוא לא יודע מה יש שם, ולכן הוא לא יכול לשלוט בזה. זה בהחלט יעשה אותו מאוד חוֹשֵׁשׁ."
מה לעשות?
לא ממש משנה מדוע לילד יש פחד מהחושך. הנקודה החשובה היא להתייחס ברצינות לפחד שלו ולעזור לו להתגבר עליו ולהרגיש בטוח יותר ומבוסס.
מיטה משפחתית
אחד הפתרונות הוא לתת לו לישון בחדר שלך. יש הורים שעושים זאת, מאמינים ב"מיטה המשפחתית ". סידור שינה זה נפוץ מאוד באירופה ובאסיה אך אינו פופולרי מדי בארצות הברית, שם ההורים בדרך כלל רוצים את פרטיותם.
אורות דלוקים
פיתרון נוסף הוא לאפשר לו להשאיר את האורות דולקים והדלת פתוחה כשהוא הולך לישון, כדי לראות מה "שם בחוץ", אולי להציע מנורת לילה לא בהירה מדי כך שהיא לא תפריע לו יכולת להירגע.
ארומתרפיה
פיתרון נוסף הוא פינוי האנרגיה בחדר בעזרת שמנים אתרים. קמומיל הוא שמן אתרי נפלא להשראת רוגע וליצירת אווירה מרגיעה המושלמת לשינה.
טִשׁטוּשׁ
פיתרון נוסף הוא "לטשטש" את חדרו ב"מקל כתם ". זהו שרביט של מרווה מיובשת וארז, הזמין ברוב חנויות הספרים המטאפיזיות. מקלות כתם הם כלי אנרגיה אינדיאנים, שנועדו לנקות אנרגיה וליצור מרחב מקודש.
כתם מגרש את כל התנודות השליליות, ומשאיר את האווירה מטוהרת ומבורכת. כתם יעיל במיוחד לילדים פוחדים אם אתה מסביר להם במה מדובר, למה הוא משמש ואפילו נותן להם להיות זה שיניף אותו בחדר.
אמון
אבל הדרך הטובה ביותר להרגיע ילד שיש לו פחד מחושך היא להודיע לו שהיקום האוהב מודע לו, הוא מגן עליו, וישמור עליו במהלך הלילה, בדיוק כמו שקורה ביום. לכן הוא יכול לסמוך על כך שהכל בסדר, והוא לא צריך לנסות לשלוט בשום דבר.
עליכם ללמד אותו לא לדאוג, שהיקום נמצא בעבודה ויטפל בדברים בשבילו. הדרך היחידה עבורך לעשות זאת היא להאמין בעצמך!
©1999. הודפס מחדש באישור המחבר.
הילד החכם פורסם בהוצאת Three Rivers Press,
חטיבה של הוצאת קראון, ניו יורק, ניו יורק 10022.
סעיף מקור:
הילד החכם: מדריך רוחני לטיפוח האינטואיציה של ילדכם
מאת סוניה צ'וקט דוקטורט.
כיצד אוכל לעזור לילדי לשגשג ולשגשג? איך אני יכול להבטיח שהם לא יהיו אומללים ומתוסכלים כמו שהייתי? אלה השאלות שהניעו את סוניה צ'וקט לכתוב את הספר העמוק והנגיש הזה המסביר - באמצעות עקרונות רוחניים, משלים מודרניים ותרגילים מעשיים - כיצד אפילו הורים עסוקים יכולים לעזור לילדים להתחבר למקור ההדרכה האלוהי שלהם.
מידע / הזמנת ספר זה.
ספרים נוספים מאת מחבר זה
על המחבר
סוניה צ'וקט דוקטורט הוא המחבר של המסלול הנפשי ו משאלת ליבך, כמו גם ספרים אחרים. סוניה היא מורה נפשית מהפכנית, אלכימאית, מרפאה ומלאת רוח. היא מתמחה בהפיכת מיידית של רטט של אנשים מפרדיגמה של חמש חושים של מגבלה ופחד ל -21 פרדיגמה חושית של אפשרות יצירתית וכוח אישי, המובילה אחרים מהעידן החשוך אל תוך המאה ה -XNUMX. היא גרה בשיקגו עם בעלה ושני ילדיה. ניתן להגיע אליה דרך האתר שלה: www.soniachoquette.com.
